妈妈食谱_胡萝卜可以和什么炖汤怎么炖汤好喝有营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

老人夏季饮食要诀1247

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种“苦夏”症状。因此，老人夏季饮食调理较之其它季节更为重要。如果因为出

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樱桃汤樱桃酒樱桃的6种花样吃法4355

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

怎么吃樱桃最好1.樱桃甜汤鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30-40克。此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助

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孕妇补血粥的做法大全4908

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

孕妇补血粥的做法：羊肉枸杞粥材料：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大枣15枚，冰糖适量。做法：先将羊肉切细待用;粳米洗净与炙附片、枸杞、大枣一同放入锅

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怎样用高压锅炒栗子一学就会的超简单又好吃的高压锅糖炒栗子1641

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

主料栗子一斤糖半汤匙辅料油半汤匙制作步骤1.栗子洗干净，用剪刀在顶部剪个十字口，注意要把栗子皮剪开。2.剪开口的栗子放入高压锅，再放一勺油，一勺糖，开中火

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坚果豆奶芝麻糊补肾护脑的冬日饮品4912

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

主料熟饭170g黑芝麻粉50g豆浆100c.c坚果15g过滤水360c.c糖25g

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猪蹄黄豆汤的做法下奶3005

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

黄豆猪蹄汤下奶的做法一材料：猪蹄1个、黄豆1把、姜2片、盐3茶匙、蔬之鲜1茶匙、小葱1根、料酒适量。做法：1、猪蹄切块，洗干净，加入满过猪蹄的水加入料酒煮开。2

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让女人气色超好的7款大补汤3420

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，

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怀孕五个月孕妇食谱精选1917

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

三色炒虾仁原料：虾500克、红黄绿彩椒各一个、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺。做法：1.将彩椒洗干净，切成小丁。2.虾清洗干净，用水煮熟，剥出虾仁，去掉虾线。3.加1小勺盐、1小勺白酒拌匀，腌制15分钟，腌

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高考期间考生怎么吃才好？3360

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

怎么吃，不必刻意讲究营养与平时学习状态不同，高考前夕考生大量用脑，加上身体正处在生长发育期，能量消耗很大，必须有充足的热量、蛋白质、维生素及微量元素等。“早餐鸡蛋牛奶要保证，中午尽量吃饱，多吃蔬菜

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产后通乳吃什么好产后通乳偏方推荐4884

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

产妇要面临的问题会越来越多，例如如何增加乳汁，通便等等。产后乳汁不足，是现代产妇常常遇到的问题，如何通乳，才能提供足够的乳汁给宝宝呢?小编推荐几种通乳汁的偏方，准妈妈们不妨一试喔。一、山药紫米汤圆材料:山药500克红

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于细节处见真章沃尔沃S90诠释不一样的豪华677

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

车对于这些成功的商务精英人士来说，豪华是基本的属性。但如何来理解“豪华”，就是他们与众不同的地方。设计上不会张扬，要适合出现在各种商务场合，车内要有甄选材质...

爱车族社区
圈子成员：179圈子话题：11圈子人气：33700

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下奶鸡汤的做法大全4730

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

下奶鸡汤的做法：香菇鸡汤材料：料酒1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜1小块。做法：1、土鸡腿洗净剁小块，

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三八妇女节菜品4418

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

三八妇女节菜品：甜蜜双蒸材料：大枣100g、蜜枣100g、糯米粉150g、温水适量、糖桂花30g、冰糖40g、麦芽糖30g、糖桂花15ml、玫瑰露酒10ml、盐1g、清水100ml。做法：

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路路通怎么吃下奶2420

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

路路通怎么吃下奶：下奶中药方材料：当归30克、黄芪30克、党参30克、瓜蒌12克、通草3克、桔梗6克、麦冬10克、路路通5克、花粉6克、王不留行12克、黑芝麻12克、元参12克、甘草5克。做法：水煎35

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麻辣虾球4280

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

适宜年龄备孕主料小龙虾1000克辅料大蒜一颗生姜一块花椒10克干尖椒10克制作步骤1.小龙

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孕前有利于补肾的食物4428

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

孕前养肾是孕前保健最重要的一步，在此，亲亲宝贝小编提醒大家，在怀孕前最好是通过饮食来补肾，因为这样才是最安全的，下面我们就一起来看看，孕前有利于补肾的食物分别都有哪些吧。亲亲宝贝小编提醒，如果有以下问题，说明你需要补充肾精：

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木瓜怎么吃养胃2578

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

木瓜怎么吃养胃：小米木瓜粥材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少许。做法：1、准备材料。2、小米和糯米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁。3、

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玉米可以腌着吃吗?2814

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美国人拌沙拉时，常爱放进一种小玉米。它看起来就像普通玉米的“微型版”，其实，就是处于“婴儿”时期的玉米，也被称为“玉米笋”或“娃娃玉米”。记者发现，近年来，国内大型超市中也出现了这种罐头小玉米，不过，大部分中国人似乎并不

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西瓜皮粥585

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料西瓜皮70g小米100g辅料鸡精一茶匙盐一勺

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女人想减肥要坚持这些饮食习惯3420

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女人都害怕变胖，因为一胖毁所有，臃肿的身材让女人再也不没办法穿上美美哒的衣服。没有了漂亮衣服的加持，整个人的颜值可是会大打折扣的。小编提醒，学会吃的女人不怕胖，因为很多女人之所以变胖了，就是因为吃错了或是饮食习惯不好所致的，所以说，学会了正确饮食，就不怕胖

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黄瓜可以做什么菜让人多吃几碗白米饭的超下饭黄瓜菜谱593

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

黄瓜可以做什么菜：凉拌黄瓜材料：黄瓜2根，炸花生米若干，老干妈1大勺，酱油2大勺，陈醋6大勺，糖适量，香油适量，蒜若干。做法：1、拍好黄瓜，切成小段;炸花生米去皮，拍

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养胃鱼汤怎么做1977

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养胃鱼汤怎么做：鲤鱼冬瓜汤材料：鲤鱼1条(约300克)、冬瓜250克、生姜5克、蒜5瓣、香油少许。做法：1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;冬瓜去皮、瓤，洗净，切厚片备用。2、将鲤鱼、冬瓜片放入锅内

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莴笋怎么吃下奶2719

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莴笋怎么吃下奶：清炒莴笋丝材料：莴笋1根、蒜瓣2个、盐适量、糖2g、米醋3ml。做法：1、准备好所有的食材。2、莴笋去皮切丝加少许盐腌制15分钟。3、蒜瓣切片，

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社保断缴了4年，已找到单位继续缴费，中断的4年会有哪些影响？782

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

社保断缴了4年，如今又找到单位重新缴费，断了的那4年会有哪些影响？根据题主的描述可以判断，你之前是以单位参保人的身份参加的城镇职工社保。不知你是在哪个地区参...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：35080

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萝卜白菜排骨汤的做法温暖人心的家常排骨汤607

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

主料排骨6根白萝卜一根红萝卜一根菜花一颗白菜一颗玉米两根制作步骤1.萝

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羊排怎么做好吃又简单435

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

羊排怎么做好吃又简单：香烤羊排材料：羊排1000克、豆角(白)10根、胡萝卜100克、黑胡椒碎适量、孜然适量、盐3克、葱1棵、姜5克、花生油1勺。做法：1、羊排洗净，太长，从中间剁成

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胡萝卜可以和什么炖汤怎么炖汤好喝有营养2651

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

胡萝卜可以和什么炖汤：土豆胡萝卜汤材料：土豆2个，胡萝卜1个，牛肉浓汤宝1盒，水3小碗，盐1克。做法：1、土豆、胡萝卜洗净、去皮、切丁。2、锅中放三碗水放土豆、胡萝卜煮至8分熟。3

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情人节大餐美食传递爱意4299

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在情人节，许多西餐厅、咖啡馆甚至中餐厅都会推出不同系列的情人节套餐，通过美食将爱情的甜蜜和祝福传递给她（他）。心型美食传递爱意爱情是情人节的主题，象征爱情的心型被大量的运用到美食的造型和名称

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月子餐食谱推荐：番茄猪肝菠菜汤3658

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

番茄猪肝菠菜汤的做法准备食材：番茄猪肝麻油适量菠菜盐适量

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缓解产妇便秘的食疗方推荐3878

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

很多产妇产后都会发生便秘的现象，便秘容易导致产妇恢复慢，影响营养的吸收。如何缓解产妇产后便秘呢?小编推荐几款有效的食疗方吧。产后便秘产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大;产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动

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红烧乌鱼肉质鲜美的高蛋白鱼料理2515

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

主料乌鱼半条葱1根大蒜3瓣辣椒1条辅料米酒2大匙酱油1大匙糖

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怎么做水煮花生米4169

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

怎么做水煮花生米：盐水煮花生材料：花生500g、姜片适量、盐适量、八角适量。做法：1、买来的新鲜花生。2、用水泡20分钟。3、洗净。4、用手把花生捏个口。5、锅中放水，放入花生，放入

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