美食菜品_这些调味料能养护老人健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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菠萝蜜怎么做好吃3220

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

菠萝蜜怎么做好吃：烤菠萝蜜材料：菠萝蜜2100g、油适量。做法：1、食材：菠萝蜜。2、刀抹点油，切出菠萝蜜，取出菠萝蜜子。3、用刀在菠萝蜜肉上划几下。4、将菠萝蜜肉铺放在烤箱架上。5、菠萝蜜子放在烤盘上。6、烤

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榴莲怎么吃最有营养2847

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

榴莲怎么吃最有营养：榴莲卷材料：蛋黄4个、细砂糖10g、低粉35g、玉米淀粉12g、蛋白4个、细砂糖40g、黄油10g、牛奶24g、淡奶油150g、榴莲1块。做法：1、蛋黄和10g糖混合，

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哪些食物不能隔夜吃8种不能吃的隔夜食物484

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

很多现代人都喜欢把吃剩下的留下来放冰箱明天再吃。但是，这样的隔夜食物其实有时候是对人体的健康是种伤害，那么哪些隔夜的食物不能吃呢?亲亲宝贝小编给你解答!1、隔夜鸡蛋，可以吃吗?北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人

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老年人要常吃草莓和菠菜5096

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

老人可以吃草莓和菠菜吗？在日常生活中，老年人常吃草莓和菠菜，可使他们机体的抗氧化能力提高20％。菠菜和草莓为含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、维生素E可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除体内氧自由

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过量吃十六种食物危害健康3219

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

很多食物虽然可口，但是吃多了容易发胖、长斑、中毒高血压等问题，不利于健康。为了保卫自己的健康，注意以下食物不能多吃。1.

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给宝宝吃鱼要注意什么？407

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

小心，别让鱼刺卡到宝宝喉咙鱼肉富含丰富磷脂、蛋白质很，可以帮助幼儿生长发育。并且细嫩易消化，很适合婴儿发育的营养需要。宝宝吃鱼慎防鱼刺卡喉但在喂食幼儿吃鱼肉时，要小心剔除鱼刺，以免鱼刺

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幼儿喜爱的茄汁豆腐饼3286

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

豆腐中含有丰富的铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。茄汁豆腐饼原料：宝宝喜爱的茄汁豆腐饼

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华为智慧城市建设手记：5G+AI智慧城市进入孪生新时代850

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

深圳是作为记者的我每年出差次数最多的城市，而每次让我最有感触的莫过于深圳宝安机场的离港快速通道，因为来的次数比较多，我的数据已经被宝安机场所记录，不仅无需办...

智慧城市
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iPhone 11也难逃脱！苹果 iOS 13.1.3引发众多故715

一个月前发布来自痞味小仙女觅知友会员 L1

苹果 iOS 13 成为灾区已不是什么秘密。即使在上周进行了第四次紧急更新后，仍然存在许多问题（存在一些潜在危险）。现在，即使是苹果最新款iPhone的所有...

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世界文旅小姐赛事2019-2020年度首场海选盛大开启后期赛事789

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

世界文旅小姐2019-2020年度中国区海选赛事热烈开启，首场海选活动近日在北京完美落幕。世界文旅小姐赛事优秀佳丽云集，全国各地3000多名选手通过线上报名...

丽人时尚圈
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注意！这10种食物不能放进冰箱4999

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

10种食物不能放冰箱1、淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，会加快其变干变硬的速度，如果短时间吃不了的话，可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。另外面包和饼干也不宜放在一起存

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靠这些二三十年前的成果日本人可能又要拿诺奖了805

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

众所周知，诺贝尔物理学奖的规律性相较其它自然科学奖项较为明显，一言以蔽之——四大领域轮番登台。这四大领域分别是，粒子物理、天体物理、凝聚态物理、原子分子及光...

财经早知道
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馅儿鲜香，外壳酥脆，一口一酥香的“瓠子肉馅生煎包”1649

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

今天就上道我最爱的早点之一---生煎小包，它馅儿鲜香，外壳酥脆，一口一酥香，武汉人还喜欢配上一份鸡蛋米酒，这个香呀，吃过你就会感受到。据说这生煎小包也是上海有名的一道传统小吃，用半发酵面包馅，排放平底锅内，用油煎，喷水若干次即熟。煎好的生煎包底部色金黄、硬

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秋季如何止咳润肺石榴能润肺止咳吗3661

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

秋季如何润肺止咳？石榴能润肺止咳吗？石榴具有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。但其实石榴花效果更佳。中医认为石榴花有清肺泄热、养阴生津、解毒、健胃、润肺、涩肠、止血等

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霸王花的功效与作用1944

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

霸王花的功效与作用日常生活中，霸王花的使用范围是很广的。霸王花除了可以作为食材被人们食用外，还具有丰富的药用功效。中医学认为，其性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、理痰火等功效。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用，而且对辅助治疗脑动脉硬化、

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薄荷叶的吃法：薄荷青桔茶材料：薄荷绿茶、青桔、自制薄荷糖浆、鲜薄荷叶。做法：1、茶包放入杯子，冲入热水，泡至茶水冷却(浓度自己掌握就好，喜欢浓一些，就一直放着茶包。喜欢淡的，泡到喜欢的味道就拿出茶包等水冷却后使用

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月经期能喝花茶吗需要看花茶的性质2602

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷。尤其是女人喝花茶还有美容养颜的效果，但是在经期的饮食要注意，当然饮茶也需要注意，

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舌尖上的8种美食可防癌239

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、茄子性味甘、凉，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龙葵碱，其含量以紫皮茄为多，动物实验证明，此物质可抑制消化系统癌症。2、大白菜性味甘、平，有解热除烦，通利肠胃之功，科学家认为，所含的粗纤维有刺激胃

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怀孕初期孕吐怎么办？推荐几款可解决孕吐的果汁4335

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

不少孕妇在怀孕初期都会有孕吐的症状，那么喝什么能解决孕妇孕吐呢?亲亲宝贝小编推荐几种果汁可以解决孕妇孕吐。苹果柠檬汁材料:苹果、柠檬比例:10:1功效:柠檬有健脾消食之

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5G商用牌照即将发放！你的手机要换吗？710

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中新网客户端北京6月4日电(记者吴涛)定了！3日，工信部官网称，将于近期发放5G商用牌照。字少事大，快来看看，5G带来哪些变化，你需要做哪些准备？资料图：...

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做面食有哪些要注意的呢?2528

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

怎么和面效果好1包饺子面500克面粉加50～60%的温水，放2%的精盐，充分揉和，醒面30分钟开始操作。面中放盐不仅会增加面筋，出锅的饺子也不粘皮。擀面条面500克面粉加35～40%的温水，放2%的精盐及少量食用碱，醒面30分钟后操作。这样不仅会增加筋

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这些调味料能养护老人健康4158

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

调味料对于中国人来说非常的重要，人们在日常生活会经常的食用葱姜蒜等，是人们最喜欢的调味食物。其实，调味蔬菜可以帮助老年健康维护。一起来了解下吧。这些调味料能养护老

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盛夏需警惕食物盘点及应对方法1334

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

夏天气温较高，食物容易滋生各种细菌，在饮食上应有所忌口，大排档、路边摊等卫生条件差的地方，消费者应减少去的次数。烧烤类需警惕食物：路边摊的烤羊肉串、鸡翅。在采访中，曾在路边摊打过工的小赵向记者讲述了烤肉的惊人内

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5道海鲜年夜饭的食谱2993

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

（图片来源：新浪博客）三鲜蒸饺原料：饺子皮原料：（40-45个）冷水170g，中筋面粉300g，面粉+冷水揉成面团，醒上10到15分钟，在把面团揉到表面光滑，备用。馅儿料：韭菜300g

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老人饮食不可过于清淡3239

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

有许多老人喜欢吃“粗茶淡饭”，认为饮食越清淡越好，甚至说吃素能长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。荤食是

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菜谱大全之猪肉白菜蒸饺3339

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

猪肉白菜蒸饺原料：猪肉（后臀尖）300克、大白菜5片、饺子皮大约60个、盐10克、白糖5克、白胡椒5克、香油15ml做法：1.后臀尖用刀剁细，大白菜洗净后切成碎末，在白菜中撒上3克盐轻轻拌匀，腌制5分钟后白菜会出水，挤出

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苦丁茶的功效与作用及禁忌4036

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

苦丁茶的功效主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。可以消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;

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张家界特色美食推荐：三下锅和草帽面259

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

去张家界，一般绝大多数都是要去游览张家界景区的，但是张家界景区的美食都比较贵，而且味道一般，因此要寻找张家界的美食，还是要到市区。这里小编推荐张家界的三下锅和草帽面，都有张家界的特色哦!胡师傅三下锅三下锅，所谓的三下锅其实就是一种很方便

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脱脂牛奶的好处如何自制脱脂牛奶3004

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

随着生活条件的越来越好，现在人对物质的要求也是越来越高。吃的要好，穿的要好，住的要好，用的要好，开的也要好，这点严格体现在孩子身上了，现在的父母对孩子的照顾是无微不至，每天早上都要一杯牛奶，但是牛奶必须还是脂肪含量最少的，还有适合我们的营养元

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山药豆的功效与作用2837

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

山药豆的功效与作用：健脾养胃，治疗腹泻山药豆汁液柔润，擅补脾胃气阴，能固涩下焦气血。《本草纲目》有记载：“山药豆益肾气，健脾，止泄痢，化痰液，润皮毛。”由此可见，山药豆对于慢性胃炎、脾虚久泄、慢性肠炎等症有良好疗效。《医学衷中参西录》

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面试官问“你期望的薪酬是多少”时，实际上是在问什么？821

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

看到这个问题真是百感交集，当初我面试现在的公司的时候就被问到过这个问题。因为是应届生，所以我回答的时候还是很谨慎的，只报了一个我们同学之间平均的工资，然后说...

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宝宝夏天吃什么好2750

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

在炎热的夏季，可爱的宝宝们应该吃些什么好呢?对于各位家长而言，这事一个必须解答的难题，下面就为各位家长推荐一二。夏天，宝宝吃什么?这个问题是困扰着众多妈妈们。夏天的闷热，原本香喷喷、热腾腾的三餐变得难料理，家里宝宝看到热气就怕、看到油就

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霍山石斛136

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

霍山石斛的功效1、补五脏虚劳：心阴虚一营养大脑，营养心肌，降心火;肝阴虚一改善肝血循环，养肝明目;脾胃阴虚一养胃生津，促进肠胃蠕动;肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳，生精血、填骨髓。2、

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宝宝冬季补水推荐滋润养生汤394

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

冬天气候除了寒冷外，最令人难受的是口干舌燥。宝宝身体还处于发育生长阶段，很容易受到燥气的侵袭。妈妈们在冬季应该给宝宝补充足够的水分滋润滋润。小编推荐几款适合宝宝冬季饮用的汤水。清补凉瘦肉汤材料：瘦肉适量，沙参15克，玉竹15克，淮

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香酥山药3623

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

香酥山药配料：山药500克，白糖，淀粉，豆油，醋各适量。制作方法：1.将山药洗净去皮，上笼蒸熟后取出，切段后用刀背拍扁。2.锅内放豆油加热，待油烧至七分熟时放

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广药研究成果：喝王老吉可延长10%的寿命4742

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

广药研究成果：喝王老吉可延长10%的寿命2017年12月5日到12月6日，全球著名的《财富》国际科技头脑风暴大会在广州举行。这是科技头脑风暴大会首次落户中国，本次大会由《财富》论坛和广药集团共同举办，作为《财富》全球论坛召开前的重磅活动，刚刚推出纪念品牌1

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