美食菜品_清凉一夏苦瓜减肥食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

拐枣糖尿病人能吃吗951

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

拐枣糖尿病人能吃吗拐枣糖尿病人能吃。拐枣有很高的营养价值，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素B1、抗坏血酸、钾、钠、钙、铁、锌。此外，还含有大量的苹果酸、草酸、乙酸等。其中，葡萄

û49 ñ37 0 27

夏日开胃菜白肉片酸辣汤的做法大全4101

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

食材：里脊肉1小块，粉皮1大片，番茄半个，白菜叶子2大片，干辣椒1个，姜少许调料：盐1茶匙，醋1大勺，香油几滴，十三香少许，鸡精少许，白胡椒少许，淀粉少许，蛋清1个做法：1：粉

û95 ñ1170 46

东北年夜饭必备菜肴1606

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

东北年夜饭必备菜肴：小鸡炖蘑菇材料：三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、料酒1汤匙、八角3颗、香叶3片、葱2根、姜5片、老抽2茶匙、生抽1茶匙、家乐浓汤宝炆炖专用1块、白胡椒

û41 ñ44 0 35

抽脂的危害亲身经历1612

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

抽脂伤口复原期推迟虽然术后伤口愈合较快，但是万一出现术后损伤、积液和感染等情况，可能造成伤口复原期推后。抽脂部位出现不平衡情况这是手术前和手术过程当中出现操作误差引起的，只需要再次抽脂就能够修复了。术后手术部位出现麻痹情况抽脂完后皮肤受到轻微的影响

û93 ñ1220 24

牛黄清心丸什么时候吃最好432

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

冬夏季夏天最容易上“心火”，而牛黄清心丸最适合夏天降心火。烈日盛夏，五行属火，五脏应心，若素体有痰热，易合时令而加重，因此夏季养生可常服牛黄清心丸，清心化痰。尤其小暑之后，伏阴滋长，雨水充沛，暑热蒸腾，湿热难耐，

û99 ñ71 0 65

春季解＂春困＂饮食要清淡4945

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

û35 ñ1880 86

烤鸡翅怎么腌制？烤翅外皮焦香有诀窍4315

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

做给自己家人吃，自己调制酱料更健康，那烤鸡翅怎么腌制呢?下面我们来看下，简单方便的烤鸡翅秘法：烤鸡翅的做法：做法一：材料：鸡翅、料酒、辣椒粉、蒜蓉辣椒酱、黑胡椒粉、花椒粉

û9 ñ1820 70

NVIDIA被曝8月底发布安培显卡：RTX 3080 Ti性能提624

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

GTC取消、E3取消、GDC延期到8月、台北电脑展延期到9月……虽然Hot Chips、Gamescom（科隆游戏展）还没有消息公布，但对于AMD、NVID...

发烧友社区
圈子成员：134圈子话题：5圈子人气：25755

û0 ñ0 0 0

黄酒可以代替料酒吗去腥吗3628

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

黄酒可以代替料酒吗去腥吗如果家里面没有料酒也可以用黄酒来代替，黄酒中的氨基酸，在烹调中能与食盐结合，生成氨基酸钠盐，从使鱼、肉的滋味变得更加鲜美。料酒的本质也是黄酒，但它是以黄酒为主要原料，再搭配一些香料、调味料

û45 ñ1650 36

复方田七胃痛胶囊的功效与作用645

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

复方田七胃痛胶囊的功效与作用复方田七胃痛胶囊功能主治：制酸止痛，理气化瘀，温中健脾，收敛止血。用于胃酸过多，胃脘痛，胃溃疡，十二指肠球部溃疡及慢性胃炎。药理研究结论证明：1、复方田七胃痛胶囊能在胃黏膜上形成保护药层，减少了胃酸对胃黏膜表面的刺激，有利于止痛

û30 ñ95 0 88

宠物传染病高发小心你家狗狗中招809

一个月前发布来自 Daniel_I 觅知友会员 L1

秋季是传染病的高发期,宠物也不例外。10月23日,记者从城区多家宠物医院了解到,近期温差大,宠物医院就诊量比日常增加不少,其中五成病号是细小等传染病症状。2...

广州宠物圈
圈子成员：54圈子话题：15圈子人气：23020

û0 ñ1 0 0

豆腐蒸鲑鱼1806

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

豆腐中含有丰富的大豆卵磷脂，有益于神经，血管，大脑的生长发育。鲑鱼是一种流行的食品，亦是一种甚为健康的食品。鲑鱼肉含有高蛋白质及OMEGA-3脂肪酸，但脂肪含量却较低。极丰富的多元不饱和脂肪酸，含量居所有的鱼类之

û38 ñ64 0 92

老人怕冷怎么饮食保健2548

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

老年人因新陈代谢、血液循环减慢等原因，特别怕冷，尤其是到了冬天，总感到手脚冰凉，这其实就是人们常说的“火力差”。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意

û1 ñ42 0 6

马齿苋能治疗荨麻疹吗115

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

马齿苋能治疗荨麻疹吗马齿苋对于荨麻疹是有一定的治疗效果的，这是因为马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，因此如果患有荨麻疹，不妨试一试将新鲜的200-300克或干品100克的马齿苋，

û80 ñ1290 85

吃菠萝也能减肥推荐6款菠萝减肥食谱3279

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

菠萝的减肥功效菠萝味甘、微酸，性平，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿、去脂减肥功效。研究证明，菠萝具有良好的减肥效果。因为菠萝含有菠萝酵素，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减

û4 ñ63 0 62

腰花怎么炒好吃无膻味极鲜美的腰花做法2782

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

青椒洋葱炒猪腰材料：猪腰子2个，青椒2个，洋葱，嫩姜，干辣椒，大蒜，姜，白酒，酱油，盐，猪油，豆瓣，花椒。做法：1、猪腰洗净，对半切，去掉中间的结缔和肾上腺，先斜着切

û91 ñ41 0 54

日本好吃的方便面有哪些人气日本速食方便面推荐3034

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

日本好吃的方便面有哪些：NISSIN日清出前一丁方便面小编推荐的是10口味10袋组合的出前一丁方便面。这款方便面一包有10种口味，满足你对方便面口味的无限挑剔，而且出前一丁方便面的品质口碑一直很不错的，吃多的人都说面条有弹性，无比的爽口，且泡久了也不会烂。

û46 ñ1070 24

夏季老年人的简易养生食谱4062

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

夏季，很多人容易出现食欲不振的现象，自然老年人也在这一行列。如何调整老年人的饮食结构，使他们得到充足的营养，度过炎热的夏天呢。接下来，我们来介绍几种由简易食材构成的，利于老年人夏天养生

û29 ñ1130 75

三文鱼胆固醇含量高吗4165

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

三文鱼胆固醇含量高吗?每100g三文鱼里含胆固醇68mg三文鱼里的胆固醇含量并不高，胆固醇偏高的人群可以放心吃。三文鱼每100g含：热量139千卡、蛋白质17.2克、脂肪7.8克、维生素

û4 ñ1600 68

刀豆新吃法，加它一起炒超级美味！不吃太可惜了，做法简单还好吃1137

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

现在物质供应真的很丰富，不论身在哪里，不管是大小超市，或者是万能的淘宝，都能买到以前只有老家才能吃到的腊味了，但是各地做法都有区别，口味也是有差异的，最让人怀念还是家乡的味道，妈妈的味道。在湖北几乎家家户户都会自己在腊月动手腌制腊味，所以这腊味中更

û42 ñ1890 3

芒果的不同做法治疗不同疾病1524

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

当下正是芒果的上市时节，特介绍几款以芒果为主材的保健食谱：芒果烧鸡青芒果250g，鸡肉500g，番茄、洋葱各1个，生粉、白兰地酒、胡椒粉、牛油、蛀油、白糖各少许。将芒果洗净，去皮切片;洋葱和番茄洗净，切成角块;鸡肉洗净，

û39 ñ1200 67

清凉一夏苦瓜减肥食谱推荐241

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

苦瓜减肥原理：苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，同时，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。1、高能清脂素，

û74 ñ1090 3

蒜苔炒回锅肉的做法，色香味俱全且超级下饭！990

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

û97 ñ16 0 26

补血养颜茶的做法3662

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

补血养颜茶的做法：参枣茶材料：红枣5颗、西洋参1钱。做法：1、将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。2、参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。3、也可将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。功

û35 ñ49 0 41

白菜苔怎么炒848

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

白菜苔怎么炒：素炒白菜苔材料：白菜苔400g、食用油适量、盐少许、鸡精少许做法：1、白菜苔洗净，摘成小段，沥干。2、食用油入锅烧热，放入白菜苔大火爆炒。3、调入盐和鸡精，继续翻炒均匀，白菜苔入味即可

û3 ñ1170 58

女人最该吃的几种美白食物4954

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

使皮肤变白的食物维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而

û22 ñ1580 3

有水垢的水能经常喝吗？喝多了会不会得结石？告诉你答案701

一个月前发布来自只是忘了怎么醉觅知友会员 L1

生活中，相信大家都会遇到这样的情况，家中烧开的水，会有水垢的产生，尤其是用电热水壶烧开的饮用水情况更为严重，这直接影响了人们喝水的“渴望”。有人说，常喝有水...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33025

û0 ñ0 0 0

荷兰豆炒腊肠1575

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

做法一准备食材：荷兰豆、腊肠、独脚蒜、盐、鸡精。1、腊肠切片，荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。2、锅下少量油烧热，爆香蒜泥，把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味。3、倒入荷兰豆翻炒，炒至荷兰豆断生，撒上盐和鸡精即可。健

û24 ñ54 0 64

维生素C吃多了有什么副作用1708

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

维生素C吃多了有什么副作用1、引起腹泻维生素C属于酸性物质，过量服用会刺激胃壁、肠道黏膜组织，造成胃部不适、腹泻等情况。2、增加肾结石风险高剂量维他命C的摄取，有可能会增加尿中草酸的排出，尤其是有肾臟问题

û7 ñ38 0 85

为何美国40年前不阻止中国发展？白宫官员给出答案，根本阻止不了675

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

从二战结束至今，我国经过几十年发展终于发生翻天覆地变化，军事方面，我国拥有足以保护自己的实力，经济方面，我国更是一跃成为仅次于美国的世界第二大经济国家。眼看...

武器看点
圈子成员：229圈子话题：16圈子人气：37370

û0 ñ0 0 0

曝华为启动6G研究：就问你美国慌不慌？691

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

近日，据加拿大媒体TheLogic报道，华为向该媒体确认，华为公司已经在加拿大渥太华启动了6G网络的研究，同时华为已经与加拿大多所大学的研究者展开了洽谈。该...

资讯商务分享圈
圈子成员：164圈子话题：44圈子人气：38990

û0 ñ0 0 0

荸荠怎么吃4587

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

荸荠怎么吃1.当水果生吃荸荠可以当水果生吃，但要注意荸荠长在泥土里，荸荠皮比较多细菌，因此，必须把荸荠削皮洗净，并且要用热水冲一下杀菌，方可食用。这样吃的荸荠比较清甜爽口，能够保留荸荠原本的风味以及营养。2.当蔬菜煮熟食用荸荠还

û87 ñ1050 11

醒酒4232

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

醒酒的最快方法1、西瓜解酒法：西瓜利尿加速酒精排泄，西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液

û22 ñ1610 57

口腔溃疡吃芹菜好吗?3355

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

天气热了，身体里的火也烧了起来：口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。口腔溃疡：多吃绿豆和芹菜。李先生这几天嘴里长了一大块溃疡，

û7 ñ1500 29

牛蒡的营养价值3452

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

牛蒡的营养价值，牛蒡的功效与作用：营养价值：牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值，每100克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克，纤维素

û6 ñ1750 99

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐美食菜品

热门圈子

人气美食菜品

热门美食菜品

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐