美食菜品_做饭用热水还是凉水这些细节要注意-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季养心护心的九种食物推荐904

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

1、鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。研究表明，这种脂肪酸还能减少中风的危险，这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一。海鱼最

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为什么宁拿“死工资”也不做小生意，因为绝大部分人缺乏这项技能788

一个月前发布来自晚来天欲雪觅知友会员 L1

“小生意”看似底层，实际上有的人赚钱不少2017年，在北京某黄金地段曾经发生这样一则新闻。一位白领小伙子买鸡蛋灌饼，怀疑摊煎饼的大妈少打了一个鸡蛋。大妈反复...

生意经交流圈
圈子成员：186圈子话题：24圈子人气：40625

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10种能排出铅的食物3766

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。茶叶——含有鞣酸等物

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初秋养生汤食谱大全2900

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

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妊娠糖尿病能吃茼蒿吗374

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

妊娠糖尿病能吃茼蒿吗妊娠糖尿病人能吃茼蒿，因为茼蒿含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸有利于身体健康，而含糖低，不会造成血糖波动。茼蒿中含有丰富的维生素A原和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是

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经期可以吃南瓜吗880

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入我国，因而有“中国南瓜”之说。我国广泛栽种，其果实可食用，在我国，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足

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美容抗癌的小西红柿2758

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。别名：小西红柿，小番

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做饭用热水还是凉水这些细节要注意3885

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多人平时很少煮饭，在煮饭的时候不知道用热水好还是凉水好，下面就跟随小编一起来了解一下吧。做饭用热水还是凉水？做饭加个水也有这么多学问？掌握了正确的用水方法，烹饪才会更顺利更美味哦。1、煮饭用开水煮饭用开水，可以缩短蒸煮时

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吃核桃能增强记忆力吗3630

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

吃核桃能增强记忆力吗吃核桃可以增增强记忆力。核桃每100克核桃中，含脂肪25020～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。核桃仁含有较多的蛋

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注重饮食习惯，享受健康人生4859

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

由于牙齿功能的减退，影响食物的充分消化与营养物质的吸收。根据老年人的这些特征，要想调整好老年人的饮食，让他们能充分摄入营养，达到健康长

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可口可乐饮料满意度垫底1202

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

接连曝出的质量丑闻，令外资品牌在消费者心中的地位开始下滑。在对中国消费者进行的一项最新的饮料满意度调查中，可口可乐在12个主流饮料品牌中得分垫底。看来，可口可乐等外资品牌要想继续在中国市场立足，还需注意质量问题，这样才能再度获得消费者的信任。日前，中国质量

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青梅果酱怎么做3564

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

做法一材料：青梅2斤、白糖160g、麦芽糖250g做法：1、青梅洗净放水加两小勺盐浸泡三小时(去涩)后把水倒掉;2、重新加水没过青梅，加两勺盐，水开后煮5分钟，关火，放冷水把青梅冷却;3、把青梅去皮去核，我用铁勺子把梅核外面的肉刮下来

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冬笋是不是回奶的3712

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

冬笋是不是回奶的冬笋是不会引起回奶的，因此即便是哺乳期的妈咪们也是可以安心食用的。而且冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，适量吃一些冬笋还可以帮助促进肠道蠕动，去积食，防便秘。从此冬笋中含含有大量的植物

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吃牛蹄筋的好处有哪些496

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

牛蹄筋的功效与作用：牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经；有益气补虚，温中暖中的作用；治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。

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微软加速更新大作《飞行模拟》：画质更强游戏更真实676

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

疫情影响了很多企业的办公效率，不过这只是暂时的。据外媒报道称，微软的一款游戏大作《Microsoft Flight Simulator》的后续开发工作，已经...

手游先锋圈
圈子成员：211圈子话题：8圈子人气：36030

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人体火气大多吃清热解毒食物3437

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

不管是夏季还是冬季，人体内有热毒，会导致人全身关节肌肉酸痛，各种“火气”上涨，令人烦躁。这个时候应该多吃清热解毒的食物，凉血泄火。营养原则宜吃寒性或凉性食物，寒性或凉性食物具有清热泻火解毒利水等功效。忌食辛辣燥热的食物，如：辣椒、姜、葱

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天麻炖前需要水泡多久1421

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

天麻炖前需要水泡多久如果时间比较紧的话一般需要提前在温水中20分钟左右，然后再上锅蒸20-30分钟左右，另外在炖天麻的时候也可以把泡天麻的的水加进去。天麻的做法推荐天麻鱼头汤材料：天麻、大鱼头、姜片、油、清水8碗、云腿100克、酒少

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老人养生必吃的6款营养1434

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

老年人辛劳了一辈子，应该安安稳稳的养老了，老年人要想身体健康，就要注意饮食的合理，本文就老年人需要什么样的营养，和吃什么样的食物

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美国洛杉矶宣布进入紧急状态 E3举办方发布声明744

一个月前发布来自我是绿柠檬觅知友会员 L1

今天E3举办地美国洛杉矶宣布进入紧急状态，E3举办方ESA发表了新的声明，这让今年的E3大展是否会举办变得不太明朗。ESA说：“我们到场人士，展商，合作伙伴...

美国之声圈
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五大招识别病死猪肉2224

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一是看表皮健康猪肉表皮无任何斑痕；病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点，甚至出现暗红色弥漫性出血，也有的会出现红色或黄色隆起疹块。二看闻气味新鲜猪肉具有鲜猪肉正常的气味；变质猪肉不论在肉的表层还是深层均有血腥

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黄鳝的营养价值3302

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

黄鳝的营养价值鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含

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产后妈妈催奶蔬菜推荐2212

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

1、金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含

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五步做好美味清蒸虾2794

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

不要看是清蒸的做法很简单，但要做好，还要从挑虾开始，我们一步一步讲来：第一步：挑虾——清蒸的虾要选用虾壳比较硬的小龙虾，这样蒸出来的肉质饱满而且能保持鲜嫩;相反做油焖大虾等就要选择虾壳比较软的虾，这样炒出来更容易入味；第二步：清洗——现在的小龙虾虽

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哪些营养素有益春季补钙4928

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补钙要趁“早”，立春过后女性就要补充钙质，尤其是春节期间饮食油腻会妨碍钙质吸收，应注意调整饮食。钙质是骨本钙是人体必需矿物质中的一种，从儿童到成人、再到老年人

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用百合熬粥可以有效增强体质2250

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近年来的研究揭示，百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌

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哪些食物有助于男性健康4000

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说到分享，当然要和自己最爱的人，尤其是在分享快乐的时候。但无论你的男人现正处在哪一个年龄段，“那”方面都可能会遇到问题。作为主妇，只要在生活中做些小小的改变就可能让你们离完美更近。营养学家发现，以下的这些食物

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活络止痛丸的功效与作用4324

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活络止痛丸的功效与作用活络止痛丸的作用是活血舒筋，驱风除湿，用于风湿痹痛，手足麻木酸软，适应于膝关节病、骨质增生、颈椎病、腰椎间盘突出、手足关节病、风湿、类风湿、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、产后风、坐骨神经痛、腰腿颈肩痛等各类风湿骨关节

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男人饭后做8件事会短命3171

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘

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白蘑菇+鸡蛋的做法3448

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

白蘑菇+鸡蛋做法：白蘑菇洗净，用沸水焯一下。香葱切粒，待用;鸡蛋炒熟，下入白蘑菇，调味后翻炒，最后撒上适量香葱粒即可。推荐理由：天热饮食不足时最容易缺乏蛋白质，蘑菇类是蔬菜中蛋白

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经期可以吃圣女果吗2737

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经期可以吃圣女果吗女性经期是可以吃圣女果的，不过圣女果属于凉性水果，一次不宜吃太多。女性尤其是在夏天不宜吃冰镇过的圣女果。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。女性吃圣

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澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1166

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澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1，喝前摇匀瓶子，打开时要慢慢来，先拧松防盗环然后赶紧拧回去;2，静止5分鐘让气没有后再完全打开;3，完全打开后，准备一杯温水倒入两瓶盖左右的柠檬酵素。每天10-20ml，用量根据自身需要情况定，每天至少饮用一次，以达到理想效果

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喝什么醒酒3252

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喝什么醒酒：食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。或者醋1小杯，徐徐服下。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。喝什么醒酒：葡萄汁

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冬春换季吃什么好6款冬春换季养生粥推荐869

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

冬春换季，饮食应该要注意什么呢?冬春换季人体阳气升发，应健脾养肝补血，那么冬春换季吃什么好呢，亲亲宝贝小编推荐6款养生粥!冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃

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