美食菜品_养胃粥：糯米糙米柿子粥的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

男女老少各吃什么最健康3191

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

男女老少各吃什么最健康男人吃喝口味别太重秋天，红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管男士贫血的比较少，但对于

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黑松露的功效和作用及食用方法702

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

黑松露的功效和作用：对女性的好处经常食用黑松露能显著增强抵抗力，季节性和流行性感冒现象大幅降低。经常食用黑松露能滋养经血，显著改善成年女性常见的经血色暗、色黑、经血瘀块及部分经量过少等现象。经常食用黑松露能有效改善各种经前综合症以及月经

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孩子8大饮食助其健康成长533

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1.每次给宝宝的饭菜要“以销定产”。不宜过多，尽量一次吃完；如果吃不完，放在冰箱中保留时间也不宜超过24小时，再次食用前一定要充分加热煮沸，以防食物被病菌污染。只要掌握“

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康寿丸的功效与作用3465

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

康寿丸的功效与作用主治：补气养血，润肺滋肾。用于气血两虚，精血两虚，精血不足导致的身体瘦弱，神疲乏力，眩晕健忘，失眠多梦，多汗，干咳少痰，心悸气促，腰膝酸软。适应症：用于治疗肝肾阴虚、脑失所养引起的眩晕。缓解长期眩晕、两目干涩、失眠多

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世界第一跨海大桥，将近9年才建成通车，55千米的长度令世界瞩目726

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

改革开放以来，我们国家发展迅速，不仅GDP年年创新高，社会基础设施更是逐年完善。在近几年，随着一系列大规模基建建设和超级工程接连完工，更是被全世界的人民视为...

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三只松鼠哪些零食好吃九款好吃到炸的零食不可错过379

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

三只松鼠哪些零食好吃：奶油味碧根果三只松鼠家最受欢迎的零食应该就是碧根果了，买过的人都说好吃。网上买的三只松鼠家的碧根果，包装非常的精致，且碧根果个个都是颗大皮薄味道醇，爽脆的碧根果一口一个简直美味至极。有些人觉得碧根果要剥壳麻烦，但是一般都会送的剥壳器，

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房间放洋葱对宝宝好吗4623

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

房间放洋葱对宝宝好吗房间里面放洋葱对宝宝是没有任何影响的。研究显示洋葱能够吸附空气中的细菌病毒，如果宝宝可以接受洋葱的味道可以放在卧室里面。而且房间里面放一颗洋葱还能够起到驱赶蚊虫的效果，可以自制天然的杀虫剂，必备的材料为洋葱、大蒜以及九层塔

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吃叶酸可帮助老人预防中风3854

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

美国一项历时20年之久的研究发现，天天从食物中摄取至少300微克叶酸，可以使中风的发生率降低20％，使心血管疾病的发生率降低13％。该研究对象是近万名年龄在25～74岁的美国人。研究人

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秋天感冒吃什么推荐六道“抗感冒”的菜4563

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

秋天感冒了怎么办，秋天感冒了吃什么好，小编在这里介绍六道秋天治感冒的菜，这些菜都含有丰富的营养，对于防治感冒有很好的作用。一.深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A专家表示，橙黄色蔬菜富含胡萝卜素，可在人体中转化成

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吃苹果不削皮的6个好处443

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

苹果皮苦涩，很多人吃苹果的时候会把苹果皮削掉。其实，这是吃苹果的一大误区。吃苹果皮的好处是大家都意想不到的。吃苹果皮的好处1.苹果皮中膳食纤维最多一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后，苹

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清肠食品大搜罗女生快get起来2388

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女生想要美美的，皮肤光滑似婴儿，光靠化妆品是治标不治本的。得从根源上调理身体，才能拥有好肤质。那么要想有干净细腻的肤质，清肠排毒就是关键了。怎么清肠呢？市面上的排毒药虽然效果好，但是是

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冬瓜球肉丸子3954

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

原料：冬瓜50克、绞肉20克，香菇1朵调料：食盐、生抽、姜末、香油少许制作方法：1、冬瓜削皮后，用小勺字挖成一个一个冬瓜球。2、香菇洗净，且随后与绞肉一起加入盐、姜末搅拌成肉馅，搓成小丸子。、3、将冬瓜球和肉丸子码到盘子里，上锅蒸熟，滴1滴生抽、1滴

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宝宝冬天感冒预防：宝宝冬天吃什么抗寒3050

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

宝宝在冬天感冒的机率增大，那么宝宝抗寒应该吃点什么呢?妈妈们根据自己以及老人们的经验，或许会让宝宝的抗寒饮食走进误区，那么宝宝在冬天抗寒到底应该吃什么呢?抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物?许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪

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有助睡眠的六种食物3173

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

睡眠对于一个人来说是非常重要的，晚上睡得是否好直接影响着你第二天的精神。有些人一到睡觉的时间就会出现辗转反侧、怎么睡也睡不着，最后给你来个失眠。于是有些人就吃安眠药来帮助自己入眠。但是，是药三分毒，安眠药吃多了会对自己造

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苦菊的四大功效可防癌降火气4686

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

对于喜欢吃苦菊的朋友们，其实大家是赚到的，因为苦菊的功效作用是很强大的。那么苦菊具体的功效是哪些呢？平常怎么做苦菊够营养够健康？下面小编带大家来了解下吧。苦菊的功

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茶叶的五大保健功效你了解吗1535

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

茶叶对于我们都不陌生，茶有很多的功效，当然未必你全知道！那么茶叶都有哪些功效呢？如何挑选正确的茶种类来进行保健呢？其实选茶是大学问，但现在你不必烦恼，小编为大家整理茶叶的几大保健功效，也给女性朋友推荐几款适合的茶，希望有

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宝宝冬季上火怎么办宝宝去火食谱推荐4458

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

宝宝冬季吃什么好，冬季天气干燥，宝宝容易上火，那么在冬季宝宝去火吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐冬季宝宝去火营养食谱，营养丰富，而且容易引起食欲，妈妈们不妨给宝宝试一下吧!芦笋鸡球【

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白萝卜排骨汤的做法939

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

白萝卜排骨汤的做法做法：炖口味：咸鲜味难度：初中水平人数：4人份准备时间：5分钟烹饪时间：<30分钟猪大排500克白萝卜500克调料食盐适量鸡精少许姜1块水适量

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宝宝春季营养滋补2943

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眼看着宝宝一天天成长，那么对于春季里该如何为宝宝们增加营养呢?宝宝又该如何在春季里滋补呢？亲亲宝贝网为您推荐!一、食物滋补佳品在宝宝饮食的时候，可选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。香菇

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女性养生：6种食物助女人抗衰老3912

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

人都害怕衰老的问题，那么吃什么才能永保青春，吃什么才会缓解衰老呢?亲亲宝贝小编推荐以下六种食物，让你能缓解衰老状况!姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素

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8个月宝宝的食谱大全3869

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

8个月的宝宝吃什么到婴儿满8个月以后，母体乳汁的质量开始下降，难以完全满足宝宝日渐增长的需求。从现在开始，可以给孩子吃一些配方奶或牛

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养胃粥：糯米糙米柿子粥的做法5041

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

糯米糙米柿子养胃粥的做法食材：大米10克，糯米5克，糙米5克，柿子15克，水1杯。做法：1.糯米、大米、糙米先用水泡发好，然后磨碎，再加水熬煮

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产后第一周吃什么最好4173

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

剖腹产后第一周饮食剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气

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9个月宝宝辅食食谱推荐4512

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

1、冬瓜蛋花汤。材料：冬瓜50克，鸡蛋1个，鸡汤150克，盐少许。做法：1.将冬瓜去皮。切成菱形小片，鸡蛋磕入碗内，搅匀待用。2.将植物油放入锅内，然后下入冬瓜煸炒几下，加入鸡汤烧开，淋入鸡

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参须的功效与作用2979

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

参须因加工方法不同有红直须、红混须、红弯须、白直须、白混须五种。按照参须品种又可分为红参须、白参须、西洋参须三种。参须的功效与作用：甘苦，平。入肺经。主治益气，生津，止渴。治咳嗽

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白领女性必吃的美白养生早餐1967

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1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛

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炒菜时什么时候放酱油最好？1828

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.最好在菜肴将出锅前加入酱油，略炒煮后即出锅，因为酱油中含有丰富的氨基酸，这样可以避免锅内的高温破坏氨基酸，使营养价值受到破坏，而且酱油中的糖分也不会焦化变酸。2.为有效防止酱油发霉长白膜，可以采用往酱油中滴几滴食油、放几瓣去皮大蒜或滴几滴

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危害健康的10种食品添加剂337

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1.钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议，普通成年人每天钠的摄入

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我国最“有钱”的山，山脚下就有上百万现金，游客很多却没人拿走846

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山岳风光一直是笔者的最爱，所以笔者也去看过不少的大山，也写过不少的山，不过要问我国哪座山最“有钱”，非甘肃天水境内这座大山莫属了，因为在这座山上真的有很多钱...

摄影大师达人圈
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海盐能吃吗4692

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海盐能吃吗海盐是可以吃的，现在人们吃的海盐都是经过加工过的海盐，海水盐有大盐、二盐的区别.大盐是指未经加工的大颗粒盐,用于腌制咸菜;二盐是已加工盐,滤去了大盐中氯化镁等口感和成分不利人食用的部分,基本上只留下氯化钠了.为了防止碘缺乏，我们现在的盐中又加进了

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吃完螃蟹可以吃葡萄吗警惕这些搭配3761

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

吃完螃蟹可以吃葡萄吗吃完螃蟹最好不要吃葡萄。螃蟹和含鞣酸的水果是不可以一起吃的。螃蟹含有丰富的蛋白质，如果与含鞣酸的水果像柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等一起食用，不仅会

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吃错猪肉致命吃猪肉的7大误区2100

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是，在200℃～300℃的温度下，肉类

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