美食菜品_三款儿童营养早餐推荐四大营养素不可少-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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盘点：厨房里三大最危险食物4746

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

危险食物一：剩米饭吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生物污染。因此，剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏，食用前再彻底加热。危险食物二：绿叶菜在施粪肥过程中，绿叶菜可能受到诺瓦克病毒的污染。生吃

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生粉怎么用2450

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

生粉怎么用：包芡一般用于爆炒方法烹调的菜肴。粉汁最稠，目的是使芡汁全包到原料上，如鱼香肉丝、炒腰花等都是用包芡，吃完菜后，盘底基本不留卤汁。推荐食谱：鱼香肉丝材料：里脊肉500克、剁辣椒3勺、小葱1根、姜一小块、

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金骏眉属于什么茶4338

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

金骏眉属于什么茶金骏眉属于顶级正山小种红茶的一种，是高档红茶中的极品。由于金骏眉的发展时间较短，目前还没有正规的文件或者规定来证明金骏眉到底属于什么分类。但是大家都默认金骏眉属于正山小种的分支，因为它与正山小种有着密不可分的关系。金骏眉的原料

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美国学者：对中国征收关税，美国经济或将衰退进入“特朗普萧条”745

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

据俄罗斯卫星网14日报道，当地时间6月11日，美国消费技术协会（CTA）总裁兼首席执行官盖瑞·夏培罗（Gary Shapiro）接受美国CNBC电视台采访时...

投资理财论坛圈
圈子成员：174圈子话题：26圈子人气：38175

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四种萝卜的营养价值2897

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

萝卜一共有四种萝卜，分别是红萝卜、白萝卜、青萝卜和水萝卜，那么你知道这四种萝卜的营养价值是什么吗，这四种萝卜的营养价值有什么分别吗?红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的胡萝卜素对保护

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十字花科蔬菜可以保护心血管3520

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

十字花科类的蔬菜对于人们心血管疾病有很大的帮助作用，下面我们就通过亲亲宝贝网专家的介绍来了解一下吧。十字花科的代表种有：①独行菜，一或二年生草木，产于中国东北、华北、西北和西藏等地;生在路旁、沟边和杂草地上。欧、亚两

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吃三七真的能长高吗4408

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

人的身高主要是由遗传因素和后天因素影响的，但是有的妈妈为了使自己的孩子长得更高，而服用一些所谓的长高灵药，反而导致孩子的生长不正常。吃三七真的能长高吗?三七能长高吗?三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用。三七

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菱角里面有寄生虫吗是哪种寄生虫2652

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

菱角里面有寄生虫吗菱角里面可能有寄生虫—姜片虫。菱角生长在池塘里，有一层厚壳保护着肉质。一般洗干净后食用，不会感染寄生虫。但是如果生吃菱角的话，也有可能会吃下寄生虫—姜片虫。这种寄生虫在进入人体之后，会寄居在人体的小肠内，并且会引起一系列的不

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凉拌海蜇海蜇怎么做好吃3261

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

凉拌海蛰皮一材料：海蛰皮（发好的）200克、炒花生拍碎若干、小黄瓜一根、葱2根、芫荽少许。调味料：酱油2茶匙、糖1/3茶匙、乌醋1大匙、麻油1大匙。作法：1、海蛰皮切细条，烫一下后立即冲冷水约3小时，再入冰箱冷藏一晚。2、海蛰皮与调

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理财很简单，3个方法教你存下第一笔钱810

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

在中国普遍存在这么一种现象：大部分人，每天准时上下班，做着自己不喜欢的工作，靠着公司发放的一点工资维持日常生活，日子过得紧巴巴。想要收入高一点，就必须不断加...

咨询顾问圈
圈子成员：207圈子话题：31圈子人气：45750

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秋冬吃羊肉的5大禁忌4880

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中医以为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效，因而羊肉历来被中国人看成冬天进补的主要食物。除了滋补，羊肉的厚味也让人馋涎欲滴，涮羊肉、炖羊肉、炒羊肉、烤羊肉串……把

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清肠食品大搜罗女生快get起来2389

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

女生想要美美的，皮肤光滑似婴儿，光靠化妆品是治标不治本的。得从根源上调理身体，才能拥有好肤质。那么要想有干净细腻的肤质，清肠排毒就是关键了。怎么清肠呢？市面上的排毒药虽然效果好，但是是

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怎么用糯米粉做汤圆覆盖从基础到高阶的超好吃汤圆做法3927

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

怎么用糯米粉做汤圆：纯汤圆材料：糯米粉，热水。做法：1、糯米粉放入盆中，多次少量的倒入适量的热水，用筷子搅拌成颗粒状，盆底略有干粉即可。2、用手揉成团，放在盆中盖上盖子，要不时间一长就会干裂。3、取一团用手勒成

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适合2-3岁宝宝春季养生汤推荐3787

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

春季是孩子快速生长的季节。在春季，为自己或是家人煲上一锅靓汤，实在是种不错的选择。下面就来看看亲亲宝贝小编为大家准备的宝宝春季养生汤吧!宝宝春季养生汤推荐参术大枣汤可健脾益气，常用于体倦、胃

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夏天吃海鲜好吗警惕四个要命细节2184

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

夏天是适合海鲜加啤酒的季节，对于吃海鲜这件事，在夏天要更加谨慎才行！那么夏天吃海鲜好吗？夏天应该吃什么海鲜比较合适呢？夏天吃海鲜又该注意什么呢？跟着本文一起好好了解下吧！夏天吃海鲜注意

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花胶一次吃多少克花胶最佳的食用数量与频次1685

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

花胶一次吃多少克花胶一般一次吃15-20g。花胶因为营养价值比较高，而人体每天吸收的量是一定的，所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。花胶最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔

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航母因疫情“趴窝”后，美军派濒海舰巡洋舰到南海捣乱707

一个月前发布来自夜游三国觅知友会员 L1

虽然目前“罗斯福”号航母因暴发新冠肺炎疫情处于“趴窝”状态，但美军部署印度-太平洋地区的其他舰船依旧相当活跃。近日，美国海军的多艘战舰就在南海海域开展训练。...

聚焦热点圈
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日常饮食有什么健康原则1907

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

好的身体不是一朝一夕就可练成的，需要持之以恒的饮食保健。所以为了您的身体健康，还需有规律的打理平日的饮食。1、养成饮食清淡的良好习惯。我国营养学家建议，以3口一家为标准，吃盐最好不要超过500克。2、每天喝

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适合男人进补的六款养生粥561

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用

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瘦腿必吃的四道家常菜2572

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

瘦腿家常菜：㈠香椿绿鸟鸡蛋把香椿叶芽儿切碎，加点盐腌一下，和鸡蛋一起炒，是一道家常的野菜。现在食物保鲜技术提高了，平时也能吃到爽口美味的

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藠头的叶子可以吃吗4995

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藠头的叶子可以吃吗藠头的叶子是可以吃的。藠头的嫩叶香气浓郁，和葱比较类似，用来炒鸡蛋炒肉都非常合适，也可以当作配料在炒一些菜的时候加一点起到提香调味的作用。不过藠头叶子如果太老了就不建议继续食用了。藠头叶子的吃法藠头叶煎饼材料：鲜嫩的

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清热去咳冬瓜子桔梗炖猪瘦肉的做法4871

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

干冷的冬日和即将到来的冬春交替时节，是呼吸道疾病的高发期，其中老年人和慢性病患者是主要的患病人群。除了积极锻炼身

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鸡肝粉的做法婴儿辅食3800

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

做法一材料：鸡肝100g、姜5g、葱5g、料酒5g1、选购新鲜鸡肝500克，买色泽较新鲜的，手感细腻有弹性。去掉鸡肝筋膜油脂较多的部分，挑选肝脏两侧相对更为细嫩的部分;2、流动水冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟，中间需要

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三款儿童营养早餐推荐四大营养素不可少822

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

儿童早餐吃什么好呢，给你的宝宝准备早餐，切记不要缺了四大营养元素，儿童正是长高发育的时候，因此儿童的早餐更应该考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果和蔬菜六种食物的平衡。以下亲亲宝贝小编为你推荐三款儿童营养早餐。营养早餐1菠菜豆腐汤原料：菠菜2

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芋头软了还能吃吗芋头如何避免变软1153

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

芋头软了还能吃吗芋头软了不能吃。芋头跟土豆一样是植物块茎，它们都是硬的，软的芋头只有两个原因，一个是变质所以变软了，还有一个原因是老芋头。如果是变质的软芋头，那是坚决不能吃的。芋头变软是一个很久的过程，你可以想一下是不是

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日本发现超大稀土矿！美国专家蜂拥而至，民众担心把家园挖沉760

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现代工业的发展，非常依靠源源不断的资源，而这些资源中，有一部分非常关键，不可替代，稀土就是其中之一，稀土是17种金属元素的总称，在现代工业中起到非常重要的作...

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吃龙眼肉有什么好处4235

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龙眼肉的别名：益智、蜜脾、龙眼干、龙眼肉、桂圆肉、元肉、龙目、比目、荔枝奴、绣木团、川弹子、亚荔枝、木弹、骊珠、燕卵、鲛泪、圆眼、海珠丛、桂圆龙眼肉的功效与作用：味甘、性温。入心、脾经。具有补益心脾、

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腰肌劳损吃什么药5012

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

腰肌劳损吃什么药：芬必得腰肌劳损的患者在发病过程会感觉到不同程度的疼痛，硬抗是不行的，腰肌劳损止痛用药推荐芬必得。用量：口服，成人一次1粒，一日2次(早晚各一次)。注意：本品为对症治疗药，不宜长期或大量使用，用于止痛不得超过5天

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长沙一小区塑胶湖惹争议，开发商：是景观，从未说过要建真湖665

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小区“人工湖”是塑胶做的？11月18日，涉事房地产公司、湖南省长沙市天心区北辰中央公园小区的开发商长沙世纪御景房地产有限公司一名工作人员回应澎湃新闻称，小区...

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红薯发芽了还能吃吗4876

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红薯发芽了还能吃吗红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失去食用价值。至于说吃发芽的红薯会中毒的说法

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冬季备孕注意事项:准妈妈冬季养生技巧1226

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很多妈妈希望在冬季备孕，因为冬季身体可以储蓄更多的营养和能量，有助于备孕成功喔。看看备孕的小技巧，准妈妈的你有做到吗?快来看看备孕妈妈的冬季养生法吧。冬季科学备孕要讲究四“养”1、神养

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月经期可以吃樱桃吗4787

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樱桃经期可以吃吗经期是可以吃樱桃的，樱桃是温性水果，可以养胃，同时还有促进血液生成的功能，所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。而且青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁

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茶叶的五大保健功效你了解吗1536

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茶叶对于我们都不陌生，茶有很多的功效，当然未必你全知道！那么茶叶都有哪些功效呢？如何挑选正确的茶种类来进行保健呢？其实选茶是大学问，但现在你不必烦恼，小编为大家整理茶叶的几大保健功效，也给女性朋友推荐几款适合的茶，希望有

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孕妇猪肝怎么吃补血效果好3834

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孕妇猪肝怎么吃补血效果好：猪肝汤材料：猪肝200g、菠菜100g、花生油适量、食盐适量、姜30g、料酒适量、生粉适量、芝麻油适量。做法：1

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女人肾虚吃什么补肾五款补肾食谱推荐778

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女人一旦出现了肾虚，则很快就表现出精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才说女性总是青春短暂、

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