美食菜品_吃大蒜好处多大蒜的独有功效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气美食菜品

热门美食菜品

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

很久以来，我们都以为要吃肉才能得到营养，动物都是生来给人吃的，因此有许多人听到“吃素”时，第一个反应就是：“吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃，我为什么不吃？”在英国，素食者购买人寿保险花费的钱要比肉食者少。因为素食者患心脏病的几率较低，保险公司据此认为他

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健安喜钙片每天吃多少钙片吃多了会怎样2782

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

健安喜钙片每天吃多少：柠檬酸钙健安喜柠檬酸钙片每天吃4粒，早饭后2粒，晚饭后2粒。小贴士：健安喜柠檬酸钙片比较适合18岁以上的成人，尤其是更年期妇女、易患骨质疏松的老年人以及骨密度低下者，内含柠檬酸钙不会

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铁板豆腐怎么做好吃2998

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

做法一材料：北豆腐半块、盐、植物油、麻辣鲜、白胡椒粉、孜然粉、白芝麻、香葱、辣椒、香油做法：1、北豆腐切2厘米厚的薄片，热锅中倒入3汤勺植物油，油温成热时放入豆腐煎3分

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小龙虾3471

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

小龙虾的详细介绍小龙虾学名克原氏螯虾，也可以叫做红螯虾或者淡水小龙虾。小龙虾属于节肢动物大家族，与龙虾、大螯虾、蟹、河虾及对虾一起属于甲壳纲动物。我国小龙虾主要分布在江苏、湖北、江西、安徽等长江中下游地区，生长在江、河、湖泊等水体中

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水果吃太多的坏处知多少?4904

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

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上班族怀孕妈妈开胃便当推荐——高钙玉米饭+麻香四季豆2295

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

虽然有的妈妈有产假，但还是有很多上班族妈妈要在外工作，那么营养均衡的便当自然比在外面随便吃吃要好，为了孩子，也为了妈妈自己的健康，可以学习一下本网站推荐的怀孕妈妈开胃便当，让妈妈们胃口大开!蔬菜种类

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮843

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44665

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顽皮狗官方回应《最后的生还者2》泄露求玩家别剧透748

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

昨天一早，PS4独占游戏《最后的生还者2》的视频开始在网络社交媒体上大肆泄露，其中包含大量关键的游戏剧情，这对于一款以剧情驱动的游戏来说是非常致命的，很多期...

次时代娱乐圈
圈子成员：126圈子话题：15圈子人气：27390

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蒜头豉汁拌凉瓜3098

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料苦瓜一大条蒜头6瓣豆豉半勺辅料油二汤勺

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降血压十大水果推荐2467

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

高血压患者除了要配合医生进行治疗外，还要配合健康的饮食。不仅要避免食用引起高血压的食品，一些降压食品要多吃，一起来看看哪些水果有利于降压吧。►降压食品：橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢

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老人食用香油对健康的好处555

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时，可别忽视了再平常不过的香油。芝麻香油对中老年人来说，应该是最好的佐餐味素了。1.香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收。香油本身的

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26种抗衰老美食让你青春长在2992

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

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怀孕能吃话梅吗2512

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

其实所谓的怀孕之后吃话梅，是对于自己的身体不会有大的影响的，也就是说，孕妇是可以吃话梅的，怀孕期间，尤其是在怀孕初期因早孕反应，孕妇会出现孕吐、食欲不振等症状，此时吃些话梅可帮助缓解孕吐，促进食欲。怀孕中后期，孕妇也可将话梅作为零

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任天堂Switch即将缺货？可能受疫情影响695

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

根据了解任天堂供应链和知情人士的消息，由于受到新冠肺炎疫情影响，任天堂Switch游戏主机最早可能将于4月份进入缺货状态。据悉，来自中国的零部件供应短缺正在...

任天堂社区
圈子成员：91圈子话题：5圈子人气：24290

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空心泡孕妇可以吃吗?3400

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

空心泡孕妇可以吃吗?可以。其实孕妇吃空心泡还有不少好处，只是孕妇在食用空心泡时必须分时间。在怀孕的早期时，最好不要吃，到了怀孕的中期时，就可以吃了，但是要适量不能贪嘴。对孕妇来说，食用空心泡不仅是在“养口”，更重要的是它

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秋冬吃山药的9大好处1145

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

秋冬吃山药的9大好处一、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等，补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首

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吃大蒜好处多大蒜的独有功效3046

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

1、抗癌研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜

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《烈火军校》收官，帧襄幸福、纪谨朱彦霖翻身做主，他才是王者 759

一个月前发布来自人美性子野觅知友会员 L1

由许凯、白鹿、李程彬等人领携主演的电视剧《烈火军校》今晚已经正式收官。结局除郭教官牺牲让人意难平之外，其他的还算完美，宋西成、金显荣以及在中国地盘撒野的日本...

美剧院线圈
圈子成员：94圈子话题：10圈子人气：26630

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冬季多吃4类“红色食物”好处多2012

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

冬季多吃“红色食物”的好处多吃红色食物防感冒。一般来说，红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体

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夏至养生汤推荐：三豆汤3119

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

豆类的营养价值非常丰富，在夏天可以消肿利水去暑气，小编推荐的这款“三豆汤”，更是适合夏至饮用。看看这款汤如何制作吧。天气闷热，时晴时雨，湿度偏大，人比较容易感受湿邪，这时的饮食原则宜清淡，少油腻，少甜食，要以温食为主，不要太寒凉，此时喝一点“三豆”——

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中超收官战创下两大历史最差纪录，但他们的命运却截然不同730

一个月前发布来自萌男神会发光觅知友会员 L1

北京时间12月1日下午3:00，本赛季的中超迎来了最后一轮的收官之战。天津天海在客场0-2不敌江苏苏宁，以4胜13平13负的战绩结束了本赛季中超，他们排在了...

体育快报
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核桃怎样吃最补脑1482

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

核桃怎样吃最补脑：核桃韭菜炒鸡蛋材料：韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。做法：1、韭菜摘洗干净。2、炒锅倒入少许橄榄

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怀孕5个月的食谱4033

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、小烧什锦：原料：猪舌250克，猪肝500克，水发玉兰片150克，猪油50克，酱油50克，菜油250克(耗75克)，菌子50克，汤1500克，猪心z50克，猪肉150克，鲜菜300克，食盐7.5克

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怎样炒牛肉丝嫩又好吃319

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

四季豆炒牛肉丝材料：牛肉150克、四季豆200克、蒜瓣3个、柿子椒20克、油适量、盐3克、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、淀粉1汤匙、香油少许做法：1、牛肉洗净，切丝，调入盐、

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“三多”即3个多吃：多吃各种瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥;苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可袪暑清心，对胃病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症

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高血压患者吃什么蔬菜好1433

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

现如今，高血压的人群越来越多，因此控制血压也成为了养生保健最常见的话题之一。想要有效控制血压可以从日常的饮食做起，下面一起来了解了解高血压吃什么蔬菜吧。1.茄子

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世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你852

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很喜欢的，一首诗“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨零铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。”最初的惬...

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结核病人的饮食原则和禁忌3705

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

饮食原则：1、高热能：结核病是慢性消耗性疾病，热能需要超过正常人，一般要求达到每千克体重供给30千卡，全日总摄入量为2000千卡。2、高蛋白质：因病人蛋白质消耗多，且蛋白质是修补组织的重要营养素，

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老人健康饮食的原则2176

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

老年人的食物要粗细搭配，易于消化，补给足量的蛋白质、矿物质、维生素、脂肪、糖类，同时积极参加适度体力活动，保持能量平衡。适宜食物1.主食及豆类：大米、小米、面粉、

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富含维生素c的食物有哪些4561

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1.西红柿所谓的西红柿就是我们平时生活中常说的番茄，这种似蔬菜又似水果的食物中含有大量的维生素c，因此专家建议在平时生活中不妨适当多吃。而且在西红柿中还含有大量的番茄红素，这

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香蕉和什么榨汁减肥效果好四款抗水肿又可减重的香蕉奶昔1218

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

杏仁香蕉奶昔材料：豆浆1杯(200毫升)香蕉1根杏仁10颗做法：将香蕉切片，杏仁压碎，并将它们与豆浆一起加进搅拌机中。搅打一两分钟，直到成为细致均匀的饮料。立即饮用，最好是在空腹时或与早餐一起。你可以连续饮用15天，然后休

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鸡胸肉和什么菜炒好吃这样炒美味又营养2969

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

木耳材料：鸡胸肉85g、黑木耳85g、大蒜1瓣、蛋(只取蛋白)1颗、小辣椒1根、酱油膏1茶匙做法：1、蛋白+鸡胸肉拌拌备用(放置15分钟)，洗净辣椒蒜头木耳切好备用;2、热油锅放入蒜头爆香;3、蛋白液倒掉后将鸡胸肉入锅拌炒上锅盖，呈现

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细数酸梅汤原料乌梅山楂加冰糖353

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制作好一碗好喝又营养的酸梅汤，大家知道需要准备好哪些原料吗？乌梅和山楂是必不可少的材料，这样的酸梅汤才正宗而且功效又强大，希望大家来了解下吧。酸梅汤有哪些配料酸梅汤的配方

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馒头怎么吃养胃4777

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馒头怎么吃养胃：鸡蛋烤馒头片材料：馒头100g、鸡蛋70g、油适量、盐适量。做法：1、一个鸡蛋。2、磕开。3、鸡蛋加入少量盐，打匀。4、一个馒头。5、切片。6、不锈钢盆中，倒入少量油

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吃大闸蟹的好处4433

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美容养颜大闸蟹含有丰富的磷、钙、锌、镁、硒等微量元素，这些对肌肤美容有特别的好处，如镁是构成体内多种酶的主要成分之一，对体内一些酶有激活的作用，能维持皮肤的光洁度;锌、硒等元素则有抗脂质过氧化作用，它们能清除体内的自由基，使皮肤免受脂质过氧化损伤，从面使皮

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小龙虾和西瓜可以一起吃吗夏季吃小龙虾注意事项3616

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小龙虾和西瓜可以一起吃吗小龙虾和西瓜最好不要一起吃。这是因为小龙虾和西瓜都是属于寒性食物，两者一起吃会容易刺激伤胃，引起腹泻等不适症状，不利于身体健康。而且虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量

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