美食菜品_银耳红枣煲鸡汤口感清甜的冬季暖食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一些食物由于生长或加工方式，会比其他食物更容易滋生细菌，所以家庭在存放、食用这类食物的时候，尤其要注意防菌。酸奶酸奶在室温下存放，其中的乳酸菌会很快死亡，失去部

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叶片干爽菠菜容易流失水分，菜贩为了保持美观，可能会用大量的清水洒在叶片上;建议挑选乾爽的菠菜，可以防止买到放置过久的菠菜，也不会影响到口感。接着可以检查叶片是否呈现是鲜嫩的深绿色泽，无发黑、发黄或腐烂、水伤的迹象。根部呈紫红色很多人都吃过菠菜，但你

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女人喝茉莉花茶有哪些好处4284

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茉莉花茶的作用：一、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功

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推荐小白鱼的3种做法及营养功效3837

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喜欢吃鱼的朋友们知道小白鱼有着细嫩的口感，那么你们是否知道小白鱼的营养价值非常之高呢？小白鱼有哪些营养呢！下面就跟小编一起来看看吧！小白鱼的做法：酱焖小白鱼的做法主料：小白鱼500克。调料：

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百岁老人常吃山楂姜糖胃口好1163

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人们总想找到长寿的灵丹妙药，却不知真正能使人长寿的是好胃口和好心态。青岛有一位清末年间出生的老人，到现在已经102岁高龄了，但是思维依然非常清晰，身体硬朗，每天都会外出遛弯，还很喜欢看报、赶集。那么这位102岁老人的长寿秘诀在哪呢?据称长寿老

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紫雪丹的功效与作用2831

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紫雪丹的功效与作用功效：清热解毒，镇痉熄风，开窍定惊。主治：西医诊断为流行性乙型脑炎、流行性脑嵴髓膜炎、重症肺炎、病毒性肺炎、猩红热、化脓性感染等各种发热性感染性疾病，以及小儿高热惊厥、小儿麻疹

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蓝莓山药怎么做好吃4240

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蓝莓山药怎么做好吃：做法一材料：山药300g、糖30g、牛奶50ml、蓝莓酱1大勺。做法：1、准备原料。2、山药清洗干净3、上锅蒸。4、30分钟后关火。5、蒸好的山药去

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吃什么可以使双腿变得修长259

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每个女性都想拥有一双42寸的长腿，均匀美丽的长腿基本上是所有女性的追求，那么怎样才能拥有42寸的长腿呢？下面就来看看可以让你的双腿变修长的食物。海苔维生素A、B

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银耳红枣煲鸡汤口感清甜的冬季暖食759

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主料鸡半只银耳1个红枣8个姜4片辅料盐适量米酒适量白胡椒粉

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喝什么汤可以提高免疫力七道汤品让你的身体更健康2390

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枸杞红枣乌鸡汤材料：乌鸡半只，红枣10颗，枸杞30颗，香菇10朵，生姜1块。做法：1、将乌鸡洗净，斩块。2、准备一锅开水，将乌鸡块下入，焯5分钟后捞起，冲水沥干。3、将乌鸡块放入汤煲内，加入洗净的枸杞，红枣，香菇和姜片，加入开水，煲3小时左

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英特尔665p采用96层3D QLC：年底上市632

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一提起英特尔大家的关注点都在U盘上，其实它在存储领域也一直是耕耘不断。今年9月，英特尔对外展示了自家的665p系列SSD，不过当时并未公布相关详细参数，近日...

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4-12个月宝宝补钙食谱鸡肝糊883

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1、鸡肝糊［原料］鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。［制作］将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。［用法］每日1--2次，

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宝宝感冒咳嗽食疗介绍2667

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小孩感冒咳嗽是常见的事情，但是家长不要以为常见就掉以轻心，一定要得到重视。小孩感冒咳嗽有什么好办法呢?最好就是通过食疗来调养，慢慢恢复，就不容易复发了。宝宝风热咳嗽可以食疗1.梨+冰糖

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老人健康饮食有“十要”2537

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老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制，那么，老年人吃饭时有哪些注意事项呢？1、饮食要热老年人对寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管

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换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件932

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换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件

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糖尿病吃苦瓜有效吗4055

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糖尿病吃苦瓜有效吗糖尿病吃苦瓜没有降糖的效果。从上世纪80年代开始，就不断有研究发现，苦瓜汁液提取物中含有三萜类、甾类、苷类和多肽等多种降糖活性成分。其中，多肽类物质的结构与胰岛素相似，能模拟胰岛素的生理作用，被称作「植物胰岛素」。研

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养护眼睛的3款药膳3625

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养护眼睛吃什么好？在大量用眼时，要记住吃这几样东西：生姜、香菜、韭菜。多吃可以祛风散寒止痒、提高抵抗力。动物肝脏、蛋类、奶制品、深绿色和黄色的蔬菜。它们既可以滋润眼表，也可

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板栗怎么煮好剥皮淡盐水煮更易剥皮1863

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煮前开道口想要板栗煮出来好剥皮，在煮之前可以在用刀在板栗上开个小十字口，要划透栗子皮为好。盐水煮切好的板栗放入淡盐水中，大火煮15分钟，转小火煮15分钟，煮的时候注意水要没过板栗。冷水过量煮好的板栗放入冷水中过一下马上捞出，因为栗子皮会遇冷

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柚子皮怎么做好吃4897

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柚子皮怎么做好吃：柚子皮焖鸡翅材料：鸡中翅400g、柚子皮150g、油适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、八角适量、料酒适量、生抽适量、冰糖

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冬季如何吃火锅才不上火126

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虽然传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。此时再吃大量温厚油腻的食物，容易导致胃肺火盛。因此

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小暑节气吃什么好2781

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“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到来，意味着即将进入三伏天。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑

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女人爱上香蕉的7大理由899

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香蕉营养分析：1、含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量。2、性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症。3、能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。4、含血管紧张素转化酶抑制物

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水果也不安全15种水果给宝宝吃要当心3561

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1.草莓（激素）中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短，颜色也鲜艳了，但冲淡了草莓固有的香味，吃起来缺少鲜味。2.甘蔗（

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6类人日常不能多吃鱼1622

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1、服用某些药物者服用止咳药者不要吃鱼，尤其是深海鱼更不要食用，以免引起组胺过敏反应，导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹

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排毒燃脂食谱推荐：鲜榨果蔬汁3843

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

很多减肥的朋友怕果蔬榨汁含有的糖分太高，而不敢饮用。其实只要不添加高糖调味品，鲜榨果蔬汁可是很好的减肥佳品喔。不仅可以排毒，还可以燃脂呢。一、强效排毒：芹菜+胡萝卜+青提如果你经

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白发食疗治疗法偏方2360

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现在出白发的不仅仅是老年人，有些中年人已经满头白发，甚至有些青少年也略见几丝白发。白发的生长有很多原因，主要是遗传、疾病或者是精神因素。原来食疗也可以治疗白发，快来试试吧.黑芝麻治疗白发偏方：黑芝麻治疗白发早在《本草易读》等古书中就有

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冬季调理肠胃的食物4585

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1、玉米虽然我们最熟悉的是黄色玉米，但是玉米其实有很多种，每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纤维。爆米花也同样含有高纤维，当然这不是你猛吃的理由，因为里面添加了很多奶油和糖。2、苹果苹果

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西瓜的营养价值及功效与作用4317

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西瓜的营养价值及功效与作用：降热解暑、降血压具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。西瓜的营养价值及功效与作用：天然水润防晒霜夏季的阳光分外强烈，日光直射导致

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喝什么汤可以改善睡眠助你安神摆脱失眠的几道汤品649

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桂圆莲子银耳汤材料：桂圆8颗，红枣10颗，莲子二十颗，银耳三朵，红糖1汤匙约15克，清水1000毫升。做法：1、银耳泡发，去除黄根，撕成小朵;莲子泡发。2、将桂圆肉，红枣，莲子和银耳用清

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吃肉禁忌这5种肉千万别吃3815

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1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是，在200℃～300℃的温度下，肉类

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女人早餐吃什么好6种食物当早餐最好4429

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女性朋友想得到青春活力，就一定要吃早餐。不过可供选择的食物琳琅满目，只有吃对了才能有利健康，相反则影响身体健康。对此，有不少人问女人早餐

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女性如何在生理期期间保健4585

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女性朋友每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状依次出现，是否让人不胜其烦，营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这个周期。

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