四季养生_老人太早吃早餐容易导致胃病-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

淘米水清洗淘米水用来清洗海带效果都是非常好的，淘米淘米头一两次剩下的水,呈弱碱性，含有粗纤维、淀粉，对呈酸性的农药有解毒作用，是“天然洗洁精”。将淘米水将海带浸泡半个小时后再用清水冲洗上面的粘液便可轻松去除。盐水清洗清洗海带时可以使用盐水或者咸菜汤

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丝瓜粥的做法家常美味滑腻有营养1940

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

丝瓜瘦肉粥材料：丝瓜一根、大米200克、瘦肉100克(已切好)、一品鲜酱油、芝麻油、姜、胡椒粉、盐适量、水适量做法：1、大米淘洗干净，提前用水泡两小时，如果做早餐粥，前

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怎么煎肉饼好吃吃一辈子也不会腻味的肉饼2473

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

香菇煎肉饼材料：猪肉馅300克，香菇3-5朵，生抽2克，糖2克，香油1克，盐，胡椒粉少许。做法：1、香菇泡发，切碎备用。2、将肉馅与香菇混合，剁一下，剁的次数不要太多

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7种会影响宝宝脑发育不良的食物2585

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

合理给宝宝安排饮食，促使宝宝均衡摄取多种营养素，避免影响宝宝的脑发育。1、皮蛋皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊

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我们体验了社区无人驾驶汽车，希望它能解决「最后一公里」难题657

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两年中国互联网最火爆的创业项目，以及最疯狂的商业故事，莫过于共享单车领域 ofo 和摩拜的激进扩张和迅速沉寂。不过，商业公司的失败不代表商业模式的失败以及...

工业设计交流圈
圈子成员：187圈子话题：21圈子人气：38900

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男人涮火锅吃3种肉可益肾谨记两个要领3266

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

秋冬，暖暖的火锅在人们心中占据了重要的地位，各式各样的火锅层出不穷，有养胃的，有祛火的，有壮阳的等等。于是，人们开始频繁的涮火锅，而且肉菜齐全，但这样涮火锅真的健康吗？火锅中，脂肪过高、热量过足的

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经期可以吃黄花菜吗560

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等

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春季女人吃什么对皮肤好909

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

春季虽然气温上升，但皮肤依然干燥，特别是女性朋友，对于春天干燥的天气甚是无奈。一到了春天，很多女性的皮肤就开始发干、甚至出现脱皮、松弛、老化的现象。专家提醒女性朋友，在春天要想让皮肤继续保持柔润、有弹性、有光泽的状态，在

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浙江“奔驰男”诈骗多位女友近千万！其中一位女友拿出了680万784

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

“我和她们只是朋友，不是男女朋友，我只是借钱，不是诈骗……”坐在被告席上，毛某还是不改平时的派头：高高瘦瘦的身材挺得很直，嘴里一直夸夸其谈。就是这个男子，同...

咨询顾问圈
圈子成员：206圈子话题：31圈子人气：45450

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如何为备孕全面充电4764

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

对于每一个家庭而言，孩子的健康聪明，都是最重要的，亲亲宝贝网专家指出：这与孕期营养有很大关系，近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和

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糖尿病食疗方法1775

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

糖尿病食疗方法：米饭含多糖，不可不吃米饭从营养学的角度讲，糖除了指葡萄糖、蔗糖、果糖等单糖或双糖外，也包括淀粉类的多糖，如大米、小麦、面粉等，这些多糖是最好的糖原物质。广东省妇幼保健院内科主任医师胡春玲说，目前医学上认为，糖尿病患者

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夏季孕妇营养汤清凉来袭4016

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、人参芡实羊肉汤原料：人参9克，芡实15克，莲子(去心)15克，淮山15克，大枣10克，羊肉500克，香油、味精、精盐

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产后没有食欲怎么办？推荐产妇开胃食谱1155

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

新妈妈生产后，身体会比较虚弱。这个时候最好的方法是通过食疗来缓解身体的不适，补充营养和能量。看看小编推荐的几款产后补血食谱吧。便秘、体温升高、食欲不振……许多新妈们在生完宝宝之后身体或多或少会出现一些不适，这个时

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各个阶段的宝宝吃什么蔬菜类辅食2331

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

大部分蔬菜从第一阶段开始就可以喂食。富含维生素和矿物质，可以强健宝宝肌肤及黏膜，促进眼睛发育，提高免疫力。在婴儿辅食中应用最多的蔬菜有南瓜、胡萝卜、油菜、番茄、黄瓜、青椒、菠菜、白菜、西蓝花等。使用这些蔬菜时一定要仔细清洗，最重要的是将残留的农药清洗

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豆渣菜有哪些药效和作用2191

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

郎耶莱又名豆渣菜，为菊科植物狼把草。名见《开宝本草》。系一年生草本，中国各地均有，普遍野生于路旁阴湿草地。嫩苗可作野菜。药用全草，夏秋采收。豆渣菜性味苦、平，无毒。豆渣菜成分含木犀草黄素，为5、7、3、4一四轻基黄酮。豆渣菜功用

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蒸虾1824

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁主料小龙虾4000g辅料姜一块葱一小把胡椒粉一勺白糖10克生抽一

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清爽又营养的排毒美容菜芦笋炒虾仁4723

一个月前发布来自少年维特斯觅知友会员 L1

芦笋被称为“蔬菜之王”，它有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，因此深受人们的喜欢，可能不少人都不知道它又被称作为抗癌之王。芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，能有效预防对抗癌症；而芦笋能清热利尿，多食好处极多；芦笋叶酸含量较多

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夏天宝宝上火吃什么蔬菜好3974

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

炎炎夏日，宝宝特别容易上火。中国药膳研究会理事沈文指出，给宝宝多吃一些深色蔬菜可预防宝宝上火。沈文指出，夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜

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手把手教你做圣诞史多伦面包2569

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

材料明细：材料A：温牛奶80克，酵母4克全麦粉100克。高乐高巧克力粉10克材料B：黄油80克，糖40克，盐2.5克，鸡蛋1个香草精1克，材料C：全麦粉100克材料D：葡萄

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H5游戏定制收费怎么样，如何权衡选择外包游戏公司呢？778

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

现在不少的互联网公司为了挖掘驱动用户黏性，想定制一款和自己产品匹配的H5小游戏，希望产品中融入小游戏，趣味玩法赚足用户眼球，留取更多用户，但是“H5游戏定制...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40115

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玛特纳什么时候吃最好1154

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

玛特纳什么时候吃最好玛特纳在怀孕前三个月吃比较好，服用的最佳时间为饭后，此时营养吸收最充分。最好不要空腹的时候吃，容易造成维生素吸收不佳，导致营养的浪费。一般情况下，服用玛特纳就不用同时服用叶酸

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葡萄要怎么洗才干净这些窍门偷偷告诉你1056

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

盐水清洗把葡萄摘下后放在盆里加水，然后适当放一点盐，用手轻轻搓洗，最后用清水冲一下即可!盐有杀菌作用还可以起到摩擦葡萄表面的作用。面粉清洗提到葡萄要怎么洗才干净这个问题，最好的办法就是在水中放上一些面粉，然后将葡萄浸泡几分钟后

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吃肉也能美容！来听听营养肉的告白吧4934

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

都说女人是水灵灵的，像苹果一样红润、萝卜一样水嫩、葡萄一样甜。如今的时尚杂志上“水果有益美容”的宣传铺天盖地，“肉类有害健康”的传说甚嚣尘上，女人更没理由让自己变成肉食动物。然而，

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桑椹粥的做法家常香甜营养的桑葚粥1550

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

桑椹米粥材料：大米30克、桑椹25克、水适量做法：1、大米淘洗一下，淘米水不要扔，留着稍候用来清洗桑葚;2、把淘洗干净的大米倒入汤锅，加入适量清水，开大火煮，煮开后，转成小火;3、煮粥的同时，我们来处理桑葚，先用流水冲洗一下桑葚，再将

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中国最强的镇国神器，东风51洲际弹道导弹，射程达到15000公里1019

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

众所周知，任何一个国家都有自己的杀手锏，中国从清朝过后一直落后于西方国家，经过了近百年来的战乱，终于在1949年成立了新中国，但当时中国还是一个农业国家，和...

海亚新军事
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蒲公英治乙肝偏方2530

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

蒲公英治乙肝偏方偏方一材料：茵陈100克、蒲公英50克，白糖30克做法：去茵陈、蒲公英加水500毫升，剪取400克，加白糖30克，分2次服，每日2-4次。偏方二取干蒲公英或鲜蒲公英(带根)洗净，切碎，煎取药汁，去渣，入粳米同煮为

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尖椒五花肉的做法大全2113

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

原料：五花肉1块，尖椒4、5个做法：1、五花肉切片2、尖椒去籽，切片3、不粘锅放几滴油或不放油，把五花肉片摆上，小火慢慢煎出油脂（也可用普通铁锅，一定要先热锅再放一点油，才能把肉爆香）4、一边煎一边撒点盐进去，直至两面煎至金黄，如果不放尖椒就

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宝宝吃点嫩牛肉有助于补锌补血1872

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的

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私授三杯鸡做法图片详解3348

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

主要材料：鸡（半只）其他配料：花生油(一杯)、生抽(一杯份量多点)、米酒(一杯)、料酒（少许）、八角（适量）制作过程：1、将花生油、生抽、米酒、料酒、八角、放入锅中煮沸。然后将洗干净，沥干水的半只鸡放

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冬季宝宝补充水分的注意事项3736

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

冬季气候干燥，妈妈要多给宝宝补充水分，才能维持宝宝身体营养的吸收。对于正在生长发育的宝宝来说，应该如何选择适合冬季饮用的饮品呢?●宝宝不可长期喝一种水——微量元素不可或缺婴幼儿宝宝每日每千克体重需要60～100毫升的水。那么宝宝该怎样喝

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老人太早吃早餐容易导致胃病376

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

现实生活中，不少老年人认为早睡早起身体好，每天五六点起床，草草吃完早餐去锻炼。殊不知，这样可能导致肠胃疾病。晚上睡觉

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猪皮的七种美味做法2933

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、红烧浮皮原料：干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。调味料：花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克。制作方法：1、干猪皮用凉水浸泡透，切块，冬

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韩国狂收6.5亿的冠军片！疫情当前，我建议大家都来看看这3部电影715

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

今年的春节档，受到疫情的影响，所有的大片都宣布撤档。很多的影迷似乎都遭遇到了“剧荒”。其实，有三部反映人性的优质灾难大片，反映出了疫情困境下的人性，在灾难片...

韩影思密达
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葡萄的营养价值3147

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫克，磷7.0毫克，铁0.8毫克，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ

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促进儿童脑部发育的6款食物2138

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

现代营养科学研究的成果已证实，以下食品具有良好的益智作用：1、鱼类鱼肉中富含蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，还含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、维生素B12等成分，它们都是脑细胞发

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