四季养生_夏季常吃凉拌菜或会损健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气四季养生

热门四季养生

消息人士透露苹果iPhone 12系列定价区间：600-700美661

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

外界普遍预计，苹果今年将推出四款iPhone 12，均采用OLED面板，支持5G连接。有分析师表示，最便宜的iPhone 12可能会采用5.4英寸屏幕，售价...

电子工程师
圈子成员：133圈子话题：5圈子人气：28510

û0 ñ0 0 0

夏季养生食谱解暑开胃939

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

夏天的气温特别高，天气炎热，很多朋友都没有胃口吃饭，只是特别想喝解渴的饮料。小编特地搜罗了一系列的解暑利尿，健胃消食的食谱，让大家在夏季也能胃口大开喔。海鲜冬瓜汤：材料：鲜虾

û2 ñ22 0 92

三伏天宝宝饮食注意事项4417

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1.注意就餐环境温度高温天会影响孩子的食欲，首当其冲就要注意降温，不必再吝啬空调或风扇。孩子应处在适宜的温度环境，如26-28°C环境，天凉快时，可以到树荫下乘凉，家里则注意开窗通风，避免长时间呆在空调环境。

û39 ñ1060 40

宝宝夏季补钙食谱推荐3565

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

无论是什么时候，妈妈都要注意给宝宝补钙。天气闷热的夏天，宝宝容易食欲不振。如何才能够让宝宝健康饮食又能够补钙呢?看看小编推荐的三款宝宝夏季养生补钙食谱吧。一、里脊虾皮菜花

û14 ñ1110 14

夏季常吃凉拌菜或会损健康615

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

夏天天气非常炎热，很多朋友都喜欢吃凉的东西，特别是凉菜。但是夏天经常食用凉拌菜，也会有损健康喔。我们看看下文是怎么说的。夏食凉菜勿贪“凉”损健康前言：夏季凉菜虽然好吃，在烹饪方式以及吃法上还是颇有些讲究的，如果不加注意的话，可能会因贪“

û71 ñ1190 40

夏天吃什么好？夏季养生蔬果推荐2349

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

炎热的夏天导致人体食欲不振，胃口不佳，如何饮食才能达到夏季养生保健的功效呢?小编推荐一些适合夏季养生食用的蔬果吧。夏季挑选养生蔬菜原则1、多吃含水量多的瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其

û63 ñ84 0 44

超级简单的4种早点小吃的做法2503

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

土豆鸡蛋饼主料：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺。配料：香葱适量。调料：盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺。做法：1.取个较大的

û18 ñ1220 86

秋季尝鲜五步教你做出清蒸虾3364

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，抗早衰。虽然虾的营养价值是很高，但是它的吃法也是很重要的。1、挑虾清蒸的虾要选用虾壳比较硬的虾，这样蒸出来的肉质饱满而且能保持鲜嫩。相反，如果做油焖大虾等就要选择虾壳比较软的

û0 ñ88 0 2

夏天喝普洱茶好吗2198

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

夏天喝普洱茶好吗夏天喝一些普洱茶是非常好的，普洱茶同时具有清热消暑、解毒消食、利水通便、祛痰、等功效。而且普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1

û13 ñ3 0 51

夏天吃什么凉性蔬菜最适合2302

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

夏天是个炎热的季节，应该吃些什么能够预防上火，又可以清热解毒呢?考虑到解渴去噪的同时，更多的是注重养生保健。因此，小编推荐一些适合夏天吃的凉性蔬菜。1：苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒

û39 ñ24 0 20

炎炎盛夏，支招教你远离痱子3871

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

炎热盛夏，宝宝容易生痱子。宝宝出了痱子之后，经常痒痛难忍，令人聒噪不安，影响宝宝睡眠;很多宝宝抓挠之后，就会造成有皮肤破损，甚至发炎、化脓。但一不小心，它就悄悄出现在宝宝的身上。在夏天，远离痱子就成了妈妈们必学的本事了。中医认为，

û30 ñ9 0 25

澳大利亚将消灭百万只袋鼠并鼓励吃肉4424

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

澳大利亚将消灭百万只袋鼠并鼓励吃肉据外媒报道，澳大利亚正计划在今年毁灭超过100万只袋鼠，以保护濒危的草地和野生生态。“东部灰袋鼠非常可爱，也是生态系统当中的重要组成部分，但是大量的袋鼠正在毁灭生态系统，”澳大利亚国立大学的环境生态学专家大卫·林登迈尔教授

û99 ñ92 0 7

孕妈咪夏季吃什么最健康859

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

孕妈咪的饮食需要格外注意，一不留神就会影响到胎儿的健康，那么在夏季这样一个炎热的季节，应该吃什么比较有讲究的美食呢?有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，特别是在夏季，无法控制对冷饮的“诱惑”，这对身体健康十分不利

û1 ñ53 0 84

夏季消暑吃什么几款清凉解渴食物推荐3523

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

很多朋友在夏天都没有胃口吃饭，只想着喝些降暑止咳的饮料。但是很多饮料是冰的都对身体不好，特别是女性朋友。小编推荐几款清凉消暑的食物，让你在酷热的盛夏降降温。【西瓜】不仅能清热解毒、除烦止渴，并且能利尿，帮

û6 ñ33 0 92

商业房地产定位策划时要包括哪些内容？776

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

大家都知道，随着近几年来房地产行业的不断发展，房价是越来越贵，同时房地产行业也渐渐的向商业房地产方向发展，那么房地产向商业化发展的话，他在定位的时候就要策划...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：43935

û0 ñ0 0 0

职业女性给健康充电！1917

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

明智用餐无论是西餐还是中餐，假如你有点菜的权力，就为自己点些蔬菜，把肉换成豆腐，把煎炒菜换成清蒸菜等。在点菜之后，你还可以控制自己夹哪个盘子中的菜。远离高脂肪食品，多选蘑菇、木耳、蔬菜、豆腐肯定是没有错的。吃西

û49 ñ1950 84

夏季养生保健需牢记的小窍门913

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

夏季虽然没有像春天有多发的流行性疾病，但是夏天天气酷热，很容易中暑。饮食在夏季养生中占据了重要的部分，我们应该怎么吃、运动、睡觉才能健康过夏季呢?饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养

û50 ñ1440 36

海南三亚特色美食：文昌鸡373

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

美丽的城市海南三亚在近些年一直是人们选择旅游的绝佳去处，那么这里除了风景宜人之外，还有哪些特色小吃呢?今天就为您推荐一道——文昌鸡。文昌鸡是海南最负盛名的传统名菜。号称“四大名菜”之首。是每一位到海南旅游的人必尝的美味。文昌鸡列为海南“

û62 ñ1220 48

夏季宝宝要多补水489

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

夏天多了，由于天气过于炎热，每个人不管喝多少水，都感觉缺水，宝宝同样是这样的，尤其是到了夏天，宝宝一定要多补水，那么夏天宝宝还有什么注意的事情呢，看看专家怎么说？连续的高温让我们觉得很燥热，小宝宝肯定也会有各种各样不舒服的感觉，可能宝宝

û5 ñ1370 70

夏天吃桂圆干会上火吗1553

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

夏天吃桂圆干会上火吗夏天吃桂圆干是非常容易引起上火的，夏季气温高，肝火比较旺盛，而桂圆干属于湿热食物，平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒

û49 ñ1610 38

夏天吃什么好？十种夏季提高免疫力的食物推荐2013

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

夏天吃什么好呢?夏天天气炎热，有时候可能食欲不振，也有可能会导致免疫力下降。下面，亲亲宝贝小编告诉你有助于提高免疫力的十种食物，让你在炎炎夏日也能有强健体魄!1、杏仁这

û85 ñ1000 33

更多圈子

可能感兴趣的圈子

房产中介圈

文玩社区

人人都会用的思维导图

动车高铁

甲方爸爸乙方儿子

小产权房圈

优创帮设计全产业链服务圈

惠州软件圈

小程序开发

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

现在正是吃菠萝的季节，菠萝这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，它的各种用途你可要好好看看哦。1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体

û16 ñ1900 54

从发射北斗卫星的长3B火箭残骸砸中房屋再谈控制火箭落区的意义791

一个月前发布来自偏爱枕惊鸿觅知友会员 L1

北斗卫星今年已经从西昌发射了6次了，一共有8颗卫星被送上了轨道，北斗卫星发射已经跟家常便饭一样，让小编找不到报道的重点。不过11月23日长征3B火箭发射北斗...

深空探索者社区
圈子成员：180圈子话题：10圈子人气：34835

û0 ñ0 0 0

夏季宝宝食欲不佳怎么办？推荐改善宝宝食欲的方法1133

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

夏季天气炎热，宝宝流汗量增大，盐分和水分流失严重，加上宝宝的食欲减退，营养就相应减少。如何改善宝宝食欲，让孩子有一个最佳的胃口呢?1、少吃多餐，以清热解毒、易消化的食物为主。夏季是宝宝肠胃的脆弱期，容易

û22 ñ1230 8

如何给宝宝科学地安排1日3餐2236

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

早餐营养学家认为，理想的早餐应包括四种类别的食物，它们是：(1)以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食品，如面包、馒头等;(2)以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食品;(3)以供应无机

û82 ñ1890 86

三大养生茶不宜天天喝1251

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、菊花枸杞茶虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶。

û21 ñ46 0 77

宝宝皮肤稚嫩防止宝宝晒伤食物推荐4221

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

夏天到了，大家是不是想到了炎炎的夏日呢?特别是宝宝的稚嫩皮肤，很容易晒伤。细心的妈妈不妨给宝宝选择一些具备防晒功能的食物，保护宝宝的皮肤吧。胶原蛋白：德国学者Domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10

û56 ñ1070 48

解暑降温的夏季瘦身饮品3944

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、西瓜汁没有西瓜的夏天怎么能称得上一个完美的夏天？西瓜甘甜多汁、清爽解渴是盛夏最好的水果，由于夏天室内外温差很大，很容易发生风热感冒。如果出现咽喉疼痛、口腔溃疡

û76 ñ36 0 6

购买丝瓜时怎么挑选320

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

线丝瓜细而长，购买时应挑选瓜形挺直，大小适中，表面无皱，水嫩饱满，皮色翠绿，不蔫不伤者为好。胖丝瓜相对较短，两端大致粗细一致，购买时应挑选皮色新鲜，大小适中，表面有细皱，并附有一层白色绒状物，无外伤者为佳。丝瓜爽滑鲜甜，香嫩爽口，并且有通经络、凉血解毒的

û88 ñ1100 58

夏天吃姜好吗2824

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

夏天吃姜好吗夏天吃一些姜是非常好的，因为生姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等，所以姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用。而且夏天早上吃姜保健养生效果也非常好，这是因为最擅宣发阳明经的阳气。夏天早晨正是

û92 ñ27 0 78

夏季宝宝健康饮食招提高免疫力不生病1224

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

宝宝在天气炎热的夏季，有什么适合吃的食物呢?既能帮助宝宝补充缺失的能量，也能帮助宝宝成长，那么我们就一起来研究下合适的饮食吧!1、合理膳食能抗病有句话说得好：“吃嘛嘛香，身体倍儿棒。”吃好了，身体才好。可是，现在生活

û65 ñ1350 5

华为宣布鸿蒙免费开源：如安卓无法使用，可随时启用643

一个月前发布来自唯独是你觅知友会员 L1

8月9日下午，2019年华为开发者大会在东莞篮球中心举行。会上，华为消费者业务CEO、华为技术有限公司常务董事余承东宣布推出华为操作系统鸿蒙OS。他说，如果...

软件开发圈
圈子成员：454圈子话题：26圈子人气：69225

û0 ñ0 0 0

春分习俗吃什么5002

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

春风习俗有哪些1，竖蛋2，吃春菜3，送春牛4，粘雀子嘴5，春祭6，拜神7，祭日8，犒劳耕牛9，放风筝春分习俗吃什么：春菜昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿

û14 ñ1930 21

粥中渗梗米可治百病1014

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

粳米除了熬粥外，可以蒸米饭、焖米饭、做年糕。粳米富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素(B1、A、E)以及微量元素。有健脾养胃、补中益气、强壮筋骨、长肌肉、通血肪和五脏、止消渴、止虚寒泻痢等功效。但精细粳米虽好吃，但它的

û16 ñ5 0 40

共 13/200 页第一页上一页上5页 11 121314 15 下5页下一页

人气圈子推荐

网站设计兼职圈
圈子成员：432 圈子人气：60635
任天堂社区
圈子成员：91 圈子人气：23905
雅思学习圈
圈子成员：198 圈子人气：33470
栖霞社区圈子
圈子成员：39 圈子人气：67865
NBA全明星赛
圈子成员：159 圈子人气：29685
大渡口社区圈子
圈子成员：0 圈子人气：63600

人气美食推荐

[饮食常识]青椒炒土豆片的做法简单快手家常菜

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐四季养生

热门圈子

人气四季养生

热门四季养生

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐