四季养生_产后减肥瘦身汤：车前草猪肚汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

寒潮橙色预警发布推荐五种御寒的食物4080

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

昨天下午，因为寒潮影响的影响，中央气象台发布了寒潮橙色预警信号，华北，华南等地区出现了大幅度的降温。低温突然袭击让我们防不胜防，因此只有通过饮食来御寒。那么那些食物是御寒的必备之物呢？御寒的五种食物

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产妇吃藕怎么做好吃2682

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

产妇吃藕怎么做好吃：虾仁莲藕材料：明虾200g、莲藕400g、油适量、盐适量、料酒适量、辣椒适量、淀粉适量。做法：1、备莲藕、彩椒、明虾。2、将所用食材改去皮去

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十种食物让你产后变漂亮4593

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

产后的妈妈都担心自己生完宝宝，身材会走样，面色不漂亮。小编推荐十款产后食物，可以让产妇越吃越苗条漂亮喔。新妈妈快点过来看看吧。一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为“蔬菜皇冠”。它

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哪些食物能够生精壮阳231

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

【壮阳狗肉汤】熟附片15克、菟丝子10克、狗肉250克。将狗肉洗净切片放入锅内;同时将附片、菟丝子布包后放入，文火煎煮至肉烂熟，加食盐少许，调味后吃肉喝汤。【巴戟煎鸡肠】巴戟天15克，鸡肠2副，放入沙锅内，加水2碗，煎至1碗，加食盐少许，调味

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一文读懂：国庆70周年阅兵有哪些亮点690

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

9月24日下午，阅兵领导小组办公室副主任、中央军委联合参谋部作战局副局长蔡志军少将，阅兵联合指挥部办公室常务副主任、中国人民解放军中部战区副参谋长谭民少将，...

财经早知道
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饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！820

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何...

养生保健圈
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6种食物美白肌肤效果好2476

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

珍珠粉珍珠粉既可内服也可外用，内服可以清热解毒，消炎杀菌，可以促进受损组织细胞的再生恢复，而外用则能清洁皮肤，控制油份，内服外用相结合，不仅可以美白，而且还可祛油控痘，去除痘痘十分有效哦。

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孕妇吃鸭子炖什么比较好3712

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

鸭子+海带鸭肉脂肪高而不腻。富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素。海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑发育的好食物。材料：鸭翅600g、干海带100g、盐适量、

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夏季清补吃什么好?4354

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鸭肉鲜嫩肥美，营养丰富，能制成多种风味各异的佳肴，还可以充当馅料。中医认为，鸭肉味甘、咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效，可用于痨热骨蒸、血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、

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筒骨怎么煲汤最有营养秋冬进补必做的鲜美汤3901

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

筒骨怎么煲汤最有营养：筒骨菌菇汤材料：筒骨三块、海鲜菇一小把、白玉菇一小把、香菇5个、盐适量、玉米半个、纯牛奶2汤勺做法：1、准备好所有食材，香菇、白玉菇

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千金止带丸的功效和作用853

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

千金止带丸的功效和作用千金止带丸具有健脾补肾，调经止带的功效。用于脾肾两虚所致的月经不调、带下病，症见月经先后不定期、量多或淋漓不净、色淡无块，或带下量多、色白清稀、神疲乏力、腰膝痠软。

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40岁的男人要补充哪些营养2078

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

1、减少外餐，补充蔬菜男人的应酬总是比女人多，大吃大喝已经是很难避免了，一顿下来油脂超标，脂肪超标，酒精当然也少不了，时间长了对身体造成的伤害可不小，什么高血脂，高血压，酒精肝统统都找来了。所以对于那些平时饮食

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日常10种食物要少吃915

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1、葱油饼。做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，油脂往往严重超标。营养师说，1/4张葱油饼就含有500卡热量，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很伤身。建议：少吃为妙。很多人把葱油饼当主食，这容易导致油脂摄入超标，偶尔吃一次没事，但

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吃醋泡生姜能去湿气吗2861

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

吃醋泡生姜能去湿气吗醋泡生姜可以去湿气。身体里的湿气过重的话，对于身体的健康有着很大的危害，俗话说的好，千寒易除，一湿难去，但是不去湿的话各种疾病都会缠上身的。生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效，据说人的体质呈弱碱性比较

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冬季女性必备的美容养生食谱144

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红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，

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Macchiato玛奇朵咖啡2079

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

玛奇朵Macchiato在意大利文里是“印记、烙印”的意思。顾名思义，它的名字焦糖玛奇朵就象征着甜蜜的印记。玛奇朵咖啡是奶咖啡的一种，它是先将牛奶和香草糖浆混合后再加入奶沫，然后再倒入咖啡，最后在奶沫上淋上网格状焦糖。Caram

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男人应少吃这些食物1488

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1精面粉白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也

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电动车电池为什么会出现自放电？你需要了解这四点原因！783

一个月前发布来自蓝颜觅知友会员 L1

在电动车日常使用过程中，很多电动车用户都会遇到这样的一个问题：把电动车闲置一段时间，电动车电池容量会缩短一半，甚至缩短更多，是什么偷走了电池容量？其实，是电...

设备租赁交流圈
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夏天宝宝的肠道疾病1013

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夏天到了，蚊虫又开始多了起来，夏天是个容易引起肠道感染的季节，那么为什么一到夏天宝宝就容易感染肠道疾病呢?这也和宝宝的个人卫生有很大关系，所以妈妈要多注意宝宝的卫生。高温影响幼儿摄入营养夏季酷暑难挡，气温高达35--

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羊肉和什么一起炖补肾2436

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杜仲炖羊肉材料：杜仲、羊肉、水做法：1、杜仲清洗干净之后折断，将羊肉清洗干净之后切块;2、杜仲放入锅中煎煮半个小时，然后取出药液;3、杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮，等到羊肉软烂就可以了。小贴士：1、平时的生活中，为了能够获得最大的效果，建议在使用杜仲

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夏天吃水果美白这五种不能少吃3746

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所谓“一白遮百丑”。白皙的皮肤是很多女性朋友的追求，不少人每个月都要花费很多钱在美容院和护肤品上面，为的就是让自己的皮肤更水润透白。其实，生活中就有许多水果可以帮助皮肤更好的新陈代谢，

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五味子养肝的做法4822

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五味子养肝的做法：核桃五味子蜜糊材料：核桃5颗、五味子3g、蜂蜜2小勺。做法：1、准备材料。2、五味子用凉开水洗净，沥干水分。3、核桃去壳取仁。4、放入保鲜袋中用擀面杖碾碎。5、倒入

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产后减肥瘦身汤：车前草猪肚汤381

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车前草猪肚汤的做法准备食材：猪肚1/2只猪瘦肉300克鲜车前草100克薏米5

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炒菜什么时候盖锅盖2364

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炒菜时盖锅盖不仅可以防止油点溅出，还能捂住热气，让食物熟得更快。可生活中，很多人不知道啥时候该盖，啥时候不盖。盖的时机不对，除了影响口感，营养也会大打折扣。本期，记者采访多位权威专家，教你什么时候盖锅盖。盖上锅盖炒菜的烹

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让你越吃越瘦的减肥晚餐推荐392

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健康饮食在减肥方面，可以起到很好的作用。早餐要吃得好，午餐要吃得饱，晚餐要吃得少，许多人为了减肥，甚至连晚餐都不吃。其实，晚餐是一定要吃，吃得适当可以起到减肥的作用。那么吃什么晚餐能减肥

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通用与亚马逊合作车辆添加Alexa语音助手727

一个月前发布来自梧桐林的猫女巫觅知友会员 L1

近日，通用汽车已经与科技公司亚马逊达成合作，将在2020年上半年中，将亚马逊的Alexa语音助手添加到雪佛兰、别克、GMC和凯迪拉克等几个品牌的车载信息娱乐...

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更年期女性常食清水煮藕安神养心1434

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

疏肝理气食物莲藕，能通气、健脾胃、养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或藕粥疗效最好；白萝卜顺气健胃、清热消痰，以青萝卜疗效最佳，有胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等炖萝卜汤喝；山楂，擅长顺气活血、化食消积，还可

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黄皮果多少钱一斤1276

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

黄皮果多少钱一斤由于黄皮果的产地和品种不同，价格差异也会比较大，黄皮原产地为华南地区，我国台湾、福建、广东、海南、广西、贵州南部、云南及四川金沙江河谷均有栽培。2018年广西南宁地区街头黄皮果价格在3.5元/斤左右;市场价格一般在5-8元/斤;不过如果是在

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节节草治皮肤病怎么用1998

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

节节草治皮肤病怎么用慢性肠痈：节节草鲜全草，捣绞汁泡酒服，每次一两，每日三次。治疔疮肿毒：鲜节节草，用冷开水洗净，和冬蜜捣贴，日换两次。治蜂窝痈：节节草鲜全草适量，捣汁和鸡蛋清调敷。节节草的其它功效1、节节草性干、微苦，具有祛风散热、退热的功效，用

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里802

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世界很大、风景很美、机会很多、不要蜷缩在一小块阴影里；如果生活处于低谷，就大胆走，因为无论怎样你都是在向上！

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穿搭晒照圈
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女孩放弃高考创业，开儿童摄影馆留住童年回忆!882

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

张秋燕是一名90后儋州女孩，年纪轻轻的她，已经是海口一家宝贝儿童摄影会所和宝贝妈咪馆的老板，手下有23名员工。张秋燕之所以创业，是因为自己没有一张记录童年美...

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儿童的营养鱼餐2425

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鱼类营养丰富，含有15%-20%极易消化的鱼肉蛋白质，所含1%-3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，极其适合婴幼儿食用。尤其是鱼类含丰富的DHA，DHA可以使大脑细胞的分子构造变得柔软有弹性，可以让脑部

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秋季饮食的四大注意要点1688

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

一防止热能过剩。有的人一到秋季就食欲大开，往往造成热量摄入过剩，脂肪堆积，开始“贴秋膘”。因肥胖会带来很多疾病，故在秋季饮食中不能放纵食欲，要注意适量。二防止进补过量。中医讲“虚则补之，实则泻之”，要遵循“不虚不补”

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姜汁菠菜的做法3124

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【功效】菠菜养血润燥,姜汁开胃进食。本菜具有养阴血而不害脾胃的特点。适用于头昏头痛、面红目眩、尿黄、心悸等。材料菠菜250克，姜汁，菜油，盐，白糖，醋适量做法1、

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学龄前宝宝应该多吃的食物1364

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专家的观点专家建议，1岁以后的幼儿每天至少吃10种以上食物，以后可逐渐增加到30种。妈妈烹饪时可以将许多种类食物合在一起吃。粮食：主要是提供宝宝生长发育所需热能(碳水化合物)和B族维生素;学龄前宝宝必吃的几类食物肉蛋：主

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宝宝几种辅食的选择1922

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给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，不能操之过急，必须遵循科学的步骤来进行，即使在后期，宝宝的辅食品种范围不断扩大，爸爸妈妈们也必须要了解全面的知识。成熟的香蕉香蕉滑而软且是新鲜的，是婴儿所喜欢的有营养之最

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