四季养生_微波炉香辣红油，超级简单-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

宝宝长高吃什么好3127

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

长个儿必备营养素1、蛋白质：高个子必备蛋白质是构成各种组织器官，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，是生命的基础。因此，选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆

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泥鳅下奶汤的做法大全281

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

泥鳅下奶汤的做法一材料：泥鳅半斤、木瓜一个(约一斤重)、姜四片做法：1、将木瓜洗净切块，与约5碗水一起放在沙锅里煮开;2、将泥鳅洗净，放锅里煎至金黄色，煎泥鳅时记得放几块姜片去腥;3、将煮开的木瓜汤倒入煎泥鳅的锅中与泥

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螃蟹为什么不能吃死的4141

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

螃蟹为什么不能吃死的当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氧酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质，随着死亡时间的延长，蟹体积累的组胺越来越多，毒气越来越大，即使蟹煮熟了，这种毒素也不易被破坏。而过高的氨氮必须从肾脏排出，所以吃死大闸蟹对肾脏是非常不利的。吃死蟹者

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老人春节吃什么好可以调理胃口4051

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春节期间，一定要注意饮食习惯的养成，不可因为过节更更改了自己的饮食习惯，尤其是老人们的饮食，老人们一般年龄都比较大了，腿脚不太灵便，牙口不太好，所以一定要注意饮食的选择哦,那么春节老人吃什

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千屈菜如何煮有什么药用价值4222

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

千屈菜系干屈菜科千屈菜属，又名败毒莲、蜈蚣草。是多年生草本，分布于全中国备地，多生于水沟旁湿地草丛间，亦有栽培叶可食。千屈菜性味苦、微甘、凉。千屈菜成分全草含干屈草甙、鞣质、胆碱等。千屈菜药理本品煎剂对葡萄

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老人补脑吃什么11种食物助老人补脑3688

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很多老年人会发现头脑的思维活动不如以前敏捷，开始出现脑衰老现象。这是正常的现象，因为人从40~50岁起，身体形态与功能即逐渐出现衰老现象。这期间，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。因此要多吃补脑的食物

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微波炉香辣红油，超级简单2397

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香辣开胃的红油是让人食欲大增的催化剂，可以用来调制各种爽口的凉菜、或者做凉拌面。今天我教大家如何用微波炉轻松制作出味道正宗、香辣开胃的红油，这种做法超级简单，而且不用闻着呛鼻的油烟、不用被辣气熏得捂鼻子捂嘴，朋友们赶紧试试吧。

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调整肠胃，先把早餐吃好！4841

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你的胃会整天不舒服吗?是不是整天都觉得胃口欠佳、口淡无味呢?那么我们要怎么保护我的胃呢?在此，小编建议要用健康饮食来调整肠胃功能，那要怎样的饮食呢，首先要把早餐先吃好!早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，此时，早餐要吃“热食”才

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消息人士透露苹果iPhone 12系列定价区间：600-700美675

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外界普遍预计，苹果今年将推出四款iPhone 12，均采用OLED面板，支持5G连接。有分析师表示，最便宜的iPhone 12可能会采用5.4英寸屏幕，售价...

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清肺化痰丸有什么副作用759

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清肺化痰丸有什么副作用清肺化痰丸的副作用尚不明确。从成分看，清肺化痰丸是由胆南星、苦杏仁、法半夏、枳壳、黄芩、川贝母、麻黄、桔梗、白苏子、瓜萎子、陈皮、莱菔子、款冬花、茯苓、甘草等为主要成分制成的中

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睡前禁吃的食品4430

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男人睡前别吃辛辣油腻食物。现代男人生活压力和工作压力越来越大，特别是白领一族，平时久坐办公室，运动少，更要注意睡前别吃辛辣油腻食物！酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快

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酥脆可口干焅大虾的做法大全180

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原料：海虾600克；配料：花椒2大勺，八角1颗，葱半段，姜5片；料酒2大勺，白酒1勺，盐1勺，白糖2勺，米醋1勺；做法：1.处理虾，从虾背第二节处挑去虾线，然后全部洗净待用；葱、姜切片。2.小火，锅中

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谨慎：八种隔夜食物含剧毒4827

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节俭是中华名族流行数千年的美德，所以不少人在出现剩饭的时候舍不得倒掉，但科学已经证明很多隔夜不可吃的食物，它们会对健康造成危害，关注健康的人们一定要提早了解。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。且反复多次煮沸时间过长的开水

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月经期喝红糖水到底好不好1196

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经期是女性生理的特殊时期，一般持续3-7天为正常。月经期间，女性抵抗力较低，不仅需要注意个人卫生，而且还要减少洗冷水。在饮食上，可多吃新鲜的蔬菜水果以及有补血

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鸡蛋的5大保健功效1496

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1、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄

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怎么煎饺子好吃一日三顿吃煎饺都不腻3220

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生煎饺子材料：生饺子，水，油。做法：1、中小火加热平底锅，在锅里加少许油，把生饺子排列整齐，中小火大概煎一分钟。2、锅里加冷水没过饺子一大半，再加入适量的油，盖上锅盖。大火烧开转中小火收干水分。3、听到锅里噼里

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孩子健康成长要远离这六种食物4730

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1、含防腐剂和人工色素的食物食品添加剂已达1500多种，加工食品中几乎都有。其中，防腐剂和色素是孩子一定要尽量避免的。防腐剂种类众多，有些可能引起

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喝水也有讲究如何健康地喝水4770

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喝水有什么讲究？1.晨起喝水多伤脾阳经过一夜的消耗，早晨起床后，身体里的血液浓度较高，此时喝水，可防止血液过于黏稠，还能清肠、通便。不过，早上是人体阳气生发之时，而水属阴性，容易伤害脾阳，因

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补肾养生离不开中医药膳4852

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冬季快到到来了，也到了四季中养生的最佳时节。那么对于女人来说补肾养生的中医药膳有哪些呢？益智仁粥材料：粳米50克，益智仁5克。做法：将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火

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白领的祛斑补血妙方1674

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疲劳OL祛斑补血5种汤水桃花白芷酒配料：新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。制法：桃花、白芷浸酒，装瓶（没有大瓶子可分装成几小瓶）密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯（约20毫升），同时可用少许搽面部。功能：美容养颜，祛除黑斑。

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蒙牛经理私改生产日期3000箱临期牛奶销往浙江1630

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蒙牛牛奶又出问题了，这次是蒙牛员工私自更改生产日期。蒙牛驻浙江省义乌市的经理王孙福，擅自篡改生产日期至出厂日期6个月的的蒙牛纯牛奶的生数量多达3000箱，目前查获160箱。3000

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蔬菜焯水后保留营养4858

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为了保持蔬菜色泽，或除掉异味、涩味和草酸等，某些蔬菜烹调前必须进行焯水，但从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失，小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失率高达65%;烫10分钟以上，维生素C几乎损失殆尽。因此，焯水应采用适当方法，尽量减少

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2岁宝宝粥的做法大全3051

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2岁宝宝粥的做法：苹果麦片粥原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个做法：将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好;将燕麦片及擦好的1大匙胡萝

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不同品种的菊花有不同的功效191

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菊花的作用已经不仅仅是观赏了，现在有很多人拿它来食用，如菊花茶就是人们常喝的茶。但是菊花有很多品种，如滁菊、贡菊和抗菊等，不同的品种有不同的功效。1.滁菊——降火滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花

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家常青鱼的做法大全1796

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家常青鱼的原料：青鱼两条；家常青鱼的配料：葱、姜、蒜、红干椒、香菜、豆腐、皮蛋2个；家常青鱼做法：1、青鱼洗净备用，香菜切段备用；2、葱切段，姜切片，蒜拍扁，红干椒掰两半；3、把（2）放入碗中，加人盐、十三香、酱油、醋、料酒、糖。加

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原腾讯产品经理做艺术社交，热爱艺术的CEO给我们带来怎样的产品801

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艺术创作者、欣赏者和收藏者都是艺术者要聚焦的群体，得益于中国中产阶级消费水平升级、互联网交易行为趋向常态化，艺术跟互联网结合的利好时机或许刚刚到来。 ...

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煎扇贝佐洋姜泥怎么做1576

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皮皮虾作为表情包在网络爆红以前更是一种美味，相比内陆，海滨城市更容易吃到。在那个时候，不论是海边还是内陆，扇贝的知名度可是比皮皮虾要高多了。如今皮皮虾爆红成为表情包，但是扇贝的美味却依然不减分。如果你喜欢在饭店吃扇贝，不如自己在家

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葱白粳米粥371

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食物原料：葱白(葱的根部)5—6段，生姜6—7片、粳米适量。制作方法：1、将米煮成粥。2、将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。食谱类别：2岁宝宝食谱葱白味辛，性温;入肺、胃

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夏季饮食要清淡2253

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传统养生学中有“天人相应”之说，即人体要适应自然环境、季节气候的变化。春去夏来，时而细雨霏霏，时而烈日当空，忽冷忽热。营养专家提醒市民，此时饮食要特别注意：“天时虽热，不可贪凉；瓜果虽美，不可多食”，身体调养着眼清热、健

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产后瘦身汤推荐：荷叶白萝卜汤4465

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荷叶白萝卜汤的做法准备食材：荷叶2张白萝卜500克料酒10克姜5克葱10

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产后补钙之奶酪蛋汤2871

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奶酪蛋汤原料：奶酪20克、鸡蛋1个、西芹末20克、番茄末20克、骨汤1大碗、盐、胡椒等。做法：1.将奶酪与鸡蛋一道打散，加些精面粉；2.骨汤烧开，调味，淋入调好的蛋液；最

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产后妇女最佳的营养品604

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榴莲我们都知道是一种很臭的水果，但是榴莲中富含丰富的营养物质，它的营养价值也很高，特别是对女性来说，不仅是产后妇女最佳补品，还是女性缓解痛经的最好

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不是我不联系你：而是你给我的感觉，像是我在打扰你！739

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1、分手了就不要想我，就当是一个梦，我们毕竟不是各自的港湾，只是过客。2、分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲...

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