四季养生_女人30吃什么女性养生吃什么水果好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门四季养生

跟癌症说拜拜这些事情不能做1472

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

每一种癌症的发生在平时的生活当中都是有前兆的，那就是日常的饮食习惯，不正确的饮食行为以及食物选择是极易导致各种癌症的发病，希望大家要来认真的了解下，跟癌症说再见！

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如何知道自己缺少了什么维生素3117

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢？较为熟知的有：维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病，维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素D缺乏带来的佝偻病等。如果你发现您自己或家人有以下情况或

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蔓越莓胶囊服用禁忌2241

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

蔓越莓胶囊服用禁忌一2004年8月，英国药品安全委员会建议服用华法林的患者不要使用蔓越莓，因为蔓越莓类植物本身自然成分中含有水杨酸，可以诱发华法林相关的出血。尽管如此，2006-2008年，几项回顾性分析和试验性研究没有证明上述效果，

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有效去除牙垢的食物2872

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

1、洋葱对于一些牙垢比较严重的人群而言，在平时生活中应该适当多吃些洋葱，其中所含有的部分物质不仅有利于保护口腔健康，同时还可以有效的去除牙垢。经过研究发现，在洋

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经期能喝花茶吗3032

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，花茶的功效与作用有很多，那么女人经期可以喝花茶吗？花茶是集茶味与花

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吃绿叶蔬菜的10大好处4139

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

我国是绿叶蔬菜品种最多、价格最低廉的国家之一，深绿色叶菜的种类之多，让很多来访的欧洲朋友惊叹不已。遗憾的是，很多国民并未享受到这样物美价廉的健康食品，却情愿花费高价吃各种保

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冬季滋阴补肝的13种食物3789

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

肝阴虚的人要注重食补，少吃肥腻、辛辣燥烈的食物，多吃补肝阴虚的食物。那么滋阴补肝的食物有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！十三种滋阴补肝食物1、枸杞子枸杞子性平味甘是中医最常用的滋补肝

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老母鸡的功效与作用3460

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

老母鸡的功效与作用：老母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效。可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。老母鸡的营养价值：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而

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如何蒸好小龙虾五点技巧值得拥有688

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

夏吃小龙虾已经是大家很习惯的一种饮食习惯了，说到吃小龙虾，不得不提到清蒸小龙虾这种美味。那么大家知道怎样清蒸小龙虾呢？有哪些烹饪技巧呢？赶紧来试试。清蒸小龙虾的技巧1、不管清蒸任何食物，清洗干净是

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黄瓜吃着发苦有毒吗1952

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

黄瓜吃着发苦有毒吗发苦的黄瓜并具有一定的毒性，一般不建议食用。发苦的黄瓜苦味是由于果实中含有苦味物质——葫芦素所造成的，葫芦素其成分为葱甙类化合物，如果服用过量能刺激胃肠黏膜,引起头晕、恶心、胃部不适、呕吐、腹痛

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雪域藏宝有什么作用2574

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

雪域藏宝有什么作用主治：补肾壮阳、生精益髓、益气补血。用于肾阳不足、肾精亏虚引起的阳痿、早泄、遗精盗汗、

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12星座中医美容药膳偏方1320

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

每个星座的女性都有其个性特点和身体状况。中医博大精深，越来越受爱美女性的亲睐，根据不同星座女性的状态，有不同的美容养生药膳。来看看12星座中医药膳美容偏方

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中国今年棚改开工量腰斩，十年棚改为何急刹车？767

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

简介：原本受益于棚改扩量和货币化安置政策的地区，一旦棚改缩量叠加货币化安置政策收紧，其房地产市场会如何演变，不得不令业界关注。一份官方数据显示，2019年我...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38545

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炖蘑菇鸡1749

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

食物原料：当年鸡，蘑菇，葱、姜、盐、酱油、味精适量。制作方法：1、当年鸡整理干净，剁成块，蘑菇摘洗干净，撕成小块，挤净水分。2、大勺加少许油烧热，将鸡块同葱段、姜

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婴儿辅食的添加顺序3845

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

给幼小的宝宝添加辅食，也是需要很多讲究的，那么接下来就由亲亲宝贝网的专家为您详细解说一下吧。从种类讲：应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素

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夏季养生饮食可要多吃“苦”3907

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

夏天炎热，酷暑难当，那么夏天养生，在饮食方面怎么调理呢？小编在这里告诉你，夏季养生，可要多吃点“苦”哦，这样才能健脾消暑。在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品

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血糯米奶茶怎么做奶味儿超浓的Q弹奶茶做法3606

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

血糯米奶茶怎么做：简单血糯米材料：立顿茶包，鲜牛奶，血糯米。做法：1、血糯米浸泡4小时以上，放入电饭煲，加水，按煮饭键煮。2、泡立顿茶包，一个茶包300CC开水。3、茶里倒鲜奶，然后挖几勺

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吃这5种食物相当于吃肉2665

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

1、燕麦片：蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。2、豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C，蛋白质含量为5%。3、花生酱：含与葡萄酒同样的成分白藜芦醇，以及单不饱和脂肪

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电饭锅如何简单做酸奶超神的电饭锅给你王者酸奶3696

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

电饭锅如何简单做酸奶：做法一材料：纯牛奶800克，原味酸奶200克，白砂糖10克。做法：1、准备一个容量1000ML的碗，塑料带盖的，烧一壶开水，将碗内注入开水，注满，泡1-2分钟。2、

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女人冬季养生喝什么汤10款养生汤的做法1238

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，最适合进补，而喝汤是进补的极佳选择之一，多吃粥汤可以为女人补充水份，是冬季女人养生的佳品，那么女人冬季养生喝什么汤好呢？下面小编就总结一些女性养生的冬季汤品。

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4种抗老水果让女人年轻726

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

1.葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，

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秋日里4种绝配吃出健康4521

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

对于很多拍朋友来说，秋天都是一个养的季节，从身体上，心理上有一个过渡，那么有哪些食物是值得推荐的呢?豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百

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长沙一小区塑胶湖惹争议，开发商：是景观，从未说过要建真湖684

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

小区“人工湖”是塑胶做的？11月18日，涉事房地产公司、湖南省长沙市天心区北辰中央公园小区的开发商长沙世纪御景房地产有限公司一名工作人员回应澎湃新闻称，小区...

生活服务专职圈
圈子成员：183圈子话题：26圈子人气：39925

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三种喝酸梅汤的坏处大家要谨记啦4704

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

喝酸梅汤的坏处，大家真的了解吗？其实喝酸梅汤本身就有利弊之分的，有好处也会有坏处的！那么喝酸梅汤的好处以及坏处有哪些呢？今日不妨跟着来了解了解吧。喝酸梅汤有啥坏处酸梅汤有什么利弊？首先来了解下喝酸梅

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没请你吃过这道菜的济南人，别说是你朋友，吃过大呼过瘾3989

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

来济南，没请你吃过这道菜的济南人，别说是你朋友，吃过大呼过瘾，那就是把子肉。没请你吃过这道菜的济南人，别说是你朋友，吃过大呼过瘾猪已经飞升上仙，却没有一个人，能拒绝得了济南的这块把子肉。来济南，没请你吃过这道菜的济南人，别说是你朋友，吃过大呼过瘾，那就是把

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女人30吃什么女性养生吃什么水果好2929

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

如今，越来越多的现代女性更加注重养生，女人到了30岁，各种皮肤问题，衰老问题更加的接踵而来，那么30岁的女人吃什么水果养生呢，亲亲宝贝小编推荐以下9种水果，改善衰老迹象。樱桃樱桃自古以来就是美容果，樱

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不能喝鸡汤的五种病患145

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

中医指出，鸡汤虽然营养丰富，但不是人人适宜喝鸡汤。目前有以下5种人群不宜喝鸡汤，如果你属于这5种人，那么在喝鸡汤的时候，一定要注意啦。一、胃酸过多的人不宜喝鸡汤鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。

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老人吃菠萝有什么好处2992

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

根据日本科学家们的研究结果显示，多吃菠萝可避免患心脏病。由于菠萝果汁中含有一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。血液块导致血管栓塞，阻塞血液流回心脏，成为死亡人数相当高的疾病

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油条可以用微波炉加热吗微波炉怎么热油条2485

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

油条可以用微波炉加热吗油条可以用微波炉加热。油条可以用微波炉加热，操作方便，时间短，但是热好后的油条味道不好，油条本身的油都会跑出来，水分又都被蒸发掉了，导致油条非常硬，又油腻，半点儿没有刚炸出来的脆香。时间也不好控制，加热时间过长，会非常硬

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寒冷冬季男人吃什么食物养胃4756

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

冬天如何暖胃1.对付反胃：口含生姜中医有云：“生姜为呕家圣药”。专家介绍，生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状

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2周岁宝宝菜谱推荐1869

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

2周岁宝宝菜谱1：肉丝豆腐干蒜苗材料：猪肉50克、蒜苗200克、香干豆腐50克；生抽、盐、姜各少许做法：1、猪肉洗净切丝，蒜苗择洗好，切成3厘米长的段，豆腐干切成丝。2、锅置火上，放油烧热，下蒜苗翻炒，再放入姜

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胡萝卜怎样吃最有营养3326

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熟吃胜过生吃一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到这样的效果。而生吃则会浪费营养，更不

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