四季养生_男人能吃红枣么男人吃红枣的好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

莲子龙骨炖鸡的做法大全408

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材料用料原材料：莲子10克，龙骨150克，母鸡200克，姜10克，清水1200克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、将鸡斩件汆水，龙骨斩件汆水，莲子洗净，姜切片待用。2、取净锅上火，放入清水、龙骨、母鸡

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肠胃不好如何安排饮食2976

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对慢性胃肠不适，主要注意以下几点：◆1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。◆2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干

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梨全身都是宝梨果梨皮梨籽功效各不同768

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梨各部分的功效梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、

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天气寒冷吃什么保暖多吃这十种食物让你温暖过冬1092

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辣椒喜欢辛香料的你，可以试试在做菜时掺点辣椒或是辣椒粉，其中所含的辣椒素能加快新陈代谢，让肌肤表皮血管扩张，让供血量upup，身体自然暖和起来。热姜茶营养师说，姜含有抗氧化剂姜醇类，能抵挡自由基侵害身体、减少发炎，还有助于增强免疫力

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冬季煲汤要注意哪些误区1090

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寒冷的夜晚，一碗热腾腾，冒灭香气的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，是多么让人快慰啊。下面小编向大家介绍冬季煲汤食谱大全。让你在冬季做一手好的养生汤。养生多喝汤

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老人没有食欲怎么办？6招增强老人食欲3945

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很多老年人经常会出现食欲不振的情况，仅仅把吃饭当作是一项任务，这很显然不是健康的生活方式。那么老人没有食欲怎么办呢？接下来为大家介绍6种增强老人食欲的方法以及5种吃了能促进食欲的

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宝宝吃海鲜注意事项4474

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如果家里宝宝喜欢吃海鲜，那么家长要注意了，宝宝还比较年幼，肠胃的消化能力还较弱，而且有些宝宝会对海鲜过敏。海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养素，能够为宝宝提供身体生长所需的多种营养，并有利于

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胎菊泡水喝的功效与禁忌3626

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胎菊泡水喝的功效：提神醒脑胎菊中带有一股特殊的清香，一股花蜜的味道，这种味道吸食之后可以到提神醒脑以及舒缓神经的作用。建议平时工作劳累的会后泡上一杯，不仅可以缓解眼睛干涩的情况，同时还可以让精神放松，工作效率也会越来越好。胎菊

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吃什么食物对子宫好5067

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1、白萝卜。白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂良药，民间称白萝卜为地下小人参，这些由于白萝卜水分含量高，还有大量的维生素C和矿物质，医学证明，白萝卜有良好的防癌功效，能够有效抵制癌细胞的生长。因

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春季养肝,首选鸡汤274

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春季是个万物生长的季节，但是湿润的雨水容易使肝功能下降。因此，春季养生重在养肝。鸡汤被誉为春天第一汤，养肝又怎么少得了鸡汤呢?中医有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，人体的调养也应与此相符。春季是生发之季

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糖尿病人食谱4691

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早餐小麦面包50克，牛奶麦片粥75克(牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶：麦片=2：1)，凉拌黄瓜100克;点心(大约10点钟)：水果50克，枇杷是不错的选择。午餐米饭100克，西红柿炒

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不可错过的吃火锅禁忌305

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一、一热当三鲜表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物

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肠胃不好有什么养胃小秘决2881

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养胃食疗一酸奶养胃法：一觉醒来就喝一杯酸奶是大大有益的，酸奶是及其容易消化的，还有着中和胃酸功效，并且有效保护胃粘膜。牛奶也是养胃食物，胃溃疡患者喝了牛奶之后，病痛

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七款适合儿童食用的豆类1992

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豆类具有丰富的营养，可以帮助儿童提高免疫力，防止疾病的入侵。不同的豆类具有不同的功效，小编推荐7款豆类，来为孩子添加营养吧。四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。嫩荚约含蛋白质6%，纤维10%，糖1%-3

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入选“中国最美”六大名山的三清山到底有多美896

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江西的三清山，自古有“高凌云汉江南第一仙峰，清绝尘嚣天下无双福地”之美誉；三清山，因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。最高...

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芳草园艺社区
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节日大鱼大肉养胃消滞吃什么4458

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节假日肯定会拼命的吃各种好吃的美食，所以很多人都会在节日后发现自己的胃吃不消了，下面小编就告诉你7道食疗方，让你消滞养胃，在节后快把你的胃养好吧!1.何首乌茶配方：何首乌、乌梅、大枣、陈皮

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夏季吃黄瓜“六不宜”1620

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吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中

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男人四十衰老来袭常吃这些可以缓解1547

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虽然很多人都在说“男人四十一枝花，堪比女性一十八”，但是当衰老来临的时候你可就避之不及了。尤其是看着这么多妹子在眼前晃，对这些单身狗们简直就是暴击了。当然这都是些玩笑话了，但是对于衰老，男人们还是要重视的，毕竟身体是你自

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加多宝称广药王老吉抄袭商标广药反击申请撤销加多宝商标3856

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广药和加多宝的斗争还在持续，近日加多宝指出广药王老吉抄袭其商标遭多地查封，广药否认消息的同时申请撤销加多宝商标，到底广药和加多宝争斗谁胜谁负!11月29日消息，随着凉茶销售旺季春节将至，加多宝和广药再次爆发商标战。加多宝指广药王老吉抄袭其注册商标“吉庆时分

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备孕女性少吃肉蛋白质高会降低受孕率2158

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美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎

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水煮肉片的做法最正宗的做法1313

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水煮肉片的做法一材料：猪里脊肉400g、黄豆芽50g、金针菇50g、油适量、盐适量、葱适量、蒜瓣6个、火锅底料40g、郫县豆瓣40g、料酒20ml、酱油

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虫菜排骨煨鲍鱼2383

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补虚弱，壮腰膝，强筋骨，益气力，可促进骨骼发育，防止小儿软骨病发生。原料：猪排骨250克，冬虫夏草6克，枸杞子15克，鲍鱼200克，鸡汤、料酒、葱、姜、盐各适量。制作：1、将鲍鱼清洗干净，去鳞、内脏、鳃，下入沙锅中用水煮软;猪排骨洗净，切成小块，在开水中焯

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使用微波炉加热肉类的注意事项2148

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1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类

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体验美国航空摄影之美，不得不佩服人家的摄影师795

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体验美国航空摄影之美，不得不佩服人家的摄影师；F-22“猛禽”隐形战斗机，世界上第一种进入服役的第五代战斗机，也是目前世界上性能最强的五代机。

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武器看点
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健忘吃什么好调理健忘的4个食疗方4244

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黄连阿胶汤材料：鸡子黄，黄连，阿胶，黄芩，白芍等各适量。做法：1、先煮黄连，黄芩，白芍，加适量的水煎好去渣。2、加阿胶溶化，再加上鸡子黄搅拌均匀就可以食用了。提示：此汤有清热育阴的功效。百

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上班族晚餐怎么吃更好？3958

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午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。还有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头，才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些家庭在晚上八九点钟，甚至十点才吃晚餐。有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后马上

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为国争光！小苹果“满分”，军运会中国女排3-0完胜美国845

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2019年10月16日，湖北武汉，2019年世界军人运动会女排小组赛首轮，中国八一女排3-0美国女排。

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男人能吃红枣么男人吃红枣的好处4589

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临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，

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吃水果前的清洗窍门2371

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残留农药是导致食物中毒的主要原因之一，水果表面的残留农药可能性较高，所以在吃水果之前，一定要彻底清洗干净。下面，小编为大家介绍清洗水果的5个窍门，希望对大家有所帮助啦!众所周知，为了防治

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蘑菇不要老是拿来炒着吃，教你蘑菇小饼的做法，好吃下饭，美味1657

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早餐对于我们来说挺重要的，有一句话说的好，早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，这句话说的挺有道理的，只要是大家按照这句话是实行，保准你们的抵抗力会很棒！你们早餐都喜欢吃什么呢？我家除了吃包子、油条以外，就是吃面条或者是小饼，今天我给大家带来一道蔬菜小饼的做

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产后营养食谱：芹菜藕片3797

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做法一准备食材：莲藕300g、芹菜200g、油适量、盐适量、干红辣椒适量、鸡精适量、香醋适量、蚝油适量、老抽适量1、将芹菜去叶洗净切段，将莲藕切成条。2、在烧热的锅中放

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硫磺岛战役罕见旧照：美国海军陆战队强行登陆，俘虏的日本士兵861

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【美国海军陆战队靠近硫磺岛】硫磺岛战役是第二次世界大战的太平洋战争中，日本与美利坚合众国间爆发的一场战役，是太平洋战争中最激烈的战斗之一，战斗从1945年2...

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早餐搭配的好有助于减肥4699

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俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐?此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道

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治疗妊娠期贫血的9种食疗粥3736

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贫血是一种妊娠期的常见病，除了遵从医生的建议外，妈妈们还可以通过饮食来调理。下面小编推荐9种贫血食疗粥，贫血的妈妈们不妨试试哦!1、人参粥人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治

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