食客人群_夏季女性吃丝瓜的功效作用-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

花胶和什么一起煲汤好滋补养颜的绝佳汤品663

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

花胶和什么一起煲汤好：花胶炖鸽滋补汤材料：鸽子2只、鱼胶60g、香菇12朵、盐适量、清水适量做法：1、将香菜洗净，切小待用，鱼胶提前浸泡2小时。2、干香菇洗净后提前泡发，浸泡好

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发芽大蒜能吃么发芽大蒜竟有这些好处3237

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

经过科学的研究发现，其实发芽的大蒜并不是不能吃，当然尽量不要食用是最好的。那发芽的大蒜有什么神奇的功效呢？哪些食物发芽是不能吃的呢？今日小编一一为你详细的解读下！

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经期保健：经期宜食用温和性水果3400

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

女性要学会在经期保健养生，经期可以吃水果吗?一些温和的水果还是可以吃的，但是具体的吃法要根据身体而定喔。女性在月经期间应该如何食用水果呢?女性朋友在月经期间最好不吃寒凉性食物，而平时我们吃的水果很多是寒凉

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秋后吃萝卜有哪些好处呢1934

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸，双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。中医角度讲，白萝卜可以补气和顺气;红萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃;青萝卜可以清热舒肝，而水萝卜的利尿功能特别好。大家可以根据自己的体质

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孕妇多吃山楂和水果都有害4551

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

妇产科医生说：“孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌。”女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴

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老人怎么饮食补钙方法331

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

骨质疏松是中老年常见病，高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验，证明额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。怎样饮食才能促进钙吸收呢?一、睡前补钙效果好：1、补钙不能多多益

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电饭锅怎么做美食推荐三种美味食谱3867

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

单身时候，宿舍宅的时候，下班的时候，肚子饿了，当屋子里只有一台电饭锅时，想吃饭又想吃肉，还想有汤喝，该怎么办？万能电饭锅可以解决一切烦恼。学会下面的食谱，电饭锅也能满足你的味蕾，做出营养好吃的饭菜来。一，电饭锅土豆焖饭食材：土豆，大

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水煮肉煮香的秘诀519

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身为吃货的我们爱吃肉，这是肯定的，但是对于如何制作是有点模糊不清了，现在就让我们一起了解下水煮肉煮香的原因吧，满足一下我们的好奇心。1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香，炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上，吃起来焦香满口，十分

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肉松麦片粥4095

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

好的肉松状如其名，像是松散的纤维，入口即化，被看作是上等的营养品，下面一块去看看怎么用肉松做出一款适合1-3岁宝宝的辅食吧!食物原料：麦片100克，肉松20克，核挑、腰果，花生仁各适量，白糖适量。制作方法：1

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女人吃什么能丰胸木瓜搭配着吃更棒1223

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

乳房对每个女人都很重要，拥有一个挺拔的胸部无疑会让女人更加魅力四射。女人除了一些丰胸运动以外其实还可以靠吃来丰胸，下面我们就一起看看女人如何通过吃来达到人生巅峰。女人丰胸饮食1、木瓜+红枣+

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国家发改委：前八月中国多项经济指标运行平稳608

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

央视网消息：国家发改委18日上午举行新闻发布会，介绍了前8月份中国经济运行情况。从电力、天然气等指标来看，中国经济运行平稳。先看电力运行情况。从发电看，1-...

投资理财论坛圈
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美肤家常靓汤猪蹄煲花生1572

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

原料：猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。调料：盐适量。做法：1、将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用;2、砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅

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夏季女性吃丝瓜的功效作用2619

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

丝瓜为葫芦科攀援草本植物，以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。它起源于亚洲的热带地区，原产于印度尼西亚。大约在宋朝时传入中国，成为人们常吃的蔬菜。目前，供蔬菜用的丝瓜主要有两种，即普通丝瓜和有棱丝瓜。前者大江南北均有栽培，后者主要在华南栽

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老人春季饮食吃走疾病4052

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

春季万象更新，一片勃勃生机。在这样一个充满朝气的季节里，却隐藏着无数健康的“杀手”。古语有云，春季”百草发芽，百病发作“。春季要谨防各类疾病，尤其是老年人

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女性春季养生必吃食物你吃了吗？809

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

立春过后，天气变化大，女性要保持健康，还要注意饮食调理。那么女性吃什么滋补好呢？中医介绍，女性经典的滋补食品

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吃完火锅后吃什么水果好这些水果降火又排毒3615

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吃完火锅后吃什么水果好：梨梨子是“润肺凉心，消痰降火”的果品，因此非常适合在吃完火锅后食用。而且梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。“不过，梨性偏寒。多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。”吃

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苏菜“鱼头炖豆腐”有什么来历1042

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

苏菜中的“鱼头炖豆腐”有什么来历呢?原来这和乾隆下江南有关，一起来看看吧!苏菜中有一道名菜叫做“鱼头炖豆腐”，它的来历据传也是来自那位乾隆下江南的趣话：乾隆微服出访到吴山，半山腰逢大雨，淋成落汤鸡。他饥饿交加，便走进一独居人家找一

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丹麦呼吁欧盟各国于2030年开始淘汰燃油车692

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

近日，丹麦在欧盟环境部长会议上呼吁欧盟各国，在2030年统一发布淘汰柴油和汽油车的法规政策，并禁止销售，以此作为应对气候变化的措施。其实欧盟的目标是到203...

生意经交流圈
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鱼类瘦身食谱轻松击退脂肪3657

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

鱼含有很多的蛋白质，是很能帮助你补充身体的营养物质的，但是鱼含有的脂肪是很低的，所以减肥瘦身中鱼是一个不错的减肥瘦身的食物。那么今天就介绍个大家一个鱼类的减肥瘦身的食谱！健康无油酒

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早餐怎么吃才像皇帝3926

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

大连市中心医院营养科主任孙承芝认为，早餐可以提供全天30%的能量和营养，是其他餐次补不回来的。不吃早餐除了会造成低血糖，很多胆、胰腺的疾病也与不吃早餐有关。过于精细缺营养不吃

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采光最大化，这座现代化小屋采用环绕玻璃窗和透光天窗设计748

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

采光最大化，这座现代化小屋采用环绕玻璃窗和透光天窗设计；位于加拿大一个高尔夫俱乐部的现代小屋的设计。

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装修设计大咖圈
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宝宝成长所需要的八大营养素2132

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宝宝的身体生长发育，需要大量的营养素。那么应该给宝宝补充哪些营养素呢，妈妈们知道吗?不过，要宝宝有营养健康成长，就要做一些美味可口的菜式，这样子宝宝才会喜欢。亲亲宝贝小编在这里给你介绍宝宝成长的八大营养素，妈妈们注意咯!营养素一：维生素A维

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产后瘦身食谱：蜂蜜紫甘蓝汁3767

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产后妈妈除了想要快速恢复身体，还想要恢复孕前苗条的身材。但是又不能忽略给妈妈补充足够的营养，蜂蜜紫甘蓝汁是最好的选择喔。用料：蜂蜜适量、紫甘蓝500g做

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营养早餐核桃杂粮粥的做法大全860

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

准备材料：杂粮50克，核桃20克，大米50克，冰糖一块制作过程：1、分别将大米、杂粮冲洗干净后，浸泡半小时左右。2、锅中放适量的清水后放入大米和杂粮，大火煮。3、煮的时候一定要用筷子搅拌，以免糊锅。4、大火煮开后，转

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鱼的营养价值3395

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

鱼身上有很多营养，那么到底吃鱼有什么营养讲究呢，下面我们就一起来学一下鱼肉的美味体现吧，希望各位在冬日里都能保持健康!营养丰盛的位置：1.鱼肉：富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量

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南瓜对宝宝的好处4604

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宝宝吃南瓜好处多多1、增强宝宝免疫力南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持健康状态。2、能促进生长

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空腹吃鱼肉会增加患病风险3777

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空腹吃鱼肉好吗?原来，空腹吃鱼肉会让蛋白质白白浪费，也不利于肠胃的健康。另外，亲亲宝贝小编提醒各位，空腹吃鱼肉过量也会增加患病风险。高蛋白食物并非牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉类

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胸前长痘痘的原因胸口长痘痘怎么调理3040

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

痘痘是年轻人的天敌，调理不甚可能满脸都是痘印，这给我们带了很多不便。而且痘痘不仅长在脸上，胸前也不例外。胸口长痘痘的爱美女性夏天漂亮衣服都不敢穿了，这可怎么办好？胸前长痘痘的原因有哪些？怎么调理？胸前长

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糖尿病吃米饭还是面食好3053

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糖尿病吃米饭还是面食好吃米饭和面食吃多了都不太好.专家表示，从科学角度讲，提供人体热量的物质有碳水化合物、蛋白质、脂肪，而大米和白面均以淀粉(即碳水化合物)为主要供能物质，并且两者碳水化合物的含量大致相当。因此，等量的米饭和面食所提供

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剩面条怎么炒好吃炒剩面条的家常做法1177

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

剩面条怎么炒好吃：糖醋面条材料：香醋3勺，白糖3勺，老抽1.5勺，盐一点点，水2勺，鸡精0.5勺，大蒜3瓣，剩面条。做法：1、上述调料除了大蒜之外调成汁，待用。2、

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冬季饮食吃什么菜更好3469

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不知道有没有人注意到，在这个寒冷的冬季，如果你吃的不好或食入太少就会比别人怕冷。就说我自己的情况吧，如果冬天某一餐没吃主食或者吃的冷食就会一整天感觉虚弱无力出门就感觉超冷，只有吃着热乎乎的美食饱饱的出门就有种精神焕发的冲力。到底我们应该如何选

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揭开天天喝白粥几个误区2642

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”——很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等)，改吃粥食，以为这样可以补充营养加快恢复。然而，米粥真的是最养人的食物吗?喝白粥能养胃吗?喝白

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止咳丸有副作用吗4660

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

止咳丸有副作用吗止咳丸的副作用尚不明确。止咳丸含有麻黄、紫苏子、厚朴(姜炙)、葶苈子、川贝母、法半夏(砂炒)、白果、罂粟壳、硼砂、枳壳(麸炒)、陈皮、桔梗等22味中药成分。止咳丸的成分都是常见

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