食客人群_保护大脑有高招饮食方法最保健-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

吃10种食物能改变坏性格379

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38岁秦岚闯入时尚圈，越来越有韵味，惹人喜爱，网友：漂亮迷人694

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说起著名演员秦岚，相信很多网友和观众都非常喜欢，不论是在电影或者电视剧中，秦岚饰演的角色都给人留下了深刻的印象，深受观众喜爱，38岁的秦岚除了深受演艺圈的喜...

时尚美容
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孕妇夏季消暑饮食原则有哪些3782

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在炎热的夏季，孕妇产生的热量比普通人群要高，孕妇在夏季解暑止渴应该遵循什么饮食原则呢?小编推荐几个解暑妙招。夏季孕妇解暑饮食原则：一、喝点茶，可以解渴。茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素

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麻仁丸的功效与作用1555

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麻仁丸的功效与作用麻仁丸主要由火麻仁、苦杏仁、大黄、枳实、厚朴、白芍、蜂蜜等药物组成，为润下剂，具有润肠通便之功效。主治肠燥便秘。麻仁丸的药性分析方中麻仁质润多脂，润肠通便，为君药;大黄通便泄热，杏仁降气

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煎饼果子的做法大全849

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煎饼果子材料：面粉100克、水220克、色拉油10克、鸡蛋2个、油条、火腿肠、小葱、榨菜50克、甜面酱、香辣酱（做法可见这里）、盐份量：5个做法：1、准备材料，面粉加水、油、少许盐调成面糊，油条根

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补肾壮阳养生粥猪肾栗子粥的做法854

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猪肾栗子粥【原料】生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。【做法】1.鲜板栗放在阴凉通凤处阴干，待用。2.猪肾洗净后撕去筋膜，剖成两半，片去腰臊后，切成约0.8厘米见方的块；陈皮洗净。3.粳

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怎么煮海带排骨汤2451

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怎么煮海带排骨汤：冬瓜海带排骨汤材料：排骨、生姜、葱结、料酒、盐。做法：1、排骨绰水后与生姜块，葱结一起进锅。2、锅里添适量水，略放料酒，烧开后高压5-6分钟，略微晾下，入冬瓜块，海

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哪些人不能吃花生577

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很多人都喜欢吃花生，花生营养丰富，价格便宜，但是有些人是不能吃花生的，有些人吃了花生反而会影响身体健康，那么哪些人是不能吃花生呢?1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻

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女性吃巧克力的好处1473

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再过几天就是情人节了，美味的巧克力和鲜艳的玫瑰花是情人节不可缺少的重要道具，在这一天，男性都会送给心仪的那个她送上一盒甜甜的巧克力。那么，巧克力对于女孩子有什么作用呢？1、远离心血管疾

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注册公司后实缴资本可以取出来用吗？591

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注册公司后实缴资本可以取出来用吗?现在注册公司不需要实缴资金，但是股东会在《公司章程》中约定资金实缴截止日期。你知道注册公司的实缴资本能否取出来用吗?芒果财...

商务服务交流圈
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多吃葡萄精神不再衰弱4014

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在现代社会，越来越多的人受到亚健康的困扰，由于睡眠不足导致的精神衰弱现象频发。科学研究证明，长期的睡眠不足，会严重损害脑细胞，最后导致神经衰弱症状

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高胆固醇患者的饮食禁忌5095

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高胆固醇可能引发心脑血管疾病，所以高胆固醇患者的日常饮食需要特别注意。下面我们来看看高胆固醇患者的饮食禁忌有哪些？禁忌1：过多摄入动物油脂。对动物性油脂不用如对毒药般的拒绝。过多过量摄入动物性脂肪

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啤酒如何让干笋变鲜笋3166

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笋干好吃难泡，这可能是很多人的感慨。笋干泡发不到位时，常常容易夹带有一股特别的清苦涩感，怎样泡发才能让干笋清香脆嫩，味如鲜笋？不妨试试下面的小方法，1小杯啤酒就能搞定哦——干笋泡发全过程如下：步骤一：24小时清水浸泡。将干笋放入清水

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同为发达国家，美国经济增速为什么远超日德英法？753

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很多人以为欧美日都是发达国家，经济发展程度基本相似。2018年，美国的人均GDP达到6万美金，经济增速达到2.9。而日本的人均GDP3.9万美金，增速为0....

工商财务达人圈
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夏天吃龟苓膏好不好850

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夏天吃龟苓膏好不好夏天是非常适合吃龟苓膏的，因为龟苓膏对于天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子等症状有一定的缓解作用。而且龟苓膏还能够调节人体阴阳平衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。尤其是在吃过烧烤、火锅等辛

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2岁宝宝便秘食谱403

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2岁宝宝便秘食谱：蔬菜浓汤材料：节瓜1根、鸡高汤500毫升、菠菜250克、大葱1根、大蒜5瓣、洋葱1/2个、西芹2根、橄榄油适量、盐适量。做法：1、把节瓜、洋葱

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夏季喝汤养生如何选用蔬菜煲汤3302

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莲藕中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤，可改善睡眠质量，和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生

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女贞子和什么泡酒效果好这样搭配补肾又养肝4918

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女贞子+枸杞做法：女贞子500克、枸杞子200克、纯粮白酒3000毫升，女贞子、枸杞子洗净晾干，装入干净瓶中。加入白酒浸泡十天，每日摇晃即可。功效：补肝肾，乌须发。女贞子+冰糖做法：女贞子250克、冰糖50克。女贞子、冰糖打碎，加米酒1000克密封

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干黄花菜多少钱一斤4898

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干黄花菜多少钱一斤干黄花菜由于产地和品质不同价格也会有所差异，一般市面上零售的干黄花菜价格在15-25元/斤左右，市场收购价格在20-30元/公斤左右。目前我国黄花菜主要产区是湖南、四川、甘肃、陕西、山西、江苏、安徽等地，以甘肃庆阳、陕西大荔，山西大同等地

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冬季吃鸭肉有什么好？去燥清热火3902

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冬季吃鸭肉有什么好？鸭肉有什么营养价值，冬季适合多吃吗？冬天容易喉咙干燥，皮肤干涩起皮。为了家人健康，饮食去燥太重要。除了银耳百合这些滋润的食材，这个节气也可以给家人煮些鸭肉，同样有去燥的功效。营养功效鸭肉是肉类中B族维生素

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经期可以吃蓝莓吗592

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蓝莓是诸多水果中的一种，也是一种价格比较贵的水果，蓝莓的营养价值很高，而且蓝莓的功效与作用也不少，那么女人经期可以吃蓝莓吗？蓝莓的营养价值：1、蓝莓的果胶含量很

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宝宝辅食丝瓜汤的做法99%的宝宝都无法抗拒这美味3743

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宝宝辅食丝瓜汤的做法：丝瓜鸡蛋疙瘩汤材料：面粉50g，丝瓜50g，生鸡蛋黄1个。做法：1、丝瓜洗净，去外皮、切成丁;蛋黄打散备用。2、将面粉加适量水，用筷子搅成细小的面疙瘩。3、在锅中加入适量水煮沸，放

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核桃蜂蜜男人补肾必备6大食物1035

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男人是很多家庭里面的顶梁柱，身体健康一定得特别的注意，那么，你知道补肾的食物有哪些吗？想要知道的话，就赶紧和小编一起来了解一下吧。男人补肾的食物有哪些1

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宝宝的辅食添加什么最营养411

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很多妈妈都关心宝宝的辅食问题，那么宝宝的辅食添加什么最营养呢?当然，宝宝不同的阶段都会有最适合那个阶段的宝宝的营养辅食，以下亲亲宝贝就告诉你不同阶段的宝宝的辅食添加什么最营养。有调查表明，我国婴儿在出生头4个月的生长发育状况与WHO(

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豆薯粥和虾片粥对于孕妇来说都是不错的食物，特别是虾片粥，具有补肾益气、健身壮力的作用，而且虾的含钙量丰富，孕妇经常食用的话可以补充钙的需求。豆薯粥材料主料：粳米100克

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有些蔬菜有毒吃前要焯水3201

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木薯致命毒素：亚麻仁苦苷致命机理：尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。木薯含有的有毒物质为亚麻仁

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有助睡眠的六种食物3161

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睡眠对于一个人来说是非常重要的，晚上睡得是否好直接影响着你第二天的精神。有些人一到睡觉的时间就会出现辗转反侧、怎么睡也睡不着，最后给你来个失眠。于是有些人就吃安眠药来帮助自己入眠。但是，是药三分毒，安眠药吃多了会对自己造

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冬季进补鸡汤加什么料好4635

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冬季进补鸡汤加什么料好？1.生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生

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鱼胶怎么做不腥再也不用捏着鼻子吃鱼胶了1536

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鱼胶怎么做不腥：选择腥味较淡的鱼胶1、尽量选择老胶。老胶腥味轻，新胶腥味重。鱼胶长期放置后，腥味成分逐渐挥发，炖煮后腥味减轻了不少。2、挑选公鱼胶，腥味比母鱼胶的淡些。鱼胶怎么做不腥：泡发有诀

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有效降低高血压的食物1625

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一皮一心：西瓜皮、莲子心吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用。莲子心是莲子的胚芽。莲子心中的非结晶生物碱Nn-9具有很好的降压作用。二黑二青：黑木耳、荸荠;芹菜、菠菜黑木耳被称为“素中之荤”，它的降压作用

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保护大脑有高招饮食方法最保健2238

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1、保护大脑：抗氧化物随着年龄增长，血液中流动的自由基会分解大脑细胞，最终导致记忆丧失。抗氧化剂可以对抗自由基的危害，所以要多吃富含抗氧化剂的食物。食物来源：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、

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