食客人群_怕冷怎么办多吃这几种暖身食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

工作拿死工资挣不到大钱，但副业可以，这3种职业让你越混越好！800

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

随着社会的发展，阶层越来越固化。人们的生活水平在不断的提高，也有了更多的物质追求，越来越多的人，迫于生活经济的压力，走上了工作之余干副业的这条路。即使是那些...

兼职派单私活圈
圈子成员：409圈子话题：13圈子人气：63835

û0 ñ0 0 0

你好，2020！全球喜迎新年，“花式”跨年玩转不停826

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

中新网1月1日电(刘丹忆)今天开始，21世纪进入了第三个十年。从告别2019的最后一个夜晚，到象征新开始的这一天，全球民众以不同的方式庆贺新年。享美食、求好...

每日要事
圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：37150

û0 ñ0 0 0

大姨妈来了吃什么好四款调经食谱推荐4600

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭。更有不少女性来大姨妈时总是出现痛经等不适

û22 ñ1170 45

怕冷怎么办多吃这几种暖身食物582

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

除了众所周知的羊肉，哪些食物也具有暖身效果?燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体

û70 ñ14 0 10

西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭3980

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

û79 ñ77 0 54

空心菜梗怎么炒好吃四种做法超下饭5099

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

空心菜梗怎么炒好吃：空心菜炒肉丝材料：空心菜300g、猪瘦肉150g、红辣椒1个、油适量、盐适量、姜2g、淀粉适量、啤酒2g、香油2g、味极鲜2g、鸡精1g步骤：1、把空心菜梗洗净切段，红辣椒洗净切

û69 ñ6 0 16

最适合女性补血的7种搭配4182

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

女性最补血的食物搭配补血搭配1：西红柿+酸奶铁可以预防和改善女性贫血状态，如果和维

û67 ñ16 0 67

冬至吃饺子的6大讲究3583

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

冬至吃饺子不冻耳朵？传说冬至吃饺子缘起于东汉医圣张仲景，据说在冬天张仲景看到百姓因寒冷冻坏了耳朵，故把御寒的药物用面皮包成耳朵形状的物体，起名“娇耳”，在冬至那天煮熟让人们连汤吃下，保护耳朵。时至今日，人们把包饺子的习俗沿袭了下来，

û40 ñ46 0 27

有机产品新规实施：仍有产品为更换标志认证码1286

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

新版《有机产品认证实施规则》已实施几天了，市民购买有机产品可以通过其“电子身份证”查询。然而，有记者走访西安几家大型超市发现，仍有部分有机食品未更换新标志和认证码。自7月1日起，新版《有机产品认证实施规则》由国家认监委发布，规定市场上销售的有机产品均

û70 ñ70 0 72

国内粮油肉蛋又涨价师奶们的钱包又紧了！4590

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

国内粮油肉蛋又涨价了!商务部近日公布数据，粮、油、肉、蛋、菜全线上涨，而且预计后期鸡蛋价格仍有上涨的可能，各位师奶们，你们的钱包又紧了吧?“国内肉类价格普遍上涨”、“粮食零售价格稳中有涨”、“食用油零售价格整体走高”、“蔬菜价格小幅上涨”、而鸡蛋零售价格的

û84 ñ47 0 80

阳春面的汤怎么做好吃鲜美汤底才是阳春面的灵魂3327

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

阳春面的汤怎么做好吃1、使用高汤。高汤就是骨头汤、鸡汤等有鲜味的汤头，是阳春面好吃的基础与灵魂。2、要用猪油。阳春面的汤要用猪油才好吃，植物油就没那么香了。3、要炸葱油。

û3 ñ91 0 8

凉拌芦笋的做法大全193

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

主料：芦笋辅料：香油调料：盐糖凉拌芦笋的做法：1.材料：芦笋。2.芦笋去老根和皮。3.用擦丝刀把芦笋擦成丝。（直接切丝也可以，只是芦笋细比较难切。）4.芦芛丝入开水锅焯1分钟左右至熟。5.充分挤干的芦笋加香油，盐和糖拌匀

û46 ñ1670 44

上班族抗疲劳饮食原则3534

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1.饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜；食用含有电淀粉的食物，但不要过量；每天一次肉、鱼或者蛋；最后还有每餐

û57 ñ1630 44

“档期”就俩礼拜想吃榆钱太不容易681

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

万物回春，榆树上又要结出一串串嫩绿的榆钱。榆钱其实就是榆树花，因为形状酷似铜钱，故被叫做榆钱。此外，它又是“余钱”的谐音，被赋予了“富裕”的吉祥寓意，因此更...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：36560

û0 ñ0 0 0

怎么辨别阳澄湖大闸蟹3212

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

看外观怎么辨别阳澄湖大闸蟹?第一步就是看外观啦，正宗的阳澄湖大闸蟹个个随身携带一套先天防伪系统，青壳、白肚、金爪、黄毛，体形健硕，脚爪有力，如果蟹膏鲜艳，蟹脐两旁会透出红色，所以在光照足够时，从外观上就足以辨出真伪。此外，阳澄湖大闸蟹素以脚力强劲而闻名，如

û83 ñ12 0 42

吃姜真的好吗？姜的二十种食疗功效1383

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

吃姜到底好不好?有人说吃姜对身体十分有好处，但是也有人说生姜不适宜在夜间食用，到底生姜对人体有哪些好处呢，姜又有哪些食疗功效呢?民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢?生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激

û10 ñ1460 48

国庆70周年庆祝活动第二次联合演练圆满结束724

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

记者从庆祝新中国成立70周年活动新闻中心获悉，9月14日下午至16日凌晨，北京天安门地区及长安街沿线举行了国庆70周年庆祝活动第二次全流程、全要素、部分力量...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：46200

û0 ñ0 0 0

「新一代人工智能院士高峰论坛」再添五大院士对话，张正友、颜水成、795

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

2019 年 12 月 20 日，由鹏城实验室、新一代人工智能产业技术创新战略联盟主办的为期两天的「新一代人工智能院士高峰论坛」在深圳开幕，本次论坛以「云脑...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35590

û0 ñ0 0 0

水果怎么吃最有营养这样吃营养不怕胖1612

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

每天水果吃多少?2~3份恰恰好一般人每日水果建议摄取量，最好有2～3份。虽大部分的水果热量不高，但「醣份」可是很惊人，不小心吃太多，容易发胖。1份水果的分量，约是1个食用者的拳头大小，或装满8分满的小碗。以容量约300ml的小碗，装至8分满左右，约为一份水

û69 ñ41 0 93

主食也能变减肥食物3355

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、吃什么可以减肥红豆米饭因为主食是导致肥胖的罪魁祸首，也就简单地将减少主食作为节食的主要手段，这种方法非常不可取。实际上，主食的摄入能带来饱腹感，在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而且，如果

û43 ñ33 0 19

蛋白质缺乏的症状有哪些出现这八种情况就须补充蛋白质啦!3673

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

身体变瘦、肌肉无力或萎缩因为身体需要使用蛋白质做为能量，如果蛋白质摄取不够，所以身体会变得消瘦、体重减轻，但如果又动得少，当心会逐渐出现肌少症，使得肌肉质量下降或是萎缩，导致力气变小或活力变差，常见的状况是走路越

û29 ñ1200 97

油浇茄子的做法大全3859

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

材料茄子两个，老抽一勺，酱油两勺，蚝油一勺，蒜4瓣，葱花3根做法1.茄子两个，从中间切断，老抽一勺，酱油两勺，蚝油一勺，蒜4瓣，葱花3根2.茄子放到蒸锅里蒸到能很容易用筷子戳进的程度3.把茄子放到盘子里用筷子扒成条状4.锅

û86 ñ73 0 56

洛溪新城特色美食：洛溪新城有什么好吃的408

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

洛溪新城，是广州周边新兴起的一个商业广场，可能大家都对它比较陌生。但是这里集合了全国各地的特色美食，对各地美食都好奇的你不妨到这里逛逛吧。顺德水蛇粥以前吃水蛇粥都要开车半个小时甚至45分钟到快到番禹市桥的龙美村吃，远也没

û38 ñ1930 40

怎么分辨高低筋面粉烘焙新手必学4647

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

低筋面粉CakeFlour蛋白质含量约在7～9%，筋性较低，延展性小，适合制作口感松软的西式甜点，例如蛋糕，饼干，松饼等。中筋面粉AllpurposeFlour蛋白质含量在9.5~11.5%，特性介于高筋与低筋面

û22 ñ1330 38

淡菜的功效与作用3749

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

淡菜的别名：水菜、壳菜、青口、贻贝淡菜的功效与作用：甘咸，温。入肝、肾二经。有补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤、调经血、降血压的功效淡菜的营养价值：蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的

û35 ñ1370 29

什么蔬菜适合榨汁这些蔬菜榨汁美味又营养4167

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

什么蔬菜适合榨汁：芹菜芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B、C，故而

û53 ñ1760 77

怎么制作将军蛋4210

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

大黄味苦性寒，性趋下行，古有“将军”之称，故称“将军蛋”，能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于小儿胃热湿疹，大便干结或臭秽者食之有效。原料：鸡蛋1个，生大黄末1.5克。制作：先

û36 ñ19 0 1

豆浆的功效及饮用禁忌介绍925

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

豆浆的营养十分丰富，是很多朋友都会选择饮料佳品。尤其是早餐喝上一碗豆浆，吃几个包子，是相当有益的。豆浆还有什么功效呢?饮用豆浆有什么禁忌呢?1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、

û57 ñ42 0 77

高血压患者饮食须知之禁忌食物4994

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

高血压患者饮食禁忌，高血压患者饮食须知：1、人参性温，味甘苦，为温补强壮剂，有助热上火之弊当高血压病人出现血压升高、头昏头胀头痛、性情急躁、面红目赤之时，切勿食之一般来说，凡高血压患者，没有气虚体弱之状，或体质尚佳

û1 ñ1170 5

男人壮阳助性食物大盘点3576

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

通过饮食调节性功能已不是稀奇事，但是世界各国所采取的饮食不同。下面我们看一看各个国家的人都吃什么来调节性功能。还远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效的治疗皮肤

û20 ñ83 0 99

体质阴虚者吃什么调理好3899

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

你了解怎么样是阴虚吗?你知道你自己是不是阴虚呢，那么阴虚的人应该怎么调理身体呢?亲亲宝贝小编告诉你阴虚的症状是什么，又该怎么用饮食来调理阴虚的症状。阴虚阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其

û94 ñ33 0 54

黄桃罐头怎么做好吃自制现成黄桃罐头攻略1675

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

黄桃罐头怎么做好吃：做法一材料：黄桃2500g、冰糖适量、水适量做法：1、把黄桃用毛刷轻轻刷洗干净。2、再用水果刀逐个削去黄桃的皮待用。3、削好皮后把黄桃果肉削成小块，去除桃核。4、再把切好的桃肉放入锅中，

û3 ñ36 0 86

山姆会员店一张卡能进几个人2015

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

山姆会员店一张卡能进几个人山姆会员店一张卡带几个人进去都行，但是会员本人也要去，260一年分为主卡和副卡，副卡谁都可以用。山姆会员卡可以借用别人的吗不可以。会员卡上面都有照片的原则是自己用，如果收银员不管，可以借前后的人用用。山姆会员卡一个主卡可以

û20 ñ1820 73

五一出游小心饮食病从口入4536

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

旅游中的饮食卫生1、预防食物中毒——不要喝生水，尤其是易被污染的河水、井水等;吃水果要洗净或去皮，不要吃霉烂、变质的食品;切忌食用病死的动物肉;不要随便采吃不认识的野果、蘑菇、野菜等;对生食水产

û90 ñ46 0 98

治疗月经不调的四种食疗方法4886

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

女人要是出现了月经不调的问题，就需要及时进行治疗，否则容易加重病情，从而会导致其他疾病的发生，比如不孕问题。改善月经不调的几个

û4 ñ46 0 69

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐