食客人群_女性抗皱吃什么好九大素食减龄必备-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季益气凉血六种瓜果推荐3744

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

瓜类蔬果性质偏凉，可以消暑热、清热解毒、解渴活血，很适合在高温的炎夏里食用。很多女性在夏季会气血偏旺，出现胸闷气短、皮肤粗糙等症状，因

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《蜘蛛侠3》导演发布恶搞新海报811

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

近日，《蜘蛛侠》系列导演乔·沃茨在ins上发布了一张全新的恶搞海报《蜘蛛侠：居家办公（Work From Home）》。乔·沃茨附言道：“大家居家安全！（S...

欧美电影
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豆腐怎么吃豆腐和4大食物搭配最营养764

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1.配点肉，蛋白质好吸收大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白质也不会差。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例不是非常合理，也

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可口可乐饮料满意度垫底1190

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

接连曝出的质量丑闻，令外资品牌在消费者心中的地位开始下滑。在对中国消费者进行的一项最新的饮料满意度调查中，可口可乐在12个主流饮料品牌中得分垫底。看来，可口可乐等外资品牌要想继续在中国市场立足，还需注意质量问题，这样才能再度获得消费者的信任。日前，中国质量

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肠胃不好怎么办推荐四种水果4831

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

如今肠胃病越来越年轻化，很多人的青少年都是胃病患者。那么肠胃不好吃什么水果好你知道吗？四大水果：1、木瓜在木瓜当中含有丰富的木瓜酵素有助于分解并加速蛋

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冬瓜和什么一起炒好吃简单营养的快手冬瓜家常菜2283

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

冬瓜和什么一起炒好吃：肉末炒冬瓜材料：肉末，冬瓜，盐，老抽，蒜末，小葱。做法：1、冬瓜去皮去瓤，切片，切三角形。2、切好的冬瓜放容器里，撒一勺盐晃匀，放一边腌渍。3、葱切碎

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日本Glico发售新款香菜味百力滋香菜爱好者们不容错过3842

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

香菜味百力滋价格PRETZ百力滋推出香菜口味，8月1日正式在日本上架，售价120日元(含税，折合人民币约7元)，热量为一袋119kcal，喜欢香菜又刚好人在日本的话不妨买来尝试看看。香菜味百力滋对不喜爱的人来说来说根本就是处罚道具吧!去日本旅游的朋友不要忘

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什么人不适合吃燕麦片这四类人群不宜多吃1958

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

消化不良者燕麦富含膳食纤维，但纤维较粗糙，比较不容易消化，尤其若有胃胀气问题者，大量食用燕麦恐造成肠胃不适。缺铁、缺钙者燕麦含有植酸、草酸成分会抑制铁质与钙质的吸收，因此燕麦最好不要与牛奶一起食用，以免影

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经期可以吃羊肉吗女人注意经期饮食有禁忌1148

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处，从中医的角度来讲。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒，如果身体过寒，寒凝，而导致血液不畅，月经量减少。那么这样就可以在月经期放心吃羊肉了吗？有这样

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老人要健康长寿需要注意的十个不贪873

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

从新生走向死亡这是一个自然的循环过程，当我们的生命走向垂暮之年时，各种的健康问题也会纷至沓来，这时候老人更需要注重养生保健，才能让自己过一个安享、健

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喝黑豆奶能减肥吗4409

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

喝黑豆奶能减肥吗？把具有很强保健功能的黑豆，和同样具有很高营养价值的黑芝麻及牛奶混合在一起，就制成了营养美味的黑豆奶。把黑豆和芝麻分别炒熟，放在食品加工机中粉碎，这样它们的营养成分更容易被人体吸收。平时容

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补肾养精食谱:虫草炖鸭268

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

虫草炖鸭材料：冬虫夏草10克，老雄鸭1只，生姜、料酒、葱白、胡椒粉、食盐适量。虫草炖鸭的做法：1、将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉。2、冬虫夏草用温水洗干净，生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，

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一个星期减掉肥肉？试试7天减肥餐单3522

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

你想减肥吗，你知道怎么减肥吗，下面亲亲宝贝小编来告诉你一周的减肥餐该怎么吃。下面是一周7天每天的菜单，想减肥的亲们可以按照这个来试试看哦!1.早餐：牛奶1杯+白吐司1片午餐：白米饭1碗+水煮蛋1个+清蒸鲈

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美联储超级动作，1000亿美元注入市场，比特币20000美元可期720

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

美国作为世界第一经济强国，每一步动作都引人注意。而作为美国货币的决策者，美联储也备受关注。这不，美联储展开了大动作了！美联储美联储在过去48小时内向金融体系...

资讯商务分享圈
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6款大师级游戏，登陆Steam就卖116元，微软：有钱真的能为所679

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

HALO即光环，这个系列曾独自撑起Xbox和Xbox 360主机销量，使微软在与索尼的对抗中不会败下阵来，甚至能占据上风。高度完善的世界观创造出了所谓的“H...

游戏大咖圈
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通用将与LG建立电池工厂以满足电动化战略661

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

近日，根据海外媒体报道，通用汽车正积极推动与LG化学共同成立新能源汽车动力电池的合资企业，并建立全新的电池工厂，以满足全球车型电动化战略电池需求和解决当地就...

爱车服务俱乐部
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海底捞学生证打折时间206

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

海底捞学生证打折时间海底捞学生证打折时间为：全单6.9折时间工作日周一至周五14:00-17:00，22:00-次日07:00周六、周日：5月1日至5日00:00-07:00全单8.8折时间周六、日、5月1日至5日09:00-2

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腊肉的4大健康隐患你知道吗2430

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

腊肉的健康隐患1.脂肪、胆固醇容易超标。腊肉腊肠多为猪肉加工而成，在风干过程中流失的大多数是水分，而脂肪、胆固醇等有害物质却得到“浓缩”，这就意味着我们在享受美味的同时，却过多摄入

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做海苔饭卷的方法4855

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

原料：白饭、肉松、海苔片、胡萝卜、午餐肉制作方法：1、白饭趁热时拌入少量盐和白错备用。2、将白饭等分，每份可包入肉松、胡萝卜、午餐肉和任何你想包进来的内容，捏成椭圆形饭团，卷上海苔片即可。适合人群：2岁以上的宝宝营养成分海

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四种排毒水果选购1851

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。葡萄

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人间至味是清欢里的酸辣汤怎么做4611

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

人间至味是清欢里的酸辣汤怎么做1、先将将里脊肉丝用料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉上浆备用。2、取一小碗，加入醋3大勺、胡椒粉2茶勺、生抽1大勺、盐

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高血压患者的五大饮食禁忌521

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、碳水化合物类食品：番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质类食品：脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。3、脂肪类食品：

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七日减肥瘦身汤做法1839

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

七日减肥瘦身汤做法材料：6个不大小巧的洋葱、6个番茄或3罐番茄酱、1棵洋白菜、3个辣椒、几根芹菜。做法：1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。2、青辣椒用水洗净

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如何吃肉才健康3366

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

吃肉太多，伤“心”伤“脑”科学研究发现，早期的人类只吃蔬果而不吃肉类。直到后冰河时期，人类所需的水果、坚果与蔬菜不敷所需，为了活命，才开始吃死亡动物身上的肉作为补充。但过了冰河时期后，素

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春季养生：大蒜豆腐鱼头汤1790

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

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得了类风湿吃什么好？类风湿患者饮食大全1845

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

造成类风湿疾病的原因有很多，很多类风湿患者疼痛非常，甚至影响到了他们的正常生活和工作。类风湿患者在饮食如果多加注意的话，能够减轻发病时的痛楚喔。【黑豆酒】配方：黑豆1000克，酒10升。制法：将黑豆炒熟，趁热放入酒中盖严，浸泡2日，即可服用。功效：利水活血

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女性抗皱吃什么好九大素食减龄必备113

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

哪个女人不爱美，每天对着镜子东照照西照照的，可是当你有一天发现皱纹出现了，你还敢照镜子吗？确实，女人都想一辈子不老，可这是不可能的事情，既然不可能，那我们就希望皱纹来的慢一些再慢一些，至少同龄人站在一起，也显得比对方年轻不是吗，所以想要对抗皱纹，想要把皱纹

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双色煎鱼--美味食谱2811

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

本周对晓丽来说是西餐的一周，在搜遍了佛山大大小小的牛排档、西餐厅后，还是觉得不过瘾。于是乎和一位西餐师傅小小的讨教了一手，这款“双色煎鱼”据说不但造型特别，还色香俱全哦。主料：鲈鱼一条，柠檬一只，芹菜一棵，红椒两个辅料：黄油、白兰地、水淀粉适量，糖、盐、鸡

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4个灵方教你斩断高血压332

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

随着气温的变化，血压容易升高，出现头痛、头晕、失眠等症状，治疗高血压病有多种措施，但对一般中轻度高血压病患者常以食疗和辅助治疗为宜，那么，如何才能有效的降低高血压呢？

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可缓解宝宝腹泻的5类食物4246

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

如果宝宝拉肚子，没有明显的呕吐现象，家长可以借助某些食物的功效来帮助孩子缓解病情，加速康复。主要有以下五类食物可缓解宝宝的

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黄豆香卤海带3116

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

材料黄豆、海带。调味料酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。作法海带洗净浸泡30分钟，黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟，至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状，将黄豆摆于海带上即可。功效营养设计重点为---高

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五彩鸡蛋饼的做法1894

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

原料：胡萝卜丝、猪肉丝、生菜、鸡蛋、面粉，橄榄油、盐;做法：1)生菜叶洗干净备用，将猪肉丝用橄榄油炒熟，胡萝卜丝过开水烫熟备用;2)和适量的面糊，用平底锅或不粘锅做薄煎饼(可软可脆)，等煎饼快熟时，将鸡蛋摊平在煎饼上，然后放入猪肉丝

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一天什么时候最应该喝水513

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一天中最该喝水的时间：早上起床后人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善

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砂锅豆腐怎么做好吃4960

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

做法一材料：豆腐1盒、胡萝卜1根、玉米笋5根、豆苗100g、火腿5片、盐1茶匙(5g)、高汤2碗(500ml)做法：1、豆腐、胡萝卜切成小块，与玉米笋、火腿一起放进砂锅，然后加入清水(要是有高汤的话更好)，没过豆腐和菜(如果特别喜欢喝

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