食客人群_宝宝中医膳食调补食谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食客人群

热门食客人群

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

新型肺炎还在到处“肆虐”，大多数人都会遵从政府的命令，选择宅在家里头，这样可以最大限度地避免被病毒携带者感染，不给我们的医护人员增添负担，也是我们每个公民应尽的义务。只要大家严守纪律，相信我们一定可以打赢这场特殊的“战争”。在此期间，或许有些人的家中的食材

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无花果瓤冻了可以吃吗2406

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

无花果瓤冻了可以吃吗无花果瓤冻了可以吃。无花果所含水分大，无硬大的种子，鲜果不易保存，最基本的保存方法是利用冰箱进行冷藏保存。要是想保存无花果时间长的话，一般都是放到冷冻箱中，而无花果本身就松软绵疏，冷冻后会破坏内部果肉组织，特别是在温度较低

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吃板栗好处多推荐4款补肾食谱1512

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

秋季是盛产板栗的季节，秋季吃板栗有御寒、和胃、健脾的功效，不仅如此，板栗还具有补肾强筋的作用。秋季吃板栗的好处1.抵御寒冷栗子含有丰富的营养，如钙、磷、铁、钾、维生素A、维生

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雪花酥用普通的炒菜锅可以做吗2178

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

雪花酥用普通的炒菜锅可以做吗雪花酥用普通的炒菜锅也可以做，只不过这样做出来的雪花酥糊比较黏，操作起来也不太方便，因此尽量缩短材料在锅里的时间，而且炒菜锅的导热速度非常快，在熬制雪花酥的时候一定小火。炒菜锅制作雪花酥的做法材料：黄油22.5克、棉花糖

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武汉客厅方舱医院迎来最大规模出院675

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

3月1日，湖北省武汉市武汉客厅方舱医院，工作人员在安排出院事项。当日，武汉客厅方舱医院有132名患者出院，是该医院迄今为止最大规模出院。病人最小年龄19岁，...

心理咨询圈
圈子成员：129圈子话题：1圈子人气：21380

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3月份吃什么蔬菜？推荐13种时令蔬菜3187

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

1.生菜生菜算是中西方人通吃的一种蔬菜了，它一年四季都可以成熟，但是春天吃是最好的，既应季蔬菜，口感上也是最嫩的。生菜属于莴苣类的蔬菜，含有莴苣素，莴苣素具有镇定、降火的功效。生菜的含水量很高，营

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莲子百合羹3942

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

儿童身体正处于发育状态，活力充沛，组织器官也活跃。平常的饮食一定要注意营养物质的足量供给，应该根据儿童的生理机能配制一些滋阴润肺的汤水，及时补充能量。今天小编介绍的莲子百合羹效果甚佳喔。莲子百合羹：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。材料选用莲

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黄豆的营养价值有哪些1562

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

黄豆的别名：大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆黄豆的功效与作用：黄豆味甘、性平，入脾、大肠经；具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效；主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒

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吃腻了胶原蛋白怎么办2562

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

当洗脸台上的瓶瓶罐罐无法发挥它本该有的性价比时，小白鼠们就会想一条新的出路来维系自己的美丽事业。那只好再麻烦一下嘴巴和胃了。什么？你说胶原蛋白吃腻了？没事儿，咱吃点别的皮肤干巴巴的像手纸引起皮肤干燥的

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糖醋排骨的经典做法3029

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

【原料】猪排骨（最好肉多点的哈）生姜葱白（我随手抓的一小把）八角（一颗足矣）桂皮（一小片足矣）冰糖（白糖也行）香醋、料酒、老抽、盐适量【做法】1.排骨斩成小块，用清水浸泡20分钟左右，中途换1-2次水更好，以去除血水。2.3.锅中加适量油

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家常版酱牛肉，1斤生肉6两熟肉，配料简单实用，酱香浓郁软嫩入味1231

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

酱牛肉享有“国民硬菜”的美誉，常常以冷盘的形式，出现在各种宴席上，被大家视为既高端又上档次的美味佳肴，年夜饭的菜单中放上它，想必大家都是没有异议的吧？它突出的特点是：酱香味美，口感软嫩Q弹，任何时候，出现在餐桌上都是极为抢手的，历来都是最先被抢光的，绝对是

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铁观音怎么分辨好坏闻茶香品茶韵2209

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

观茶形优质铁观音茶条卷曲、结实、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜓头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。看茶叶的色泽：全黑色就肯定是低等铁观音;呈赤黑色为中底等铁观音;色泽为黑绿色为上等铁观音;色泽为油黑青绿色为极品铁观音。捏干湿用手指捏一捏茶叶，可以判断

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海底捞番茄锅底的做法3219

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

做法一材料：番茄4个(800g左右)、食用油15g-20、g盐2勺+1勺半、冰糖60g、清水适量1、番茄清洗干净，去绿蒂。其中2个榨汁，2个去皮;2、锅热，下油，然后放入番茄，加2勺盐，翻炒。不要放水，中小火，盖

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可防老年人感冒的一款美味汤4072

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

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鹅肝怎么煎好吃简单的法国传统名菜美味做法1395

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

主料鹅肝辅料盐胡椒粉面粉黄油制作步骤1.鹅肝切片后用少许盐和胡椒粉抹匀，放冰箱腌一会，

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白果发芽能吃吗1532

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

白果发芽能吃吗发芽的白果是不宜食用的。发芽后的白果胚芽中的毒素就会迅速增加，因此不建议食用。而且发芽的白果里面的成分已经重新分配来适宜长出藤蔓，某种意义上来说，它已经不是白果，而是白果种子了。小贴士：白果特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物

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奔三女人应多吃9种抗皱食物2928

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

女人从25开始皮肤渐渐的没那么有光泽，也没那么有弹性，相信每个爱美女性都不愿看到的结果，所以这里小编为大家介绍一些具有抗皱美容的食物，

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F-35C“闪电II”:世界上唯一一款隐形舰载机，美国海军已大量785

一个月前发布来自光着屁股的猫觅知友会员 L1

F-35C“闪电II”舰载机是美国海军航空母舰下一代主力舰载机机型，在世代上属于第五代战斗机，具备较高的隐身设计、先进的电子系统以及一定的超音速巡航能力。该...

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冷兵器社区
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孕妇饮食推荐：三文鱼的好处1845

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

孕妇饮食是很有讲究的，对胎儿不好的食物是绝对不能吃的。但是还是有很多对孕妇有好处的食物哦，三文鱼就是一个。那么现在我们就来具体认识下三文鱼的好处吧。孕妇饮食：三文鱼的认识三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，主要分布在太平

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白菜的营养价值5062

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

白菜的营养价值1、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化（消化食品）的功能。对预防肠癌有良好作用。2、秋冬季节空气特别干燥

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春天吃什么蔬菜好蔬菜选择要根据体质2991

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

三月气温明显回升，开始出现各种各样的蔬菜。很多人都知道，蔬菜是十分有营养的，但是我们在吃蔬菜的时候也要根据不同的体质来选择蔬菜。以下让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、荠菜味甘性温。因其清香可口，常用于包馄钝，或炒野鸡肉，或与豆腐共煮羹。它的药

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为什么我们需要盐，但盐吃多了又有害健康？827

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

盐是我们这颗蓝色星球上最普遍的东西，据科学家们计算，如果把海水都晒干，那么海底堆积的盐将有60米厚；考虑到海洋占了地球总面积的近71%，如果将这些盐全都堆到...

养生保健圈
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冬季吃什么蔬菜最好4981

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

冬季吃什么蔬菜最好：椒油炝拌莴笋材料：嫩莴笋300g、油适量、盐适量、糖适量、辣椒适量、花椒适量、醋适量、生抽适量、大蒜适量。做法：1、准备好所用原料。2、莴笋去掉老皮，取比较嫩的部

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汉服才是中国的传统服装，旗袍、唐装、中山装都算不上国服823

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

唐装、旗袍、中山装都算不上国服，只有汉服才是我国的传统服装，真正的唐装也是汉服的延续，现在所谓的唐装与原来已经完全不是一个概念了。而旗袍、中山装出现才不过1...

生活达人时尚圈
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火腿肠新吃法，外焦里嫩香辣咸香，既下酒又下饭，大人孩子都喜欢1600

一个月前发布来自很酷不放纵觅知友会员 L1

现在大家的生活条件都非常的好，买火腿肠基本上都是成箱成箱地买，平时，大家除了用它炒鸡蛋，或者泡方便以外，其实还可以用它来充当下酒菜，既经济，又实惠，深受懒人朋友欢迎的一样小零食，对于那些爱吃烤肠的人来讲，始终忘不掉它们那种外焦里嫩、香辣刺激的诱惑。大家都认

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2019劳动法：发生劳动争议，你知道如何证明存在劳动关系吗？748

一个月前发布来自夏末的晨曦觅知友会员 L1

多数劳动者在遇到劳动争议时，往往认为自己手里什么证据也没有，有的漠视自己的权益被侵害，有的愤愤不平却又无从下手，不知如何应对，其实，这些归结为一点还是劳动者...

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孕妇补血食谱：萝卜炖牛腩营养小提示：牛肉含铁元素十分丰富，铁是造血必需的矿物质，铁摄入不足，是缺铁性贫血的主要因素。萝卜炖牛腩是一款适合孕妇在怀孕期间补血的营养食谱。

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怎么炒鸡蛋不腥鸡蛋腥味怎么去除4757

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

怎么炒鸡蛋不腥：选择土鸡蛋鸡蛋的腥味主要是由于养殖场的母鸡基本上吃的都是不健康的饲料，而乡下母鸡是吃虫子和菜长大的，饮食非常健康，因此，其下的土鸡蛋鲜味浓，基本无腥味。怎么炒鸡蛋不腥：挑出腥味重的物质将鸡蛋打到碗里的时候，鸡

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经期可以吃羊肉吗女人注意经期饮食有禁忌1152

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

羊肉含有较高的蛋白质，是瘦肉，月经期由于失血归损，多吃羊肉肯定有好处，从中医的角度来讲。羊肉属于温补的药物，月经期尤其不能受寒，如果身体过寒，寒凝，而导致血液不畅，月经量减少。那么这样就可以在月经期放心吃羊肉了吗？有这样

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产妇应该吃的水果1312

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗

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夏日美味瘦身5017

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

如果你正在尝试新一轮减肥瘦身计划的话，那以下介绍的十种食物可千万别错过喔!它们会让你在这个夏天暴瘦一圈。全麦面包热量：65cal/一片全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者teatime吃个

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宝宝中医膳食调补食谱大全2150

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>>>宝宝冬季食谱大全：副食类冬藏雪鸭煲鸭子性凉，味甘、咸。营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸等，鸭子的功效：

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减肥期间适合吃什么水果推荐六款无负担水果1870

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

西瓜因为西瓜90%的重量都是水，100克的西瓜仅含30卡路里，如果你正在减肥，它会是这段期间合适的水果之一。西瓜同时也是一种叫做精氨酸(arginine)的氨基酸的重要来源，它有助于快速燃烧脂肪。除了让身体保持水分外，把西瓜替代当零食

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紫药水为什么不让卖了429

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

紫药水为什么不让卖了紫药水之所以退出市场是因为被学界证实有中毒可能及致癌可能。紫药水又称为“甲紫”，其中含有龙胆紫成分，而美国毒理学家通过对大鼠、小鼠进行的动物试验发现，龙胆紫是一种剂量相关的致癌物质，可导致啮齿类动物出现肝癌等肿瘤，体外细胞试验也证实甲紫

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孕妇多吃蛋裹豆腐有利于胎儿发育3004

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间身体发生了很大的变化，可以多吃营养食物，来补充身体消耗的能量。小编建议孕期吃蛋裹豆腐，有利于胎儿的发育需要。蛋裹豆腐材料:豆腐400克、蛋2个、小葱段20克调料:生抽、盐、鸡精

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