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热门食客人群

羽衣甘蓝是什么菜3742

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

羽衣甘蓝是什么菜?羽衣甘蓝是甘蓝变种。十字花科芸苔属植物。羽衣甘蓝起源于希腊和欧洲地中海沿岸的其他国家，在欧洲和美国的一些国家有着悠久的种植历史。近年来，羽衣甘蓝作为一道特色菜种植在北京、上海和其他城市的郊区。羽衣甘蓝食用部位

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夏季没胃口蔬菜做成汤让你食指大动5006

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

“太热了，就想吃点清淡的。”“夏天，喝点汤补水又养生。”……受气温的影响，夏季人们的食欲也打折扣，于是各种汤、粥成了市民餐桌上的常客。而营养专家表示，夏季最好喝点清淡的蔬菜汤，而餐前、餐后喝汤要根据个人情况

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家常虎皮尖椒怎么做好吃4851

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

家常虎皮尖椒怎么做好吃：做法一材料：青椒250g、油适量、盐适量、大蒜6个、豆瓣适量、味精适量。做法：1、把辣椒大蒜洗好备用。2、放入油烧红,倒入辣椒。3、把辣椒煎到半熟的时候放入豆

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夏季吃3种水果易上火4896

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

这是因为，荔枝、龙眼属温热水果，榴莲过于油腻，夏天吃容易上火，尤其对于体质偏热的人要少吃。夏季是天地间暑气最盛、气温最高的季节，呈现出“暑邪”和“湿邪”并存的状况，而这两种邪气都对肠胃功能有直接的不良影响。所以，夏天最容易吃坏肚子。最适合夏季

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宝宝生病没胃口怎么办？推荐白菜烂面条3286

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

宝宝发烧生病没有食欲怎么办?宝宝感冒发烧，就会不想吃啊饭，那么怎么让才能让宝宝在发烧期间也能胃口大开呢?亲亲宝贝小编向你推荐：白菜烂面条。食物原料：原料：儿童苗条30克，白菜叶30克，高汤适量调料：生抽少许

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最适合老人吃的六种水果3962

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

由于培育的技术的进步，市面上的水果是越来越多了。各种琳琅满目的水果，哪一些水果最适合老人吃呢？1.甘蔗甘蔗主要成分为水分和糖类。甘蔗的糖分是由新鲜的蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成，易被

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怎么做番茄鱼泥4430

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

原料：新鲜鱼（一般选用鱼刺少的海鱼）2厘米长1块（约30克），鱼汤2勺，调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法：1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背

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喝啤酒也能不伤身这些时刻要自我控制3830

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

酗酒是一件非常不健康的饮食习惯，但大家要知道的是，喝点酒是对身体有好处的，不管是啤酒、红酒或者白酒都是如此。对于喜欢喝啤酒的朋友，如何才能喝酒不伤身呢？在这些时刻，你需要加强自我控制！喝啤酒不伤身的

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橄榄蒸肉饼甘甜开胃的营养蒸肉饼4854

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

主料绞肉300g橄榄蜜饯6颗蒜2瓣辅料酱油1匙酱油膏2匙香油1匙胡椒粉

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中秋月饼的另类吃法4066

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

每年一到中秋，月饼就成了人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了，也挺犯愁的：吃多了不好，扔掉又可惜。其实可以把月饼稍作加工，月饼就可变成风味独特的时令小菜了。拌月饼：将火腿、酱肉馅的月饼切成细丁，拌以榨菜丝、葱花、味精，月饼便成了爽口的佐餐小菜

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6类人吃肉毁健康4872

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

6类人吃肉毁健康1.肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。2.心血管

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宝宝长高吃什么好？最给力的宝宝长高食物推荐4291

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

1、奶制品要想促进骨骼的发育，首先必须要摄取充足的钙质，因此在孩子的成长发发育阶段，专家建议妈妈应该多给孩子喝牛奶，因为牛奶中所含有的钙质是所有食物中含量最高的。牛奶中除了含有大量丰富的钙之外，同时

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荷兰豆炒藕片5121

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

做法一准备食材：荷兰豆200g、莲藕200g、油适量、盐适量、胡萝卜50g、蒜头20g、白糖半汤匙。1、莲藕、胡萝卜、蒜头分别切成薄片，荷兰豆去掉老筋，再清洗干净。2、炒锅放油，油温后把蒜片炒香后加入藕片翻炒，然后再加入胡萝卜片大火翻

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老人吃鱼肉有什么好处4523

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

澳大利亚悉尼大学的研究人员在美国《眼科学文献》杂志上发表文章说，他们用5年时间跟踪了3600多名老年人的情况，发现Omega-3脂肪酸摄入量较多的人患老年黄斑病变的几率较低。每周吃一次鱼的人比每月吃一次鱼的人患老年黄斑病

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有让男人延长性交时间的食物吗4763

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品

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适合肾病患者配餐的蔬菜4660

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

蔬菜是日常饮食中必不可少的食物，尤其是患有疾病的朋友，更要多吃蔬菜，有利于预防病发。肾病患者吃蔬菜有什么注意事项呢?哪些蔬菜最适合做肾病患者的配餐呢?有哪些蔬菜可以做肾病患者的配餐?冬瓜有活络肾脏的功能。在夏天，流汗过多时，会将人体内的

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腰果和什么炖汤好吃4634

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

蔬菜腰果汤材料：青豆仁60克、洋葱1/4个、生腰果50克、玉米1根、红萝卜半根、马铃薯半个做法：1、红萝卜、马铃薯和洋葱洗净，各自切丁;生腰果洗净用水稍浸泡;2、玉米洗净，用刀削下玉米粒;青豆仁洗净;将水倒入宽口煲内，放入生腰果以大火煮沸，再转小火煮10分

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有偿！求p图人才把人脸处理清晰点822

一个月前发布来自小梨涡觅知友会员 L1

需要把合照里个别人脸处理清晰一点，图片过大，有意者可留下邮箱，发送查看

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7种食物吃出“性”福生活4665

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1动物的内脏动物的内脏可以是牛肾，羊肾等，科学表明，动物的内脏中含有丰富的维生素，而维生素A和维生素E可以延缓人体的衰老和提高人体性功能能力。此外，动物的内脏中海含有丰富的微量元素和胆固醇，而这些微量元素也是人体正常机体活动所必备

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可降高血脂的六种营养汤4578

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海带木耳肉汤海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。百合芦笋汤取百合50克，罐头芦笋250克。先将百合发好洗净，锅中加入素汤，将发好的百合

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春季容易食物中毒的4种食物3622

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春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，一些原本无毒或毒性很低的食品，会变成有毒或毒性增加的食品。春季容易发生细菌性中毒或感染疾病，银川市食

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秋冬进补吃点山药可补中益气4932

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不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。女性：益气养血暖手脚手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、

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豆腐鱼头汤的做法大全4602

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

豆腐鱼头汤是家常菜菜谱之一，以鲢鱼头和豆腐为制作主料，工艺为炖，制作难度中等。豆腐鱼头汤的原料：鲢鱼头、豆腐；豆腐鱼头汤的配料：姜片、葱段、干辣椒、油、盐；豆腐鱼头汤的做法：1、取鲢鱼头一尾，买来时可以让杀好，别一定要把里面黑黑的东

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老年人日常要如何喝茶4266

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再舒服不过的晚年生活。但专家提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。下面我们就来详细了解一下具体老年人喝茶应注意什么：喝茶

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普洱茶有保质期吗五至七年品质最佳4627

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

普洱茶有保质期吗普洱茶虽说是越陈越好，但也还有有一定的保质期的。普洱生茶的保质期一般为36个月，普洱熟茶一般不会标注保质期，通常可保存十年以上，以5年至7年为佳，在这发酵期内，冲泡后的普洱茶口感醇和，香气也浓郁，发酵保存期最多以15年至20年为限。茶业专家

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兰香子可以用开水泡吗4442

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

兰香子可以用开水泡吗一般不建议用开水泡兰香子，用开水冲泡的话兰香子中的营养成分会有所流失，可用60度左右的温水泡发，待其籽粒膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜即为泡发，通常3-5分钟左右便可完全泡发，如果是用冷水的话时间会更长一点。兰香子的泡法推

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韩国斥资4万亿，订购美国五代机，售价虽然降了却做了冤大头693

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养生早餐简单的六款祛湿粥做法4044

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

食欲不振，脸色差？这些都是湿气重的症状，湿气重使你容颜变丑、身材臃肿、脾胃不好，所以祛湿是女性朋友的养生首选。1、薏米红枣粥材料：薏米半碗

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产后吃什么好?推荐几款产后营养食谱3801

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

女人产后一个月对于身体的恢复是至关重要的，营养方面的不给更是不能松懈。产后妇女如果及时补充足够的营养，可以减少产后疾病的发生，并保证婴儿的营养需要。产后初期，宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食

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春节年货采购注意事项：一、储藏烹调篇1、年糕不要放冰箱：冷冻和风干都容易造成年糕表皮脱水龟裂，最好的方法是用保鲜膜封上，在自然环境温度下，放三五天没有关系。2、生肉冻

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花生的3个搭配超乎你的想象4931

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花生和什么搭配最好？1.花生+芹菜：菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降血压、降胆固醇等作用。常吃花生可改善脑血管循环、延缓衰老。二者配伍适合高血压、高脂血症、动脉血管粥样硬化等患者食用

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冬季吃火锅必点这九道菜1540

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冬季吃火锅必点哪些菜莲子莲子有清心泻火的功效，加时最好不要剥除莲子心，以增强去火的作用。麦冬也是味滋阴清热的中药，加在锅底里，也可以去火。或者还可加几

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