食客人群_不吃早餐有什么危害8大危害要知道-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

猪尾巴的四大药用功效1589

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

猪尾巴有什么功效呢？猪尾巴不算是常见的食材之一，因为会做好的吃的人不多，加上本身有很好的药用功效，不擅长做是正常的，但我们不做，可惜了！因此今日本文为大家整理猪尾巴的功效的同时，也要把几道美味家常猪尾巴做法推荐给大家，还

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C罗的宠物，梅西的宠物，马塞洛的宠物，蒂亚戈的宠物，差距赤裸837

一个月前发布来自南巷旅人觅知友会员 L1

C罗是公认的“晒狗狂魔”，经常在各种社交平台发自己与自家宠物狗的合照，这次与儿子一起晒出的照片中手里抱了一直狗，并且附文写着欢迎自家的新成员，看来真的是十分...

广州宠物圈
圈子成员：54圈子话题：15圈子人气：24045

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一个月前评论过

老年人预防疾病如何搭配饮食631

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

随着人们生活水平的不断提高，健康成了人们所关注的第一元素，不光是年轻人注重自身的健康了，现在越来越多的老人也把健康当一回事了，下面看看老人饮食的巧妙搭配。问：老年人在饮食上如何吃才有营

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烹饪技巧焯菜的六大诀窍2764

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

第一，水量要足。焯烫蔬菜的水量以没过全部蔬菜为最低限度。加水量不足，会延长焯烫时间，影响蔬菜的质地和口感。此外，一次加入的菜要适量，如果要焯的菜有很多，建议分几次进行，以免菜量太大降低水温。第二，别切太碎。蔬菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再

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男人喝什么茶对身体好 94

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

喝什么茶可对身体起到保健的作用。根据中医的说法，人的体质有燥热、虚寒之别，因而体质不同的人饮茶也有讲究。—般来说，燥热体质的人，应喝凉性茶；虚寒体质者，应喝温性茶。具体说来，有抽烟习惯、体形较胖的人，容易上火，应喝凉性茶；肠胃虚寒，或体质较虚弱者，应喝中性

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柠檬有哪些减肥方法?3560

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

1.柠檬香蕉减肥茶准备材料：香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。方法：将被子温热后放入菊花以及柠檬，然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右的时间。然后把柠檬菊花茶去渣，放入准备好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以饮用了。减肥远离：柠檬香蕉减肥茶是通过抑制食欲来达到减肥的

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亲子教育的8个正确打开方式878

一个月前发布来自过渡客觅知友会员 L1

教育培训圈
圈子成员：225圈子话题：22圈子人气：44600

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小年夜的12大传统美食你知道吗2611

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

1.麻糖晋西北有“二十三吃麻糖，吃不上麻糖啃指头”的俗话。据说，小年是灶神上天的日子，他上天要向天帝报告一年来人间的衣食用度及其它天帝想要了解的事。也就是灶神的述职日？吃麻糖就是想让这灶神的嘴巴被糖给粘住张不开，不能把人间的美味奢华

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选择火锅菜有讲究5种菜千万别点4561

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

吃火锅千万别点哪些菜？1.高能量菜品主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含量高，能量高，过多食用容易造成能量过剩，增加肥胖风险。建议大家在选择牛羊肉时尽量选择瘦一点的，那种有大理石花纹的牛羊肉脂肪特别高。另外，也可以

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蔬菜的饮食禁忌你必知1905

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

1、香菇过度浸泡香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分。2、炒豆芽菜欠火候未炒透的豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，食用后可能会引起恶心、呕吐、

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要怎么用啤酒来调味呢?3945

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

啤酒营养丰富，素有“液体面包”、“液体蛋白质”、“液体维生素”等美称。啤酒除富有人体自身不能合成的8种必须的氨基酸外，还含有多种维生素和较高的热能。不仅如此，啤酒还能作调味品，烹出的食品风味别样，味美可口。●冰镇啤酒茶：

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椰子怎么吃最营养2130

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

椰子盛产在海南地区，走在海南的边上，大街小巷里仿佛都能闻到椰子淡淡的想起，抬头一看全都是高大笔直的椰子树，几乎成为了整个海南不可缺少的装饰品，所以海南被誉为“椰城”。椰子是椰子树的果实，可食用的主要是椰汁和椰肉。椰汁是海南人常用的饮品，它汁液

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男人肾虚吃苹果好吗3482

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

下面就给大家说说苹果的营养价值到底有哪些。一、苹果的营养价值之双向调节胃肠功能苹果中既含苹果酸、酒石酸、鞣酸等有收剑作用的成分，又含纤维素等有通便作用的成分。所以现在也还是有人用苹果来治疗

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糖尿病患者吃月饼注意事项2919

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

首先，要注意月饼种类的选择现在的食品市场可谓说是琳琅满目，特别是在中秋节即将到来的时候，各种口味、各种品牌、各种包装的月饼到处都是，所以说糖尿病患者选择月饼，一

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经期可以喝枸杞红枣茶吗4782

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

枸杞红枣茶的作用：多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色,还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作

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夏季冷饮之芦荟蜂蜜冻饮4164

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

材料：芦荟1大片、蜂蜜适量、冰糖适量、水2公升。做法：1、将芦荟去皮，后切成小条状。2、锅里倒入水，煮沸后加入芦荟继续煮十分钟。3、熄火加入适量蜂蜜（我用八大匙），再加入冰糖调到自己想要的甜度。4、放入冰箱两小时以上，取出

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立夏过后吃什么保健？推荐四款保健食谱2116

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

立夏过后，天气开始有点暑热逼人，不少人也因此心情烦躁，食欲下降。专家提醒，立夏以后，饮食方面应尽量清淡一些。那么立夏过后该如何通过吃来保健身体呢？接下来为大家推荐四款保健食谱，供大家参考。保健食谱一、凉拌苦瓜材料：苦

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减肥期间应该如何吃？照这3个选，瘦得更快更健康895

一个月前发布来自紫色蒲公英觅知友会员 L1

众所周知，减肥期间都是必须要学会控制饮食的，比如不能吃太多高脂肪和高热量的食物等等，但由于身体缺乏营养物质容易导致营养不良的症状，甚至可能出现降低抵抗感染的...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37685

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超7成白领无偿加班，重灾区竟不是互联网行业，第一你想不到714

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

“996”工作模式早已不是秘密，在互联网行业屡见不鲜，尤其是产品技术岗，为了应付紧急项目，他们的上下班界限往往是模糊的，随着“996.ICU”话题的火爆，加...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：35055

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6大类食物帮你防辐射1475

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

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秋季保健食谱：青菜豆腐汤的做法3057

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

豆腐可以增强饱腹感，青菜里的纤维可以起到净化肠胃和瘦身的作用，二者结合对减肥自然有益。尝试着用这道汤代餐了两天，是真的有效果，不觉得饿，但是天天如此必然不好，搭配白米饭吧，别亏待了好胃口。太喜欢这道汤泡饭的滋味了，只是不能多吃，对消化不好。看似清淡的一道汤

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秋季喝鸡汤但这5类人不宜喝2175

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

这5类人不能喝鸡汤第一种：高血脂患者鸡汤中含有脂肪成分，高血脂患者饮用后，鸡汤中的脂肪被吸收后，就会使体内的胆固醇逐渐增高。胆固醇高就会在血管内膜沉积，很容易引起冠状动脉硬化等病症。

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香菜的营养价值4444

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

香菜的营养价值,香菜的作用与功效营养价值香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具

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不吃早餐有什么危害8大危害要知道729

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

有些人晚上很晚睡，早上起不来，导致没时间吃早餐，急急忙忙的就上班去了，经常不吃早餐对健康不利，以下就是不吃早餐的一些危害。不吃早餐有什么危害1、不吃早餐容易患消化道疾病

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绿豆的功效与作用1904

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

绿豆的别名：青小豆、植豆绿豆的功效与作用：味甘、性凉，归心、胃经；具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草

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微量元素的作用与食补方3719

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、微量元素的生理功能：1：锌是“智能元素”。缺锌不仅厌食、异食，而且发育迟缓，智力低下；缺锌导致免疫功能下降，易感冒、腹泻，甚至患软骨病和龋齿；缺锌还影响视力

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夏天我们该吃什么菜2493

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

夏天可以多吃胡萝卜、山药、茄子。容易上火的人，在夏季宜吃些凉性蔬菜，以便除烦解暑，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶

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12个“水果医生”辅助治疗疾病4158

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1.香蕉——降低胆固醇胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。2.番木瓜——缓

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常抽烟的养肺食谱5041

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1、冬菇雪耳猪胰汤取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，放猪胰、猪瘦肉，再煮沸，调味即可。随量饮

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4大发酵食物防癌抗衰老5098

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

纳豆帮女性安度更年期许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭；而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期，秘方就是“纳豆”。纳豆是经过蒸煮后，发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解，营养价值更易吸收

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秋季幼儿养生食谱推荐2006

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

【功效】豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，有助于婴儿的生长发育；另外，葱头有健胃杀菌的作用，能提高宝宝的抵抗力。

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因新冠疫情严重，英伟达GTC、Google Next改为线上大会635

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

因新冠疫情在全球蔓延，英伟达 GTC 大会和 Google Next 成为了最近两个被迫转为线上的活动。新冠病毒疫情的发展超出了所有人的预料。昨日，世卫组织...

手游先锋圈
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人参服用禁忌有8种人要慎用776

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。8类人慎用：

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吃霉变甘蔗会中毒吗甘蔗上火吗5011

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

吃霉变的甘蔗会中毒吗？霉变甘蔗中的致病微生物是一种真菌，名叫节菱孢霉，它能产生一种强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸，该毒素主要损害中枢神经系统。1.吃了变质

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吃烧烤有哪些危害？3104

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。2、容易

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这次突破要感谢爆米花？韩国研发新型发光材料731

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

爆米花对大家来说都不陌生，但它是如何与这次独特的MicroLED技术突破扯上关系的呢？玉米粒受热后，内部的水蒸气膨胀爆开，形成爆米花。韩国科学技术高级研究员...

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