食客人群_上班族如何保鲜做好的饭菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食客人群

热门食客人群

气血不足怎么调理2597

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

面色苍白型：气血不足食疗：蜜汁花生枣做法：红枣100g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。

û83 ñ12 0 6

什么水果可以帮助我们美白2351

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

爱美是每一个女性都喜欢的一个事情，但是其实对于我们来说女性美白一个重要的标准就是我们要有一个洁白的肌肤，但是你知道我们吃很多的水果都是可以帮助我们美白的，下面我们就给大家说说哪些水果可以帮助我们美白吧。1、柠檬

û7 ñ41 0 22

史上最全面装修材料明细单，照着买跑一次建材市场买全了所有材料848

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

装修买材料一次又一次的跑建材市场，真的很累人，尤其是买了地漏缺了角阀，不仅累而且还生气啊！现在的天气室外根本没法呆啊~所以本期小编想给大家写一个非常全面的装...

家装建材交友圈
圈子成员：161圈子话题：10圈子人气：31860

û0 ñ0 0 0

Steam愿望单最热游戏TOP20《赛博朋克》高居第一750

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

时至2019年末，相信很多玩家都在自己的 Steam 愿望单中加入了不少饱受期待的游戏作品，那么目前 Steam 愿望单最火热的游戏优势那些呢？下面小编就整...

数码宝贝乐园
圈子成员：110圈子话题：2圈子人气：25585

û0 ñ0 0 0

上班族如何保鲜做好的饭菜914

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

现在很多上班族为了饮食健康，都会在前一晚上做好第二天上班中午的饭菜，那么在晚上做好的菜应该怎么保鲜呢?怎么保鲜才会更加安全呢?一、冰箱储藏正确使用：首先，控制好温度，分清食品适应储藏在冷藏室还是冷冻室。另外，分开包装不同的食品，以避免食

û83 ñ1170 60

蛹虫草价格多少钱一斤1181

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

蛹虫草价格多少钱一斤蛹虫草的价格一般要根据品质来定，一般品质较好的野生蛹虫草价格在3000元/斤左右;如果是人工蚕蛹培养的价格在1000元/斤左右;如果是一般小麦培养的最好的100元/斤左右。蛹虫草的选购方法1、蛹虫草虫体似蚕蛾,有6～7个不明显环

û51 ñ50 0 24

更多圈子

可能感兴趣的圈子

影视吃瓜基地

动漫宅学

韩影思密达

甲方爸爸乙方儿子

战争风云

岛国放映室

人人都会用的思维导图

文化名人访

金融证券圈

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟，所以，预防肺癌首要强调的还是远离香烟，不主动吸烟，不被动吸烟。另外，β-胡萝卜素的摄入跟吸烟导致的肺癌关系很密切，因此吸烟的肺癌患者不要多吃胡萝卜。肺癌和日常生活中的不良习惯有极大关

û22 ñ30 0 22

吃大豆好吗男人吃大豆的好处172

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

大豆可以做豆浆、豆芽、豆腐等，都很受欢迎，同时大豆是现有农作物中蛋白质含量最高、质量最好的作物。据测定，干大豆的蛋白质含量高达40%，优等的大豆甚至达到50%左右，相当于瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。熟大豆的蛋

û48 ñ1500 27

山药怎么辨别好坏四招教你轻松辨别4528

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

须少者口感较佳山药根须较多表示成熟度不足，建议购买时可挑根须少的，成熟度够，口感也较佳。表皮腐烂表示存放过久选购山药时，一定要注意看山药外皮是否有腐烂的状况，腐烂是因为採收后存放过久而造成，口感差之外，就连裡面的肉都较虚、少。

û95 ñ3 0 49

自己在家怎么做煲仔饭2184

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

自己在家怎么做煲仔饭：排骨煲仔饭材料：精排250g、大米100g、胡萝卜半根、葱段5g、姜3片、大蒜4瓣、生抽30ml、老抽5ml、料酒15ml、蚝油5ml、植物油2ml、

û74 ñ1200 74

宝宝不长个？试试这些食疗法3303

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

食疗法可以让宝宝长个一炒一拌效果好国家高级营养师赵英敏：我女儿现在5岁了，在同龄人中算个子高的，其实，我和爱人的个子都不高，确实对女儿饮食非常在意，最常给她做两道菜。一是清炒小河虾。小河

û64 ñ1780 65

小龙虾价格暴跌35%！吃小龙虾自由了？市场“带火”剥虾师692

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

爆，它就是小龙虾。这个夏天，小龙虾的消费旺季又来了，那今年小龙虾的市场行情怎样，出现了哪些新的变化呢？小龙虾价格走低行情波动大小龙虾，是很多人的夜宵标配。...

精彩生活圈
圈子成员：232圈子话题：44圈子人气：47555

û0 ñ0 0 0

夏季没胃口吃辣椒开胃4466

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

姜、蒜、辣椒可开胃很多人夏天不愿意吃辣，怕上火。专家指出，其实，夏天人的心火较旺，胃属苦，此时不宜吃太多苦味的东西，但可以适当吃一些辛辣味比较重的食物来开胃。比如说做菜放一些生姜、蒜和辣椒来调味，

û7 ñ1960 52

端午节粽香万里可得管住咱的嘴1670

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

医生介绍，一些特定群体最好少吃或不吃粽子，比如高血压、高血脂、冠心病患者。现在很多粽子中都会放入咸肉、蛋黄等，从而成为高脂肪、高蛋白食品

û14 ñ1040 25

自制手擀面2540

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

材料:面粉250克,清水120克,细盐0.5克制作:1将细盐用清水融化;2将淡盐水冲入面粉中，用筷子搅成面絮;3用手将面絮揉成光滑的面团，盖上一块湿布，饧上15分钟;4将面团再反复揉搓一遍，案板上撒上干

û34 ñ78 0 95

怎么分辨肉松是真是假四招教你挑出好肉松1532

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

看颜色传统方式制作出来的肉松呈浅咖啡色，有光泽，顏色均匀，里外一致，而经过添加的肉粉松则里面白、外面顏色重。摸手感用食指和大拇指揉搓肉松，稍微揉搓一下，加入大量的豆粉会立刻有一种湿润、粉感，即加入大量的豆粉和食用油肉粉!尝口感如果你发现肉松

û51 ñ1530 81

生鱼片怎么吃634

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

生鱼片怎么吃：刀具日本料理特别强调原料形态和色彩的赏心悦目。在做刺身时，如果用不合适的刀具或不锋利的刀具，那切割时就会破坏原料的形态和纤维组织，造成脂类溃破，破坏原料本身的特殊风味。处理刺身的刀具相当重要，制作者一般都有5至6把专用的刀，可分为处理鱼

û75 ñ1570 88

老年人酗酒有七大危害为了健康需少喝酒761

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

酒文化在我国历史悠久，现在生活中还有不少的朋友有饮酒的习惯。甚至有一些老人会利用饮酒来达到保健的效果，但是存在酗酒习惯的老年朋友们一定要警惕这种坏习惯会给自己带来的健康危害。那么老年人

û92 ñ84 0 26

羊肉去膻味的最佳方法这么做羊肉半点儿不腥1648

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

焯水先将羊肉切成小块后再焯水，可以去除大部分血沫，焯水完后还要用水反复冲洗一下，确保羊肉表面的细毛、杂质等完全去除了。焯水的话可以只用热水，也可以加入萝卜或米醋等物质。如果是加萝卜的话，最好先把萝卜戳几个洞。

û0 ñ85 0 33

报道称Xbox Series X可通过外部驱动器运行Xbox O697

一个月前发布来自踏笛声过桥觅知友会员 L1

微软即将发布的 Xbox Series X 次世代主机，已经将向后兼容作为一大卖点。更棒的是，玩家们只需外挂一块预装了游戏文件的驱动器，便可立即在新主机上玩...

安卓游戏圈
圈子成员：219圈子话题：10圈子人气：39370

û0 ñ0 0 0

春季饮食排毒养颜食物大全1847

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生

û76 ñ5 0 24

冬季女人喝杂粮粥好处多3款杂粮粥推荐3118

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

冬季天冷，不仅让人感到冷，还让人精神萎靡，没有一点想要活动的动力。这样一直不运动的话，身体就会容易生病的，这样可不好。小编提醒，为了身体好，要及时做好冬季养生工作，比如说多喝杂粮粥。可别小看它，每天喝一碗杂粮粥，有许多你

û93 ñ1630 73

胡萝卜怎么吃堪比良药1329

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1、菠菜胡萝卜食疗妙用每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，从而保持脑血管顺畅。2、胡萝卜玉米须等泡茶可消肿将胡萝卜、苹果切成片，加

û49 ñ1140 42

中国疫情的爆发，到底是不是美军带来的？来看看俄罗斯的解读757

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

此次疫情期间，“零号病人”这个概念走入了公众视野，大多数人可能不太了解，零号病人其实就是指第一个得传染病并开始散播病毒的患者。新冠状病毒初被发现之时，部分人...

百家姓圈
圈子成员：88圈子话题：6圈子人气：22045

û0 ñ0 0 0

双椒皮蛋拌豆腐下火开胃的夏季凉拌菜3084

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

主料嫰豆腐1盒皮蛋2个青红椒5个蒜头4瓣葱白4根生抽1汤匙醋

û32 ñ1840 30

皮蛋为什么一股化肥的味道5052

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

皮蛋为什么一股化肥的味道之所以皮蛋会有一股类似化肥的味道是因为在制作时是使用的石灰和草木灰，经过强碱作用后，原本具有的含硫胺基酸被分解产生硫化氢及氨，也就是类似化肥的味道。另外因为松花蛋的蛋黄中有很多蛋白质分解变成了氨基酸，副产出氨化

û62 ñ11 0 98

怎样增强孩子抵抗力2327

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

从宝宝刚刚出生以及逐渐的成长期中，宝宝的抵抗力都需要逐渐增强的，这不仅是对于自身免疫力的提升，也是对于疾病的预防能力的需要。第1阶段]：0-6个月加强肠道屏障宝宝半岁前从母体中获得较多的免疫抗体，可抵御多种病菌和

û80 ñ1560 73

养颜食谱：红豆枇杷炖花胶2032

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

今天给大家介绍的红豆枇杷炖花胶，具有润肤美颜、滋阴固肾的功效，是女人减肥美颜的不错补品。材料：3-4人份）枇杷果：4个花胶：150克（中小身材3只）鸡脚：6只红豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗做法：1.花胶洗

û1 ñ76 0 10

菠菜泥2938

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料菠菜叶50g制作步骤1.菠菜洗净。2.焯水2-3分钟，放入蒸煮篮。3.辅食机蒸十分钟左右。4.打成泥。5.加入适量米粉搅拌均匀。

û81 ñ65 0 6

教育部：给家长布置作业的问题必须解决，如违反将查处727

一个月前发布来自很酷不放纵觅知友会员 L1

7月9日下午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，教育部副部长郑富芝介绍《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》有关情况，并答记者问。有记者提问，《意...

教育培训兼职圈
圈子成员：187圈子话题：17圈子人气：38825

û0 ñ0 0 0

冬季养生食谱推荐：咖喱鸡块土豆4756

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

在寒冷的冬季，不仅要注意保暖，更要学会养生。冬季养生吃些什么好呢?小编介绍一款冬季养生食谱：咖喱鸡块土豆，一起看看这道菜有什么营养价值吧。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利

û30 ñ39 0 12

十种食物让男人健康聪明2607

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为

û6 ñ56 0 4

冬天宝宝吃什么辅食？宝宝冬季美味辅食推荐4571

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

冬天宝宝吃什么辅食好?寒冷的冬天到了，冬天的辅食是不是也会不同呢?其实，爸爸妈妈们应该趁着冬天而改掉宝宝偏食的坏习惯，以下就是亲亲宝贝小编推荐的宝宝冬季美味辅食，来试试吧!紫菜小鱼粥做法：将没有刺的鱼肉，用姜和

û89 ñ1810 63

夏季要如何补肾4260

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

一般来说，肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两种。其中，肾阳虚的人通常容易感到疲劳，手脚冷，腰膝酸软，小便清长，有些男性在大热天里手脚也是冰冷的，这种情况多为阳虚所致。据了解，正常人长期服用补肾药

û8 ñ1 0 92

葡萄干有什么功效3773

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

很多人都爱吃西疆来的葡萄干，那么这种食品有什么独特的功效呢?我们一起来详细做一下了解吧，希望能为各位喜欢吃葡萄干的人做相应的一些帮助。葡萄干的功效：女性由于每月一次的生理期

û25 ñ1460 39

水煮蛋容易裂是什么原因1894

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

水煮蛋容易裂是什么原因?1、生鸡蛋自身在运送和存放的过程中已经有裂痕，这样带有裂痕的生鸡蛋用水煮过之后必然也是有裂痕的。2、将生鸡蛋放进锅里的时候，鸡蛋离开锅底太高，生鸡蛋与锅底互相碰撞蛋壳产生出细小的裂痕，这样煮完的鸡蛋同样也是有裂痕的。3、煮鸡蛋的时候

û15 ñ22 0 89

共 110/200 页第一页上一页上5页 106 107 108 109110 下5页下一页

人气圈子推荐

商务服务交流圈
圈子成员：212 圈子人气：42885
微商社区
圈子成员：210 圈子人气：36410
咨询顾问圈
圈子成员：206 圈子人气：43935
普洱茶圈
圈子成员：205 圈子人气：30290
游戏开发外包圈
圈子成员：211 圈子人气：38610
财经早知道
圈子成员：207 圈子人气：38555

人气美食推荐

[婴儿]火龙果怎么做给宝宝吃火龙果多样化辅食做法

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐