食客人群_人人都喜欢的家庭补血小方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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早吃咸晚吃甜护胃七大食疗方最养胃2427

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、早吃咸晚吃甜可清肠养胃自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按照中医来说咸归肾经，可保养人一天

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怕冷怎么办多吃这几种暖身食物582

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

除了众所周知的羊肉，哪些食物也具有暖身效果?燕麦。燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体

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龙须菜要用热水焯吗2819

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

龙须菜要用热水焯吗龙须菜在吃之前最好用热水焯一下。这样做可以帮助除表面的黏质和土腥味，经过处理后的龙须菜吃起来口感会更加清爽。不过需要注意的是在烫龙须菜的时候，只要龙须菜变色就立即捞出，以免影响凉拌龙须菜的口感。龙须菜的做法推荐凉拌龙须菜

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杨梅要如何挑选清洗4805

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

挑杨梅要选个头大、颜色呈深红色，拿起来手感干爽的。这就是又熟又好的杨梅，很甜。鲜红色的杨梅其实没熟透，味道还是酸的。而颜色太深的杨梅是过熟了，拿起来会觉得湿湿的，像泡过水一样，不好吃。另外，有些由于挤压、存放时间过长等原因造成的坏杨梅，表面会

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带鱼是深海鱼吗4384

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

带鱼是深海鱼吗带鱼不是深海鱼。带鱼为暖水性中下层回游鱼,粞息于水深60-100米泥制海底。由于深海鱼一般是指生活在水深超过200米的中下层鱼类，所以带鱼不算是深海鱼!带鱼属于鲈形目，带鱼科。身体侧扁，呈带状，尾细长如鞭。口大，下颌长于上颌，牙齿发达而锐利。

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怎么分辨高低筋面粉烘焙新手必学4647

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

低筋面粉CakeFlour蛋白质含量约在7～9%，筋性较低，延展性小，适合制作口感松软的西式甜点，例如蛋糕，饼干，松饼等。中筋面粉AllpurposeFlour蛋白质含量在9.5~11.5%，特性介于高筋与低筋面

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“三高”老年人的特殊饮食4096

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近，极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪，是同等质量瘦猪肉的1/40左右，因此患有高血脂的

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咸鸭蛋臭了还能吃吗3890

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

咸鸭蛋臭了还能吃吗咸鸭蛋臭了最好不要吃，鸭蛋变臭是因为鸭蛋放久了，或有裂缝，随着蛋清中的杀菌素逐渐减少，通过蛋壳气孔或裂缝侵入的细菌大量繁殖，产生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物质，发出恶臭。臭蛋经烹调后，其中的胺类、亚硝酸盐、细菌毒素等依

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花菜不宜加热过久3311

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

花菜性平、味甘，有爽喉、润肺、止咳、清热解毒的功效；健脾健胃，对秋季干燥引起的脾虚胃热、口臭、烦渴等更为适宜。古代西方人在发现花菜的居多功效后，将花菜称之为“天赐的良药”、“穷人的医生

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冬枣多少钱一斤2020912

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

冬枣多少钱一斤2020冬枣的价格受产地和品种等因素的影响存在一定的差异，目前市场上的冬枣零售价格一般在5-10元左右不等。山东省滨州市沾化区冬枣价格4元一斤;陕西省宝鸡市眉县冬枣价格8元一斤;山西省运城市临猗县冬枣价格8元一斤;河北省沧州市黄骅市冬枣价格2

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PS5核心功能曝光困扰玩家多年的事终于解决了！637

一个月前发布来自小清新范觅知友会员 L1

上周首席架构师Mark Cerny深入介绍了PS5的硬件规格后，大家普遍有些失望，因为内容针对开发者，过于专业，没有玩家感兴趣的功能或性能介绍环节。不过近日...

游戏开发外包圈
圈子成员：213圈子话题：16圈子人气：40010

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人人都喜欢的家庭补血小方法3691

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可

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怎么制作将军蛋4210

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

大黄味苦性寒，性趋下行，古有“将军”之称，故称“将军蛋”，能清热解毒润燥。鸡蛋可和中调味。此将军蛋对于小儿胃热湿疹，大便干结或臭秽者食之有效。原料：鸡蛋1个，生大黄末1.5克。制作：先

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体质阴虚者吃什么调理好3899

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

你了解怎么样是阴虚吗?你知道你自己是不是阴虚呢，那么阴虚的人应该怎么调理身体呢?亲亲宝贝小编告诉你阴虚的症状是什么，又该怎么用饮食来调理阴虚的症状。阴虚阴虚者表现为阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其

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盘点老年人冬季养生3大原则3714

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

冬季养生，对于老年人而言，也是格外重要的，那么在冬季养生里，我们都应该注意哪些内容呢，一起来了解一下吧，希望身边的老年朋友都能健康长寿。冬季养生，对人体有着良好的作用。中医养生学认为，适应四季阴阳才能维持生命活动，并总结

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10个由食物产生的副作用3097

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

下面是常见的食物引起的副作用：1.身体气味经研究发现，红色肉类会对身体气味产生不良影响。2.痤疮（痘痘）高饱和脂肪和反式脂肪酸会使皮下脂肪增多，这会刺激痤疮的增加。

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早餐吃6种食物提神醒脑3915

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉被称为“高能量食品”，含有极易为人体吸收的

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山药和什么不能一起吃4736

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

山药的保健功效具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、

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哪些好吃什么好玩如何避坑，金鼠新春倒计时你准备好了吗？595

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

今年春早不知不觉间，年味已扑面而来2020历属庚子，子属鼠，庚属金所以，今年是“金鼠年”再过10天下周五就是大年三十儿了“金鼠”衔福到过年，您准备好了吗？一...

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37835

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吃苹果到底有那几大好处4474

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮

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猪肉的营养价值4285

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

猪肉小档案性味：性微寒，味甘，咸。营养成分：蛋白质，脂肪，氨基酸，钙，铁，磷，钾，硒，维生素B1，B2，C，D等。功效：有健脾益气，和胃补中，滋阴润燥，滑润肌肤，改善缺铁性

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女人吃素食的好处8种蔬菜适合夏季吃2038

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

我们很多人想要健康都是会选择吃的清淡一点，有的人甚至是吃素食的，而且我们发现长期的食用素食的人身体就是要好很多的，其中生活中很多姐妹们都爱吃素食，因此有人问女人吃素食有什么好处呢？女性

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冬至进补冬至进补吃什么好3749

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

阳气虚弱者时值冬至，天寒地冻，为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天尤为需要。同时还可服用金匮肾气丸等，以期阳气生发。易患冬病者慢性支气管炎、冻疮、尿多症

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员村特色美食：员村有什么好吃的3532

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

正所谓吃在羊城，广州的大街小巷，美食都琳琅满目。你的胃填满了吗?你是不是嘴馋了呢?今天，小编带大家走进广州员村，探寻附近的美食。推荐一：宏奇王品西餐厅推荐理由：环境优雅，安静且富有情调，招牌极品牛排，用精选最嫩的牛肉

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喝牛奶会长胖吗3914

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

牛奶喝了会长胖吗？牛奶含水分86%左右，250克一袋的全脂牛奶仅含热量150千卡，相当于小半碗米饭。然而，吃100克饼干，就会摄入热量450千卡以上。一听可乐中所含热量也达140千卡，与一袋全脂牛奶相当。可见，牛奶并不能算是容易让人发胖的

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顶层复式，才是豪宅正确打开方式798

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

但事实上,真正美好的家,并非为了观望而存在,它应是温暖的、宁静的、愉悦的,是让人安定下来的地方。这里,已然不需要繁复和热闹。宏大一些,从城市界...

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贵州贵阳：花江狗肉1167

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃狗肉，是秋冬时期的一道别致食补佳肴，特别在寒冬时节，那时候的狗也特别肥，肉质鲜美，吃后能够有效的抵御寒冷，还可以壮阳增加免疫力，好处多多。说道这，就不能不提贵阳的“

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熬夜吃什么水果好8种水果减少熬夜伤害4114

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

长期熬夜会对身体造成多种损害经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律

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大自然是神奇的,自然的鬼斧神工,造就了众多让人类震撼称奇的自然景750

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

众所周知，我们人类是是由古猿进化来的，然而最近的研究却发现在我们人类社会出现之前就可能存在一种古代的高级文明。这不是无中生有的臆断，而是有着实实在在的证据的...

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骑摄旅行家
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吃泡面有什么危害？吃包泡面肝脏要排毒一个月？4176

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

其实很多人都知道吃泡面是不营养的，那么泡面的危害到底有多大呢?亲亲宝贝小编告诉你，吃一包泡面，肝脏可能要排毒一个月，你还敢吃泡面吗?过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么

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淡菜的别名：水菜、壳菜、青口、贻贝淡菜的功效与作用：甘咸，温。入肝、肾二经。有补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤、调经血、降血压的功效淡菜的营养价值：蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的

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最适合女性补血的7种搭配4182

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女性最补血的食物搭配补血搭配1：西红柿+酸奶铁可以预防和改善女性贫血状态，如果和维

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儿童营养早餐怎么搭配3102

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早餐是儿童最为重要的一顿饭，儿童早餐要营养全面，碳水化合物、蛋白质、维生素一个都不能少!套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。做法：1、将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青

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让女性从内美到外的食疗方4983

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

每个女人都想永远拥有美丽的容颜，所以经常去买一些昂贵的护肤品。但是如果你的饮食不好好调理，再好的护肤品也没有用。那么你知道美容养颜吃什么好吗？燕窝炖冰糖质料：燕窝15克、枸杞子6克、薏米

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