食客人群_简单又不失美味的回锅肉怎么做-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食客人群

乌鱼蛋（食物百科）4648

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

乌鱼蛋的详细介绍乌鱼蛋是同雌墨鱼的缠卵腺加工制成的，将鲜墨鱼的缠卵腺割下来，用明矾和食盐混合液腌制，使之脱水并使蛋白质凝固即为成品。乌鱼蛋卵圆形而稍扁，乳白色，大型乌鱼蛋似鸡蛋大小，小型似鸽蛋大小

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儿童营养午餐的做法大全2701

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

儿童营养午餐的做法：干贝豆腐丸子材料：豆腐300g、油适量、盐适量、肉末适量、干贝适量、料酒适量、姜汁适量、耗油适量、鸡精适量、淀粉适量、鸡蛋适量。做法：1、准

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酸奶机都可以做什么酸奶机的神奇妙用早知道4019

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

酸奶机都可以做什么：酸奶材料：酸奶菌1包，纯牛奶5盒。做法：1、用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌。2、将纯牛奶倒入容器内，再倒入酸奶做引子，用勺子搅拌匀。3、将盖好的容器放入酸奶

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冬季进补鸡汤加什么料好4657

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季进补鸡汤加什么料好？1.生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生

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抓住娃娃教育的黄金八年940

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

很多家长心里都有这样的疑问：孩子的成长是否有规律可循？美国耶鲁大学格赛尔儿童发展研究所在40多年时间里，追踪了数千个孩子的成长历程，发现孩子的心理、行为发展...

教育培训圈
圈子成员：226圈子话题：22圈子人气：44785

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两大补肾方法让你做强壮男人4517

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

养好肾健康更有助于促进身体的健康，而若一个人的肾透支的话，那么就会引起头晕，腰酸背痛等健康问题，因此对于现代人来说科学补肾很重要，那么要如何补肾呢？下面专家支招，看饮食补肾让你做强壮男人，一起来看看吧。

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意大利累计确诊157例新冠肺炎病例新增1例死亡病例774

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

截至当地时间24日零时，意大利累计确诊157例新冠病毒肺炎感染病例，2人治愈出院，新增1例死亡病例，累计3例死亡病例。目前，意大利北部的11个市镇采取封城隔...

家庭医生圈
圈子成员：181圈子话题：8圈子人气：37145

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夏天到了要减肥女人常吃这些食物会瘦3259

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

夏季到了，女人们又开始忙活减肥了。为什么她们那么热衷在夏季减肥吗？那当然是为了穿上美美哒的衣服，没有凹凸有致的身材，哪有自信穿上性感的泳衣。没有苗条的长腿，哪好意思穿上超短裙或是短裤呢?当然，减肥可不是说一说就能有效果的，需要实际行动才行。对此，建议女人们

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金针菇油菜3578

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

准备食材：金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。制作方法：将准备好的金针菇去根后清洗干净，然后也将油菜去老叶洗净，而火腿以及生姜等都进行切丝备

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夏季吃菠萝的好处与禁忌3830

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

吃菠萝的好处1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物

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宝宝健胃消食零食推荐3359

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

玉米奶冻◆材料◆玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少许。◆调料◆白糖适量。做法[1]玉米粒洗净，煮熟，晾凉后碾碎。[2]洋菜加水烧热，下入白糖和牛奶煮沸后，放入玉米粒碎，边搅拌边煮沸后倒入果冻杯，冷却后放入冰箱冷冻格里冷

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肉蛋豆腐粥5151

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

肉蛋豆腐粥肉蛋豆腐粥，适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面，猪肉有丰富的优质蛋白质和脂肪素，可以补肾养血，鸡蛋含有优质蛋白，豆腐不含胆固醇，含钠量低，如此营养，妈妈

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丽江特色小吃：丽江粑粑3078

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

要说起丽江的特色美食，就不能不说起丽江粑粑!丽江粑粑是纳西男人和女人的最爱，既然如此，去到丽江怎么能不尝试一下呢，而且才4块钱哦!丽江粑粑是当地的风味主食，它薄如纸、层次多，所以又称“千层饼”，放置两三个月不会变质。吃的时候配以火腿、花椒、葱花、猪油等，有

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冬季食用冬笋好处多392

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

冬笋是楠竹竹根鞭上长出的幼芽，夏季孕育，冬季长大后挖取，故名冬笋。产地一般都在山区，生长在土净、水净、空气净的环境中，且又不施任何农药，是十分地道的绿色蔬菜。和春笋、夏笋相比，冬笋品质最佳，营养最高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和B2、维

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宝宝辅食银鱼粥怎么做好吃2293

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

宝宝辅食银鱼粥怎么做好吃：银鱼白菜粥材料：银鱼50g、白菜1片、白米粥1小碗做法：1、将白菜洗干净，取较嫩的菜叶部分，捣碎备用。2、将银鱼洗干净，放入沸水中略微

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“魔改版”T-90来了：俄军正式列装T-90M主战坦克720

一个月前发布来自仙女不成魔觅知友会员 L1

俄罗斯卫星通讯社4月13日报道，俄罗斯西部军区新闻处发布消息表示，俄军4月已接装首批改进型T-90M“突破”坦克。俄西部军区第一坦克集团军司令谢尔盖·基塞尔...

从横史诗社区
圈子成员：114圈子话题：14圈子人气：29330

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冬天怕冷常吃这10种食物216

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

1.意大利面意大利面本身由小麦制成，是低卡的健康美食，高热量的部分仅在酱汁。因此，只要调制出低卡的健康酱汁，意大利面就成了不会增胖的美味。美食专家有制作低卡意大利面酱的秘诀，那就是将胡萝卜、黄豆芽和西红柿切丁，

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酸菜鱼的做法，如何调味是“重点”，鱼片黄嫩不腥，酸辣不腻2337

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

特殊时期，想必大家身边学会做饭烧菜的人，已经增加了许多位，在当前的背景下，如果不趁着宅在家中的机会，掌握一些烹饪技术，今后的生活质量肯定会有所下降，尤其是那些独居的人士，毕竟现在离餐馆大规模开业，还是需要等待一段时间的。某些知名的菜肴，其实对新人的要求也不

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让女性气色更好的食物推荐1623

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

女性气色如果好，整体看起来也就更佳美丽，如果气色差，即使使用再多的化妆品也无法掩盖，那么有什么比较好的方法能提高女性的气色呢?下面为大家介绍让女性气色更好的食物推荐，供大家

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椒盐蚕豆的4大功效2888

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

很多人经常吃蚕豆却不知道蚕豆到底有哪些好处，蚕豆有哪些功效和作用。今天小编给大家介绍椒盐蚕豆。椒盐蚕豆食用功效

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哪些创业大赛平台参加创业大赛更便捷？801

一个月前发布来自 lena 觅知友会员 L1

能够参加创业大赛的平台有很多，每个平台都有其优劣势，哪个平台参加创业大赛更加便捷呢？一、活动行类活动平台跟活动行类似的活动平台有很多，在这类的平台上参赛报名...

软件开发圈
圈子成员：454圈子话题：26圈子人气：69905

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冬季多吃植物蛋白可有效改善干燥2110

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

寒冷的冬季，如何不做好保暖措施，就会被寒冷折磨。尤其是干燥的皮肤还出现干痒的情况，在冬季如何才能改善皮肤干燥的状况呢?看看小编冬季保养皮肤的妙法吧。进入冬天，人们不仅要忍受寒冷的“折磨”，还要遭受皮肤起皮、紧绷、瘙痒

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夏天怎么吃不伤胃3021

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

饮料温度最好介于30-32摄氏度间值得一提的是，并不是每个人都适宜吃冷饮，特别是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。由于患者消化系统功能较差，

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适量饮酒有益男性健康2114

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

据香港大公报报道，荷兰国家公共卫生和环境研究所研究人员最近在美国一次学术会议上公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性的平均寿命，并显著降低心血管疾病对他们的威胁。研究人员在美国心脏协

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土豆怎么煎好吃又简单吃完不用去烧烤店的超神土豆片美味4904

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

孜然土豆片材料：土豆1个约250g，孜然1茶匙，盐1-2g，辣椒面随意。做法：1、辣椒粉、孜然粉和盐混合均匀。2、土豆洗净、去皮，切成大约0.5cm厚的片。3、锅里放一汤匙油，土豆入锅，

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水果虽好但不宜吃多2791

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

入夏后，一批又一批夏季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上夏季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，夏季水果多，但是俗语说”少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也要节制一下。刚一入夏，夏果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、

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南瓜怎么做好吃四种美味做法别错过2102

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

又到了吃瓜的时节，夏季是瓜类蔬菜盛产的季节，黄瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜等等。而南瓜是众瓜中口味较甜，做法多样，且营养价值较高的蔬菜之一。南瓜中果胶含量丰富，能够起到排毒养颜的功效。同时，南瓜所富含的维生素C和E，以及胡萝卜素

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甘蔗的功效与作用3662

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

甘蔗能生津止渴、润喉去燥等保健养生功效。另外，甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，有“补血果”的美称。下面一起来看

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最适合女人品的5种美酒3731

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

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简单又不失美味的回锅肉怎么做832

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

回锅肉的做法原料：猪后腿的二刀肉370克，青蒜（青椒、黄蒜台亦可）70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。做法：1.将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改

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程序员怎么网上接单、接外包、搞私活？799

一个月前发布来自俞具匡觅知友会员 L1

今年年初公司决定让我主导，在技术部新起一条外包事业线，我有点萌呆了。哥只是一介码农，连个业务员都没分配给我，就让我去接外包，去组织开发……也好，尝试点新鲜事...

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推荐哺乳期美食2942

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对于哺乳期的女性而言，有很多营养食谱是可以这个时期来烹制的，比如这道美食的鸡丝木耳炒面，就是不错的选择。菜系及功效：精品主食乳母食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱月经不

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三成癌症是吃出来的预防癌症应如何饮食1309

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

吃出来的癌症第一类是胃癌、肠癌、肝癌、食道癌等消化系统癌症。科学家在确证食物和癌症有关后，还发现一个有意思的事实

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自制婴儿期宝宝最爱的小零食1426

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一：珍珠水果材料：糯米粉适量，时令水果任选做法：1.用糯米粉加水作成珍珠大小的丸子，入沸水中煮熟，过凉水备用。2.将香蕉、西瓜、甜瓜、葡萄(去皮去籽)等时令水果选2～3种切成碎

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swisse胶原蛋白3270

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

swisse胶原蛋白成分表swisse胶原蛋白液体的主要成分：硅350mg/10ml，二氧化硅胶体(无水)164mg/10ml，血橙提取物18g/10ml，维生素C200mg/10ml，抗坏血酸200mg/10ml。sw

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