家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食客人群

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海螺3796

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

海螺的详细介绍海螺属软体动物腹足类。产于我国沿海浅海海底，以山东辽宁、河北居多，产期在5～8月。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级，壳口内为杏红色，有珍珠光泽。螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”

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蜂蜜防秋燥的五种吃法216

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

秋天吃什么食物可以缓解干燥带来的不适呢？俗话说“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早上喝盐水，晚上喝蜂蜜，可以有效的补充人体水分，预防秋燥。那么，蜂蜜有什么特殊防

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一岁宝宝食谱黑名单大全1107

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

主食类谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破

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惊！老人吃肉太少也不健康？2579

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

老人吃得过分清淡，体内的血红素含量就会降低，容易引发缺铁性贫血。另外，缺肉还会降低老人的身体免疫力，使体质下降，更容易受到疾病的侵袭。尤其是很多老人都喜欢锻炼

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广东潮汕四式汤圆的做法3870

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

元宵节要吃汤圆了吧，汤圆种类这么多，怎么选？本篇小编为您推荐广东潮汕四式汤圆，以及广东潮汕四式汤圆的做法，不妨试试这一做法吧！名称：广东潮汕四式汤圆品尝地：广东潮汕广东潮汕四式汤圆的做法

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糖水甜品的超详细做法(图)5081

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

导语：在广东，大街小巷，甜品店满目皆是，足见人们对糖水甜品的偏爱。对于女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含咖啡果、不含人工色素、不含食用香精，让女生里里外外都健康美丽。有一句话说的

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8种水果新吃法蒸着吃口感好营养价值高1400

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1、川贝冰糖蒸梨--止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰

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原味的坚果最健康5044

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

原味比调味的好，煮的烤的比油炸的好。大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主任医师王兴国告诉《生命时报》记者，总体来说，原味的坚果要比甜的或咸、辣等口味的好，煮的、烤的要比油炸的好。中国营养学会副秘书长杨月欣也提醒，坚果最好别吃油炸的、盐多的。咸

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女人吃什么治疗肾虚五款补肾食谱推荐4915

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

女人一旦出现了肾虚，则很快就表现出精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以才说女性总是青春短暂、

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春季养生粥推荐十款养生粥4917

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

春天是百病多发季节，不仅流行病猖獗，如果不注意保养，一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的十大药粥，既利消化吸收，又助春阳升发，是理想的春日

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一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

入夏后，一批又一批夏季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上夏季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，夏季水果多，但是俗语说”少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也要节制一下。刚一入夏，夏果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、

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如何正确吃枣吃大枣注意四个常识误区4555

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

误会1：大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗

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椒丝西芹百合的制作方法2262

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

经过一冬脂肪的累积，也该好好地清理一下肠胃了!分量适中、滋味淡雅的菜肴，可以为肠胃“洗个澡”，让您和家人在春天里抖擞精神，轻装上阵。椒丝西芹百合原料：西芹300克，鲜百合2个，葱花5克，盐3克，鸡精3克，油15毫升，红菜椒丝10克。做法：西芹斜刀切成薄片。

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6款搭配紫菜汤食谱款款功效各不同455

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

中国人传统做菜方法中有很多的汤中放入紫菜，除了点缀外，还因为紫菜含有着丰富的营养价值。紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。下面小编就为大家介绍几款搭配紫菜的美味汤，每款功效各不同哦。紫菜中含有的蛋白

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警惕！吃油不当也会致癌334

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

不当的吃油确实会致不健康，炒菜时小心以下用油方式。误区1：长期只吃单一品种的油现在，一般家庭还很难做到炒什么菜用什么油，但我们建议最好还是几种油交替搭配食用，或一段时间用一种油，下

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卷心菜的7大保健功效1271

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1、富含维生素卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科学家认为，圆白菜的

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借据过期了，怎么办呢?三种方法，让您的借据“起死回生”725

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《民法总则》第一百八十八条规定：“向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。”即自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，如果在三年内...

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赖小民独断专行食堂大厨都要安排自己人779

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13日晚，反腐专题片《国家监察》第二集《全面监督》播出。该集大篇幅披露了金融领域一起影响极其恶劣、教训极其惨痛的案件——赖小民案。赖小民以及华融公司多名原高...

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喝什么果汁可以祛斑?3391

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柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治

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最适合女人品的5种美酒3728

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

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香蕉皮有哪些美容的作用3508

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爱美的女性就特别是想知道吃什么可以美容，什么样的美容方法是最安全的，不会对皮肤造成损伤的。像那些化妆品虽然能将皮肤变得又晳，但是在化妆

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经期可以吃银耳吗1679

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银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效：银耳有“强精、补肾、润肺、生

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上班族女性的饮食原则2139

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

一、健脑饮食：白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物

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女人吃什么排毒多喝4碗清肠排毒粥3491

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

美丽的女人一般都是气色红润的，而且非常注重身体的一些保养，比如说排毒，女人排毒说白了就是把身体内多余的脂肪和垃圾排出去，这样身体就会更健康，气色看起来也会更好，秋季是女人排毒的好时机，

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猪油竟然可以跟药物相比？！3996

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

对于猪油，可能中老年朋友并不陌生，小的时候，家家条件艰苦，没有钱买肉，肚子里没有油水，就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油。下面条、炒菜的时候加一勺猪油，真的是特别的香。现代人们家家条件都好了，猪油也就很少吃了，肥肉有时就直接扔了，这是极大的浪费。其实猪油不仅仅

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喝茶可以助护齿明目3076

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氛1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益

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女性经期健康饮食要点4597

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

要点一、阿胶猪瘦肉汤做法：阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切块，连同葱白、党参、枸杞子放进砂锅内煮汤，食用时加盐调味。可在月经前一周连服2～3次，尤其适用于月经量多的

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“三红”食物让你吃出好气色1687

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女人天生就是爱美的动物，几乎每个女人都希望自己拥有面若桃花般的好气色，所以大多数女人愿意花大把时间和金钱来买化妆品在脸上涂涂抹抹，其实用食补的方式就可以由内而外的补气补血，就能够让你拥有白里透红的肌肤。那么吃什么能够滋补

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孙杨副处长身份“曝光”上热搜！其实，他已经上任一年多了724

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半个多月前的光州世锦赛起，孙杨就一直备受关注，不管是赛场上成功卫冕400米自由泳和200米自由泳冠军，还是赛场外与澳大利亚游泳选手霍顿的领奖风波。昨天，孙杨...

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如何吃辣椒不上火哪些人更适合吃辣椒2434

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爱吃辣的人很多，尤其是过了酷暑、进入寒凉的秋冬季节之后，满大街的川菜馆又红火了起来。随便进入哪家川菜、湘菜、家常菜餐馆，翻开制作精美的菜单，我们经常可以看到满篇红红的辛辣、香辣、麻辣、酸辣、干辣甚至变态辣的菜肴。辣，可以促进食欲、帮助胃液分泌

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适合冬季吃的药膳食疗1854

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

当归羊肉汤原料当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用

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来月经能吃杏仁吗2612

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月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，那么女人来月经可以吃杏仁吗？99健康网专家建议：杏仁的功效

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秋冬进补食谱有哪些？2994

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于是许多酒楼食肆便纷纷推出了各式秋冬滋补火锅、煲仔、炖盅等，让秋冬的饮食里唱着同一个主题——进补。进补热门之一：蛇进补指数：★★★★吃法推荐：蛇羹、蛇汤、美极、椒盐、火锅、清蒸俗语说，秋风起，三蛇肥。在这个大补的时节，我们在吃的选择上，应该首推蛇。蛇的脂肪

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漫威剧集档期进行调整《洛基》提档666

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近日，根据法国Disney+页面信息更新可见，漫威电影宇宙电视剧档期发生了些许的变化，《猎鹰与冬兵》《旺达幻视》此前已官宣提档至2020年，《洛基》由202...

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