食客人群_鸡蛋可以护眼！每星期吃1个鸡蛋降46%黄斑部病变风险-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

亚麻籽油怎么吃营养这样吃更健康4798

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

作为比较健康的食用油之一，亚麻籽油的营养吃法并不是很多，今日这两种是主要的吃法！那究竟应该怎么吃亚麻籽油？它有着怎样的营养价值？希望对亚麻籽油喜欢的朋友们，要了解下！健康吃法和芝麻油（香油）混合，

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配方奶粉进药店会借机涨价吗553

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

奶粉进药店，成为大家持续关注的话题，当然此举能确保奶粉质量安全，但是令人担心的是进了药店的配方奶粉会不会借机涨价呢?据中国之声《新闻纵横》报道，近年来，问题奶粉不停地出问题，这成了大家关注的一个焦点。奶粉现在进了药店了，这也是《新

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两个小偏方帮老人防感冒3225

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

番茄猪肝汤用料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。制法：将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，

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吃石榴籽好吗1498

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

吃石榴籽好吗答案是肯定的。石榴浑身是宝，石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂，有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外，石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。大多数人都

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生姜怎么吃最好4696

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

生姜怎么吃最好：生姜红枣奶茶材料：红枣20g、生姜10g、红茶1包、纯牛奶200g、冰糖适量、水400g。做法：1、红枣去核切小条、生姜切小片。2、锅中放入适量水、加入红枣、生姜。3

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龙须菜要用热水焯吗2819

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

龙须菜要用热水焯吗龙须菜在吃之前最好用热水焯一下。这样做可以帮助除表面的黏质和土腥味，经过处理后的龙须菜吃起来口感会更加清爽。不过需要注意的是在烫龙须菜的时候，只要龙须菜变色就立即捞出，以免影响凉拌龙须菜的口感。龙须菜的做法推荐凉拌龙须菜

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上海有什么好吃的小吃食之让人涨幸福感的美味传统小吃2100

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

生煎馒头生煎馒头是上海历史非常悠久的小吃了，可以说是上海的标志性早餐。它跟普通的馒头一样是由面粉和肉做成，皮酥汁多，肉香不腻。不同的是它采用的不是发酵蒸制的方法，而是直接炸制的方式，吃来更为酥脆，却不焦，需要注意的是，吃的时候一定是要先咬出一个小小的口子，

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让女性从内美到外的食疗方4983

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

每个女人都想永远拥有美丽的容颜，所以经常去买一些昂贵的护肤品。但是如果你的饮食不好好调理，再好的护肤品也没有用。那么你知道美容养颜吃什么好吗？燕窝炖冰糖质料：燕窝15克、枸杞子6克、薏米

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鸡蛋可以护眼！每星期吃1个鸡蛋降46%黄斑部病变风险4621

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

鸡蛋可以护眼!每星期吃1个鸡蛋降46%黄斑部病变风险今年3月，一项澳洲雪梨大学(UniversityofSydney)进行的研究刊登于《美国临床营养学杂志(ClinicalNutrition)》，指出每星期吃2-4个鸡蛋能降

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吃泡面有什么危害？吃包泡面肝脏要排毒一个月？4176

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

其实很多人都知道吃泡面是不营养的，那么泡面的危害到底有多大呢?亲亲宝贝小编告诉你，吃一包泡面，肝脏可能要排毒一个月，你还敢吃泡面吗?过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么

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吃苹果到底有那几大好处4474

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1、止泻因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮

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夏日美容有什么饮品2084

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。祛斑花果茶材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量做

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早吃咸晚吃甜护胃七大食疗方最养胃2427

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、早吃咸晚吃甜可清肠养胃自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。可清肠养胃，润肺养颜。按照中医来说咸归肾经，可保养人一天

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产后妈妈喝汤很关键3453

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

产后喝汤也是很有讲究的，一方面为新妈咪补充营养，一方面为胎儿提供营养的来源，帮助妈妈下奶。妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激，这种刺激反射性的促进生乳素的分泌，使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是，当孩子

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幸福，一直在路上2422

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

光阴，像一条涓涓流淌的河流，声声不息。日子是柴米油盐，是一花一草，每一个芬芳的记忆，我都执着。拥有一颗快乐的心，满目便是草长莺飞。抛却阴霾，微笑向暖;心存善念，乐观向上，让人生丰盈而美满。岁月如花，季节若歌，一抹诗意，一缕美好……

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冬枣多少钱一斤2020912

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

冬枣多少钱一斤2020冬枣的价格受产地和品种等因素的影响存在一定的差异，目前市场上的冬枣零售价格一般在5-10元左右不等。山东省滨州市沾化区冬枣价格4元一斤;陕西省宝鸡市眉县冬枣价格8元一斤;山西省运城市临猗县冬枣价格8元一斤;河北省沧州市黄骅市冬枣价格2

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孕妇感冒咳嗽食谱推荐4033

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

孕妇感冒咳嗽可大可小，如果服用药物的话很容易影响胎儿的健康。感冒咳嗽也不是大病，可以通过简单的食疗来调理，只要及时调理，选择合适的食谱，就很容易应对了。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽

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推荐女人专属美容养颜汤越喝越年轻3246

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

爱美是女人的天性，而女人想要漂亮健康的肌肤，光有各种昂贵的护肤品是不够的，只有通过食补加护肤才能让你的气色好，才可以让你看起来更加年轻。今天我们就一起来看看女人美容养颜汤有哪些吧。

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花菜不宜加热过久3311

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

花菜性平、味甘，有爽喉、润肺、止咳、清热解毒的功效；健脾健胃，对秋季干燥引起的脾虚胃热、口臭、烦渴等更为适宜。古代西方人在发现花菜的居多功效后，将花菜称之为“天赐的良药”、“穷人的医生

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10个由食物产生的副作用3097

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

下面是常见的食物引起的副作用：1.身体气味经研究发现，红色肉类会对身体气味产生不良影响。2.痤疮（痘痘）高饱和脂肪和反式脂肪酸会使皮下脂肪增多，这会刺激痤疮的增加。

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人人都喜欢的家庭补血小方法3691

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红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可

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早餐吃6种食物提神醒脑3915

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉被称为“高能量食品”，含有极易为人体吸收的

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正确饮食可预防冬季常见病5039

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1、防中风美国一份研究报告披露，每天进食一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。其研究资料显示：每天吃1份菠菜的女士比1个月吃1份者的中风几率低了53%;每天吃1份胡萝卜者比不吃者低68%。这主要得益于胡萝卜素，它转化成

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中国男篮迎来生死战！赢球进16强+直通奥运，输球亚洲队全军覆没813

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北京时间9月4日，2019年男篮世界杯小组赛将展开第三轮的争夺，中国男篮将再度出场，和委内瑞拉上演生死对决，争夺一个16强席位，而在今天这个比赛日结束后，小...

活跃篮球圈
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挑选新鲜蔬菜的小窍门2614

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1，我一般都会在超市刚开门或下午一两点钟去。超市7点就把蔬菜摆上架，刚开门时菜最新鲜；而中午人比较少，可以慢慢挑选。2，首选应季菜。比如现在是瓜果豆类盛产的季节，我就会多买一些丝瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。为了搭配色泽和口感，我会再选购一些

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做餐饮的，正确的筹划一个店面，需要哪些步骤你知道吗？788

一个月前发布来自伊人浅笑最倾城觅知友会员 L1

今天有朋友问我，自己想开个餐饮店但是又不知道从何处开始，对什么都一无所知，说自己考察了一个西餐的项目，很有搞头，问我怎么样，能不能做！我就大概了问了他几个问...

商务服务交流圈
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山姆会员店必买攻略2247

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山姆会员店必买攻略烤鸡烤鸡是山姆会员店的网红产品，很大一只39.8元，山姆的美式烤鸡，由全球知名鸡肉品牌“泰森食品”提供，专业化的养殖基地，种鸡均为纯天然谷物饲养。每只鸡克重至少3磅以上。从苗鸡孵化、饲养到屠宰，全程“0”激素添加，确保从饲养

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女人吃素食的好处8种蔬菜适合夏季吃2038

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我们很多人想要健康都是会选择吃的清淡一点，有的人甚至是吃素食的，而且我们发现长期的食用素食的人身体就是要好很多的，其中生活中很多姐妹们都爱吃素食，因此有人问女人吃素食有什么好处呢？女性

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咸鸭蛋臭了还能吃吗3890

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咸鸭蛋臭了还能吃吗咸鸭蛋臭了最好不要吃，鸭蛋变臭是因为鸭蛋放久了，或有裂缝，随着蛋清中的杀菌素逐渐减少，通过蛋壳气孔或裂缝侵入的细菌大量繁殖，产生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物质，发出恶臭。臭蛋经烹调后，其中的胺类、亚硝酸盐、细菌毒素等依

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世界最强掌机CPU超频达3.6GHz 是PS4两倍以上700

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自从智能手机的性能越来越强后，传统掌机的市场则受到了非常大的冲击，不过掌机朝向了另一个发展方向，那就是高性能，比如号称全世界最强掌机的SMACH Z。这款掌...

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贝母怎样吃止咳效果好3161

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贝母怎样吃止咳效果好：贝母海底椰炖猪骨汤材料：猪骨500g、贝母10g、海底椰干20g、雪梨干10g、无花果干10g、干蜜枣2颗。做法：1、所有材料准备好。2、猪骨灼水去血水。3、将除贝母外的材料洗净。4

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如何正确辨别虾的新鲜度646

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千万不能买死虾我们在买虾的时候，一定要懂得如何辨别其新鲜程度，吃海鲜吃的就是一个“鲜”字，越新鲜的虾味道也就越鲜美，反之则会变得鲜味尽失且肉质“霉”烂。新鲜的虾，壳与肌肉之间粘得非常的紧密，我们

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酿造酒和蒸馏酒的区别843

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加工工艺不同酿造酒是指用水果或谷物等塬料发酵而成的酒，所含酒精成分完全是由含淀粉或糖的塬料，经过糖化酦酵过程而产生。蒸馏酒是将酿造而成的酒精溶液，利用酒精的沸点(78.5℃)和水的沸点(100℃)不同，将塬发酵液加热至两者沸点之间，就可从中收集到高浓度的酒

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