食客人群_莲藕猪肉丸子，让肉肉变得更健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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夏天女人适合喝四款茶养生效果很不错2840

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身减肥等等的目的。对此有人问夏天女人适合喝什么茶呢？夏季女人喝茶的禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大

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莲藕猪肉丸子，让肉肉变得更健康1502

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

对血脂异常的人来说，严格控制饮食，防治过多摄入肉类食物是必须做的事情，但是对于无肉不欢的人来说，一下子对肉类严格限制，难免有些不适应，能不能有什么方法，在少量吃肉的同时，抑制或者减缓胆固醇。血脂的异常呢？对此，建议吃肉时配上莲藕其实，莲藕

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春天吃什么减肥？9大刮油食物推荐2261

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

春天吃什么减肥呢?春天天气宜人，是最适合减肥的时候了!那么春天减肥吃什么呢，亲亲宝贝小编推荐一定要吃的9大刮油食物，让你的春季减肥更有效果!1、柠檬柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙

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vk黑松露玛咖压片糖果效果怎么样5039

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

vk黑松露玛咖压片糖果的功效1、改善阳痿、早泄、性功能降低等症状，提高性欲，提高精子质量;2、改善尿频、尿急等前列腺问题;3、提高精神，缓解头晕、失眠、精力不足、抑郁等

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美梦破碎！丹麦无意出售格陵兰岛，美：访问计划取消789

一个月前发布来自吃不饱的大可爱觅知友会员 L1

美国作为世界上的头号强国，无论是它的科技水平还是军事实力，我们对此都感到心服口服，但是在某些方面，美国的所做所为让人难以启齿。强大的军事实力是美国重要的筹码...

就是爱旅行圈
圈子成员：101圈子话题：19圈子人气：26550

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野韭菜4254

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

野韭菜的详细介绍野韭菜为百合科植物野韭菜的嫩叶。野韭菜的食疗功效野韭菜性味辛、温；具有温中下气、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿、散血行瘀和解毒等作用；适用于

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儿童瘦肉粥怎么做好吃4364

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

儿童瘦肉粥怎么做好吃：海鲜蔬菜瘦肉粥材料：大米50g、北极虾适量、盐适量、香葱适量、姜丝适量、芹菜叶适量、胡椒粉适量、瘦猪肉适量。

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多国抢购中国口罩、呼吸机等，开启“自提模式”702

一个月前发布来自晚来天欲雪觅知友会员 L1

商务部数据显示，截至4日，已有54个国家和地区及3个国际组织和中国企业签署了医疗物资商业采购合同，还有74个国家和10个国际组织正在与中国企业开展商业采购的...

出国移民圈
圈子成员：234圈子话题：9圈子人气：38715

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女性如何自我调理预防贫血2698

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

女性因为生理原因容易导致贫血，所以对于女性来说，日常生活中，如何自我调理，合理饮食，才能很好的预防贫血。1.生活的调理：保持心情舒畅，避免剧

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处理山药时的六种止痒妙方2780

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

山药自古以来就被认为是物美价廉的佳品。山药含皂角素，去皮后会有一种黏液其中的蛋白和薯蓣皂甙会刺激皮肤引起过敏。最常见的症状就是会感觉手

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常吃9种水果延缓肌肤衰老3020

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

樱桃自古以来就是美容果樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外

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哪些食品中含有植物奶油3165

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

洋快餐和各类西式糕点等会对人体造成巨大伤害，其中非常重要的原因之一就是，它们都含有同一种物质，叫做氢化油。所谓氢化油，也叫做“植物奶油”、“植物黄油”、“植脂末”。目前，在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广

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不同情况老人有不同的药膳1145

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

脾胃虚寒的老年人：冬季是脾胃病高发季节。因生理功能降低，老年人发病率和患病率不断上升。下面介绍一款适合于冬令脾胃虚寒老年人的养胃汤——红枣山药猪肚汤。主要原料：红枣100克

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中医养生：九大养生法延年益寿1416

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

现在越来越多的人重视养生保健，中医养生也成为了很多朋友的首选。中医养生十分有讲究，如果可以坚持，就能起到预防疾病，延年益寿的功效喔。看看中医九大养生方法吧。饮食养生中医认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。故

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开胃爽口的酸辣小吃的做法与配方3800

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

酸辣粉配方：红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量。做法

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防治水痘食谱——竹笋鲫鱼汤4856

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

水痘一年四季均有发病，其中1～4岁孩子的发病率居高。饮食是水痘患儿护理的关键，在这期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥，此时需要补充足够的水分，要多饮水，多吃新鲜水果及蔬菜。本网站也为您推荐几款清凉美味，

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坐月子甲鱼汤的做法4241

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

坐月子甲鱼汤的做法：番茄黄甲鱼汤材料：黄甲鱼1条、西红柿1个、料酒2勺、鸡精1g、盐巴1g、葱花1匙、油2勺。做法：

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老年女性吃肉多易骨折2797

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

65岁以上妇女吃肉过多，股骨组织会更快丧失。饮食中各种蛋白质可以对骨头的新陈代谢起到不同的作用。动物食品中提供的主要是前体酸，而植物食品中蛋白含有基础前驱物。饮食中前体酸和基础前驱物之间失去平衡就可能引起酸性物质积累，对

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爱美如命的女人尤担心掉发问题，因为头过少不管做什么发型都不太好看。但事实上，很多女性都被脱发掉发问题所困扰。为此，如何缓解脱发掉发等问题，成了不少人所关心的重要话题。1、及时排

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夏天喝什么汤好清热解暑汤推荐3555

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

中药养生汤泻火的汤料，中药常见的有金银花、生地、玄参、芦根、知母、夏枯草、谷精草等等。下面介绍几种组合汤料。知母生地猪肉汤：知母10克，生地12克，猪肉选择瘦肉、猪骨类为佳，250克

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冬天吃什么，小鸡炖蘑菇呀，营养又美味好吃还好做677

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

到了冬天就是吃肉的季节了，吃肉很多人都开始选择鸡肉了，鸡肉便宜实惠，不买整只鸡，买鸡腿一样的好吃呢。今天的这道菜是家喻户晓东北名菜了，小鸡炖蘑菇。这小鸡炖蘑...

美食厨房圈
圈子成员：185圈子话题：14圈子人气：34515

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凉拌黄瓜的做法大全3362

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

材料：黄瓜两根、白糖适量做法：黄瓜洗干净，切成薄片，加上糖拌匀即可。

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清明时节吃什么对身体好2438

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

油爆虾原料：河虾500、花生油1000克（实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。制作：1、将锅烧热，放花生油，至油八成热时，把虾投入锅里炸。炸至色红、

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做拔丝菜的要点2306

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

做拔丝菜要掌握以下四点：1.根据原料质地决定是否挂糊，如苹果、梨、桔子等水果，含水分较大，在下锅炸时，一定要用蛋清和淀粉挂糊，将原料裹住，否则原料内部出水后，会粘在一起;土豆、山药等原料，含淀粉较多，下锅炸时，可不必挂糊。2.在油烧到七成熟时，将原料下锅，

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喝醋可以美容?教你喝六种美容醋2391

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现代女性都讲究瘦身美容，很多女性特地花钱去美容院，健身室把自己打扮得漂漂亮亮的。其实，减肥美容也有很多健康的方法。原来，喝醋也可以美容喔。想知道怎么样喝醋可以护肤瘦身，来看看吧。

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以下12款不健康的家常菜要注意969

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

每个人都有自己喜欢吃的菜，那么你又知道其实有些家常菜是很不利于健康的，那么哪些家常菜是没有营养的呢?我们一起来看看!1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服

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她是奥运会开幕走秀第一人，今穿白色露背纱裙出镜，气场强大依旧770

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她是奥运会开幕走秀第一人，也曾是全球身价最贵的超模，以年收入4400万美元排名第一，被粉丝称为“吉娘娘”，她就是吉赛尔·邦辰。日前，“吉娘娘”吉赛尔·邦辰穿...

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蜜饯水果磅蛋糕的做法详解3174

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蜜饯水果磅蛋糕的做法：用料：黄油160g，细砂糖150g，鸡蛋2个，低筋面粉180g，泡打粉1小匙，葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干组成的混合果干80g

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夏季小儿暑热多吃这4款美食448

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盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，宝宝体内热量不易散发，热量积存过多，容易发生中暑。而不少父母、老人都认为，把小宝宝小胳膊小腿全露出来的“清凉”打扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至于让孩子着凉，

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微波炉香辣红油，超级简单2398

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香辣开胃的红油是让人食欲大增的催化剂，可以用来调制各种爽口的凉菜、或者做凉拌面。今天我教大家如何用微波炉轻松制作出味道正宗、香辣开胃的红油，这种做法超级简单，而且不用闻着呛鼻的油烟、不用被辣气熏得捂鼻子捂嘴，朋友们赶紧试试吧。

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春季养生祛湿粥的七种做法2979

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春季养生要祛湿，在粥里加入祛湿的食材有疗效！祛湿粥的材料主要有菜干、柴鱼、冬瓜、薏米、红豆、玉米等，这类粥品在家也可以制作，煮起来也比较简单方便。下面小编为您介绍春季祛湿粥的七种做法。1、薏米红枣粥

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处暑养生系列：饮食调养你需知368

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处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气的特点是“燥邪主气”，针对这个特点，我们要做到多喝开水、淡茶之类的饮品。其次也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还可以多吃些蜂蜜、百合、莲子、海带、菠菜等食品。下面

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老人初春养生饮食原则1539

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冬春交替，天气变化无常，如果日常保健工作做不好，就很容易被疾病袭击，尤其是是抵抗力低下的老人。养生专家表示，初春养生应注意饮食。那么，老人初春养生饮食要注意什么？

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秋分吃12种食物防秋燥4136

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秋分过后天气干燥，如果想防秋燥，可以通过饮食来调理。那么，秋分吃什么可以防秋燥呢？1.石榴石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有丰富的维生素C及B族维生素，以及钙、磷、钾等矿物

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2019年环球小姐出炉！南非黑人佳丽摘后冠744

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2019年环球小姐大赛8日在美国乔治亚州举行，最终由26岁南非佳丽图济（Zozibini Tunzi）摘下后冠。综合外媒报道，第68届环球小姐选美盛会在乔治...

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