食疗菜谱_苹果的美容作用：减肥淡色斑-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

胡萝卜榨成汁更“享瘦”2297人浏览

月子第一周食谱1741

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

麻油猪肝汤补血、收子宫、排恶露用料○猪肝250克○姜片25克调料○盐一点点○黑芝麻油做法将猪肝洗净

û85 ñ46 0 56

杨桃的营养价值有哪些3938

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

我国古代的医学家李时珍曾经这么形容过杨桃：“其色青黄润绿”。杨桃果实形状特殊，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄如膜，肉脆滑汁多，甜酸可口，不但如此杨桃的营养丰富，具有多重功效和作用。下面我们详细的看看杨桃的功效与作用

û31 ñ1100 5

油炸时怎样防止油往外溅试试这几个小妙招4969

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

食材一定要是干的想预防油锅内的炸油喷起，最重要的就是食材一定要是干的，因为热油碰到水就是会喷起来，只要食材是干的，喷油的机率就降低很多，除了食材，别忘记锅子当然也要是干的。要把食材放进油锅之前，先用不会掉屑的干净厨房纸巾将食材尽量擦干

û14 ñ34 0 4

煲汤用冷水还是热水水的温度极大影响汤的鲜美度1802

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

煲汤用冷水还是热水煲汤冷水煮比较好，但如果中途加水只能加热水。煲汤冷水煮比较好，因为开水会使蛋白质迅速凝固，不能溶解于汤中，难出鲜味，而用冷水煮就会比较鲜美。但若是中途加水就只能加热水，否则温度突然变化，会引起蛋白质和脂肪迅速凝固变性

û51 ñ1530 79

金针菇可以生吃吗金针菇生吃有毒吗2925

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

金针菇可以生吃吗金针菇是一种无毒的真菌，是可以直接生吃的，不过一般情况下不建议生吃，因为生吃时不能确保金针菇中的细菌被完全杀灭，有很大的感染风险，容易引起腹泻、腹痛等症。而且金针菇有一股土腥味，如果生吃口感也不太好。此外金针菇属于寒性

û60 ñ59 0 52

风湿骨痛胶囊的功效与作用4969

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

风湿骨痛胶囊的功效与作用风湿骨痛胶囊为祛湿剂，具有温经散寒，通络止痛之功效。用于寒湿闭阻经络所致的痹病，症见腰脊疼痛，四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。风湿骨痛胶囊的组方分析方中制川乌、制草乌辛热燥烈，其性善走，可散在表之风邪，逐在里之寒湿，

û47 ñ42 0 73

预防老人健忘的三款食疗方3337

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一般来讲，我们的记忆会随着年龄的增大而出现衰退的状况，而健忘症的出现，往往会让我们的正常生活秩序被打破，因此，大家如果想要增强自己记忆力的话，在平时就可以多吃一些有健脑效果的食物。预防

û7 ñ26 0 32

苦瓜可以生吃吗2951

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

苦瓜可以生吃苦瓜生吃营养摄入会更全面，来研究发现，苦瓜中含有清脂素，生吃有减肥的效果，但每天要生吃2~3根才会有效。生吃苦瓜的好处：新鲜苦瓜中含有类似胰岛素以的物质，并且苦瓜甙的物质含量也很多，这些物质都具有很好的降低血压以及清心去燥

û20 ñ82 0 46

毕业生叫苦求职难，企业抱怨招人难，两难局面如何破解？694

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

毕业季，工作好找吗？招聘季，签约顺利吗？求职难，招聘难，究竟难在哪儿？现在是毕业季，又是就业季。今年，共有834万大学生要走出校门，他们有的选择考研；有的选...

咨询顾问圈
圈子成员：207圈子话题：31圈子人气：44560

û0 ñ0 0 0

冬季饮食养生的一些方法2726

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

日常饮食中可以适当增加食用富含植物纤维素的食物，植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还可消灭某些致癌物质，避免患直

û78 ñ72 0 82

预防流感吃什么试试这五种食物3347

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

对待流感疾病，学会如何去调整饮食来达到预防的作用呢？这五种食物是少不了的，当然还有要学会去安排和每日的饮食，这样才能对预防和治疗

û6 ñ1710 67

兰香子怎么泡开4420

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

兰香子怎么泡开兰香子泡法的方法非常简单，只需用低于80度的温开水泡上2-3分钟就可完全膨胀开，泡开的兰香子稍微搅拌均匀便可直接食用，也可以根据个人口味添加蜂蜜或者牛奶等增加口感。兰香子的泡法推荐1、兰香子

û81 ñ1530 6

电饭锅怎么做糖醋排骨最全的糖醋排骨做法等你拾取4972

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

电饭锅怎么做糖醋排骨：做法一材料：排骨1000g，葱段、姜片适量，大料少许，桂皮少许，盐1勺，酱油1大勺，料酒1大勺，陈醋1大碗(饭碗)

û66 ñ70 0 14

预防老人骨质疏松的食谱推荐1426

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

老年人随着年纪的增大，容易患骨质疏松症。如何才能有效预防老人骨质疏松呢?看看小编推荐的几款食谱吧，预防效果可不一般喔。1、鲤鱼汤活鲤鱼1条，作料适量。鲤鱼去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒

û46 ñ48 0 67

椰子炖鸡怎么做好吃3411

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

做法一材料：椰子1个，乌鸡1只，南杏仁1汤匙(15g)，金华火腿30g，清水3000ml，盐2茶匙(10g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)做法：1、将椰子顶端用剁刀剁开一个小口，将其中的椰汁倒

û87 ñ1820 84

女人养生巧食补推荐八款养生汤水4380

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。但是就算是再大的压力环境也是要好好保养自己的身体健康的。

û42 ñ16 0 48

平面设计初学者福音来了！一份平面设计指南送给你~673

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

在时代高速发展的今天，越来越多的人投入到设计的领域，但对于很多处于入门阶段的小白选手来说，不知道该如何下手学习？应该掌握什么样的技能？学习的步骤又是怎样的？...

平面设计好友圈
圈子成员：194圈子话题：5圈子人气：32960

û0 ñ0 0 0

女人最伤腰的5个不良姿势2103

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

û57 ñ1280 20

腊八面的做法4871

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

腊八面的做法一材料：胡萝卜适量、豆角适量、黄豆适量、花生适量、大大的玉米粒适量、面粉适量、香菜适量、葱适量、姜适量。做法：1、胡萝卜成丝。2、豆角切成小块。3、葱姜切成沫。4、黄豆泡在碗里。5、大大的玉米粒准备好。6、

û80 ñ1340 42

春季滋润养颜吃这些食物4681

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

û56 ñ77 0 48

豆腐怎么炒不会碎这点烹饪技巧一学就会1700

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

泡盐水准备一碗水，加入1匙盐搅拌均匀，放进豆腐浸泡约30分钟。原理：透过浓度不同造成的渗透压帮助豆腐脱水，结构就会变得更紧密。先汆烫把豆腐切块，装在滤网上放进滚水中快速汆烫10～30秒，逼出内部水分后就能让豆腐保持漂亮的形状。

û44 ñ1110 59

女性春季养生吃什么804

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

女性春季养生吃什么：红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，维生素

û51 ñ1920 66

用不完的糖霜怎么保存再也不怕糖霜做多了3101

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

冷冻保存把糖霜放进一个严密不透气的容器里，然后放进冰箱或冰柜冷冻保存即可。裱花袋里的糖霜也必须挤出来清空，放入密封容器保存，如果直接放在裱花袋里面保存就会出现析出水分、结块等现象。保存注意事项1、使用之前，先要将冷藏或者冷冻的糖霜

û42 ñ1330 33

经期可以吃辣吗3199

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

经期可以吃辣吗？经期不能吃辣。月经是生理现象，但经期由于内分泌作用，身体机能发生各种变化，以致全身及局部抵抗力降低，如不注意卫生，可能会导致妇科疾病的发生。那么经期为什么

û66 ñ1670 56

苹果的美容作用：减肥淡色斑245

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

苹果的美容功效：1、苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用

û46 ñ1240 97

过犹不及，咖啡牛奶有禁忌1144

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1、咖啡咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了。咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也

û38 ñ1140 75

云南白药治胃溃疡偏方3476

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

云南白药治胃溃疡偏方云南白药+鸡蛋清准备一瓶云南白药分四份，每份加一个鸡蛋清，搅匀空腹服下，一般两瓶云南白药服完，病就好了。云南白药+蜂蜜买胶囊状的云南白药14粒，每天取两粒胶囊，将里面的药取出，与两小勺蜂蜜混在一起。早饭

û80 ñ1210 18

猪血和什么一起炒好吃2967

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

猪血炒豆芽材料：豆芽100克、猪血250克、姜葱若干油、盐适量、鸡精少许1、烧一锅水，把买回来的猪血放进去，加入少许盐、白酒，煮开后捞起再洗。2、猪血洗净切小块沥干水，豆芽摘去根部，葱切段，姜切丝;3、热锅油，爆

û94 ñ1 0 31

人社部回应疫情对就业的影响：1月份主要就业指标运行在合理区间600

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

人力资源社会保障部副部长、党组成员游钧央视网消息：2月24日，国务院新闻办公室举行统筹疫情防控和经济社会发展工作发布会。会上，有记者提问疫情对就业有何影响？...

人力资源圈
圈子成员：141圈子话题：1圈子人气：21310

û0 ñ0 0 0

更多圈子

可能感兴趣的圈子

展览展会交流圈

话剧社区

外语达人交流群

盆景养技圈

游戏大咖圈

文玩社区

邮票吧

NBA篮球社友圈

武侠社区

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

馄饨馅的原料：鸡蛋、虾仁、牛肉馅馄饨馅的配料：韭菜、姜、大葱（也可以是洋葱）馄饨馅的调料：料酒、食盐、味精、香油（少量也可不放）、豆油、生抽馄饨馅的做法：牛肉馄饨馅的做法：1、先把牛肉馅

û75 ñ97 0 64

女性秋季养阴补肺吃什么1323

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

立秋虽已过大半月，但高温天气还在继续，所以我们要在秋季来临之前做好保健工作，让自己安然度过秋季。那么秋季保健该从什么地方入手为最佳呢?下面就来看有关秋季饮食保健的一些事吧。补肺首选杏仁萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。按中医的理论，时脏对应，秋季

û65 ñ1800 94

鲜上加鲜螃蟹丝瓜粥的做法大全4716

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

【原料】正蟹3只、丝瓜1根、姜末、白胡椒、葱白、葱花、盐巴、植物油【做法】1、买回来的螃蟹用刷子清洗干净。2、先卸掉腿，省的掐我，打开壳去掉蟹心、蟹胃、蟹腮等，再对半切开。3、丝瓜去皮，切块备用4、姜切丝、葱白切段5、先粥

û22 ñ1550 34

缓解冬季便秘的食谱：麦冬泡水789

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

冬天天气干燥，人体容易出现便秘，如何才能缓解便秘的现象呢?看看小编推荐的冬季养生之道吧，麦冬泡水，有利于缓解冬季便秘喔。“麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。”有了这四句话，麦冬这味药的功效就明了了。麦冬又称麦门冬、寸冬

û86 ñ91 0 61

共 181/200 页第一页上一页上5页 181182 183 184 185 下5页下一页

人气圈子推荐

美食阵营圈
圈子成员：113 圈子人气：27795
安卓游戏圈
圈子成员：218 圈子人气：38360
家装建材交友圈
圈子成员：161 圈子人气：30930
欧美帅哥圈
圈子成员：131 圈子人气：26745
科技斑马线
圈子成员：88 圈子人气：22155
游戏美术大咖圈
圈子成员：210 圈子人气：37085

人气美食推荐

[二人世界]20对相克食物及解救方法

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐