食疗菜谱_喝一碗好粥要点多不同人选择有讲究-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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针鱼的营养价值1381人浏览

菠萝的营养价值及功效2142

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

又是一年吃菠萝的旺季，街边到处都是卖菠萝的。菠萝酸酸的口感让人欲罢不能。小编本篇要给大家讲讲菠萝的营养价值几功效，看看平常吃的菠萝有什么好处。菠萝又名番梨、露兜子、凤梨。菠萝原产巴西，南洋称凤梨。是热带和

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艾力达和万艾可的对比899

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

产地不同万艾是一种研发治疗心血管疾病药物时意外发明出的治疗男性勃起功能障碍药物，由于辉瑞公司对西地那非享有专利权，因此该公司以西地那非的枸橼酸盐(柠檬酸盐)所制造的万艾可，是目前市面上唯一合法以西地那非作为主要成

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鸡腿超解馋的做法，香软可口，能当菜又能当饭，连吃3天都不腻4765

一个月前发布来自三好不良少年觅知友会员 L1

说到鸡腿，肯定大家都很喜欢吃，毕竟拿在手上吃起来特别过瘾。而且鸡腿有一种独特的感觉，那就是超级美味的象征。各种影视作品中也能看到拿着鸡腿，大快朵颐的场景。但是在现实生活中呢，鸡腿做好可不那么简单呢！首先它调味入味都有一定的困难，看着好吃，但是做到好吃可不是

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郑州美食——鲤鱼三吃991

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

对于河南郑州，大家一定不会陌生，那么说起这里有特色的美食——鲤鱼三吃，不知道您有没有详细地了解过呢?郑州也喊振兴豫菜，但又自嘲：凡是需要振兴的东西，离灭亡也就不远了。鲤鱼三吃是郑州的名菜，从前那鲤鱼是要号称黄河鲤鱼

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神奇减肥食谱推荐：剁椒魔芋1926

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

吃什么可以减肥呢?相信是不少减肥人士最关心的问题。下面，亲亲宝贝小编推荐一道有神奇减肥功能的菜：剁椒魔芋。下面就是剁椒魔芋的做法介绍!魔芋含有丰富的纤维素和微量元素，还具有16种氨基酸，并且脂肪和热量都很低，是不可多得的营养减肥食

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产后最佳催乳食谱262

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

产后母乳不足是妈妈们非常头疼的一件事，那么如何解决呢?下面小编推荐几道催乳美食，供广大新妈妈选用。奶汁鲫鱼汤原料：鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。制作：

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乳瓜和黄瓜的区别2802

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

乳瓜和黄瓜的区别：外观乳瓜的瓜色深绿，果面光滑，黑刺。株高2.5～3米，分枝性弱，单株结瓜7～8条，最多达20多条。乳瓜棒形，长10～20厘米，横径约3.5厘米，单瓜重125～250克。黄瓜外观为长圆形或圆柱形，长10-50厘米，熟时黄绿色，表面粗糙，有具

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莲藕不适合什么人吃看看你能不能吃藕3169

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

莲藕不适合什么人吃：产妇莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者。但因为莲藕偏凉，产妇不宜过早食用。莲藕不适合什么人吃：易腹泻者有些人群属于

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绿豆芽（食物百科）3899

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

绿豆芽的详细介绍食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿

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醋泡姜的功效与作用4332

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

醋泡姜的功效与作用：防止着凉肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃

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夏季食欲不振推荐夏季养生粥2405

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

炎炎的夏日，很多人都没有胃口吃饭。不妨吃些养生粥吧，特别是那体质下降，容易疾病缠身的朋友，快来看看哪一种养生粥适合你吧。养生粥的功效有很多，在炎热的暑天，很容易导致食欲减退，体质下降，疾病缠身。那

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宝宝生菜粥的做法4190

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

宝宝生菜粥的做法：生菜银鱼粥材料：银鱼50g、生菜1片、白米粥1小碗做法：1、将生菜洗干净，取较嫩的菜叶部分，捣碎备用。2、将银鱼洗干净，放入沸水中略微焯烫，剁碎。将米

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老年人吃什么水果好吃9种水果对身体好1326

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

生活中很多人都爱吃水果，尤其是老年人。老年人由于身体器官的功能较弱，因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果，才能吃得健康又安心。那么问题来了，老年人吃什么

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计划全被打乱：索尼宣布调整新片上映时间714

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水痘是感染性疾病，尤其是在春天的时候，感染性极强，妈妈们一旦患上水痘，不止影响美观，还为间接影响宝宝的健康，所以到了春季，妈妈们要防止水痘，那么需要注意些什么呢?水痘是病毒感染性疾病，是一种人类带状疱疹病毒感染，好发季节

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喝一碗好粥要点多不同人选择有讲究4495

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

粥，中国人从古至今都喜欢的一种食物，人们不仅为了饱腹，也从选择粥食谱当中来起到养生的作用，这就是粥真正的价值！当然不同的人喝粥的要点是不同的，不妨来寻找下自己是属于哪一类的！

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糖尿病患者吃月饼注意事项2911

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

首先，要注意月饼种类的选择现在的食品市场可谓说是琳琅满目，特别是在中秋节即将到来的时候，各种口味、各种品牌、各种包装的月饼到处都是，所以说糖尿病患者选择月饼，一

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空腹可以吃甘蔗吗空腹吃甘蔗好吗1618

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

空腹可以吃甘蔗吗不建议空腹吃甘蔗。不建议空腹吃甘蔗，一是因为会刺激胃粘膜，容易导致腹痛腹胀等不良反应;二是因为甘蔗糖分高，空腹摄入太多糖分容易造成短期内血压骤升，长期空腹食用更会诱导出糖尿病等。

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社保连续缴纳和累计缴纳，下次别再轻信别人说“清零”了777

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经常听到一个说法，社保缴纳15年就够了，交多就亏了等言论。这个说法是哪里来的呢？主要是社保里面养老保险的领取，最低的累计缴纳15年就可以领取养老金。这里的1...

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最滋补女人身体的8种食物2478

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油醋汁的做法，油醋汁怎么做？1329

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油醋汁是西餐常用的调味品，可是很多朋友不知道油醋汁怎么做。为了帮助喜欢自己制作西餐的朋友们，下面我就把Vinaigrette油醋汁的做法详细介绍如下，供朋友们作为参考吧。基本配方：橄榄油225毫升，醋或柠檬汁75毫升，法式芥辣酱1茶勺，盐和

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吃蔬菜常见的十个误区646

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蔬菜在我们的日常生活中随处可见，是日常饮食中必不可少的食物之一，可以给人体提供多种必须的维生素和矿物质。但是，吃蔬菜也要讲究方法，如果吃下去的蔬菜营养流失，那我们就等于白吃了。小编总结了大家对蔬菜常犯的十个

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不同食物的生活小妙用3693

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很多食物不仅仅只有食用价值，还有很多不为人知的生活用途喔。小编跟各位看一下遇到生活的一些难题，如何用食物巧妙解决呢?1.西红柿解酒喝酒伤身，醉酒更伤身。而且还有失仪态。喝醉后的呕吐不仅让人很难受，还会造成体内的

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兰香子怎么做好吃这样吃好吃又营养2687

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兰香子怎么做好吃兰香子蜜桃饮材料：兰香子半汤勺、蜜桃1个1、准备好兰香子，蜜桃去皮，去核，将桃肉切成小块;2、取半勺兰香子倒入碗中;3、加适量凉水，浸泡5分钟;4、泡发好的兰香子会沉入水底，空子会漂浮在水面;5、将浮在表面没泡发开的空子倒出;

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大白菜食用禁忌：什么情况不能吃大白菜3216

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大白菜，是一种很常见的蔬菜，而且经常有机会食用。但是你知道吗，有四种情况不能吃大白菜，以下亲亲宝贝小编告诉你!这四种情况就是，腐烂的大白菜、剩得时间过长的、没腌透而半生半熟的、反复加热的大白菜。因为，在这四种情况下，大白菜会含有亚硝酸盐

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康巴赫炒锅怎么样保养1327

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康巴赫炒锅怎么样保养1、首次使用前，要把标贴撕去，用清水冲洗并抹干，涂上一层薄薄的食用油(牛油及猪油除外)作为保养，再清洗后方可使用。2、烹调时应用耐热尼龙、塑料或木制的锅铲，避免尖锐的铲具或金属器具损害不粘锅的表面。3、不粘厨具传热均匀，使用时只须用中至

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早生娃和晚生娃，有什么区别？人生还真不一样，主要在生活状态上665

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生孩子是大部分女人一生中不可避免的大事，而生娃对女人的影响，不仅仅是十月怀胎一朝分娩，还有之前的备孕，之后的抚养教育，需要的时间少说也得两三年，甚至更长。根...

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猪脚姜太浓了可以加水吗1189

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猪脚姜太浓了可以加水吗一般不建议在泡好的猪脚姜里面加水，加了水的猪脚姜不仅口感会变差而且也很容易变质。如果觉得猪脚姜味道太过甜腻可以适量加一些米醋来中和一下，因为一般猪脚姜用的都是甜醋，用酸的米醋中和一下口感也就不会那么腻了，另外也可

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缓解女性脱发有效方法1516

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爱美如命的女人尤担心掉发问题，因为头过少不管做什么发型都不太好看。但事实上，很多女性都被脱发掉发问题所困扰。为此，如何缓解脱发掉发等问题，成了不少人所关心的重要话题。1、及时排

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山萸肉多少钱一斤2889

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山萸肉多少钱一斤山萸肉年限不等和颜色的好坏不同价格也会有所差异，新货的价格在35-45元左右，好货价格在50元上下，陈货价格在30-38元左右。目前山茱萸的产地主要位于中国山西、陕西、甘肃、山东、江苏、浙江、安徽、江西、河南、湖南等省，朝鲜、日本也有分布，

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选购优质的牛奶的4大要点2473

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牛奶的品种层出不穷，各种口味各种牌子。人们如何才能在琳琅满目的超市中选择适合自己的牛奶呢?小编教你4大选择优质牛奶的要点喔。第一步：找准位置。我一般会越过放常温奶的货架，直接去买冷藏柜上摆放的巴氏奶。“巴氏奶”就是需要低温保存的

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如何给宝宝添加辅食？添加辅食的原则有哪些3144

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辅食添加的原则不要过早给宝宝添加辅食有些妈妈为了让宝宝更健康，便提早为宝宝添加辅食，其实这样做是不科学的。宝宝在出生后4～6个月内，从母乳和配方奶中摄取的营养已完

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女性防癌吃什么食品好4489

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癌症是公认的三大杀手之一，也是一种慢性疾病，晚期癌症难以治愈。健康的生活习惯可以有效预防癌症和避免一

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