食疗菜谱_女人肾虚吃什么四款补肾食谱值得推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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针鱼的营养价值1365人浏览

宝宝雨季祛湿吃什么好3439

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

湿”分内外，要辨寒热所谓湿，即通常所说的水湿，又有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过

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女性生吃大蒜有什么好处580

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

大蒜很常见，有抗炎、杀菌多种食疗效果。但你知道吗，吃大蒜对于预防妇科炎症也有好处。大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌

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橙子怎么做治疗咳嗽2999

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

橙子怎么做治疗咳嗽：川贝橙子材料：橙子150g、川贝5g、冰糖20g、清水适量。做法：1、橙子洗净切片或块。2、清水直接加橙子。3、煮开后，加洗净的川贝。4、一定要加冰糖(冰糖润肺，寒性的

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冬季饮食吃什么菜更好3496

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

不知道有没有人注意到，在这个寒冷的冬季，如果你吃的不好或食入太少就会比别人怕冷。就说我自己的情况吧，如果冬天某一餐没吃主食或者吃的冷食就会一整天感觉虚弱无力出门就感觉超冷，只有吃着热乎乎的美食饱饱的出门就有种精神焕发的冲力。到底我们应该如何选

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芎菊上清丸有副作用吗1080

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

芎菊上清丸有副作用吗芎菊上清丸的副作用尚不明确。芎菊上清丸是一种中成药，主要由川芎、菊花、黄芩、栀子、蔓荆子(炒)、黄连、薄荷、连翘、荆芥穗、羌活、藁本、桔梗、防风、甘草、白芷等制成，具有清热解表，散风止痛之功效。一般按照医嘱服药是不会有副作

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巧搭水果降火润肤2807

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。2.将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约

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夏天吃巧克力好吗4030

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

夏天吃巧克力好吗夏天尽量少吃巧克力，因为巧克力中的热量非常高，吃多了容易上火，而且有些巧克力的含糖量也高，吃过多的巧克力会使体内堆积过多的糖分，糖分是天然的食欲抑制剂，糖分可以很快被血液吸收，会让人一下子觉得饱了，从而影响食欲。而夏天

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怎么打烧饼不发硬发干做出又酥又软的烧饼不是梦1255

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

怎么打烧饼不发硬发干：和面很重要1、面，水和油的比例一般是2：1：0.3-0.5，油多了烙出的烧饼不容易分层，油少了不酥。2、要用温水和面，面要和的软一些。你可以拿一双筷子搅动干面粉，边搅边徐徐的加入水，这样和成的面才能比较松软，当搅得没有干面的时候再用手

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身体畏寒吃什么能缓解1479

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少

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菠菜怎么吃补铁补血好2325

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

菠菜怎么吃补铁补血好：肉末粉丝菠菜材料：粉丝100g、菠菜200g、肉末100g、葱适量、料酒适量、酱油5ml、盐2g、糖3g、鸡

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豆角怎么储存豆角存储小窍门2371

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

晾晒成干豆角用清水把豆角冼干净用开水在锅里煮白，将所有豆角一根一根晾在拉好的线上风干或是晒干，晒干后一扎一扎捆好。放哪都可，注意防潮，隔一段时间晒一，食用前，用温水泡开，晒干的豆角炖肉更是一道不可多得的美食。焯水密封冷冻先把豆

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推荐四道美味蒸鱼头做法3292

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

蒸鱼是最能保存鱼的鲜味，而鱼头营养又可以算是鱼身上比较丰富的部位，清蒸鱼头最好吃啦！那么日常家里怎么做清蒸鱼头呢？清蒸鱼头都有哪些做法呢？下面跟着小编一起好好学习下，做出美味鱼头指日可待！蒸鱼头做法一，清蒸

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白带发黄吃什么药617

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

白带发黄吃什么药：妇科千金片如果白带发黄有异味脓性，还处在有腹痛的症状，在这种情况下可以使用抗红炎片、妇科千金片、妇科千金胶囊等等，这些具有清热除湿和补益化瘀的功效，这对于湿热淤阻导致的白带量变多、颜色发黄、腹痛、还常常精神乏力、慢性盆腔炎有一定效果，但是

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豆腐发苦是怎么回事4148

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

豆腐发苦是怎么回事之所以豆腐吃起来发苦一般是由于卤水放多了，也就是豆浆结块固化用的添加剂。卤水加多了就会苦，这是传统工艺。另外还有可能是在制作豆腐的过过程中豆浆煮糊了，此外如果是石膏水点的豆腐吃起来也会有点发苦。豆腐去苦的方法1、买来的豆腐先洗净，

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女人肾虚吃什么四款补肾食谱值得推荐1074

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

女性也是会出现肾虚的情况发生，所以平时也需要多多补肾才行，那么下面就为大家介绍四款补肾食谱，赶紧吃起来。女人肾虚吃什么山药

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冬季祛痘的小窍门2325

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

青春痘是有多种因素引发的疾病，性激素水平等各种内分泌失调因素。冬季寒冷，空气干燥，但是脸上的痘痘并没有少下去，尤其是油性肌肤。怎么祛痘呢？本文介绍了7个冬季祛痘的小窍门，作为参考。祛痘方法一：食物多女生在吃完烧烤、

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饮食宝典:成功男人的饮食1178

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

自古有云：民以食为天。诚然，饮食是我们保证身体健康的基础。而现在，健康是办公族们的关注焦点，但亚健康还是普遍存在于众多的白领身上。与女性白领相比，白领先生们健康透支更加快。所以，在这里

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手脚冰凉的女性多吃黑色食物2216

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

冬天到，许多女性朋友感觉全身发冷，手脚冰凉。专家提醒，食物是人体重要的热量来源，很多爱美女士一味追求苗条身材，减肥过度、饿过了头，血糖太低时，易产生手脚冰冷的

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让宝宝爱吃蔬菜的小妙招925

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

因为蔬菜中含有宝宝成长所需的维生素和纤维素等，蔬菜是没有任何其它的饮食可以取代的，特别是对于宝宝来说。但是很多宝宝不爱吃蔬菜。那么如何让宝宝爱吃蔬菜呢？下面小编介绍几个妙招。1、将蔬菜做

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巴比立方——都市智能农夫养成之路3146

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

2015年9月，一款设计精良，功能奇特的儿童智能蔬菜种植硬件——巴比立方风靡网络，刷爆朋友圈。其巧辟蹊径地利用农业水培技术进行小规格生态环境的改造和应用。欧美市场和台湾近年来也有类似产品，但如此互联网思维设计的极致爆品，巴比立方还是首个。

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糯米粉这样做太美味，清凉爽口，是甜点又是主食，吃后念念不忘！4268

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

说到驴打滚，我们都很熟悉，那软滑的口感，艳丽的颜值，加上甜蜜的味道，每个人都特别喜欢。其实我们还有一款做法简单，但口感更加美味的糯米团，虽然它和打滚有些神似，但是却有不一样的感觉哟！今天我们就来做一款抹茶豆沙糯米团，它保留了传统糯米团的软嫩，再加上抹茶的点

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毛血旺：胖大嫂的偶然发现116

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

现在你肯定听过四川名菜毛血旺，但是你知道毛血旺的由来吗?毛血旺可是在一个机缘巧合下发现的名菜，具体是怎样，让小编告诉你吧，同时还提供毛血旺的做法，喜欢吃毛血旺的亲们快点学吧!重庆沙坪坝有一古镇，名磁器口，水码头舟楫如林，商贾往来，热闹非凡。古镇磁器口由此而

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营养不流失！4大类颜色蔬菜料理小窍门505

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

红黄色蔬菜黄色主要来自类胡萝卜素，包括：胡萝卜(胡萝卜素)、蕃茄(茄红素)、玉米(玉米黄质)等。属油溶性物质，适合用油先炒过，身体比较好吸收利用。绿色蔬菜呈色主要来自叶绿素，不耐酸和热，所以不适合用酸来调味，较适合大火快炒以缩短加热时间，快炒时也不

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男人身上哪些部位有肉才好645

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

嘴唇要有肉，厚嘴唇的男人为人厚道，薄嘴唇的男人通常都很薄悻！鼻头要有肉，鼻头有肉的男人既有欲也有财，衣食无忧！下巴要有肉，下巴有肉，除了可以让你捏他下巴之外，他的晚年也会过得不错，可以照顾你！耳朵要有

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吃甘蔗要小心中毒3494

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

中医上认为，甘蔗有滋补清热的作用，对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效，还能缓解咽喉疼痛。但是，有慢性胃炎、胃溃疡以

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秋季饮食黑名单这些食物千万别吃595

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

秋天丹桂飘香，万里晴空，人们的心情也会随之好起来，心情好，自然胃口也好。所以，吃货们都已经在享受美食了，你在哪里？但是，各位吃货们在“大饱口福”的时候切莫轻视，秋季特别需要注意的就是饮食方面，病易从口入。以下就是为大家总结的秋季饮食黑名单，赶快来看看！

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焦作青天河风景名胜区879

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

青天河风景名胜区位于河南省焦作市博爱县，距博爱县西北37公里，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、...

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吃撑后怎么办3种食物缓解胀胀的胃3033

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

1.红酒吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基，从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质，能减轻高脂肪食物对身体的损害。据美国的一项研究，饱餐一顿火鸡肉之后喝点红酒，身体中过氧化物丙二醛（MDA

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超写实逼真的彩铅手绘名人肖像，堪比摄影作品，惊艳812

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俄罗斯艺术家Alena Litvin仅使用彩色铅笔即可绘制出足以欺骗人的眼睛的超写实超逼真的肖像作品。Alena在她的Instagram帐户上有16.3万名...

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男人多吃大豆,前列腺更健康1281

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

大豆含有优质的蛋白质，是质量和数量最佳的植物蛋白质，大豆蛋白质的赖氨酸含量达谷物蛋白质的2倍以上，如果与缺乏赖氨酸的谷类配合食用，则能够实现蛋白质的互补作用，使混合后的蛋白质生物价值达到肉类蛋白的水平。跟肉类相比，豆类蛋白质丰富而不含胆固醇。

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蔬菜不宜吃过多的4大原因4858

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

不易消化粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。某

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龙胆草的功效与作用1930

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

龙胆草的功效与作用：对消化道的影响龙胆或龙胆苦甙能促进胃液和胃酸分泌，用龙胆苦甙给予造成胃瘘管的狗口服，能促进胃液分泌，并可使游离盐酸增加，食欲增进。而舌下涂抹或静脉注射则无效，故认为龙胆苦甙可直接促进胃液分泌和使游离酸增加。

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