食疗菜谱_一岁宝宝干贝粥的做法大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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健康的午餐食物809

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一岁宝宝干贝粥的做法大全3009

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一岁宝宝干贝粥的做法：干贝丝瓜粥材料：白米1饭碗、丝瓜1条、干贝适量、肉酱1/3罐、芹菜2根、青葱2根、盐适量。做法：1、丝瓜削皮后洗净，芹菜去除叶片洗净切芹菜珠，青葱洗净切成葱花，

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不同人群所需的维生素不同4610

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

维生素是人体正常运作不可缺少的营养元素，也是保持身体健康所需的物质，不同人群所需的维生素也不同。下面小编为您介绍各种人群分别需要哪些维生素。1.吸烟的人由于吸烟会消耗体内大量的维生素C

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各个阶段的宝宝吃什么水果类辅食好2575

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水果中不仅含有大量的维生素C和B族维生素，而且含有丰富的钙、钾、铁和植物纤维。其中所含的葡萄糖是促进宝宝大脑发育的重要能量来源，可以榨汁制成饮料和酸奶混合，是不错的辅食。各阶段辅食食材的种类参考宝宝换乳之前，消化系统尚

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吃火锅注意：雪白色的毛肚不要吃！1752

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

天气渐冷，人们开始喜欢打火锅了。吃火锅有很多食物可以选择，而今年新兴的人气食品之一毛肚成为人们热捧的食物。毛肚在不同的地方有不同的叫法，牛百叶、鲜毛肚等。而且，毛肚也有不同的种类，不同的吃法。究竟如何选择毛肚?哪一类毛肚比较安全，

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秋季喝啥汤最营养最滋补457

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秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺，下面介绍几款汤水供参考：1.白莲百合糖水用料：本糠水取鲜百合60克(干品30克)，干

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男人补肾吃什么好补肾食物2521

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男人补肾吃什么好：羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《

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熟的螃蟹怎么保存2304

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熟的螃蟹怎么保存：方法一如果当天晚上没吃完的话，可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏，有条件的话也可以冷冻。但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午，而且再吃的时候还是要记得再蒸煮一次，吃时最好放些姜末，有利杀菌。这样吃蟹，才能在确保享受美味的同时，又兼顾了安

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女性长痘哪些食物可以调理756

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痘痘是令很多“痘肌妹”烦恼的问题，为了消除痘痘，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是痘痘，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，“痘肌妹”们必须首先了解自己面部的痘痘产生的原因，然后根据自己的情况对

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心脏病患者应多吃菠萝1451

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由于菠萝果汁中含有一种酵素，不但可令血液块消散，同时还可及早地制止血液块的形成。血液块导致血管栓塞，阻塞血液流回心脏，成为死亡人数相当高的疾病。虽然研究人员知道菠萝有消散血液块的作用，

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暑湿天气应该如何调理饮食3899

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●最佳茶水：白开水、绿豆水、菊花茶中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水（20℃至25℃），这种白开水具有特异的生物活性，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐，盐可以补充体内钠的丢失。绿豆具

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韩国斥资4万亿，订购美国五代机，售价虽然降了却做了冤大头699

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如果一生只能选一辆怎么挑？盘点10台既经典又独特的极品超跑694

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SSC Tuatara，没听过这品牌不要紧，你只要知道它很厉害就行！SSC（西贝尔）官方透露，SSC Tuatara已经正式开始生产，预计第三季度正式交付车...

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丸子汤怎么做好吃883

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丸子汤怎么做好吃：金针菇丸子汤材料：金针菇250g、猪肉馅300g、酱油适量、料酒适量、葱姜适量、香菜适量、鸡蛋清适量、食用油适量、食盐适量、香油适量。做法：1

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牛肉汤面条怎么做好吃美味又易做的牛肉面3082

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番茄牛肉汤面材料：牛肉适量、番茄一个、姜适量、葱适量、面条一个、油适量、盐适量做法：1、把番茄切成块，锅里烧水，水开后放番茄和姜，一直烧到番茄软了;2、牛肉事先用盐，油腌一会儿，番茄煮软后，放牛肉，再烧开，就可以放葱了，把火关掉;3、

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冬季多吃4类“红色食物”好处多2010

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冬季多吃“红色食物”的好处多吃红色食物防感冒。一般来说，红色食物都富含天然铁质，还富含充足的蛋白质和优质维生素、矿物质和植物化学物，具有维护身体

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荞麦怎么做好吃营养又健康的清淡粗粮美食501

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荞麦饭材料：荞麦50克，大米100克，水。做法：1、先将荞麦略泡10来分钟左右。2、荞麦，大米入锅，再按常规的放水量和时间煮饭即可。小贴士：按荞麦米：大米=1：2的比例混合均匀。香酥荞麦

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让女人老的慢的七大营养元素4437

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1、维生素B族这是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等。它是水溶性的，会随体液排出，所以人体极易缺乏。主要食物来源是动物肝脏、酵母、小麦胚芽和米糠

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5款夏季最好的去火食谱4717

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一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)

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亮出底牌！美国险恶计划曝光，引全球瞩目，库尔德或再次叛变689

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亮出底牌！美国险恶计划曝光，引全球瞩目，库尔德或再次叛变近段时间以来，叙利亚局势出现了新的格局，引起了外界广泛；土耳其上个月对叙利亚发动了代号“和平之泉”的...

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很多家属都会担心心脏病人的饮食，心脏病的饮食是极需注意的。除了求医，心脏病人还需要注意的就是饮食了，平常用饮食调理好，然后再配合治疗，才能更好地对付心脏病，下面我们一起来看看用食物，如何治疗心脏病。1、豆腐。豆腐是由大豆而来，豆腐中含

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宝宝营养粥推荐276

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宝宝在三、四个月的时候就可以摄入辅食了，妈妈们可以榨些果汁或煮些营养粥给宝宝吃。哪些营养粥适合宝宝食用呢?小编推荐10款最受宝宝欢迎的营养粥，赶快做给你的宝宝试试吧。牛奶粥原

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柿子里面有黑点是怎么回事2975

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柿子里面有黑点是怎么回事柿子中的小黑点其实是柿子中已经煺化的种子，因为柿子是经过人工不断的改良，使雌花无法受孕结果，从而在果肉内部留下种皮，所以才会说切开后里面有黑色的小点点，但是野生柿子的果实内仍可发现颗粒状的种子。而且柿子成熟的过

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夏季美白吃什么夏季美白食谱吃出白嫩肌肤2784

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进入夏季，天气炎热，紫外线强烈，稍微不注意很容易被晒黑了，晒黑可是美眉们最容忍不了的，夏季想要不晒黑，就要多吃美白食物。那么问题来了，夏季美白吃什么呢？接下来为大家介绍几款夏季美白食谱

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苹果布丁的做法2979

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不要老给孩子买超市里的布丁，又不划算又不卫生，如果您的孩子喜欢吃苹果布丁的话，何不自己动手为孩子做一下呢，作法简单又可以从中取得很大的乐趣，和乐而不为呢?下面一起学习下吧。原料：苹果150克，面粉150克，鸡蛋2个。调料：黄油

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2019界面中国旅游城市十强排行榜，看看哪些城市上榜？831

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这是界面发布的2019年中国十强旅游城市排行榜，供参考。界面中国旅游城市第1位：北京市。北京，首都，国家中心城市，国际化大都市，超大城市，世界历史文化名...

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金鸡爪根的功效与作用1511

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金鸡爪根的功效与作用主治：疏风清热、活血散瘀、行气止痛，多用于治疗胃痛、腹痛、心绞痛、头痛、风湿骨痛、跌打损伤、疝痛、支气管炎、肝硬化腹水、痢疾、腮腺炎、毒蛇咬伤。①《生草药性备要》

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壮腰健肾丸吃多久有效3028

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壮腰健肾丸吃多久有效壮腰健肾丸吃多久有效因人而异。患者的身体素质各不相同，所以，服用时间的长短也是不一样的。如果体质好，可能服用几天就可以了，体质差，时间可能要更久一些。按疗程服用壮腰健肾丸起效会更快，一般慢性疾病或比较长时间用药的疾病就要按

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孕前补充叶酸很重要吃什么补充叶酸1529

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

富含叶酸的食物1、绿色蔬菜：菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、

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夏天吃什么养胃1229

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粥类夏天吃什么养胃？粥类绝对是首选，粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用，这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物

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老年人如何注意饮食健康？2469

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腌制酸菜：在我国北方，很多地区居民都有家庭自制盐酸菜的习惯。当老人出现食欲不佳时，适当吃点腌酸菜确能帮助开胃，增加食欲。但是，与新鲜蔬菜相比，腌酸菜除了丢失了某些营养素外，还含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐，对老人的健康

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孕妇可以吃口香糖吗3975

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孕妇可以吃口香糖吗专家表明：孕妇可以通过适当的选用口香糖来清新口气，因为口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇，能够很好的起到预防胎儿感染龋齿菌的作用，有调查显示，在孕期吃口香糖的孕妇生下的婴儿只有15%有可能感染龋齿菌

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《我在北京等你》李易峰江疏影上演情感修罗场667

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嘉宝果怎么泡酒3809

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方法一材料：嘉宝果、白酒、密封罐。做法：1、挑选当季新鲜饱满的嘉宝果。2、将嘉宝果放在淘米水中浸泡半个小时，然后用清水清洗干净，沥干后备用。3、将酵母放在温水中发酵。4、取一个密封罐，先用开水进行消毒灭菌处理，晾干后放入嘉宝果，并一一捏碎。5、放入酵母后密

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梁振英驳斥港中大校长：你的行为是“缩骨”之举652

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10月18日，香港中文大学校长段崇智发表公开信质疑被捕学生遭警方“不合理对待”，引发舆论反弹。香港特区前特首梁振英撰千字文驳斥公开信，指责段崇智是在压力下“...

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月经期能吃柚子吗经期吃柚子或引起痛经4568

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月经是女性特殊的生理现象，同时也是女性比较关键的时期，在这期间女性很多事情是不能做的，比如说房事，经期房事会严重影响到女性的身体健康，除此之外，在饮

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