食疗菜谱_吃麻辣锅配酸味水果下火气-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

驻马店：确山板栗自古有名，千年古板栗林，树龄最小的也有数百年747

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

确山板栗在中秋节到来之前成熟了。确山板栗是历史悠久的地方土特产品，远近闻名。在确山板栗的主产地石滚河乡有一片千年古板栗林，让我们去看看吧。博图角摄影师臧...

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吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37090

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重庆红烧肉的做法最正宗的做法4063

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

重庆红烧肉最正宗的做法一材料：带皮五花肉1000g、盐适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、姜适量、冰糖适量、黄酒500ml、老抽适量、陈皮

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如何提高免疫力预防季节性流感2165

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

立夏过后，炎热的夏天就开始到来了。在转季之际，很多朋友的免疫力较低，容易患上欧季节性流感。如何能够有效地提高免疫力，对抗流感呢?看看小编推荐的食物吧。1.红柿子

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吃胡萝卜好吗怎么吃胡萝卜最有营养1284

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

我们知道，胡萝卜具有很高的营养价值，但是怎样吃胡萝卜才更容易吸收呢？“胡萝卜要有油才吸收”，这似乎已经众所周知。“是不是只要有油胡萝卜就好吸收？要多少油合适？是不是油越多，胡萝卜就越好吸收呢？”这还真是个有意思的问题。首先，我们要明白，胡萝卜营养是否好吸收

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女人吃红豆有什么好处1448

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

女人吃红豆的好处1、养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、

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吃海参的禁忌1223

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

吃海参的禁忌：每天食用别超一只对于体质虚弱的人来说，每天一只海参是比较好的食补法。对于健康人群来说，特别是气候较为干燥的地区，过食海参应考虑到“上火”的问题。因此，每天食用海参最好不要超过一只。吃海参的禁忌：春季应少食海参海参

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“郭先生”餐厅吃出虫子厨师称是辣椒籽1339

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

廖同学说，当晚加上他总共5个人一起吃饭，他们点的石锅鸭血很快上桌，大家边吃边聊，很快吃掉了大半盘。突然，其中一个朋友看到一块鸭血上面有个黄黄的东西，起初以为是酱料，准备拨掉时，却发现是一条形似蛆的虫子。“难道餐馆的食材是不洗的吗，那么明显的虫子，都被

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五款适合冬季御寒的食谱1791

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

冬季御寒食谱韭菜炒黄鳝韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，冬天食用不仅可以除风祛湿，对关节疼痛也有缓解作用。黄鳝是温性食物，可补肝肾、益气血、强筋骨。冬日补肾，韭菜炒黄鳝很好，但火气重的人不

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人参蛤蜊炖鸡汤补气安神的滋补汤927

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

主料蛤蜊200g去骨鸡腿肉300g花旗参9g人参须2g当归2g枸杞4g姜

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熬好的猪油要放冰箱吗1066

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

熬好的猪油要放冰箱吗如果是在气温比较低的秋冬季节，猪油无需放冰箱，直接室温下保存即可，因为猪油在低温锡会凝固成乳白色，稳定性比较高，不宜变质。但如果是在炎热的夏季建议还是将猪油放在冰箱冷藏保存，因为猪油的熔点在28℃～48℃，高温情况下容易融化极易与空气接

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秋季饮食养生推荐3款美味素食汤631

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

秋季是养生的好时节也是进补的好时节，很多人会选择喝一些滋补的补品来养生，自然没有什么不好，但骨头汤海鲜汤喝多了是不是有点腻？小编这里给大家推荐3款健康美味的素菜汤，给大家

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凤凰传统名菜：血耙鸭945

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

去到凤凰，不得不试一下的就是这道血耙鸭。血耙鸭是凤凰的名菜，很考工艺，因此凤凰本地人平时是很少做的，只有节日接待宾客之时，才会奉上这道血耙鸭。去到凤凰，试试这道血耙鸭吧!血粑鸭子是凤凰最具特色的地方菜之一，制作时将预先浸泡好的上等糯米装入碗里，宰杀鸭子时将

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适合宝宝吃的营养粥食谱3180

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

宝宝营养粥：赤豆莲心血糯粥原料：赤豆50克，莲心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。注：煮稀饭时米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故这里提供的是一家三口食用的量。制法：1、将赤豆、莲心洗

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美国连出三记重拳！俄罗斯专家拉响警报：中国要小心了646

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

近段时间中东地区的美军动作频频，不仅与阿富汗的塔利班武装达成了和平协议，还宣布将在未来一段时间内逐步撤出部署在伊拉克地区的美军，由于苏莱曼尼暗杀事件的影响导...

聚焦热点圈
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下厨时如何节约能源836

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

在日常起居生活中，我们有很多机会可更有效地利用每种能源，日积月累，您每年可节省的资源和能源开支将会相当可观，并且有助保护环境。煤气及石油气炉具。一般煮食之节约能源提示，下列提示同样适用于电力煮食法用压力锅煮食可节省多达2/3之烹调时间、减少耗用燃料以及保存

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怎么蒸橙子治咳嗽简单的盐蒸橙子偏方超有效3143

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

主料橙子一个盐适量制作步骤1.准备一小盆盐水，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15到20分钟。然后搓干净橙

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年夜饭要怎么搭配才健康3540

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

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女性多吃海带可以保护乳房371

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

根据海外专家调查发现，海带对女性朋友来说，不仅具有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗

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食用西红柿的注意事项1971

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

西红柿炒鸡蛋虽然是个比较普通的菜式，也受大众的欢迎。但是原来西红柿不是人人都适合食用的，特别是西红柿本身，与西红柿的制作方法有很大的关系。我们来看看西红柿的食用注意事项吧。食用须知1.西红柿常用于生食冷菜，用于热菜时可炒、炖和做汤。以它

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辣椒的保健功效4394

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

辣椒是一种很好的食物，为众人所喜爱。从营养学的角度来看，它具有众多的保健功效：改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进

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都说玉米是黄金食物，但是又由多少人知道玉米须的作用呢？那么我们就来说说玉米须煮水到底有哪些功效吧？一、玉米须煮水的作用1、降血脂作用玉米须煎剂对高脂血

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春节为什么要吃饺子865

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

每逢有节日，我国很多地方都有吃饺子这个习俗。其实，饺子是一种民间传统的食品，受到很多朋友的欢迎。你想知道为什么我国有佳节吃饺子这个传统吗?看看下面这个典故吧。据三国魏人张揖著的《广雅》记载那时已有形如月牙称为“馄饨”的食品，和现在的饺子形状基本类似。到南北

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最简单的土豆沙拉做法1820

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

主料土豆4小颗红萝卜1小条小黄瓜1条鸡蛋3颗沙拉酱200g白胡椒粉少许制作步骤1.

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冬季脸部补水保湿方法4088

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

随着冬季的到来，空气中水分的减少，皮肤出现干燥缺水情况，严重的话还会脱皮，相信很多MM都遇到过这样的问题。那么，脸上脱皮干燥应该怎么办呢？下面就为大家带来几个日常补水滋润的方法，还你水嫩肌。摄入充足

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如何区别真假“红富士”4175

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

红富士苹果因其脆甜可口而深受人们喜爱。但市场上假冒的红富士苹果实在太多，常使消费者上当受骗。“红富士”的颜色为红色，而且红色的深浅因成熟程度的不同而异。但由于“红香蕉”、“红星”也都是红色的，所以只看颜色还不能断定是否为“红富士”。现介绍几种简单的识别方法

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家常菜土豆烧肉美味自制4730

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

土豆烧肉的制作材料：主料：去皮土豆250克，带皮五花肉250克调料：植物油500克(实耗35克)，酱油60克，精盐2。5克，料酒5克，白糖5克辅料：大料，葱，姜，水教您土豆烧肉怎么做，如何做土豆烧肉才好吃1、将肉去毛、洗净，切成3厘米见

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吃麻辣锅配酸味水果下火气492

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

麻辣香锅的确不错，想吃什么就挑什么原料，然后由师傅炒拌在一起，吃起来真是爽歪歪的。不过本人不敢吃辣菜，因为怕上火，长痘痘那就心烦啊。不过，好不容易出来逛街一起吃饭，我不能扫了大家的兴趣，少数服从多数，我准备好几杯水来

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西兰花炒虾仁796

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

原料西兰花少许，鲜香菇1个，胡萝卜一小截，枸杞子少许，虾仁少许，切面适量，鸡蛋1个;黄酒、盐、葱、姜适量，豆油少量，麻油少许。制作1.虾仁洗净，剔除泥肠，对剖开

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孜然土豆200

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适宜年龄怀孕功效开胃健脾厚肠主料土豆4小个辅料植物油1ml制作步骤1.自制健康零食，材料简单又便宜，味道也不错。2.锅里放油炸10分钟左右，

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提醒9类人千万别吃辣会要命1917

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

有关报道指出：辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血，导致眼部抵抗力下降，让人容易感染红眼病。尤为注意的是夏天本该禁食辛辣，饮食应清淡。因此，有红眼病、角膜炎等症状的患者在发病期间，应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣味食物容易上火

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这四种食物竟然不能趁新鲜吃2241

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哪些食物不可趁新鲜吃?很多人认为购买食材一定要选择新鲜的，这样子营养价值更高，实际上并不是所有的食物都应该趁新鲜吃，有的食物如果趁新鲜吃的话，反而会给身体带来不利伤害，那么哪些食物不能趁新鲜吃呢，下面一起来

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菖蒲的功效与作用3176

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菖蒲的功效菖蒲又叫臭菖蒲、水菖蒲、泥菖蒲、大叶菖蒲、白菖蒲，菖蒲的功效是辟秽开窍、宣气逐痰、解毒杀虫，菖蒲的作用是治癫狂、惊痫、痰厥昏迷、风寒湿痹、噤口毒痢、外敷痈疽疥癣，菖蒲用于癫痫、痰热惊厥、胸腹胀

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