食疗菜谱_15款抗衰老药膳让你永葆青春-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

麻婆豆腐的做法最正宗的做法1202

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

麻婆豆腐做法一材料：豆腐1盒、猪绞肉量约半个拳头大、葱1支、姜数片、蒜2瓣、辣豆瓣酱3大匙、酱油2大匙、糖1大匙、太白粉水1小匙。做法：1、葱切葱花，姜蒜切末，备用。2、豆腐切1公分大小，备用。3、豆腐先

û80 ñ5 0 88

茶叶蛋怎么做更入味？除了配方得当，选对茶叶也很关键2910

一个月前发布来自爱赖床的菇凉觅知友会员 L1

茶叶蛋在各大城市的街头巷尾都是买得到的美食，锅里头盛满深褐色的酱汁，茶叶蛋带着裂纹漂浮在上面，肚子饿的时候，它即能快速填饱肚子，又非常的解馋，小时候在放学回家的路上见到它们，但凡兜里有多余的零钱都会买上1-2粒，边走边吃，那时的场景回想起来，也是让人觉得特

û4 ñ3 0 15

衍生七星茶说明书4342

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

衍生七星茶说明书：产品信息名称：衍生精装小儿双料七星茶规格：10g*20包/盒配料：食用葡萄糖、薏仁萃取物、赤小豆萃取物、麦芽萃取物、山楂萃取物、淡竹叶萃取物、鸡内金萃取物、甘草萃取物、天然水果萃取物。储存方法：

û95 ñ1270 8

今年两会，这些关于教育的声音值得我们记住782

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

“2019全国两会青年期待”调查显示，“促进教育公平，教育资源均衡发展”议题（71.1%）最受期待。今年的两会，全国政协委员、人大代表，也带着大家的期许提出...

教育咨询顾问圈
圈子成员：126圈子话题：25圈子人气：33430

û0 ñ0 0 0

泥鳅多少钱一斤761

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

泥鳅多少钱一斤泥鳅由于产地不同、季节不同、物流成本不同、品质等级不同等因素的影响价格也会有所差异。目前市场上人工养生的泥鳅价格一般在30元左右一斤，而野生泥鳅价格要比人工养殖的高出一杯看，一般售价在50-60元左右一斤。泥鳅的选购方法1、泥鳅的眼睛

û61 ñ1890 51

女人秋季有哪些养颜美食675

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物

û47 ñ1590 79

护肠道促消化：推荐香蕉的不同吃法3254

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

香蕉的作用巨大，营养价值丰富。你知道香蕉的多种吃法，这些吃法都能够促进消化，帮助保护肠道喔。一起来看看这些促消化护肠道的食谱吧。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养

û67 ñ68 0 82

榆钱的功效和作用有哪些248

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

你听过榆钱这种食物吗?榆钱是一种营养相当丰富的食物，特别适合秋季食用，具有健脾益胃、安神止咳的作用喔。我们应该怎样食用好呢?健脾益胃榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时，还含有大量的无机盐，可健牌

û95 ñ93 0 59

女人肾虚吃什么能养肾？3024

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

女人也会肾虚，这不是逗你玩，是真的。女人肾虚和男人肾虚一样要进补，那么，那人肾虚吃什么好呢？一起来了解下吧。六种最适合女人养肾的食物

û7 ñ60 0 49

8款春季美容滋补食谱吃出好气色1633

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

猪蹄皮冻这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都

û45 ñ1210 46

哪些人不宜喝红牛饮料1936

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

心血管疾病患者一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因，对心血管系统有一定的刺激，其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力，加速心跳，增加泵血量，因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。糖尿病患者红牛糖分含量高，这种糖分在人体中吸收很快，不仅容易导致肥胖，还

û65 ñ1580 34

美食典故：大寒吃什么大寒节气的饮食变化4785

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

1月20日是大寒节气，和小寒一样，大寒也是表示寒冷程度的一个节气，同时也是一年中的最后一个节气，之后便是来年立春。因为已接近春天，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样冷，但仍处于寒冷时期。民俗称“小

û29 ñ1920 17

大补阴丸有什么副作用2127

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

大补阴丸有什么副作用大补阴丸的副作用尚不明确。大补阴丸是一种中成药，能滋阴降火，主要用于阴虚火旺，潮热盗汗，益肾健骨，固经止血，肝肾阴虚，肝阳上亢，益髓滋阴，生肌，自汗、盗汗，月经

û72 ñ34 0 19

15款抗衰老药膳让你永葆青春3700

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1.银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。2.杏

û26 ñ1640 86

止嗽定喘口服液喝多久见效2029

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

止嗽定喘口服液喝多久见效止嗽定喘口服液喝多久见效因人而异。止嗽定喘口服液具有辛凉宣泄，清肺平喘之功效。用于表寒里热，身热口渴，咳嗽痰盛，喘促气逆，胸膈满闷;急性支气管炎见上述证候者。至于喝多久见效是因人而异的，每个人的病情与体质都是不一样的，

û0 ñ56 0 18

更多圈子

可能感兴趣的圈子

食尚达人

中国古建筑圈

翻译工作室圈

娱乐八卦圈

银河情报局

哲学吧

运动达人圈

华夏游戏社区

芳草园艺社区

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、急性腹泻忌吃肥肉进入春天，气温开始升高，剩菜剩饭若储存不当，细菌极易繁殖，吃了受细菌污染的食物，容易引起腹痛腹泻。另外，

û98 ñ1170 37

蓝莓的4大保健功效706

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

蓝莓中的主要成分是花青素，又称花色素，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，维生素E的50倍，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。它具有可靠的安全性，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。花青素在植物体内常与各种单糖结合

û59 ñ81 0 50

高纤维瘦身粥越喝越瘦1585

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

1、芹菜粥材料：新鲜芹菜60克，粳米50-100克。做法：将芹菜洗净切碎，与洗净的粳米同入砂锅内，加水600克左右，同煮为莱粥。治疗便秘吃法：每天早晚餐食，温热服。2、菠

û16 ñ1260 44

过期的牛奶还能喝吗2457

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

一般来说，食品的保质期是食品的最佳食用期。这个时间一般是经过实验测定的，超过此期限，产品质量或者品质就可能发生变化，食品的保质期还与食品的贮期条件密切相关，有的需要常温保存、有的需要冷藏贮存或避光保存。如果消费者购买后，

û66 ñ63 0 50

上班族的午餐如何选择1411

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

对于中午不得不在外就餐的上班族来说，中午吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一。去哪里吃？吃什么？和谁吃？专家说，午饭是一天中最重要的一餐——我们需要用好食物犒

û72 ñ1220 72

老人常吃豆腐的5大危害4893

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃，那么老人可以吃豆腐吗？老人豆腐吃多有哪些危害？豆制品豆腐老人常吃的五大危害：一、可导致肾功能衰退在正常情况下，进入人体内的植物蛋

û45 ñ1660 28

喝什么茶美白祛斑六款茶饮助你美白祛斑3293

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

人人都说“一白遮百丑”，这句话当真挺有道理的，试问一个肌肤黑黢黢的但五官俊俏的女性和一个肌肤白皙但五官一般的女性，你会觉得哪个好看呢？小编想不少人会选择后者。小编建议喝茶美白祛斑，那么喝什么茶美白祛斑呢

û65 ñ38 0 62

香菜吃多了会阳痿吗“阳痿菜”真的名副其实吗855

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

香菜吃多了会阳痿吗目前并没有明确的科学依据可以证明香菜吃多了会阳痿。虽然说吃香菜并不会导致阳痿，但也不宜多吃，因为香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭

û57 ñ1730 72

哪种有氧运动更快地融化脂肪？有氧有什么好处？哪种方法最好？821

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

去掉顽固的体内脂肪并达到最佳状态可能需要至少进行一些有氧运动。可用的有氧运动方法种类繁多，有氧运动方式也多种多样，足以使那些想要减轻多余体重以显示其来之不...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：36010

û0 ñ0 0 0

宝宝辅食添加换乳食物的方法4140

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

让宝宝爱上换乳食物的方法品尝各种新口味换乳食物富于变化，能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物，添加的量和种类要遵循由少到多的规律，逐渐增加换乳食物的种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，妈妈应在烹调

û52 ñ29 0 78

儿童饮食要注意补充所需营养素4219

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

儿童时期的孩子，生长发育旺盛，这样对蛋白质、热能等多种营养素的需求特别高，那么家长们应该怎么注重儿童成长所需要的营养素呢?我国儿童存在着严重的营养问题，其中营养失衡、营养不良、运动能力下降等导致儿童生长发育

û21 ñ81 0 87

烫发后应补充胡萝卜素和维生素B523

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

烫发通过改变头发角质蛋白的链接而重新塑造头发状态。很多人感觉烫完发后，头发干枯发涩，没有光泽。这是由于在烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，使头发表层的毛小皮遭到破坏，头发内部的水分和营养成分流失，头发的角质蛋白发生了变性。维生素B12能促进血液循环

û86 ñ1720 22

老人高血压的饮食推荐4501

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

人老了，毛病也多了。不是眼花就是耳背，“三高”也时常高发在老人身上。当老人出现这些毛病时一定要及时就医。饮食也一定要从常处理。如何发现老人的听力出了问题呢？1、说话的时候老人总“打岔”。2、看电视时老人总把音量开得很大，家属就要提高

û83 ñ54 0 70

微波炉蛋糕的家常做法3078

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

微波炉蛋糕的家常做法一材料：鸡蛋1个、蛋糕粉1袋、牛奶适量。做法：1、准备好所有材料。2、鸡蛋磕进碗里，打散。3、加入蛋糕粉搅拌。4、放进微波炉里微波炉高火一分钟。5、好了，可以吃了。

û2 ñ1630 50

你可能不知道健康饮食带来的好处有哪些1751

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

肥胖固然是个严重的社会问题，但减肥不代表不好好吃饭，吃好饭会带来很多好处。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，总结了健康饮食带给人的10个好处。1.工作起来更有效率。像汽车一样，大脑需要高品质的燃

û92 ñ1220 53

耳鸣吃什么药2201

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

耳鸣吃什么药：神经营养药物常见药物有B族维生素、三磷酸腺苷、耳蜗神经营养因子等。但并非所有神经性耳鸣的患者都适用。只有当患者存在听神经传导通路损伤的情况下，服用上述药物才是有效的。耳鸣吃什么药：血管扩张剂血管扩张剂的目的主要是

û7 ñ97 0 37

十种中药零食的健康吃法3592

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、龟苓膏中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。怎么吃：对于经常口干心烦、面部痤疮、习惯性

û60 ñ77 0 90

共 29/200 页第一页上一页上5页 26 27 282930 下5页下一页

人气圈子推荐

百姓生活社区
圈子成员：186 圈子人气：35675
现代诗歌圈
圈子成员：233 圈子人气：35790
旅游达人觅友圈
圈子成员：170 圈子人气：35120
美食大厨达人圈
圈子成员：167 圈子人气：35910
时尚美容
圈子成员：183 圈子人气：35870
单身同盟交友圈
圈子成员：176 圈子人气：35185

人气美食推荐

[饮食常识]奇异果怎么保存

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐