对准妈妈来说,在注意饮食是必须的,特别是在春暖花开的春季,孕妇更要善于调养,注意饮食才行,那么准妈妈春季饮食多吃什么好呢?专家提醒,孕妇春季应多吃以下这3种
食疗菜谱_准妈妈春季饮食多吃什么好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)
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来一碗小仙女
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美俄战机近日又在地中海上空“近距离接触”,美方称俄军机作出了相当危险的举动,在美军机前方距离不到8米的情况下做出了倒飞的特技飞行动作。据CNN网站4月16日...
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武器看点
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研究人员创造出可能会改变相机、VR、眼镜的全新电子镜头
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一个月前
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兔叽妹妹的胡萝卜
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我们的眼睛的构造和运作机制是神奇的,它可以用令人难以置信的速度迅速地聚焦于具体的事物,这是大多数人造镜片目前都无法做到的。受人眼的启发,哈佛大学工程科学应用...
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工业设计达人圈
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6款丰胸汤塑造迷人事业线
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你与清晨阳光
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丰胸汤一:归耆鸡汤材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。做法:1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。特点及功效:当归补血,黄耆补
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揭秘6大水果减肥法的骗局
2813
一个月前
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打个酱油卖个萌
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减肥是女性永恒不变的话题,如何才能健康瘦身呢?有些朋友尝试吃水果减肥,水果虽然营养丰富,但是水果减肥法真的有效吗?6大水果减肥法骗局,小编为你一一揭晓。偏方1:持续吃“苹果餐”能减肥吗?苹果是低卡高营养水果,正因
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沙虫和海肠的区别
2901
一个月前
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姐时淑女时汉子
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生长环境不同沙虫多产于沿海滩涂泥沙之中,对生长环境的质量十分敏感,一旦污染则不能成活,因而有“环境标志生物”之称。海肠是生活在海边潮间带泥性底质或珊瑚礁区中的管状螠虫动物,其洞穴为U字形,洞口呈烟囱状。海肠在海洋中分布很广,垂直分布可达10000m的超深渊
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减肥光靠“少吃多动”还不够,1个至关重要的生活习惯被忽略
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一个月前
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有种帅逼叫天天
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几乎每个有志于减肥的人,都听过“少吃多动”这四字真言。真正遵守的也不少,但有的人还是越来越胖。我有一个朋友是位空姐,身高1.73米,先前体重只有100斤左右...
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养生保健圈
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营养师推荐冬季御寒暖胃餐
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晨与橙与城
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更多推荐:女人脸色暗黄冬季吃什么天气逐渐寒冷,精神压力加上时间忙碌饮食不规律,往往也是胃部毛病最多的时候。冬季应该多吃一些温热健脾的食
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桂圆吃多了会上火
4261
一个月前
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╰暴走的兔子╯
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桂圆是龙眼晒干后制成的,具有补血养气的功效。桂圆的做法有很多种,也有很多朋友喜欢空口吃。但是桂圆吃多了,作用会适得其反喔。桂圆吃多会“攻火上身”
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食疗进补:炖羊肉萝卜汤
4770
一个月前
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花容月貌
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虽然冬天基本上过去了,人们不需要太过补身子和保暖,但是有些人群例如一些长期在寒冷条件下工作的人,还是需要食补一下的。小编推荐炖羊肉萝卜汤,最适合一些体质虚寒的朋友。有需要的朋友赶快来看看吧。羊肉萝卜汤的制作材料:
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2岁宝宝早餐吃什么好
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一个月前
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你与清晨阳光
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每位家长都希望自己的宝宝健康成长,尤其是两岁左右的宝宝挣是成长的时刻,那么家长在早点上也下了不少功夫,在这里就为您推荐几道美味的早餐给孩子们!营养早餐:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪
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桑葚不能和什么一起吃?原来这种食物不能和它一起吃!
876
一个月前
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青春最珍贵
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桑葚不能和什么一起吃?鸭蛋桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效,可用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白、内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘等症。服用桑葚子时不能进食鸭蛋,同食会对肠胃不利,还有可能引
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汤圆的煮法:煮汤圆要滚三滚
5032
一个月前
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萌妹纸霸气范
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下汤圆也是有讲究的,用旺火将水烧开,然后将汤圆下锅,用勺背轻轻推开,让汤圆旋转几下,不会粘锅底;汤圆入锅煮至浮起后,要迅速改用小火,否则汤圆会不断翻滚,不仅容易破裂,而且会因为受热不均,使得外熟内生;汤圆入锅后,每开一次应该点入适量的冷水,使
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产后瘦身食谱之芹菜肉丝
2368
一个月前
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勇敢的小萝卜
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做法一准备食材:猪肉、芹菜、葱、姜1、芹菜洗净,切段,将葱姜切碎。2、猪肉切片、加少许盐、料酒腌制10分钟,加水淀粉轻轻抓匀上浆。3、起锅、热油,爆香葱姜,下入浆好的肉片翻炒均匀,带肉片色泽变白。4、下入芹菜煸
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羊肉(食物百科)
1273
一个月前
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芭比萌妹
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什么是羊肉羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用,可收到进补和防寒的双重效果。腰窝肉为腰窝后腹部,后腿前,肥瘦夹杂,有筋膜,适于炖、扒等。羊肉的
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7种美容养颜粥女性们值得拥有
2064
一个月前
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醉枫染墨
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咱中国人都喜欢喝粥,的确是不同的粥可以发挥出不同的养生保健功效。那么你知道哪些美容养颜粥的做法呢?接下来小编就为大家盘点几款美容养颜粥品的做法吧。七种美容养颜粥
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秋季咳嗽吃什么?推荐十款食物
4983
一个月前
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限量版女汉子
觅知友会员
L1
秋季是呼吸道疾病多发的季节,咳嗽是最常见的一种疾病。久咳不愈还会影响到肺部的健康。秋季咳嗽吃什么好?不妨试试以下十种食物吧。石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者,可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳。
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加速衰老的五个饮食习惯
3022
一个月前
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陌上蔷薇
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L1
为了紧跟工作的节凑,很多生活都调到加速节凑,包括饮食习惯。以下六个饮食习惯,不利于人体健康,加速衰老,想要越来越年轻,就尽快远离吧。1.不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后,已做好充分准备迎
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燕麦怎么做好吃又减肥四款燕麦减重食谱推荐
3734
一个月前
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你与清晨阳光
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燕麦牛奶这是最常见的用燕麦减重的方法:。对初学者来说,这个很容易制作,而且只需要几分钟的準备时间。材料:8杯矿泉水(2升)1杯全燕麦(105克)1/2汤匙柠檬汁(2毫升)方法:用搅拌器搅拌燕麦和水(200毫升),直到整个混合
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肉饼蒸蛋怎么做好吃好吃到要上天的美食
2995
一个月前
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最迷人的危险
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做法一材料:夹心肉300g,干贝20g,鸡蛋1-2只,小葱少许,生粉2茶匙,料酒2茶匙,白糖1/2茶匙,胡椒粉少许,香油1茶匙,色拉油1汤匙,生抽2汤匙,盐适量。做法:1、整块肉洗净沥干后,切分出瘦肉和肥
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上海最青睐的三种名小吃
2346
一个月前
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有阳光还感觉冷
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上海是各种各样的小吃的集聚地方,虽然它的口味稍微有别于粤港地区纯甜味,但是以清淡、鲜美、香甜、可口著称。上海小吃品种多样,消费者最喜爱,最青睐的三件为:小笼、百叶、油面筋。小笼包上海小笼包的特点,做工精细,小巧玲珑,皮薄,馅多、
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自己做油炸汤圆的做法
2650
一个月前
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猫街少女梦
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L1
自己做油炸汤圆的做法一材料:糯米面220g、黑芝麻汤圆馅80g、花生汤圆馅80g、油适量、面包糠适量、鸡蛋液适量、开水100ml。做法:1、糯米粉放入容器中,一点点加入开水,用筷子搅拌成棉絮状,然后揉至光滑。2、汤圆馅分别搓成
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《哪吒》公映延期 为冲击国内票房前三
642
一个月前
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姐时淑女时汉子
觅知友会员
L1
票房成绩好的作品,就是腰杆硬...《哪吒:魔童降世》正式宣布公映延期,联合发行方华夏电影发行公司发布通知称,《哪吒之魔童降世》公映密钥延期,影片将延长上映至...
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娱乐八卦圈
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山姆会员店一张卡能进几个人
1993
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指尖的阳光
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山姆会员店一张卡能进几个人山姆会员店一张卡带几个人进去都行,但是会员本人也要去,260一年分为主卡和副卡,副卡谁都可以用。山姆会员卡可以借用别人的吗不可以。会员卡上面都有照片的原则是自己用,如果收银员不管,可以借前后的人用用。山姆会员卡一个主卡可以
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女性更年期的食疗法
1173
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你与清晨阳光
觅知友会员
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对于每一位女性来说,在正常的生长过程中都会遇到更年期这个阶段,专家指出,女性朋友们要客观看待这一现象,也可以从以下的饮食方面多做注意,让自己在任何一个阶段都充满生命的活力!更年期女性饮食要清淡,少吃肉类,多吃
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小米南瓜粥能减肥吗
2110
一个月前
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巴黎盛开的樱花
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L1
小米南瓜粥能减肥吗小米南瓜粥能减肥。小米南瓜粥减肥原理:南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分,有助于瘦身。南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,使大便通畅。南瓜果实中有7%~17%的果胶,其吸附力很强,能
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油饼怎么做又软又好吃
816
一个月前
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地平线无际
觅知友会员
L1
油饼怎么做又软又好吃:老北京油饼材料:水180g、食盐3g、元贞糖10g、酵母(干)2g。做法:1、所有材料一起放入盆中和匀。2、揉成面团,静置发酵。3、发酵好的面团分成大小一致的剂子,擀薄。4、在上面切
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推荐:女人非喝不可的6款营养汤
1342
一个月前
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oО清风挽发oО
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工作太忙、压力太大的女性西洋参甲鱼--比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁
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夏季瓜果谨防农药
1970
一个月前
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木槿暖夏
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L1
夏季植物病虫害高发,菜农、果农用农药杀虫在所难免。消费者应尽量到正规农贸市场或超市购买果蔬,食用前应先浸泡半小时后再清洗食用。选购熟食卤菜、凉菜时,要到防虫防蝇防尘设施齐全的销售点。熟食制品在温度低于60℃、高于10℃条件下放置2小时以上的,或隔餐、隔夜
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减肥期吃什么菜比较合适
5063
一个月前
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思念幻化成海
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减肥期吃什么菜比较合适:水煮生菜+番茄汤生菜和番茄的热量都非常低,是减肥期间首推食物,关键还得看你自己怎么做着吃。水煮生菜:烧开水以后放入生菜,在水中加一点盐,生菜烫熟以后淋一些生抽吗,味道超赞的。番茄汤:将番茄切成丁
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肉桂的功效与作用
464
一个月前
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被风吹过灼思
觅知友会员
L1
肉桂的别名:肉桂、官桂、香桂、牡桂、紫桂、玉桂、辣桂、桂心、桂辛肉桂的功效与作用:桂皮味辛甘、性热,入肾、脾、膀胱经;有补元阳,暖脾胃,除积冷,通脉止痛和止泻的功效;主治命门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、
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美女吃出来春季养颜食谱推荐
1245
一个月前
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生命一旅程
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女性春季养颜美容其实很简单,食补就是一个很不错的方法,今天就给大家介绍一下有养生滋补效果的饮食,爱美的女性朋友千万别错过。1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消
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冬季养生吃羊肉9款羊肉药膳必知
2971
一个月前
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寻鱼水之欢
觅知友会员
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冬季养生九款羊肉经典药膳方方一、食材:羊肉加生姜、肉桂、蔻仁、茴香等调料。用法:煮熟切片食用。主治:脾肾虚寒而致的消化不良,腹部隐痛,腰膝
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准妈妈春季饮食多吃什么好
384
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紫色的彩虹
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对准妈妈来说,在注意饮食是必须的,特别是在春暖花开的春季,孕妇更要善于调养,注意饮食才行,那么准妈妈春季饮食多吃什么好呢?专家提醒,孕妇春季应多吃以下这3种黑色食物。紫菜紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族
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鸡爪怎么卤又脆皮不烂小火焖煮是关键
416
一个月前
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指尖触到未来
觅知友会员
L1
焯水过凉在卤制鸡爪时一定要将鸡爪焯水到半熟后再用冷水过凉,这样既可以去除鸡爪的腥味,还可以让鸡爪皮更爽脆。小火焖煮在煮卤鸡爪的适合切记不能用大火,因为现在市面上的鸡爪都是工厂化养鸡,鸡爪不象原来的土鸡那样难煮,因此要用小火煮,将焯水卤鸡爪放到卤水锅
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夏季饮食养生吃什么好
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