食疗菜谱_红糖糍粑的做法四川名小吃一学就会等你品尝-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

油菜薹的营养价值2701

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油菜薹的营养价值,油菜薹的作用与功效营养价值：油菜薹味甘、性辛、凉，有散血消肿之功效。滑嫩、清香，口感好，堪称健康食品，

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男人必吃的十大补肾菜3824

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

日常生活中，一些蔬菜常吃可以补肾固本，维护健康的效果，下面小编就为您介绍10种男人必吃的补肾菜，日常一定要多吃哦。男人必吃的十大补肾菜一、韭菜韭菜又称“

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冬季补肾食谱大全1118

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

冬季补肾食谱大全：黑木耳蒸鸡材料：黑木耳50g，鸡肉200g做法：黑木耳水浸至软，晾于水，鸡肉切成小块，加食盐、酱油、生粉、糖、味精

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为什么很多人建议买房少交首付多贷款？内行人：少付首付好处多673

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

现在越来越多的年轻人开始有买房的打算，但是对于这个行业，他们又不是那么的了解，如何去选择一套好的房子也是一个十分困难的问题，而作为新一代的年轻人来说，在首付...

生活服务专职圈
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自嗨锅可以用开水泡吗5222

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

自嗨锅可以用开水泡吗?不能，要用冷水。说明：自嗨锅能自动加热主要是依靠里面的加热包，加热包里含有生石灰这个成分，遇水后自动加热，如果是热水的话，温度太高，容易引起爆炸。自嗨锅怎么操作?1、打开盒子，取出蔬菜包调料包和发热

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游戏代练月入5万，还有哪些工作是暴利？795

一个月前发布来自沉默在咆哮觅知友会员 L1

游戏代练腾讯财报显示，2016年四季度，《王者荣耀》日活跃用户突破5000万。今年一季度腾讯财报显示网游收入270亿元，占到全部营收的一半以上，其中《王者荣...

资产分享交流圈
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怎么蒸塘角鱼细嫩鲜美易消化2081

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

做法一材料：塘角鱼750克，小葱3棵，姜适量，食盐适量，白糖适量，白酒适量。做法：1、塘角鱼宰杀去鳃及内脏，洗净斩断，并在鱼身上划几刀。2、加入盐、姜丝、糖、白酒拌匀

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四招教你辨别真假香油3233

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

据称，中国市场上可能有一半的芝麻油（即香油）有问题。“好的，里面有一些芝麻油，用玉米油、豆油、棉油、浓香菜油和香油勾兑。差的，直接是四级玉米油和香精，一粒芝麻不用。”业内人士透露，伪芝麻油和假芝麻油在市场中的份额，仍在不断提升。不过专家表示，

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三红汤的功效与作用3732

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

三红汤的功效与作用中医表示三红汤对于于气血不足证型的手脚不温有一定的帮助。红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用;红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛

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炒花蛤时不要直接上锅焯水，多加这一步，花蛤鲜嫩入味还不腥701

一个月前发布来自卖萌嘟嘴萌妹纸觅知友会员 L1

炒花蛤时不要直接上锅焯水，多加这一步，花蛤鲜嫩入味还不腥！今天为大家分享一道海鲜美食，这种海鲜平时我们大多数人都比较爱吃，尤其是用它来做下酒菜，那更是美味又...

食尚达人
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消瘦老人怎样调理饮食方法？4893

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（1）找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿

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产后瘦身食谱推荐：青苹果芦荟汤2827

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

青苹果芦荟汤的做法准备食材：青苹果2个芦荟100克冰糖20克1．苹果削皮，切成小

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功效开胃助消化主料黄豆适量辅料食盐适量制作步骤1.先用上等小黄豆做成豆腐，并切成圆形或方形的块状。2.然后抹上盐水，在上部中间挖

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莲藕焖寸骨的做法详解290

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

原料：寸骨500克、莲藕300克姜片、葱段、大料、料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖、蚝油做法：1、小蹄膀洗净放入料酒、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、糖腌制15分钟2、莲藕去皮拍酥，切块。3、热锅下油，下入葱姜片、大料炒

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肾亏怎么办?推荐7款滋阴补肾的食疗法3559

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

有些朋友到处寻找补肾的妙方，尝过各种中成药都无法达到治疗的效果。小编推荐7款食补方，具有丰富的营养，起到滋阴补肾的作用喔。1、鳅虾汤原料：泥鳅200克，虾30克，姜、盐

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芹菜炒香干4302

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适宜年龄怀孕功效清肺通便排毒降血压主料芹菜300克香干120克辅料红椒片40克花椒10

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经期可以吃南瓜吗经期吃南瓜会不会止血2648

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

经期可以吃南瓜吗经期可以吃南瓜。女性在经期饮食不能太冰和太热，南瓜的性为甘温，有补中益气的作用，应该是热性的食物，经期的时候可以吃的。且南瓜是一种极富有营养的健康食品。南瓜含有丰富的维生素E，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人

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怎样做蒜蓉粉丝蒸扇贝2207

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蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法一材料：扇贝8个、龙口粉丝15g、油适量、大蒜12粒、小葱1根、小红椒1个、料酒15ml、蒸鱼豉油30ml、鸡精1g、清水适量。做法：1、扇

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让你永远年轻的秘密武器1542

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1、番茄据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她

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男人吃枸杞好不好987

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枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春

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炸苹果2872

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炸苹果的做法食物原料：苹果三斤，油炸配司一斤，肉桂粉一钱，绵白糖三两，猪油二斤。制作方法：1、苹果去皮，横着连芯子切成二分厚的片，再挖去芯子，成一只只圆形的苹果圈，两面撒上一些绵白糖和肉桂粉，并腌渍片刻。2、将腌过

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三伏天饮食不慎这些误区容易让你元气大伤4206

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入夏以来，三伏天是夏天最热的时候，以“温度高”、“湿度大”为主要特征。三伏天的饮食安全关乎我们的健康养生。伏天解暑消热，很多人喜欢在饮食上走清凉路线或者是动辄大补，其实这些不当的饮食误区

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蛋黄酥皮不酥怎么回事油脂比例是重点4522

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蛋黄酥皮不酥怎么回事蛋黄酥皮不酥有可能油酥的油脂比例不对或者是烘烤时间不够长里面的水分未完全烤干。蛋黄酥的油皮使用中筋面粉、无水奶油、砂糖、水等而揉合而成面团，制作油皮时添加的水分，能使面粉中的蛋白质因为水分与揉制过程结合而产生筋性、

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调和油是什么油好不好1577

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

调和油是什么油好不好调和油一般是由2种以上不同的油经过严格的脂肪酸试验配比而成，因此不能片面的说调和油好不好，只要是符合国家标准的食用油都是好油。有些人认为调和油就是边角料，并不纯，如果你这样认为就打错特错了，因为调和油世纪是按照一定比例混合出的是食用油，

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芦笋的功效与作用4739

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

芦笋的别名：芦尖芦笋的功效与作用：芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。芦笋的营养价值：芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十

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舌尖上的中国美食莲藕排骨汤的做法2469

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

莲藕排骨汤的原料：排骨一斤半、藕两斤；莲藕排骨汤的配料：姜、花椒、黄酒、盐；莲藕排骨汤的做法：1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起；藕（边沿九孔的粉藕）切虚或切段后用刀拍破，老姜一切，用刀拍破。2、把藕放炖锅中小火炖四十分钟，

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初榨橄榄油可以炒菜吗橄榄油不仅仅只能凉拌4475

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初榨橄榄油可以炒菜吗一般常见的水煮、炒煎、炸的温度，约为100°C、120°C、160～180°C。依据IOC数据，初榨橄榄油发烟点216°C高于普遍的油炸温度(160～180°C)，基本上，使用初榨橄榄油来油炸食物不成问题，可以用中火(华氏250度

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姜黄怎么吃能减肥三道姜黄减重食谱推荐3650

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胡萝卜姜黄汤这个食谱非常着名，因为很容易料理。对于有慢性发炎、肌纤维痛、关节炎和相关疾病的人来说，也是一个很好的选择。材料：生姜(5克)2条韭菜(15克)盐(45克)2条中等胡萝卜(65克)姜黄粉(35克

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腊鸭腿的腌制方法508

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功效开胃健脾主料鸭腿2个辅料50度以上白酒适量砂糖适量生抽适量老抽适量制作步骤1.

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菠菜牛肉粥5089

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功效补铁主料大米100克牛肉糜60克菠菜50克辅料油1茶匙香葱花10克制作步骤1.牛肉

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男人补肾吃什么多吃“五黑”可养肾4842

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中医认为男性吃“五黑”来养肾，在平时的生活当中老人，男性朋友可以适当的多吃一些黑豆，可以补充肾气，男性朋友还可以多吃一些黑枣、黑米、黑芝麻，黑木耳等等，下面小编就为你推荐几种最适合男性补肾的食物

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红糖糍粑的做法四川名小吃一学就会等你品尝4749

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做法一材料：圆糯米400克，白糖10克，红糖克100克，水70克，黄豆100克，食用油适量。做法：1、圆糯米淘洗加水泡两三个小时。2、蒸笼垫上纱布或笼屉布，泡好的糯米倒进去，水开蒸二十多分

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选汤圆的技巧煮汤圆的方法3483

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民俗专家表示，元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。在家人团聚的餐桌上，主角元宵（汤圆）无疑都是最受欢迎的食品。昨日，营养专

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