食疗菜谱_女性冬季补血养肾首选黑色食品-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

鲨鱼皮（食物百科）2906

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

鲨鱼皮的详细介绍鱼皮是由各种鲨鱼皮加工而成，以体厚身干，皮上无肉，洁净无虫伤者为好；分雌雄两种，具有胶质，营养和经济价值较高。我国沿海各地区均产，福建、浙江、山东为主要产区。鲨鱼皮的食疗功效

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益母草颗粒能催经吗4223

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

益母草颗粒能催经吗益母草颗粒的主要功效为活血调经，主要用于月经量少、产后腹痛，如果是由于气滞郁结、血气不活引起的月经推迟服用益母草颗粒可以起到一定的催经效果。如果是调经可每天早晚各服一次益母

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冬季滋阴补阳的食物1254

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

冬天气温非常低，很多朋友为了储备足够的能量御寒，都会提前吃一些进补食物调理身体。以下几种食物，不仅能够为身体储存能量，还能够起到滋润的效果喔。百合——清肺润燥、滋补益中百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和

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牛肝和什么不能一起吃540

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

与牛肝相克的食物大全牛肝与富含维生素C的食物相克维生素C是一种己糖衍生物，具有强的还原性，很容易被氧化剂氧化而失去生理活性。特别是在有微量重金属离子如铜离子、铁离子等存在时，极易被氧化分解。而牛肝中含铜、铁离子

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秋季旅游景点推荐看完就心动找一个凉快的天气立马出发815

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

非常适合秋天去旅行的地方，贵州荔波，一个网红景点，被称作是“地球腰带上的绿宝石”。它是由八大自然景区和五大红色景点所组成的，有山有水，瀑布是非常壮观的，让人...

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之旅婚纱摄影
圈子成员：188圈子话题：9圈子人气：33325

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建业·华谊兄弟电影小镇9.22开门迎客604

一个月前发布来自浅蓝淡雅U 觅知友会员 L1

建业·华谊兄弟电影小镇9月22日开门迎客。华谊兄弟创始人、董事长王中军，华谊兄弟联合创始人、副董事长兼CEO王中磊，建业集团董事长胡葆森，以及千余名特邀嘉宾...

生活服务专职圈
圈子成员：184圈子话题：26圈子人气：39990

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肉食可以增强男性的性欲2967

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤，而女

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一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

连续放晴后，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等

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五色食物养美人首推南瓜解干燥3164

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

冬季干燥难忍，特别是暖气一开，全身毛孔都在喊着要补水。瓶瓶罐罐当然能帮助肌肤锁住水分，但想要从内部、给身体细胞润燥补水，还得靠内调饮食！教你用五色食物调和五脏、滋养身心，这个冬天不怕干，变身水嫩润美人。★

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宝宝吃什么能长高？宝宝长高食谱推荐1729

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

牛奶当水喝细胞不吸收肾脏有负担“家长都知道牛奶补钙好，今天有家长说他家孩子几乎把牛奶当水喝，我听了大惊。”国家二级公共营养师、儿童营养师王斌说，牛奶虽是含钙丰富的液体，但也坚决不能当水喝。水是维持人体新陈代谢非常好的饮品，就因为它的低渗性

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脸上长痘痘怎么快速去除DIY制作去痘印的面膜4703

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

脸上长痘痘，遗留下很多痘印，怎么办？怎么去痘印？本篇教您如何DIY制作去痘印的面膜，希望能够还原您原来的面貌。DIY去痘印面膜1、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合

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吃什么水果容易流产准妈妈们多留心这五种水果4668

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

吃什么水果容易流产：山楂很多孕妈们都喜欢吃一些酸酸的食物，但如果是山楂鲜果及山楂制品，中医认为山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产

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2012冬至吃什么好4322

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

2012年冬至吃什么好1.饺子传说中，河南名医张仲景因记挂穷乡亲们，冬至那天，在南阳东关空地上搭起医棚，向穷人舍“祛寒娇耳汤”（“娇耳”即现在的饺子），使人吃了以后

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玄麦甘桔颗粒饭前还是饭后吃3420

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

玄麦甘桔颗粒饭前还是饭后吃玄麦甘桔颗粒饭前还是饭后吃没有明确规定。玄麦甘桔颗粒为纯中药所制，不良反应小，安全性高，但是想要发挥得效果好，患者还是需要根据说明书的用法用量服用。玄麦甘桔颗粒开水冲服，一次10g，一日3～4次。该药并未规定饭前还是

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多食无益的橘子2612

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

忌橘子与萝卜同食。萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质---硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。橘子因味

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冬天煲什么汤有营养3008

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

孕妇冬季食谱：牛肉萝卜煲材料：牛肉400g、白萝卜400g、葱姜适量、料酒20ml、盐适量、鸡精少许、蒜苗花适量。做法：1、牛肉焯烫过凉备

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冰糖葫芦的来历2456

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

冰糖葫芦是中国传统美食，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃，一般用山楂串成，糖稀被冻硬，吃起来又酸又甜，还很冰。宋光宗，名赵停（公元1147——1200年），是宋孝宗赵慎的第三个儿子。公元1187年10

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牛奶土豆泥843

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

食物原料：土豆1个、牛奶250毫升。白糖适量。制作方法：1、土豆用清水洗净，去皮，切成小块备用。2、锅置火上，加入适量清水，放入土豆煮20分钟，土豆熟后捞出，放入大碗中用勺子碾压成泥。3、将牛奶倒入另一锅中

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党参和什么泡水喝好党参茶的最佳搭配230

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

党参和什么泡水喝好：黄芪材料：党参(炒)8克，黄芪(蜜灸)8克，白术(炒)8克，龙眼肉10克。做法：将黄芪，党参，白术一同捣碎，装入纱布袋中，扎紧袋口，将龙眼肉切成薄片，与纱布袋一起放入保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷泡20到30分钟后

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夏季心火旺多吃这七种食物2123

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

夏季天热，容易出现口干、盗汗、心烦等症状，这是心火旺的表现。专家认为，夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物，下面小编就为你介绍几种适合心火旺吃的食物，仅供参考。心火

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新买的ihone 11 Pro Max开箱后发现数据线错了！621

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提起iPhone相信大家并不陌生，得到了更多人的喜爱，近日，据外媒报道，国外已用户在店里购买了一台iPhone 11 Pro Max，到货开箱后发现其充电头...

掌上程序开发兼职圈
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为什么冬至要吃饺子?1219

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

为什么冬至要吃饺子为什么冬至要吃饺子？冬至不吃饺子，耳朵会被冻掉？每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂

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黄瓜减肥法有效吗？黄瓜减肥法轻松瘦身3031

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

很多朋友都在寻找蔬果减肥的方法，听说只吃苹果、香蕉可以减肥。其实，吃黄瓜才可以减肥喔。只要正确食用黄瓜，轻松减肥不再遥远呀。黄瓜最初叫胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时引入中国。黄瓜的含水量为96%～9

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晚餐吃水果可以减肥吗注意晚餐饮食禁忌3378

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

晚餐十分重要，必须吃“好”。如果进食不当，比如吃得过饱或过晚，都可能对人体健康造成不利影响。所以，正确吃晚餐十分重要，合理的食用晚餐，还可以降低我们的发病率。很多女性朋友们通过晚餐吃水

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怎么蒸藕好吃又简单四种做法让你爱上藕1814

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

蒸莲藕材料：莲藕一截，葱花少许，小米辣一个，生蒜一瓣，酱油，麻油。做法：1、莲藕买那种头尾有的那种，清水洗干净，不削皮，上蒸锅，直接放在漏盘里就行，大火蒸25分钟。2、蒸莲藕的时候做蘸水，

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至宝丹的功效与作用3042

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

至宝丹的功效与作用功效：清热开窍，化浊解毒。主治：卒中急风不语;中恶气绝;中诸物毒、暗风;中热疫毒，阴阳二毒，山岚瘴气毒，蛊毒，水毒等所致昏厥，痰盛气粗，舌红苔黄垢腻，脉滑数。以及产后血晕，口鼻血出，恶血

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有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃788

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃。一次默默地放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友、放弃某种等待却无收获的感情、放弃某种心灵的期望、每放弃一种思绪心里便生出一种...

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丽人时尚圈
圈子成员：183圈子话题：35圈子人气：43795

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夏季宝宝饮食的五个要求2604

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

宝宝夏季饮食的五个要1、要调整食谱夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。如果宝宝对吃啥都不感

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逍遥丸可以长期服用吗5005

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

逍遥丸可以长期服用吗一般不建议长期服用逍遥丸，最长服用时间不宜超过三个月。尽管逍遥丸属于纯中药制剂，临床上也暂未发现其它副作用，不过药物对于人体的脏腑器官的平衡会带来一定的影响的，所以大家一定要在医生指导下服用药物，不建议长期服用。另外不同疾病所服用逍遥丸

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青椒炒鱿鱼，做法简单10分钟搞定，集香辣咸鲜4种特性2315

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

青椒炒鱿鱼是以新鲜的鱿鱼和青椒炒充当主料制作而成的，一年四季都会出现在沿海百姓的餐桌上，口味以香、辣、咸、鲜而著称，在各种家常小炒中，它不仅做法简单，而且兼具营养和美味，技法熟练的人10分钟以内就可以搞定的传统美味。鱿鱼之所以被大家冠以名贵海鲜的头衔，一是

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女性冬季补血养肾首选黑色食品882

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季天气特别寒冷，很多女性要穿羽绒、厚裤子才能保暖。这些都是治标不治本的措施，最根本应该从饮食做起，食补养生。小编推荐几款黑色食品给各位女性朋友补血养肾。黑色食物一：黑米黑米能补血，又叫月子

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幼儿食谱：雪菜豆腐4656

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

原料：瘦猪肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，盐2克，葱、姜少许做法：1.瘦猪肉洗净，在热水中烫一下，去掉血水，剁成肉泥。2.雪里蕻洗净，切碎;葱、姜切成碎末;豆腐切成小块，用油略煎后取出。3.炒锅放油，待油热后，放入肉泥、葱、姜煸炒。4.再

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荠菜的营养价值2741

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图：荠菜的营养价值荠菜作为一种野菜，蛋白质含量在叶类、瓜果类蔬菜中数一数二，胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下，维生素c比西红柿还高，无机盐中的钙、铁、锰、钾等的含量也都较高。因此一直深受人们的欢迎。《诗经》中有“其甘如荠”的吟咏。辛弃

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补钙防癌冬吃白菜好处多多4818

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白菜的价值1、吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。2、吃白菜养颜护肤。大白菜含水量很高，而热量很低。冬季空气

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