食疗菜谱_秋季日常美食让你吃出美丽-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

食物很少让人瞬间换上严重的疾病，但是经过日积月累，长期使用一些食物，慢慢的，就会对身体造成影响，甚至会致癌。如果经常吃以下5种食物，那么患癌症的机率会很大啊。下面就来看看吧!1、加工肉类所谓加工肉类，指的是腌制的、烟熏的肉类，比如腊肠、香肠、午餐肉、

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柿子怎么搭配才不会危险？846

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

柿子所含的维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本柿子上就能满足一天需要量的一半，但是有些食物和柿子一起吃，营养得不到，反而会有反效果，大家要注意该如何搭配着柿子

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红柿子椒中维C含量多吗?4776

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

提到维C含量高的食物，不少人脑海中都会浮现出柠檬、橘子等柑橘类水果。近日，美国《预防》杂志刊载的文章打破了人们的固有的概念，美国营养学家发现，虽然柑橘类水果富含维C，但红柿子椒中维C含

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方便面最好搭配水果食用2184

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

方便面的发明的确让很多人得到了便利，特别是一些忙于上班的白领，没有时间准备三餐。但是吃方便面对人体的健康影响也是很大的喔。实在，吃方便面也能很科学，方便面煮着吃，加一个鸡蛋，加一点菜，饭后水果不能少。为什么煮着吃呢?这不但是为了使方便

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春节期间饮食避免四种过3581

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

吃得过“热”会上火从年三十到年初五，行程早已安排得满满当当。不是走亲访友，就是饕餮盛宴，已让大家期待不已。不少荤菜都是热量很高的食物，再搭配美酒更是“雪上加霜”，同时像花生、瓜子、坚果等零食，也是

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土豆不能和什么一起吃吃土豆有什么好处2023

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

有人说，土豆烧牛肉可引发胃肠紊乱，这是真的吗?其实吃土豆的好处有好多，而且吃土豆吃得对还有解决胃溃疡和习惯性便秘的作用。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食

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秋季减肥水果减肥又补水743

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

1、苹果苹果含有丰富的果胶，能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收，含有的钾元素能够防止腿部浮肿，此外含有的热量也不高，这样对于减肥是非常有利的。2、葡萄柚葡萄柚

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长曝光谁都知道怎么玩！但多人忽略相机这个功能，打开画质更锐利707

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

我们看到很多摄影作品，都是静态画面，都是用高速快门将某个瞬间定格，这样的作品比较常见，今天我们就来学习一些长曝光方面的技巧。在学习之前，你应该先了解，为什么...

旅游达人觅友圈
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羊肉和柿子可以一起吃吗羊肉柿子一起吃会怎样4355

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

羊肉和柿子可以一起吃吗羊肉最好不要和柿子一起吃，应间隔一段时间。羊肉跟柿子不是相克食物，本是可以一起吃的，但是建议最好还是间隔一段时间再吃。因为羊肉是一种温性食物，而柿子是偏寒性的水果，两者是不宜同时食用的。还有羊肉含有丰富的蛋白质

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7种颜色的食物分别怎么吃3668

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

红色食物代表：山楂山楂酱食材：山楂300克，清水300毫升。做法：1.山楂洗净、去籽、去蒂，放在盆里加入清水300毫升。2.山楂和水放入榨汁机

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冬季保健首选8种水果4561

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

NO.1——苹果营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，治便秘助消化，并能保持血糖的稳

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女性补血养颜汤563

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

很多女性朋友从年轻的时候就开始进行食补了，那么下面就为您推荐一道美味的补血养颜汤——红桃K乌鸡汤，相信这道美味食补的佳肴一定会为女性朋友送去冬日里的温暖。切忌一点，胃酸过多的人不能长期饮用。

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5年15亿美元，腾讯和NBA达成续约协议734

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IT之家7月27日消息据懒熊体育报道，NBA已经与腾讯达成续约协议并在今天完成了合同签署，新周期（2020-2025）数字媒体版权将继续留在腾讯，合约金额...

NBA篮球社友圈
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女性夏季排毒食谱推荐1796

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

夏季天气炎热，人体经常出汗，出汗是排毒的最好方法。出汗较少的女性，还可以通过饮食排毒的方法，帮助毒素排出喔。小编推荐几款女性夏季排毒食谱吧。一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含维生素

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秋季日常美食让你吃出美丽5075

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

秋季养生，饮食很重要，饮食以润燥益气为中心，以健脾清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配。时下，益胃生津的南瓜、芝麻粥品;清火补气的茄子煲、牛肉萝卜;清润的双皮奶、木瓜炖雪蛤;水分充足的水蜜桃、菠萝等水果都

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有多少汤是不能晚上喝的？3866

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。鸡汤抗感冒鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清

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增强男性性能力的食物有哪些3727

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？继续往下看：催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的；

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服用蜂胶的6大注意事项851

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

蜂胶的功效与作用1、抗菌作用。蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的

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bcaa支链氨基酸的功效与作用3740

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

增肌BCAA最主要的功能在于促进运动后恢復期蛋白质的合成代谢，加速肌肉合成，减少肌肉组织的分解，有助于肌肉块的增大，而且支链氨基酸还具有非常好的抗分解作用，有助于预防蛋白分解和肌肉丢失，这对那些正处于赛前控制饮食阶段的人来说非常重要。

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秋葵多少钱一斤秋葵价格最新行情1880

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

秋葵多少钱一斤由于地域和季节等关系，秋葵的价格也会有所出入。根据最新市场消息，黄秋葵平均价格在12元-21.6/公斤左右。大棚秋葵3月新上市，有的地方批发价格都达到每公斤20元，可以说是高价了，要等到地生的秋葵6、7月大量上市时价格才会回落。秋葵一般在三月

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哪些人不适合吃牛油果这三种人千万不能吃4543

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

哪些人不适合吃牛油果：减肥人群牛油果虽然营养丰富，但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，减肥时期的人群不适合多吃，以免能量摄入过多，引起肥胖。哪些人不适合吃牛油果：过敏人群牛油果中含有大量的蛋白质，其中部分属

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怎么吃方便面营养又健康1678

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

如今，许多匆忙的上班族没有时间准备丰盛的三餐，选择方便面代餐。其实，吃方便面也能很科学、很营养，方便面煮着吃，加一个鸡蛋，加一点菜，饭后水果不能少。既营养又科学的方便面吃法为什么煮着吃呢？这不但是为了使方便面更好地吸收水

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美媒：盯上中国产钢轮欧盟对华征收反倾销税645

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

美媒称，欧盟决定对中国产钢制轮毂征收高达66.4%的反倾销关税，矛头直指浙江金固股份有限公司和兴民智通股份有限公司等制造商的产品。据彭博新闻社网站10月10...

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深圳人气高的餐厅有哪些？深圳5所人气最高的餐厅推荐4918

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深圳好吃好玩的地方有很多，但是哪些是深圳最出名、人气最高的餐厅呢?这些美食你发现了吗?看看小编推荐的5所餐厅，哪些可以勾起你的食欲吧。1.大饱口福人均：136元推荐理由：店面装修得“金碧辉煌”，看着“挺气派”。人是“超级多”，“基本什么

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美国旧金山湾区：疫情蔓延饮用水限购693

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3月11日，顾客在美国旧金山湾区奥克兰的一家大型超市购物。当天，张贴限购饮用水通知的货架已被搬空。美国约翰斯⋅霍普金斯大学发布的数据显示，截至美国东部时间...

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番茄丸子的做法1927

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

原料：肥瘦肉馅50克、青菜25克，番茄酱10克，葱末、姜末各少许，精盐、水淀粉各适量。做法：1、将肉馅放入碗内，加入葱姜末、精盐、水淀粉，搅匀后加番茄酱，再用力朝一个方向搅上劲，待用;

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辣椒和什么不能一起吃4589

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现代研究表明，辣椒含多种辣椒碱和一些香荚兰胺，以及枸橼酸、酒石酸、苹果酸等，维生素C含量为100克辣椒中含198毫克，是维生素C的最佳来源。此外尚含有多量的维生素A和辣椒红、脂肪油等。含辣椒碱约69％，为无色结晶，遇高温则产生刺激性蒸气而挥发，不溶于水，可

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香蕉皮有哪些美容的作用3491

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爱美的女性就特别是想知道吃什么可以美容，什么样的美容方法是最安全的，不会对皮肤造成损伤的。像那些化妆品虽然能将皮肤变得又晳，但是在化妆

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每天吃蘑菇可补充维生素D吗2590

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有关研究发现，每天吃3-4个蘑菇，有利于补充一天所需的维生素D。维生素D对人体的作用是非常大的，一起来看看吃蘑菇是如何补充维生素D的吧。澳大利亚悉尼医学院生理学系主任、澳洲骨骼与矿物质协会前会长丽贝卡·梅

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糖化蛋白是煎蛋的最大危害1689

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煎蛋是鸡蛋最常见的烹调方式，煎蛋的香味独特，各式西餐和中餐都能见到煎蛋的身影。但常吃煎蛋的危害很大，最大的危害就是产生大量的糖化蛋白。糖化蛋白是食物在烹调加工过程中形成的

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预防感冒：三文鱼豆腐饭3850

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适用：10月龄以上婴幼儿原料：豆腐40g、萝卜苗15g、熟米饭80g、亨氏三文鱼番茄泥适量、植物油2ml制作方法：1、萝卜苗切段，豆腐切成小丁;2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开;3、加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入

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易疲劳？缺营养！2469

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缺铁性疲劳轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类，以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法提

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月经期应该注意的饮食情况3992

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月经期是女性情绪最不好，生理最不舒服的时候，女性月经的疼痛男性是理解不了的，那么只有去体谅和帮助女性才是我们该做的，月经期应注意饮食条件，一起了解下

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牛肉汤面条怎么做好吃美味又易做的牛肉面3069

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番茄牛肉汤面材料：牛肉适量、番茄一个、姜适量、葱适量、面条一个、油适量、盐适量做法：1、把番茄切成块，锅里烧水，水开后放番茄和姜，一直烧到番茄软了;2、牛肉事先用盐，油腌一会儿，番茄煮软后，放牛肉，再烧开，就可以放葱了，把火关掉;3、

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