食疗菜谱_吃蔬菜不要让蔬菜营养流失吃蔬菜的九大误区-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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延长性事时间的营养美食1689

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮用精力剂等饮品。然而，这些食品

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大骨头汤的营养价值3169

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。而骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的

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孕妇中暑的急救措施孕妇中暑能吃藿香正气水吗3275

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孕妇的体温比常人稍微高些，而且处于特殊时期，易犯中暑。那么一旦孕妇中暑，该怎么做？本篇小编教你孕妇中暑的急救措施，同时为大家解答“孕妇中暑能吃藿香正气水吗”这个问题。孕妇中暑后急救措施：1.如发现孕产妇有中暑的

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莱芜小山村，农村老伯摘花椒，400棵花椒树需要摘一个月785

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

2019年10月10日，山东莱芜茶叶口镇的一个小山村，一位老伯正忙着采摘花椒。踩着梯子弯着腰，把花椒从树上一枝一枝摘下来。盛放花椒的工具是一把雨伞，老伯采摘...

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美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：35870

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甘遂的功效与作用241

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

甘遂的功效与作用【性味归经】苦，寒。有毒。归肺、肾、大肠经。主治：泻水逐饮;破积通便。主水肿;腹水;留饮结胸;癫痫;喘咳;大小便不通。用于水肿胀满，胸腹积水，痰饮积聚，气逆喘咳，二便不利。1、峻下泻水水肿为病，

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女贞子和什么泡酒效果好这样搭配补肾又养肝4916

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

女贞子+枸杞做法：女贞子500克、枸杞子200克、纯粮白酒3000毫升，女贞子、枸杞子洗净晾干，装入干净瓶中。加入白酒浸泡十天，每日摇晃即可。功效：补肝肾，乌须发。女贞子+冰糖做法：女贞子250克、冰糖50克。女贞子、冰糖打碎，加米酒1000克密封

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党参蜂蜜的功效与作用4729

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

百花蜜、冬蜜这些蜂蜜就经常食用了，党参蜂蜜你又听过了没?很多蜂蜜的种类来源于药材，党参蜂蜜就是其中的一种。小编来详细介绍一下党参蜂蜜的功效和作用，看看是否合适你吧。党参蜂蜜是蜜蜂采自名贵中药材――党参花蜜酿造而成。味甘平，色泽呈琥

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九个月宝宝吃什么4420

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

九个月的宝宝应该怎么添加辅食，使辅食与吃奶可以很好的配合，更利于宝宝营养的吸收呢?小编为你制订了一系列的九个月宝宝的食谱以及喂养时应该注意的问题，妈妈们赶紧来看看吧。该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。早晨7时

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知柏地黄丸的作用与功效1098

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

知柏地黄丸的作用与功效：主治功效知柏地黄丸的主要功效是滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。可治疗肝肾阴虚，虚火上炎证。头目昏眩，耳鸣耳聋，虚火牙痛，五心烦热，腰膝

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吃什么减肥男人夏季减肥从吃苦瓜入手578

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

夏天即将到来，还为那衣服挡不住的肥肉烦恼吗？饮食跟体重有着非常紧密的联系，所以，男人想要成功减肥，就要从饮食下手。苦瓜减肥方法男人把苦瓜榨成汁喝，如果实在无法忍受，那么就放一个猕猴桃或是番茄，与苦

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薏米香菇粥163

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

食物原料：薏米80克、大米100克、虾皮10克、鲜香菇丁20克。高汤、植物油各适量。制作方法：1、薏米洗净，浸泡约2小时;大米洗净，浸泡30分钟;虾皮洗净。2、将惹米、大米放入锅中，加

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日本应该“看齐”的国家，历时92年，连续赔款几百亿美元以上700

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

第一次世界大战始于1914年，终于1918年；第二次世界大战始于1939年，终于1945年。两场战争加起来一共耗时10年。一战作为欧洲历史上破坏力最强的战争...

生活达人时尚圈
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茄子有哪些功效2988

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低

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猪大肠营养价值剖析猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之

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宝宝长个食谱大全851

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

家长要知道，要想宝宝长得高，除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为宝宝精心准备长高食物的时候，必须先要明白以下两点：1、好食物能够帮助孩子长高，但是光靠食物来长高也不行，同时

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杨梅做酸梅汤的做法赶紧学下3589

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

杨梅做酸梅汤的做法，大家都会吗？大家了解制作杨梅酸梅汤的具体步骤吗？又是否了解杨梅酸梅汤的好处呢？不妨跟着小编一起来了解下吧。杨梅可以做酸梅汤吗当然可以的！一般情况下，酸梅汤会用乌梅作原料，但是，杨梅可以用来做酸梅汤，两者制作的酸梅

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女性经期前后注意哪些3518

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

由于女性在经期流失了大量的血液，而血液的主要成份是镁、钙、钾、铁、血浆蛋白等，因此经期结束后的饮食尤为重要。那么女性在月经后应该吃些什么更有利于身体健

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24节气之大雪养生吃什么1564

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

皮肤干，大白菜护肤养颜大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让不少读者朋友的皮肤开始出现干燥的情况，不少上班族到了单位之后，又关在开着暖气的空调间里，皮肤的水分也相应地流失得更快。很多读者都知道大白菜是很有营养的补品

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盘点黑木耳的16款食疗方法3999

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

大家平时都吃哪些菌类呢？菌类又含有哪些我们人体所需营养呢？今天小编就介绍菌类的其中一种，让大家了解它的营养价值，下面大家就跟小编一起走进菌类的世界，去了解它们对我们的好处吧。黑木耳的16款食疗法1、治大便下血、痔疮出血、高血

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月子麻油鸡的做法大全4834

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月子麻油鸡的做法：麻油鸡丝炒番茄材料：鸡肉丝、番茄200g、油适量、盐适量、胡麻油适量。做法：1、番茄洗净切小块。2、鸡丝下锅炒至变色盛出备用。6、热锅热油，放入番茄翻炒。7、番茄炒软后，

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QLC颗粒怎么样？固态硬盘QLC、SLC、MLC、TLC颗粒区别727

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如今，固态硬盘的发展迅速，技术也逐步成熟，对于选购固态硬盘不再只是容量选择的那么简单，更多人群更在意的是性能与颗粒类型，而对于SSD颗粒类型，相信不少用户对...

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芹菜的营养价值2040

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芹菜的营养价值,芹菜的作用与功效：营养价值营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1

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《黑寡妇》登电影杂志封面：手持双刀739

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日前，备受关注的漫威超级英雄电影《黑寡妇》登上了英国杂志《Total Film》的五月号封面。从外媒曝光的图片来看，封面照以艺术画的形式呈现，配色是经典的黑...

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安利三种秋季南瓜的吃法3994

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秋季吃南瓜那是绝对靠谱的，加上南瓜本身的营养功效都相当不错，秋季吃南瓜的好处是有的！那么秋季南瓜的吃法有哪些呢？秋季吃南瓜都有哪些好处，今日小编大家大家好好的了解下吧！秋季南瓜的吃法

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苹果酸奶减肥法2868

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苹果酸奶减肥法：第一天苹果两斤(五六个左右，最多不能超过七个)。注意：在一整天里你只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西，只吃苹果!吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口地吃。苹果酸奶减肥法：第二天酸奶或脱脂牛奶

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夏季饮食不宜过分地追求清淡592

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许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要，因为人到老年以后，舌面上的味蕾减少，萎缩嗅觉

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红豆怎么做甜品超甜不腻的红豆甜品值得拥有1138

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红豆怎么做甜品：蜜红豆材料：红豆300g，白砂糖200g，清水适量。做法：1、红豆放碗里，加清水浸泡十二个小时左右。2、锅内放半锅水，水开后放入红豆，转小火煮半个小时，期间可加入几次冷水。3、把煮好的红豆，放冷

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猪皮冻水放多了怎么办3652

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猪皮冻水放多了怎么办猪皮冻水如果水放多了可以回锅重新熬制，多熬些时间待水份蒸发，如果有多余的猪皮可以再加一些猪皮进去继续熬煮。一般建议猪皮冻猪皮和水的比例为1:3比较合适。如果不确定水是不是放太多，可以先提前去除少许放冰箱冷藏，观察看是否凝固到位。

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骨头汤怎么熬营养又美味？1485

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说到骨头汤，相信每个人都吃过吧？骨头汤的营养价值不言而喻，但是你知道怎么熬骨头汤即营养又美味呢？今天就教大家怎么熬骨头汤。骨头汤的简单做法1、一般买骨头的地方，可以请店家帮你把骨头锯成节或者剁成节，这样就不用在家弄得砰砰邦邦的了。2

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三星 Galaxy Note 10 系列国行发布：两个型号顶配卖696

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8 月 21 日下午，三星 Galaxy Note 10/10+ 5G 在北京发布，对于已经报道过海外发布，而且已经上手过甚至评测也已经发布的情况下，这场发...

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土豆炒鸡胸肉怎么做好吃3114

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鸡肉和土豆丝，都是我家宝贝最喜欢的食材，每次感觉不知道怎么选择菜的时候，就买这两个，肯定不会错，今天更是懒得搭配了，直接将这两个食材混合炒到了一块，第一次这样搭配，一上桌就被抢光了，孩子和老公都非常喜欢呢。土豆是公认的营养最丰富的食材，鸡肉也含高蛋白，强强

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吃蔬菜不要让蔬菜营养流失吃蔬菜的九大误区2760

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很多人都知道吃蔬菜很有营养，但是不少人因为做法而忽略了蔬菜的营养价值，让蔬菜的营养大大的流失，那么以下吃蔬菜的9个误区，你又是否存在呢?一、久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，

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灵芝怎么吃补肾4735

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灵芝怎么吃补肾：灵芝杞枣炖乳鸽材料：乳鸽2只、灵芝10克、红枣30克、枸杞20克。做法：1、准备好乳鸽，清理干净备用。2、准备好灵芝、红枣、枸杞子。3、乳鸽放

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油条怎么炸好吃？油条必须两根一起炸吗3505

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油条要怎么炸才好吃?油条必须两根一起炸吗?经过实验发现，油条单根炸时确实没有两根一起炸炸得好!“油条为何是两根一起炸?这种泛科技的小问题经网友不经意地一问，引来5万余条跟帖——传承了几百年的早餐小吃缘何定型成了现在的模样。记者经过实验发现，油条单根炸时膨胀

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圣诞节吃火鸡的由来3286

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圣诞节吃火鸡的由来圣诞大餐吃火鸡的习俗始于1620年的美国。火鸡是美洲特产，在欧洲人到美洲之前，已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土耳其的服装：身黑头红。欧洲人很喜欢吃烤鹅。在移民到美洲之后，还没有养好鹅就有了吃鹅

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