食疗菜谱_月经不调患者宜选丝瓜食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

喝酒前吃什么好?喝酒窍门集锦1359

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在家小聚，外出应酬，难免会喝一点小酒，但是太高兴的时候就很容易喝多了。那么，酒量不好的朋友可以喝酒前先做一些准备，吃些防醉酒的食物，有备无患。给大家总结一点喝酒小诀窍：1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空

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木瓜怎么吃630

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

木瓜是女人的宝贝，有美容丰胸的功效。怎样吃木瓜才能更好地达到这个效果呢?小编为你推荐几种木瓜的吃法，赶快照着做吧。木瓜牛奶：1材料：木瓜150克，牛奶200cc

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西红柿瘦肉汤1941

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

原料：猪瘦肉100克，番茄250克。调料：菜油10克，盐3克，葱花5克，排骨汤200克。做法：1.将猪肉切成小薄片，加少量盐搅拌;将番茄洗净，切成桔瓣状的块。2.锅内先放少许油，再放排骨汤

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孕妇咳嗽怎么办2732

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间即使是换上感冒、咳嗽这些小疾病，问题还是会很严重。因为这样可能会影响胎儿的吸收和营养。万一孕妇真的出现咳嗽状况时，应该怎么做呢?当孕妇出现咳嗽时，首先要找出病因，再根据病情的轻重来予以治疗，如果不是十分严重的咳嗽，可

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五种吃饭方式当心胃癌找上门4400

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一、五种吃饭方式当心胃癌找上门1、吃得过饱我们的先辈在很早以前就认识到吃得过饱会对身体造成危害，《黄帝内经》里面说了句非常经典的话：“饮食自倍，肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西，首先损伤

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牛肉饺子馅怎么做好吃2725

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牛肉饺子馅怎么做好吃：牛肉韭黄饺子馅材料：牛肉(上脑部位)1斤、姜末1两、葱末(大葱)1两、韭黄6两、五香粉2勺、花椒粉2勺、盐2勺、半白糖1\3勺、香油2勺

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苹果可以做什么菜是时候让你知道吃货的神脑洞了2837

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

苹果可以做什么菜：苹果炒肉材料：猪瘦肉，苹果1.5个，红尖椒2个，蒜苗1根，孜然粒，葱，姜，料酒，盐，酱油，五香粉，白糖。做法：1、猪肉

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吸烟有害健康吸烟女性要多吃这些食物4353

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1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽

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经期可以吃金糕吗4256

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金糕又名京糕、山楂糕,它以山楂为主料，佐以白砂糖、桂花精制而成。它除了切块吃之外，还可撒上白糖，或与梨丝拌着吃，酸甜绵软，味美可口。营养价值1.金糕口感酸甜绵软，有健胃消食的作用;1.山楂能防治心血管疾病，具有扩张血

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大枣的营养价值1191

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

大枣的主要食疗药效大枣1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等

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宝宝发热饮食搭配2685

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宝宝发热通常是吃错东西或肠胃不好导致发热，发热的时候除了服用医生开的药物，还要配合什么样的饮食呢?宝宝发热时的饮食要怎么安排才合理呢?小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分，补充大量维生素和无机盐，供给适量的热量和

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晚餐吃不对易惹来8种病744

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晚餐吃不对易致8种疾病1.肥胖。晚上人体代谢速度明显减慢，如果晚餐吃太多，代谢不掉，就容易产生脂肪堆积，导致肥胖。肥胖如今被称为“健康的头号杀手”，

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世界上最像中国的国家，军队简直是“山寨”版解放军753

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全世界共有近200个国家，36个地区，而每个国家都有自己的文化，恰恰是每个国家都不尽相同，我们才收获了一个如此斑斓的世界。但这并非所有的国家都各式各异，也有...

海亚新军事
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上班族最佳咖啡饮用时间表2911

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享受咖啡的美好固然惬意，但是，你是否能在正确的时间饮用适宜的咖啡呢？不同的时间不同的情绪下，享用不同的咖啡，可以产生提神、放松、舒缓或刺激的不同作用。跟随着上班族一天的生活轨迹及情绪变化，让“咖啡时间表”告

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剁椒鱼头做的是否好吃？懂得做剁椒酱是关键！集酸辣鲜香多种特性1935

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早年福州人极少数人会喜欢辣的食物，但是自从四川人逐年增多以后，这种情况就出现极大的变化，从起初的麻婆豆腐开始，直到后来的麻辣火锅，各种四川口味的菜肴，渐渐地走入本地人的家庭中，剁椒鱼头就是其中最为典型的代表，一旦天气开始冷起来，它就又重新回到人们的视线中，

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冻豆腐和鲜豆腐哪个更营养1063

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鲜豆腐内部有无数大小不一的小孔，有的互相连通，有的闭合成一个个小容器，这些小孔里面都充满了水分。水有一种奇异的特性，在4℃时，它的密度最大、体积最小;到0℃时，水结成了冰，它的体积不是缩小而是胀大了，比常温时水的体积要大10%左右。当豆腐的温

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守护女人健康的几种水果4555

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水果营养价值丰富我们都知道，那么在众多的水果中，你知道哪些水果可以帮忙守护女人的健康吗？我们现在就来了解下吧。百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火

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婴儿补钙吃什么好3025

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钙质是人体内很重要的不可或缺的物质，特别是婴儿时期的补钙显得尤为重要。妈妈们应该在那个时期给婴儿补钙呢?每次补钙的分量又是如何呢?补钙应该吃些什么好呢?儿童的不同时期的需钙量是不一样的：0—6个月的小儿，每天需钙量为300毫克;6个月—1岁，每天需钙量为4

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月经期间怎么吃2894

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1、月经前经前期，即相当于西医学的黄体期，月经第16～28天，此期的主要任务是迎接受孕或准备排经。此时不少女性在月经来潮前出现包括忧郁、情绪不稳、

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吃10种食物能改变坏性格454

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吃水果缓解身体不适症状1224

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导语：身体有小小的不适，可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招，如果大家有以下这些身体不适，可以对症吃水果，轻松解决身体的不适症状。除脚气吃橙子橙子富含维生素B1，可帮

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广东特色小吃：猪肠粉3943

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你听过猪肠粉吗?猪肠粉是广东的一道特色小吃，很多人或许听过肠粉，但未必听过猪肠粉。为什么叫猪肠粉呢，因为像猪肠一样卷起来，亲亲宝贝小编为你介绍这道广东名小吃吧!肠粉是一种米制品，传统做法是将米浆置于布上蒸成，所以又叫布拉肠粉。广州市最为出名的当属银记肠粉店

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8种常见食物能治8种病4626

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俗话说，病从口入，吃错食物会致病，而吃对食物当然也会治病。8种日常常见食物可以治疗8种常见病。6种常见食物绝不能生吃

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冬天进补萝卜养生三吃法1490

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孕期吃什么好?保证孕妇营养均衡食谱推荐4690

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孕妈妈摄入的食物，不仅仅是为自己的健康，更多的是给肚子里的宝宝能量和营养。因此，孕妈吃什么，胎儿就补什么。孕妇每天都要保证足够的营养均衡，才能给胎儿补充营养喔。奶类提供养分：可提供蛋白质、钙质、脂肪、糖类等。食物来源：

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五种蘑菇的营养价值2126

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1、香菇香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒

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月经不调患者宜选丝瓜食谱3157

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丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、凉血、解毒的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，清热

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妊娠糖尿病能吃青椒吗3493

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妊娠糖尿病能吃青椒吗青椒的功能有很多，糖尿病患者是可以适当的食用青椒的，但是治疗糖尿病还是要以药物治疗为主。据牙买加杂志报道，辣椒可以治疗糖尿病。牙买加科学家查明，赋予辣椒以辣味的辣椒素能显着降低血糖水平。尽管在牙买加传统医学中辣椒一

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预防感冒：三文鱼豆腐饭3868

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适用：10月龄以上婴幼儿原料：豆腐40g、萝卜苗15g、熟米饭80g、亨氏三文鱼番茄泥适量、植物油2ml制作方法：1、萝卜苗切段，豆腐切成小丁;2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开;3、加入豆腐丁煮到米粒开花后关火，放入

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H5游戏定制收费怎么样，如何权衡选择外包游戏公司呢？805

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现在不少的互联网公司为了挖掘驱动用户黏性，想定制一款和自己产品匹配的H5小游戏，希望产品中融入小游戏，趣味玩法赚足用户眼球，留取更多用户，但是“H5游戏定制...

游戏开发外包圈
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如何用饮食调理亚健康？1660

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

现在很多人生活压力大，不免身体处于“亚健康”的状态，那么吃什么才能远离亚健康呢，其实有些平时生活的坏习惯，可能也是缺乏某种营养素而引起的，快来看看亚健康吃什么好吧!1.丢三拉四时做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意

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吃核桃的最佳时间3991

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

吃核桃的最佳时间最适合吃核桃等坚果类食物的时间是早上用餐时。原因是中国人的早餐很少出现饮食过量，大部分处于营养供应不足的状态。这时候补充核桃，可以提高早餐质量，改善三餐的营养比例;另一方面，早餐后，人们的代谢水平较高，工作任务又繁重，所吃的食物也很难变成脂

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