食疗菜谱_推荐8款女性行经期补血食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

榛子与板栗的区别五个方面分析两者的不同3675

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

榛子与板栗的区别：外观榛子跟板栗大小不一样，形状也不一样，外观颜色也不一样。榛子跟板栗都是咖啡色，榛子壳的颜色略浅，像是加了奶油的咖啡，而板栗壳颜色深，像是牛奶巧克力的那种颜色。榛子和板栗上面都有竖纹，但是榛子的纹路很

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饮食影响寿命少吃4种食物会减寿3234

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

少吃4种食物会减寿奶类调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品

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如何挑选鲜百合鲜百合的选购窍门 71

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

看外观百合是鳞茎作物，整颗贩售的百合比较新鲜，鳞片包覆性佳，剥开仍带有砂土;若是已经拨开的百合，新鲜度稍微差，购回后要尽快使用。新鲜百合一旦碰到水，很快就会开始发烂，通常店家会使用木屑包裹百合来防潮、避免腐坏;建议可以选择外部沾有少许

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山药可以放冰箱保存吗夏天山药怎么保存4916

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

山药可以放冰箱保存吗山药可以放冰箱保存。专家指出，山药能放在冰箱里，山药在1-4度可以保存3年。山药由于含有多量的粘液和淀粉，如果受潮则易变软发粘，两个星期左右就会发霉，皮色变黄，并最易生虫，故在贮藏过程中应防止湿气的侵入。因此山药放在冰箱里

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吃核桃防止掉头发吗3879

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

吃核桃防止掉头发吗吃核桃可以防止掉发。核桃仁有“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”的功效，适当吃核桃可以强健头发，促进头发的健康生长，降低脱发的风险，预防脱发。吃核桃预防脱发，可以多吃核桃仁糖。根据中医的理论，有部分人

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宝宝吃什么食物能长高1943

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

很多妈妈都想让自己的宝宝快高长大，那么什么食物能让孩子身体长得更高呢，以下亲亲宝贝小编就为你推荐几种能让宝宝长高的食物。很多妈妈都会问“有没有什么食物能有效地让孩子身体长得更高?”如果真有这种食物，那世界上就没有矮人了。但均衡摄取五种营养物质，不挑食、按时

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马铃薯酸奶沙拉马铃薯与酸奶的完美搭配3302

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

主料马铃薯1颗红萝卜块适量蛋黄1颗酸奶1大匙吐司条适量制作步骤1.将马铃薯与红萝卜切成小块状与鸡蛋一

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贫血吃的食物这七种值得推荐3459

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

贫血是不少人会出现的症状，一旦贫血的话，对日常生活以及工作的影响还是蛮大的！如果想要通过饮食调理的话，大家知道吃什么食物

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游戏美术设计从业者过了30岁后都是如何发展的？727

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

很多想从事游戏美术设计行业的人一直担心的问题，行业年龄限制问题，担心年龄大了以后会被淘汰。也是，不可能人人当领导，而且设计创意行业也是年轻人占优势。当然国外...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：39350

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西红柿的营养价值4275

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃西红柿，那么您了解其中的营养价值吗?下面我们一起来听亲亲宝贝网的专家是怎么说的吧!西红柿，也叫番茄是我们在市面上能够见到的一种蔬菜，(其实也是可以生吃的)有很多人包括我不喜欢吃西红柿，因为西红柿太酸了，而且西红柿的皮吃起来

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中老年人的饮食如何健康搭配3389

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

自古以来，人们都十分注重饮食养生，从而达到健康长寿的目的，尤其是中老年人。那么，中老年人到底如何进行饮食养生呢?又有哪些饮食搭配技巧呢

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红白萝卜炖牛腩暖胃的冬季料理3956

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角

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大学生毕业后学习Java软件开发晚吗？705

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

在很多人印象中，程序员就是吃青春饭的，达到一定年龄还没有晋升到管理层，以后的发展堪忧。但老师告诉大家，要打破这样的偏见，人生永远没有太晚的开始，学Java软...

软件设计接单圈
圈子成员：427圈子话题：14圈子人气：58895

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推荐8款女性行经期补血食谱747

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

月经期对于某些女性朋友来说是十分痛苦的，除了抵抗力下降，情绪波动严重，食欲差，还可能出现痛经的可能。为了预防这些症状，女性可以在非经期时食用补血补身子的食物喔。月经

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肠胃减压：推荐中医养生食谱5038

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

新年过后，不少人都出现消化问题。过年的大吃大喝，导致我们的肠胃承受了巨大的压力。节后，我们应该如何给我们的肠胃减压呢?看看小编推荐的清肠胃食谱吧。清肠胃靓汤推介：1.牛肉清汤牛肉清汤清理肠

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月母鸡866

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

原料：小母鸡1只(约1000g)调味料：姜10g，精盐2g，葱段、料酒各50g，胡椒粉1g，化猪油25g，汤3000g做法：1.宰后去毛、内脏及骨，

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女人早起做什么事好两个动作促进身体健康5095

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如今女人们面对工作和家庭的负担，每天都一副疲倦的样子。早上起床的时候，能多赖在床上一分钟，就绝对不会想爬起来。其实早上起床后应该要多一动，一个爱动的女人，健康反而会更好哟。小编提醒，女人们早起要做这些事情，让

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药酒怎样喝安全?2749

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

搽药酒我们就经常听说，那么喝药酒你又试过没，听过没呢?有部分药酒喝比搽的功效大，但是喝药酒也是有很多地方需要注意的。怎么喝才安全有效呢?药酒通常应在饭前服用，一般不宜佐膳饮用，以便药物迅速吸收，较快地发浑治疗作用。另外，药酒以温饮为佳，以便更好地发挥药酒的

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海蓬菜怎么凉拌好吃4129

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做法一用料：海蓬菜适量、炒熟花生碎、蒜瓣适量、橄榄油做法：1、海蓬菜过水，挤干水份，切碎，加入味极鲜，不用加盐哦，因为本身就是咸的。2、加入花生碎，橄榄油蒜泥拌匀即可。做法二原料：海蓬菜500克、去皮花生米50克、大蒜泥10克

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维e的功能和作用4171

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维e是大家平时生活中能听到的词眼，也知道它是一种营养元素，那么下面我们就听亲亲宝贝网的专家是怎么详细描述的吧!维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有

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香瓜的营养价值及吃法4363

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

一、香瓜的营养价值：1、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。2、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。3、香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。4、现代研究发现，香瓜

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佛手瓜要不要削皮1105

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

佛手瓜要不要削皮如果是比较嫩的佛手瓜是可以连皮一起吃的，如果是比较老的佛手瓜一般建议削皮后在食用，因为佛手瓜如果太老的话皮口感比较粗糙，吃起来会有一点涩口，削皮后吃起来会滑嫩一些。因为佛手瓜在削皮会有一层粘液，手接触过之后会变干干的有褪皮现象，因此给佛手瓜

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樱桃怎么吃有什么作用2844

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樱桃一名含桃。李时珍说：“常为鸟雀所含食，故名”。核、根、叶作药用。樱桃性味甘、温，无毒。樱桃成分含有糖分、枸橼酸、酒石酸、维生素B、C等。樱桃药理功效调中益脾。核为小儿麻疹

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春季吃什么？推荐清淡养生食谱2124

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

虽然春季没有冬季寒冷，也没有夏季炎热，但是清淡的时候还有利于人体的消化吸收，达到养生保健的效果。小编推荐几款适合春季食用的养生食物。腐乳扇贝材料：扇贝、红腐乳、蒜茸。做法：1、将新鲜扇贝蒸熟装盘。2、将红腐乳汁、一

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菜谱大全之干锅土豆片2785

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

干锅土豆片口味：香难度：配菜（中级）时间：30-45分钟主料：土豆五花肉尖椒鲜朝天椒葱姜蒜老抽白糖青蒜香辣酱步骤：1、五花肉切薄片，锅内不放油，将五花肉平铺锅底，小火熬至变色出油，盛出备用。（数据由豆果网提供）2、土豆切厚片过两遍

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如何给孩子选择适合的钙片4580

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

发现孩子缺钙的时候，怎么给孩子选择钙片呢?常见的补钙产品虽然有很多，但是其实最关键的还是要找到适合自己孩子的钙片!常见的补钙产品如碳酸钙、乳酸钙、磷酸氨钙、枸橼酸钙等，每种产品因制造工艺和添加辅料不同，口感也不同。最常见的有专为婴幼儿设计的小儿碳酸钙d3颗

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3至6岁儿童营养菜谱1540

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

3至6岁儿童营养菜谱：虾仁蒸蛋材料：鸡蛋2个、虾仁65g、色拉油少许、盐少许、生抽2勺、料酒1勺、葱花少许。做法：1、鸡蛋用筷子搅打均匀。2、按照1:1的比例加

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美容养颜汤有哪些4款食谱好吃又养颜3693

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

现在的女性都讲究美容养颜，拥有性感的身材，白哲的皮肤，但是现实有很多的因素让她们达不到美容养颜的效果。对于女人们而言，每天都要辛苦为家人做各种汤食，不妨也犒劳下自己，为自己烹制养颜美容

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左金丸有什么副作用774

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

左金丸有什么副作用左金丸的副作用尚不明确。左金丸主要由黄连和吴茱萸组成，是一种纯中药制剂，可想而知，在具体使用左金丸的时候还是比较安全的，且起效较快，中药治本，左金丸效果十分不错;其二是说明书中关于副作用并未涉及，可见左金丸安全性较好。

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桂附理中丸的功效与作用4507

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

桂附理中丸的功效与作用桂附理中丸具有补肾助阳，温中健脾之功效。主治肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。桂附理中丸的药性分析组成：肉桂，附片，党参，白术(炒)，炮姜，炙甘草本方炮姜温中止痛;党

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产后如何吃香蕉3921

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产后如何吃香蕉：香蕉百香果蛋糕材料：香蕉2.5个、百香果5个、低粉160g、鸡蛋4个、玉米油100ml、细白砂糖80g、细白砂糖70g、细白砂糖60g、椰子粉30g、泡打粉2g、水60ml。做法：

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备孕时吃什么好4605

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

对于女性在怀孕前的食物也是很重要的，那么下面，我们一起跟随亲亲宝贝网的专家们一起来了解一下备孕食谱的推荐吧!双豆带子蒸豆腐材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼

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