食疗菜谱_怎样利用吃不完的月饼呢？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

超浪漫！超唯美！土耳其卡帕多奇亚，热气球的天堂847

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

卡帕多奇亚——全世界独一无二的拥有宛若外星球般地貌的奇异之地，土耳其旅游的金字招牌。来到格雷梅的主要目标有二个，一个是欣赏世界奇特的地理风貌，再一个就是体验...

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摄影大师达人圈
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夏天宝宝上火吃什么蔬菜好3985

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

炎炎夏日，宝宝特别容易上火。中国药膳研究会理事沈文指出，给宝宝多吃一些深色蔬菜可预防宝宝上火。沈文指出，夏季天气炎热，小孩的自我调节能力比较弱，容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜

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红豆杉的作用4989

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

红豆杉的作用：园林绿化红豆杉是极其优良的盆栽观叶植物，具有多重观赏价值，深受人们喜爱。红豆杉在现代园林绿化、室内盆景方面具有广阔的发展前景，现代人常利用珍稀红豆杉树制作高档盆景。红豆杉盆景一般都通过矮化技术处理，造型古朴典雅，枝叶紧凑

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暖爸黄小厨居然这样伺候老婆坐月子！1838

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

黄小厨的鸡汤材料——鸡肉/矿泉水/猪瘦肉/生姜/米酒步骤——❶把鸡肉分成小份，一只鸡分成10份左右。把新鲜或者冷冻的鸡肉放在干净的水中，把血气泡出去，泡一小时左右

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煎炸排骨肉的烹制秘诀3204

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

在我们每天的饮食中都可以接触到肉，不论是猪肉还是牛肉，它还搭配在蔬菜里烹饪，味道自然不用说了，但是排骨的烹制大家比较少吃到，因为它制作比较麻烦，花时间，让我们一起了解下它的制作方法吧。秘诀1--挑选里肌肉用于炸或煎的“排骨”，多是选用的里肌肉排，

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糖尿病能吃羊肉吗4056

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

糖尿病能吃羊肉吗糖尿病人可以吃羊肉，但不能多吃，得少吃。中医认为，羊肉属于热性，多吃热性食物轻则容易上火，重则加重糖尿病情。建议吃火锅时多吃蔬菜，适当吃点瘦肉，少吃主食，尽量不吃麻酱料(含油太多)。在冬天，吃火锅

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女人防皱纹的饮食方法有哪些996

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

煮熟的米饭，挑比较软的，趁热但不要太烫时揉成团，放在面部揉搓直到揉成油腻污黑，去处皮肤毛孔内的油脂、污物，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。用老母猪蹄数只（若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄），洗净后煮成膏，晚

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迷惑健康的五个饮食误区3828

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

误区1：永远别加糖真相：喝的饮料、吃的菜里都不加糖热量就会降低？难！糖是厨房里不可或缺的调料。且不说甜食、饮料和冰激凌，你不爱糖醋排骨、咕咾肉或者松鼠鳜鱼吗？你可要记住了，像“天然”蜂蜜说到底也算得上精加工的糖，被身体吸收后，它和普通糖释放的热量

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蛋黄果怎么吃最好吃蛋黄口感的热带风味美食3816

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

生吃材料：蛋黄果。做法：切开蛋黄果，用勺子轻轻将蛋黄果的果肉挖出来食用即可。小贴士：1、蛋黄果的味道有别于鸡蛋，但是口感和吃煮鸡蛋的蛋黄是几乎一样。2、蛋黄果的果肉有一股特殊的香气，中间会夹杂一点涩涩的味道。

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月经不调喝红糖有用吗958

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

月经不调喝红糖有用吗一般情况下喝红糖水对于月经不调没有太大的治疗效果。我们常认为女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。但妇科专家认为，这种方法并不能舒缓经期

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怎么看牛排有几分熟了？4866

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

牛排的分类和特点：2)西冷牛排（SIRLOIN）：也叫沙朗牛排，是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉，基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉，具体位置不同，风味也各有千秋。比较正宗的沙朗取自后腰脊肉，但特殊的品种例如纽约客，则是取自于类似

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老年人怎样提高记忆力常吃健脑食物3507

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

老年人年龄的增长，记忆力开始逐渐的退化，这是正常的生理表现。老年人记忆力不好，对生活产生的影响肯定是非常大的，甚至可能发生走失，这属于特别严重的情况。因此，在老人记忆力没有问题之前或是发现这种苗头的时候，就应该竭力的进行改

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红烧肉皮的做法详解3380

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

红烧肉皮的做法：原料：肉皮500克、香菇5朵、八角2个、桂皮1个、冰糖、盐适量、老抽适量。做法：1、肉皮去净肥肉和毛，凉水下锅煮5分钟后，捞出2、用刀清除肉皮上的油脂与污物，然后切成宽条3、肉皮入锅并

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在这个碎片化时代，如何克服学习焦虑，我总结出五个关键词来帮你847

一个月前发布来自南斋孤云觅知友会员 L1

今天的话题我们先从一个词说起：“学习焦虑”。“学习焦虑”每个人都有，但我想提醒大家的是，它在不断地加深，在飞速的进化。这话怎么讲？你看，我上中学那会儿也有学...

职场达人交流圈
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怎样利用吃不完的月饼呢？4370

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一到中秋节，相信大家家里最多的东西肯定是月饼，这是家家户户，亲朋好友之间用来互相表达美好愿望祝福的佳品。然而，月饼属于高能量，高糖，高脂肪的食品，吃多会造成不同程度的疾病。因此，一旦家里的月饼吃不完，不要扔掉，也不要勉强吃掉，应该尽其所用。专家认为，如果家

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不停车收费的ETC，卡友们该不该安装？751

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

不知道最近卡友们注意到没，许多高速上服务区或者收费站出入口处，都有免费安装ETC的标识或者服务人员。那么为什么忽然这么多人和地方都在大力推广ETC呢？这个问...

生活服务专职圈
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毛峰茶的功效与作用4883

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

毛峰茶的功效与作用：抗菌杀菌毛峰茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破

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屁股太大了怎么瘦下来人瘦屁股大怎么减小769

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

屁股太大了想要瘦当然还是得运动，像饭后小跑、骑自行车、游泳、转呼啦圈都可以起到瘦臀的作用。1、饭后小跑。每天晚上吃完饭后，可以出外小跑，然后散散步，不愧为最...

养生保健圈
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鲨鱼皮（食物百科）2905

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

鲨鱼皮的详细介绍鱼皮是由各种鲨鱼皮加工而成，以体厚身干，皮上无肉，洁净无虫伤者为好；分雌雄两种，具有胶质，营养和经济价值较高。我国沿海各地区均产，福建、浙江、山东为主要产区。鲨鱼皮的食疗功效

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大蒜吃多可能导致不育2395

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

“大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2％的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。生吃大蒜也是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。”胡海翔说，但由于

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月子食谱之小米粥的做法759

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小米粥材料小米，冷水做法1.米洗净，冷水烧开后放入小米；2.煮开后，改小火煮；3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍：1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，

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活血滋补又养颜推荐女人养生汤食谱大全1010

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。所以说，女人一定要好好养护自己的身体。这里向大家推荐女人养生汤食谱有哪些吧。女人养生汤大

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八大健脾养胃食谱：黄豆炖猪蹄1384

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

八种健脾养胃的黄色食物一、玉米：粗粮中的保健佳品玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗

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秋冬进补宜吃鱼教你如何做清蒸鱼1708

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

鱼肉相比猪肉、牛肉，少热量、低脂肪，女性吃了不怕肥。秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸

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丝瓜藤猪肉1888

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

丝瓜藤猪肉配料：瘦猪肉60克，丝瓜根藤30克，盐适量。制作方法：1.将丝瓜根藤洗净切段，猪肉洗净切片。2、入锅加水煮熟，加盐调味即可。中医评价:丝瓜根藤性凉味甘，清热化痰、凉

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7款木槿花食谱养颜抗衰老2757

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

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豆腐粥的做法大全营养又美味的豆腐粥2673

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

芹菜豆腐粥材料：粳米50克、豆腐50克、芹菜50克、食盐2克、水700毫升做法：1、芹菜、豆腐切小丁备用;2、沙锅中放大米、清水烧开之后，小火熬煮;3、米粥浓稠之后放入芹菜、豆腐丁再煮十分钟，加盐调味即可。小贴士：1、芹菜性凉，有平

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才艺兴趣渐失，该不该逼宝宝坚持？864

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

当孩子有了感兴趣的才艺爱好，妈妈很是高兴，购置、报班、陪练，然而过不了多久，孩子的兴趣减退，提不起兴趣的时候，妈妈们很是纠结，到底要不要坚持，要不要逼孩子一...

才艺兴趣圈
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随火箭升空的那辆特斯拉已绕太阳一周779

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

这无疑是有史以来“速度最快”的汽车。据“Wheisroadster”网站的消息，2018年2月，一辆特斯拉Roadster跑车随SpaceX公司发射的第一枚...

热酷群英车友圈
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海参的发制方法583

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

海参的发制方法：浸泡将海参表面清洗干净后，浸泡在洁净无油的装有纯净水或自来水的容器内(水要没过海参，水量可以多些)泡发约24—48小时，期间换水4-5次，直至海参体变软(此步骤的目的是把海参浸泡至柔软可以清洗内部)。如天气炎热就必须把装海参的容器放在冰箱的

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吃芒果可以预防结肠癌和乳腺癌1615

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

尽管芒果是种古老的水果，世界许多地区对它的消费也很高，但很少有人知道它在营养健康方面的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的

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端午节养生就要吃粽子2995

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

在现在的食品市场上，粽子的种类可谓说是太多了。而在很多人的认知里，粽子吃多了对身体的危害是很大的，其实不然，在端午节的时候，只要选对了粽子，选对了吃法，那么端午节吃粽子也

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木瓜鱼尾汤983

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材料：木瓜1个，鲩鱼尾600克(或连骨)，生姜3片，瘦肉200克，元肉适量，蜜枣2颗做法：1、木瓜去核、去皮、切块。2、起油锅，放入姜片，煎香鱼尾。3、木瓜等材料放入煲内，加满水煮至大开，再

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南瓜怎么做四种做法让你迷恋3020

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

对于不少人，南瓜是非常好吃的一种食材，而且南瓜的做法也非常的多，可做咸的，也可以做甜的！那么怎么做南瓜比较好吃呢？今日小编推荐四种南瓜做法，赶紧来学起来吧！南瓜的做法一，南瓜饼材料：南瓜，糯米面，炼乳

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告诉你葡萄的健康吃法3564

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现代医学发现，葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇，对皮肤癌、心脑血管病有预防和治疗作用。此外，葡萄皮中的

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番茄鱼片2661

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

食物原料：净草鱼肉200克，鲜蕃茄150克，鸡蛋清一个，清汤100克，料酒20克，精盐1.5克，水淀粉25克，味精2克，葱段5克，油500克制作方法：

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