食疗菜谱_吃水果就可以不吃青菜了吗？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

你的职场人际关系，可能被这5种话毁掉了！858

一个月前发布来自大碴子姑娘觅知友会员 L1

今天我们的话题，是在职场上如何说话。很多人都想变得“特别会说话”，可是常常话刚说出口，周围人的眼神好像都在问：你今天又受了什么刺激？然后自己恨不得，找个门板...

职场达人交流圈
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爱乐维复合维生素价格1857

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

爱乐维复合维生素价格爱乐维是德国拜耳公司推出的一款营养补充产品，在中国市面上出售的爱乐维产品根据销售地的不同，主要分为国内版和澳洲版两种，国内版本为阿根廷生产，澳洲版为印尼工厂生产，由于产地不同自然价格也有所出入。国内版参考价格：¥98/30片

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夏季老年人的简易养生食谱4070

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

夏季，很多人容易出现食欲不振的现象，自然老年人也在这一行列。如何调整老年人的饮食结构，使他们得到充足的营养，度过炎热的夏天呢。接下来，我们来介绍几种由简易食材构成的，利于老年人夏天养生

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女性养生：6种食物助女人抗衰老3906

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

人都害怕衰老的问题，那么吃什么才能永保青春，吃什么才会缓解衰老呢?亲亲宝贝小编推荐以下六种食物，让你能缓解衰老状况!姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

南瓜银耳粥材料：南瓜100克、大米150克、银耳30克、冰糖15克、水适量做法：1、银耳用清水泡发半个小时，洗净后去黄蒂，摘成小朵;2、南瓜去皮去瓤，切成1厘米见方;3、大米淘净后，与银耳、南瓜一起放进高压锅，加入适量水，开火煮;4、

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豆腐乳上有白点能吃吗无毒无害天然可食用1924

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

豆腐乳上有白点能吃吗豆腐乳上有白点能吃。豆腐乳上的白点是络氨酸结晶，属于氨基酸结晶，是腐乳在发酵过程中产生的，在水中溶解度低，因此随着浓度增大会形成小白点结晶，属于正常现象，无毒无害。但口感不好，较硬，吃腐乳的时候可直接剔除。

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是新鲜无花果下奶还是干无花果909

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

是新鲜无花果下奶还是干无花果干无花果下奶作用更强。新鲜无花果和干无花果都可以下奶，但后者下奶作用更强。无花果营养丰富，里面含有乳汁形成的蛋白质、糖分以及各种矿物质，同时无花果还含有多种酶，对自身的蛋白质的分解和吸收有较强

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宝宝吃白菜可以补钙吗2510

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

补钙——白菜大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。营养分析大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道

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微软现在已有16个第一方工作室暗示又收购了一个？624

一个月前发布来自性感的小面包觅知友会员 L1

据外媒Wccftech报道，微软游戏开发经理Kevin Gammill近日在一个直播节目中透露，Xbox Game Studios现在已经有了16个第一方团...

BAT互联网社区
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空心菜回奶吗2184

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

空心菜回奶吗空心菜是不会引起回奶的，空心菜是属于常规的绿色蔬菜，含有丰富的维生素A、胡萝卜素、蛋白质、维生素C、钙、钾等营养成分，不含有抑制乳汁分泌的成分，是没有回奶的功效的，但也没有促进奶量增高

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吃水果就可以不吃青菜了吗？608

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

吃水果可以取代吃青菜？有些人不爱碰蔬菜，干脆吃水果来替代。但水果真的可以取代蔬菜吗？问遍专家，大家都不赞成，因为：其一，水果的热量比蔬菜高，糖分含量也高，有些慢性病人，如糖尿病

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当归和什么一起煮粥好营养又好喝的当归粥4676

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

红枣材料：当归20克、红枣6个、大米60克、白糖、水做法：1、当归洗净，放入砂锅，温水浸泡15分钟;2、大火烧开，小火慢炖30分钟，反复两次，大约汤收汁150ml，把药汁倒出待用;3、准备大米约1/3量杯(大约60g)，然后洗净，不要用

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螃蟹什么季节最好吃2837

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

螃蟹什么季节最好吃虽说一年四季皆有蟹吃，但是在秋天，才是吃蟹的最好季节。有说“秋风起，蟹脚痒;菊花开，闻蟹来”，每年9~10月正是螃蟹黄多油满之时，所以有食家言“秋天以吃螃蟹为最隆重之事”。据说，蟹，自古就有“四味”之说。“大腿肉”，肉质丝短纤细，味同干贝

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太瘦的人吃什么好4341

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

【饮食篇】饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。◎蛋白质的选择选择

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丝瓜和油条怎么做好吃1842

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

丝瓜烧油条材料：丝瓜250克、油条100克、料酒8克、盐3克、味精2克、大葱5克、姜2克、植物油20克做法：1、用小刀轻轻刮去丝瓜外皮，切成6厘米

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菠萝蜜的核可以吃吗菠萝蜜的核怎么吃好吃2430

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

菠萝蜜的核可以吃吗菠萝蜜的核可以吃。菠萝蜜是营养价值很高的热带水果，很多人吃菠萝蜜会把核扔掉，但其实菠萝蜜的核营养非常丰富，食用对人大有裨益，尤其是适合新妈妈食用，可以有效的治疗产后乳汁缺乏症，帮助宝妈下奶

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洋葱别再炒着吃了，有一个更简单的做法，鲜香酥脆，菜鸟变大厨2331

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

这道小吃材料简单、制作简单，下面就来跟着我学吧。油炸洋葱圈，色泽金黄，口感香酥适口，味道香浓，非常简单易学。【油炸洋葱圈】原料：洋葱鸡蛋生粉淀粉面包糠油盐制作：1.准备好原材料；2.洋葱横切成等宽的洋葱圈；3

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四神汤什么时候喝最好3989

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

四神汤什么时候喝最好四神汤非常适合在夏季服用和立冬后服用。夏天除了天气本身潮湿闷热等因素;民众普遍嗜吃冷饮、冰品的习惯，也会影响脾胃及肺气运化，进而让体内湿热气不易被排出，使湿疹症状变严重。而四神汤是一剂健脾祛湿的良方，因此夏季喝一些

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木薯粉做珍珠不成团流动型怎么回事4467

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木薯粉做珍珠不成团流动型怎么回事木薯粉做珍珠不成团主要是因为在制作的过程中红糖水碰见木薯粉的时候不够沸，糊化不成功。另外在制作珍珠的过程中木薯粉过多也有可能做成非牛顿流体，因此在制作的过程中要注意水和木薯粉的比例。木薯粉制作珍

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具有补肾壮阳的食物有哪些3118

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医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。吃什么东西壮阳―水产品鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。

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板栗放高压锅煮几分钟4422

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板栗放高压锅煮几分钟板栗放高压锅一般煮10~20分钟即可，先用中火煮到高压锅上气再转小火，一般一刻钟就可以煮好了。高压锅煮板栗的具体做法1、板栗洗净，滤干水份。2、在菜板上铺块毛巾，将板栗放在毛巾上，用刀在每个板栗上砍一个横竖都是5毫米左右的十字小

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油面筋塞肉怎么做好吃1223

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做法一材料：油面筋，猪肉，马蹄，木耳，鸡蛋，葱，姜，蒜，干辣椒，辣酱，胡椒粉，淀粉，老抽，生抽，糖做法：1、先将猪肉挆成茸，马蹄与木耳切碎。2、将葱末、姜末、蒜蓉、胡椒粉、淀粉、盐、糖一起放进猪肉茸里后，朝一个方

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附子理中丸可以长期吃吗2754

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附子理中丸可以长期吃吗附子理中丸不建议长期吃。附子理中丸的成分是制附子、党参、炒白术、干姜、甘草。里面有毒的成分是附子，属于国家公布的28种毒性中药材之一。附子的有毒成分是乌头碱，长期过量服用能引起神经系统的毒害，其中毒表现有：口舌、四肢及全

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空腹可以喝板蓝根吗板蓝根什么时候喝比较好1063

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

空腹可以喝板蓝根吗空腹可以喝板蓝根，但建议饭后喝。板蓝根属于中成药，药性温和，空腹喝对肠胃的刺激也不大，不会对身体造成什么伤害，因此空腹喝也是可以的。但根据板蓝根的说明书，建议是饭后再喝板蓝根，效果更佳。当然，不管是饭前空腹喝板蓝根还是饭后喝

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男人肾虚吃鸽子蛋好吗255

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鸽子蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，且易于消化吸收。我们知道，鸽子的营养价值是及其丰富的，那鸽子蛋的营养价值也一定差不到哪去。鸽子蛋还是孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品，

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跑步后为什么不能喝水这样喝水更健康2967

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

跑步后为什么不能喝水之所以跑步后不能马上喝水是因为在跑步的过程中已经大量出汗、同时导致大量无机盐(主要是钠)外流，血液中盐分含量相对偏低，如果这个时候即刻大量喝水，这样会使血液中盐的含量急剧降低，加之出汗让盐分更易丧失，容易使细胞渗透

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河虾的营养价值4549

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河虾的营养价值：保护心血管系统虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;河虾的营养价值：通乳虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、

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开心果热量高吗4923

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

开心果热量高吗?高，631大卡(100克可食部分)熟开心果水分含量低，纤维、脂肪、碳水化合物、蛋白质含量高，热量高，减肥时仅可少量食用。说明：开心果每天不要多吃，大概20颗就差不多了，

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绝味鸭脖是哪里的特产4576

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绝味鸭脖是哪里的特产?湖南长沙。绝味鸭脖隶属于长沙绝味轩企业管理有限公司，以休闲食品的连锁经营为核心，下辖19家子公司。绝味鸭脖秉承总公司的经营理念——发展个性、规范管理、诚信经营，至今，绝味鸭脖加盟店已在全国发展至3000余家，这一数字还在

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老人吃菠菜有什么好处常吃通肠导便1129

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天地俱生，万物以荣。经过格外寒冷的冬季，帮你用食物唤起身体的生机。春天吃素可以减轻肠胃负担，去掉油脂。而菠菜为春天应时蔬菜，人们不妨多吃吃。那么老人吃菠菜有什么好处呢？老人吃什么食物好

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调理脾胃的养生食谱推荐621

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

来自生活工作的压力，导致很多朋友都有脾胃受损的情况。尤其是不规则的饮食规律，容易引发脾胃疾病，如何才能保养我们的胃部呢?看看小编推荐的几款胃部养生食谱吧。紫菜南瓜汤用料：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，

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