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庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章将颁发692

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近日，中共中央、国务院、中央军委将颁发“庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章。颁发“庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章是新中国成立70周年系列庆祝活动...

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麦片怎么吃减肥761

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麦片减肥食谱一材料：玉米面10g、燕麦片20g、盐少许、大米30g、玉米粒10g、玉米碎50g、青豆10g、胡萝卜20g、土豆20g、西兰花20g。做法：1、首先将胡萝卜切丁，西兰花

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灵芝怎么吃补肝：灵芝三黄鸡汤材料：三黄鸡1只2000克、灵芝2朵、葱一根、姜一块。做法：1、准备材料。2、土鸡冲洗干净，放入冷水中，加一块姜，煮到沸，再捞出备用备用。这个过程也叫飞水，可以有效去除鸡的异味。3、

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冬季吃5种食物解燥润肤2363

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冬季到来，雨水较少，空气干燥，不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等。要改善这些情况，最好的方法就是从饮食调理方面入手，10大有营养又润燥的食物，可以帮助你在冬季更好

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花甲粉怎么做好吃超丰富口感的花甲粉做法2488

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北京垃圾分类将修法，权威解答你想知道的10个问题724

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继上海出台法规实行强制垃圾分类后，北京也要修法推动强制分类了。近期，北京市城管委主任孙新军在做客“市民对话一把手提案办理面对面”直播访谈节目时表示，《北京市...

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女性吃桂圆有7大好处601

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女性朋友吃桂圆有哪些好处呢？桂圆所具有的营养价值对女性朋友来说有很多好处，女性可以根据自己的需要来选择桂圆的吃法。在这里，为大家盘点一下女性养生吃桂圆的7大好处都有哪些，千

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明目饮食如何保护眼睛3859

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1、蓝莓蓝莓所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的，而蓝莓的花青素最丰富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。“花青素”是维护眼睛健康、预

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网剧《龙岭迷窟》4月1日开播起点读书携手腾讯视频送福利641

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“盘蛇坡、鱼骨庙，龙岭虎藏晦何人名号？大佛寺、黑水城，迷窟暗影探盛唐秘宝。”4月1日起，由潘粤明、张雨绮、姜超主演的超级系列网剧《龙岭迷窟》将在腾讯视频独家...

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假日吃什么减肥不妨试试苹果减肥法4618

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如果你想减肥，你是不是苦于没有减肥的方法呢?那么你不妨试试苹果减肥法!苹果减肥法，最大的作用就是能控制你吃饭的热量，这样即使在过节的时候吃多了，也不会发胖哦!主食前菜：苹果普洱茶在正餐开始之前总是要喝点茶或热汤

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干货的正确挑选方法4528

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1、发菜：市场上的发菜一般分为原发菜和洗水发菜两种，原发菜食用时要挑出草根和杂质，洗水发菜则较干净和方便。要识别发菜真假有两种办法，一是用水浸后挤干，真正的发菜会发胀松开，弹性较好。假发菜浸水后反会缩小，没有弹性。二是用火烧，真发菜燃烧性较差，假发菜可

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番薯泥115

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适宜年龄4-12个月主料红薯四个制作步骤1.红薯洗净2.上蒸锅蒸熟，大概15分钟3.蒸熟后去皮4.加少量温开水搅拌，即可食用5.剩余制成冰砖，可以存放一周!

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小龙虾好吃么麻辣椒盐味让你垂涎2815

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小龙虾好吃么？小龙虾当然好吃了，除了已经死掉或者清洗不干净的小龙虾，它的肉质是非常鲜美的。那么怎么炒小龙虾来享用呢？下面跟着小编一起学做下。小龙虾好吃吗洁净环境下生长的小龙虾是好吃的，因为它不但美

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春日养肝应该嫌酸爱甜617

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春季“以肝补肝”不太妥许多注重饮食养生的人都知道春季是养肝的好时节，而民间以及祖国医学素有“以形补形”之说，中医认为肝开窍于目，因肝虚而致“夜盲症”（缺乏维生素A），选猪、牛肝（富含维生素A）以脏补脏来

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醋可治病醋泡食物功效更是一绝2419

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食醋的治病功效1.消化不良对于缺少胃酸的中老年人，醋助消化的效果很好。吃肉食过多而导致食滞的人，能消食化滞。2.老年斑食醋能抑制人体衰老过程中过

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干吃汤圆怎么做好吃2487

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干吃汤圆怎么做好吃：做法一材料：思念黑珍珠汤圆5个、玉米油适量、椰蓉适量。做法：1、将平盘上抹少许玉米油。2、将汤圆从冷冻室拿出，无需解冻，放置在抹好油的盘子内。3、上锅，中火蒸10分钟左右。4、蒸熟后，滚上椰蓉。5、晾凉后，

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全麦土司沙拉原料：全麦土司1/2片、蘑菇、鸡肉、生菜、圣女果、蛋黄沙拉酱等。作法：1、将鲜蘑菇煮熟后切成小薄片，将熟烂的鸡肉切成小碎丁，将土司切成小丁2、将生菜洗净、撕成小片；圣女果洗净、切成片3、将准备好的用料混合搅拌，淋上蛋黄沙拉酱即成。营养

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研究者说，尽管在传统的糖尿病人食谱中，要通过限制蛋白质的摄入来延缓病情恶化，但这项最新研究表明，蛋白质摄入量的多少并不是造成肾脏损伤的关键。相比之下，蛋白质的种类更为重要。随后，剑桥大学流行病学医学研究会的阿曼达？阿德勒

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面条怎么做最养胃：茄汁牛肉面材料：牛肉250g、面条500g、番茄200g、黄油适量、盐适量、葱适量、芹菜适量、料酒适量、黑胡椒粉

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开心果一天吃多少合适?一天吃20颗左右。根据中国居民膳食指南每人每周可吃50-70g坚果，即平均每天吃10g左右。开心果吃多了有什么影响?消化不良：开心果和其他的坚果一样属于高蛋白，高油脂食物，这类食物少量食用即可起到

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金针菇食用的六种方法推荐548

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金针菇的6种做法1、金针菇冬瓜汤金针菇冬瓜汤是瘦身减肥的最好选择。做法也非常简单，只需金针菇20根，冬瓜250克，煮汤食用即可。2、金针菇面将金针菇20根切碎后，加入即将煮熟的挂面中即可。金针菇要经常食用，才会有

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一、涩味食物未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防

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山竹肉有点黄是烂了吗山竹里面黄黄的能吃吗4600

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山竹肉有点黄是烂了吗山竹果肉如果已经变成黄色了最好不要食用。山竹里面如果出现了黄色的东西，说明存放的时间太久，已经导致里面果肉变质了。另外没有熟透的山竹里面也会有黄色浆汁，无害，不过味道不怎么样。如果外面出现了黄点，那么坏消息就是，里面多半也

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催乳食谱之鲫鱼骨头汤350

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食谱材料：急冻鱼肉150克，忌廉蘑菇汤1/2罐，西芹粒15克，盐2克，生粉5克，姜汁、酒、胡椒粉各少许。制作方法：（1）鱼肉洗净抹干，切成块，加入调味料搅拌均匀略腌，拖水至熟，捞起，沥干备用。（2）蘑菇汤加入1/4杯清水搅拌均匀后，然后用小火煮至滚起，放入

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幼儿冬季食谱：麻酱西兰花4614

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冬季气候干燥，对于不爱喝水的孩子来说，这款麻酱西兰花再适合不过了，西兰花含有丰富的维生素C，及时给宝宝的皮肤补充水分。烹制材料(两人份)材料：西兰花(400克)、蟹柳(110克)、蒜末(半汤匙)麻酱汁：海天

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青椒搭配这5种食物吃最好3033

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青椒和什么搭配最好？一、青椒+鸡蛋：有利于维生素的吸收推荐食谱：青椒炒鸡蛋原料：新鲜青椒150克、鸡蛋3个、豆油60克、精盐、香油、葱花各适量。做

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