食疗菜谱_夏季多吃生姜防暑降温提神-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留

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伊朗出现新冠病例伊拉克航空暂停与伊朗间航班666

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

当地时间2月20日，伊拉克交通运输部发布声明称：由于伊朗境内出现新型冠状病毒确诊病例，其下属的伊拉克航空公司将于即日起暂停与伊朗之间的航空运输，包括在巴格达...

热点分享圈
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每天坚持泡脚的人，用不了多久，就能收获2大好处，真是赚到了！707

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天...

养生保健圈
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一岁半宝宝辅食添加餐单推荐3476

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

你还在为你的宝宝一日三餐而烦恼吗?不知道一岁半的宝宝如何添加辅食?不知道添加什么样的辅食更有营养，更受宝宝的欢迎?来看看小编给你推荐的一岁半宝宝辅食一日餐单吧。1岁半宝宝辅食如何添加?主要食物：粮食、蔬菜、肉类辅助食物：

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酸奶机都可以做什么酸奶机的神奇妙用早知道4012

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

酸奶机都可以做什么：酸奶材料：酸奶菌1包，纯牛奶5盒。做法：1、用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌。2、将纯牛奶倒入容器内，再倒入酸奶做引子，用勺子搅拌匀。3、将盖好的容器放入酸奶

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五大营养鸡汤做法让你赞不绝口3921

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

在秋季这种比较敏感的时期，多喝一些鸡汤对提高身体免疫力有很好的疗效。那么鸡汤怎么炖最有营养呢？五款鸡汤的做法：1、板栗参鸡汤：原料：鸡(半只)、板栗(十个)。配料：胡萝卜(一根)、葱(两段)

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宝宝冬季养生营养搭配4原则3857

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

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糖霜饼干怎么快速变干三个妙招让糖霜饼干速干4544

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

食品烘干机法用食品烘干机可以说是最简单的做法了，干的也非常快。烤箱法可将饼干放在预热后关闭电源的烤箱中烤一二分钟，很快就干了。吹风法将饼干放在通风的地方，风会帮助吹干。等不及的话可以用电吹风吹几分钟。

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健康之门：多吃菇类食物250

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

在我们日常生活中，到底吃哪些食物更有益于人体健康呢？一位营养学家形象地告诉人们说：吃“四条腿”的食物（指猪、牛、羊等）不如吃“两条腿”的食物（指鸡、鸭、鹅等），吃“两条腿”的食物，不如

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给宝宝补脑的鱼类食品3832

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

孩子吃什么可以变得更聪明。自古以来，中外营养学界，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些

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菱角壳煮水喝有什么功效524

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

菱角壳煮水喝有什么功效：抗癌现代医学研究发现，菱角具有很强的抗癌作用，尤其是菱角壳的抗癌功效最强，对癌症细胞的抑制率高达28.8%，在临床上常用于治疗消化系统癌症、肝癌、子宫癌、乳腺癌等症。菱角壳煮水喝有

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喝牛奶会长胖吗3911

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

牛奶喝了会长胖吗？牛奶含水分86%左右，250克一袋的全脂牛奶仅含热量150千卡，相当于小半碗米饭。然而，吃100克饼干，就会摄入热量450千卡以上。一听可乐中所含热量也达140千卡，与一袋全脂牛奶相当。可见，牛奶并不能算是容易让人发胖的

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“养生月饼”真的养生吗？3679

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

月饼年年出新意，今年月饼主打养生，今年很多月饼里据说都包进“养生馅”，主要是玫瑰、百合、枸杞等养生食材作为月饼的馅料。但是这些养生月饼是不是真能养生呢?如今，月饼里的养生食材越来越多，白灵菇、玫瑰、百合、枸杞、红枣、紫薯、紫菜等，

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喝茶加糖不营养？茶应该这么喝492

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

喝茶可以说是中国人的一项标配了，不少人都喜欢喝茶，尤其是一些中老年男性，不但能够以茶会友，还能促进身体的健康。但是有些人喝茶会嫌弃茶叶的苦涩的味道，就喜欢茶里面放一些糖，但是这样的做法

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男人补肾吃什么好5款补肾食谱推荐1293

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

社会的压力让男人越来越不自信了，这不仅仅表现在工作中，而且也表现在生活中床事上，就不能做得十全十美。肾虚会趁虚而入，来破坏男人与女人之间的性爱和谐。下面小编就为大家介绍几款适合男人补肾的食谱，肾虚的快补起来吧。

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常吃豌豆尖能清肝明目1880

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

豌豆尖有清肝明目的食疗功效，它有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防

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榴莲怎么吃才好呢3453

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、营养成分每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素B1一o·32毫克，维生素&一0.28毫克，维生素B3—1.1毫克一维生素C44毫克，钙18毫克，铁1.1毫克，磷56毫克，二、养生

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澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1152

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

澳洲bio-e柠檬酵素怎么喝1，喝前摇匀瓶子，打开时要慢慢来，先拧松防盗环然后赶紧拧回去;2，静止5分鐘让气没有后再完全打开;3，完全打开后，准备一杯温水倒入两瓶盖左右的柠檬酵素。每天10-20ml，用量根据自身需要情况定，每天至少饮用一次，以达到理想效果

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玉兰片的功效与作用3089

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玉兰片的功效与作用：玉兰片味甘、性平，可定喘消痰。玉兰片的营养价值：玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。玉兰片烹饪指导：1、先在容器中

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冬季养生保健小知识2234

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

冬季是保健的时节，一方面可以免却冬季御寒失去的能量，另一方面也能让人人休养生息，保持一个好的身体状态，下面就是一些为大家提供的保健知识。养生保健知识中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春

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冬瓜皮的药理作用4492

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大家有见过冬瓜吗?是不是觉得冬瓜和其他瓜类的区别特别大呢，其最大区别在于它的皮的外表。其实，冬瓜皮是一种营养丰富的药材，被人们广泛使用。什么是冬瓜皮药材：干燥果皮，常向内卷曲成筒状或双筒状，大小不一。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革

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番茄土豆鸡末粥4967

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

番茄土豆鸡末粥一款让人听到名字就嘴馋的名字，宝宝肯定喜欢吃，那么番茄土豆鸡末粥怎么做呢?其实很简单，准备起来也方便，宝宝们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做番茄土豆鸡末粥吧。原料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬

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山西大山里的婚礼，简单却充满着幸福和喜悦794

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

在山西省吕梁市临县的大山深处，有一个三百来人口的小村庄，分布在崎岖的山道之间依山而居。没想到，刚到村口就听说今天是一对新人结婚日，这让我们都高兴不已。在半山...

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婚庆庆典圈
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我国“最美峰林”原来藏在贵州，一年四季都适合旅游，风景超原始 784

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

夏天，离开了电风扇和空调就能马上汗流浃背的季节，寻找内心的清凉仿佛是一件很难的事情。而山清水秀、风景秀美的贵州在我国的中部，却立于一片清凉之地，而这个旅行的...

就是爱旅行圈
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馒头长白点了还能吃吗？霉变食物不要吃！3689

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馒头长白点了还能吃吗?不能吃。长白点说明已经开始霉变了，发霉就说明有已经毒菌滋生了，吃了的话对身体是有害的。注意：请大家不要为了节俭而吃长白点的馒头，其他食物也是一样的，如果发现开始霉变了，最好不要吃，霉菌是含有致癌物质的，千万

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哪些孩子不宜多吃鸡蛋2177

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

哪些孩子不宜多吃鸡蛋？有些网友这样咨询。孩子添加辅食的时候，很多妈妈都想到了用鸡蛋，但是有些宝宝不适合多吃鸡蛋您知道吗？第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子

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西瓜牛奶汁4801

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适宜年龄3-6岁主料牛奶100g西瓜100g辅料冰块20克制作步骤1.西瓜切碎。2.榨汁。3.取一杯子，放入冰块，

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鳕鱼怎么吃减肥4941

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

鳕鱼减肥做法一材料：雪鱼一片300公克、葱、豆鼓适量、酱油适量、香油适量。做法：1、首先把买回家的鳕鱼表皮刮洗干净，切成适当的块状，容易入味跟减少烹煮食间，干的豆鼓先

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参茸保胎丸怎么吃2916

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参茸保胎丸怎么吃参茸保胎丸的服用方法是一天服用2次，一次吃15克(大概两瓶盖左右的样子)，一般建议再饭前服用。在服用的时候，不建议大家吃油腻性的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，平时还需要注意多休息，不要劳累和熬夜。要严格按照医师或是说

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秋葵的营养价值2458

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秋葵的营养价值营养价值秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类

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豆腐发粘还能吃吗发粘的豆腐多为细菌滋长所致845

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豆腐发粘还能吃吗豆腐如果出现发粘的情况最好不要食用。因为豆腐中含有丰富的植物蛋白，非常有利于细菌的生长，当外界条件(温度、湿度)适当时，细菌会快速大量繁殖，导致豆制品腐败、发粘。这些细菌即使是用水清洗也是不能完全去除的，因此发粘的豆腐

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麦当劳推出人造肉汉堡，人造肉产业发展迅速700

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

麦当劳当前日宣布，将会与人造肉第一股“beyond meat”合作,在将来在加拿大餐厅尝试推出人造肉汉堡和其他相关产品。该款有beyond meet推出的人...

美食厨房圈
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多喝酸奶能辅助疾病的治疗3120

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1.使用抗生素者使用抗生素在控制致病菌的同时，非致病菌也受到了抑制，轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等，重则会导致其他感染性疾病。而酸奶中含有的活性菌，可以使

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桃子怎么吃才可以治疗疾病495

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桃子属蔷薇科植物。未熟的干果名碧桃干，桃的核仁名桃仁、桃花、桃叶、桃树胶，均可作药用。桃子性味桃：酸、甘、微温。桃仁：苫、甘、平。桃子成分桃仁含脂肪油和苦杏仁甙、维生素B1。桃子药理功效碧桃干

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夏季多吃生姜防暑降温提神1087

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现代科学研究表明，生姜化学组成复杂，如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质，使其生物活性功能多样。抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;

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“黑化版”哪吒是如何诞生的？我们跟导演聊了聊779

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中新网客户端北京7月28日电(袁秀月)一口小钢牙、两个黑眼圈，双手插兜、面带坏笑，在《哪吒之魔童降世》公布预告时，很多人都不敢相信，片中的这个“小魔王”就是...

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