食疗菜谱_冬季御寒吃萝卜炖羊肉怎么做-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

红薯豆沙饼怎么做好吃4289

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

做法一材料：红薯，牛奶，糯米粉，豆沙馅，油做法：1、红薯洗净，保留水分，用保鲜膜包好，放入微波炉高火8分钟至软烂(保留水分是为了红薯不会变得太干);2、用勺子将已经软烂的红薯碾成泥，如果想更细致一些，可以用细筛网

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吃蔬菜的误区4577

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1.久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下(20℃)每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，应该尽量减少蔬菜的储藏时间。如果

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西红柿炒鸡蛋的九大神奇功效1921

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

西红柿炒鸡蛋，是再普通不过的一道菜了!但是你知道吗，原来西红柿炒鸡蛋有非常高的营养价值。那么具体西红柿炒鸡蛋有什么神奇功效呢，下面听亲亲宝贝小编说一下吧!西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中

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老年人如何选择牛奶2933

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

在谈到自己的长寿秘诀时，世界最长寿者的113岁日本老人田锅友时曾表示，要想长寿，一是生活要有规律，二是常喝牛奶，不碰烟酒。老人随着年龄增长，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中营养物质的能力下降。此前一次全国性汉族

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swisse护肝片价格4004

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

swisse护肝片价格swisse护肝片中的主要成分是朝鲜蓟、奶蓟草、姜黄，它们能有效保护肝脏并有助于生长新的肝脏细胞，同时还能帮助减缓消化不良和胀气。随着国内雾霾污染的不断加重，澳洲Swi

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吃蚕蛹会上火吗原来蚕蛹的营养价值这么高316

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

吃蚕蛹会上火吗吃蚕蛹不会导致上火的。中医认为，蚕蛹性平味甘，具有祛风、健脾、止消渴、镇惊安神、益精助阳等功效。《备急千金要方》说它“益精气，强男子阳道，治泄精。”《本草纲目》记载：“为末饮服，治小儿疳瘦，长肌，退热，除蛔虫;煎汁饮，止

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春分时节饮食四大原则4771

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

春分饮食原则一：多吃吃时令菜两千多年前的孔子就告诫我们“不时，不食”，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是“运气菜”。食物一要讲究“气”，一要讲究“味”。因

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全球最大石油设施一片火海，沙特东部再次遭遇空袭，美国发出警告777

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

沙特是中东地区最为富裕的国家，也是中东的地区强国，不过沙特最接近经常遭到空袭，而发动袭击的是沙特的邻国：也门。也门是属于全球最不发达国家的行列，从2014年...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45610

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雪莲果怎么保存3291

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

阴凉通风处保存如果是短期保存可以将新鲜的雪莲果套一个塑料袋放在阴凉处，这样可以保存一周左右。冷藏保存新鲜的雪莲果最好放在2-9度的冰箱中冷藏保存，用报纸将雪莲果包裹完整后放入冰箱冷藏，约可以存放一个月左右。需要注意的是不能把雪莲果磕到后者弄出

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央行行长易纲：中国的货币政策应保持定力，坚决不搞“大水漫灌”801

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

9月24日，庆祝中华人民共和国成立70周年活动新闻中心举办第一场新闻发布会，国家发展和改革委员会副主任、国家统计局局长宁吉喆，财政部部长刘昆，中国人民银行行...

创业邦服务圈
圈子成员：211圈子话题：16圈子人气：41005

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长寿的秘诀终于找到了，运动排在第三位，排在首位的你却很少去做 876

一个月前发布来自只是忘了怎么醉觅知友会员 L1

很多人梦想自己能够长寿，但是长寿究竟有什么秘诀呢？医生说，那么梦想着依靠什么药物，保健品，小偏方就能长寿的人，其实是不可能的。长寿的秘诀看起来非常高深莫测，...

医药保养交流圈
圈子成员：138圈子话题：13圈子人气：33495

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推荐四款牛肚的家常做法2342

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

相信大家对于牛肚的认识，是在涮火锅的时候，但是牛肚做出美食也是可以出手的！那么牛肚怎么做好吃呢？牛肚有哪些家常做法呢？大家不妨跟着小编一起了解下，轻松做出美味牛肚！牛肚的家常做法红油牛肚丝：将牛肚用温水浸泡后洗净，将

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莲藕猪肉丸子，让肉肉变得更健康1511

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

对血脂异常的人来说，严格控制饮食，防治过多摄入肉类食物是必须做的事情，但是对于无肉不欢的人来说，一下子对肉类严格限制，难免有些不适应，能不能有什么方法，在少量吃肉的同时，抑制或者减缓胆固醇。血脂的异常呢？对此，建议吃肉时配上莲藕其实，莲藕

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木鳖子怎么治痔疮3879

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

木鳖子怎么治痔疮材料：木鳖子(去壳)30克，芒硝30克，芙蓉叶30克，白矾10克，硼砂10克，冰片3克。做法：各药研为细末，水煎趁热熏洗肛门20分钟，之后坐浴20分钟，每天两次。木鳖子治疗痔疮的中医记载缪希雍《本草经疏》记载木鳖子可以治疗“肛门肿痛”;赵其

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莲藕煲什么汤好喝八种搭配营养有滋补4285

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

莲藕煲什么汤好喝：排骨材料：排骨500g、莲藕500g、大葱4段、姜片4大片、料酒2茶匙(10ml)、盐2茶匙(10g)、胡椒粉2茶匙(10g)、鲜香菜适量做法：1、猪

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血糖高吃什么主食2196

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

血糖高吃什么主食当然高血糖吃什么的主食所必备的条件当然必须低糖低脂的食物，这时你肯定会问低糖低脂的食物到底指的是哪些食物呢?其实答案就是“膳食纤维和维生素”，一般像含有丰富的膳食纤维和维生素的食物都是很适合高血糖的朋友或者是糖尿

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狗狗能吃柠檬吗4033

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

狗狗能吃柠檬吗专家建议一般不要轻易给狗狗喂食柠檬，因为狗的胃液的酸度是正常人的几十倍，而柠檬很酸，会刺激狗狗的肠道，严重的导致狗狗出现呕吐的状况。另外也不可以给狗狗股喝碱性柠檬水，狗狗喝柠檬水会拉肚子，碱性会中和狗狗胃里的胃酸

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空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么3292

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

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双黄连颗粒可以长期喝吗2338

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

双黄连颗粒可以长期喝吗双黄连颗粒不建议长期喝。双黄连颗粒属于纯中药制剂，具有疏风解表，清热解毒的作用。用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。在临床中使用得当可以收到较好疗效，副作用很少。但并不是所有疾病患者都能使用双黄连颗粒治疗，在临

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孕早期吃什么?孕早期缓解抽筋食谱推荐4667

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

孕早期的孕妇最常见的症状是孕吐、抽筋等，这些都不利于孕妈妈正常的生活和饮食，不利于宝宝的健康。小编推荐2款美食，有利于孕妈妈有效缓解抽筋的情况，快试试吧。孕妇抽筋食谱：三鲜水饺原料：

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宝宝开胃食谱推荐4153

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、凉拌鼠耳黄瓜材料：鼠耳适量黄瓜1条调味料做法：1、鼠耳洗净去杂质，冷水反复浸泡;黄瓜洗净去皮切片2、加入香油、盐、白醋等调味料进行调味，反复搅拌，即可食用适合年龄：与妈妈吃同样食物的时候

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这样吃猪肉等于自杀你知道吗4155

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

1.烧煮过度很多人在吃猪肉的时候总认为炖煮得越烂越好，因此这个时候各种各样的高压锅以及电压锅也就应运而生了。在日常生活中经常有人用高压锅来炖排骨等，十几分钟的时间别说肉了，就连骨头都变得软绵绵的。但是专家提醒，这种烹饪方式而成的肉类

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冬季御寒吃萝卜炖羊肉怎么做2315

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

萝卜炖羊肉的做法材料：羊肉600g，白萝卜300g，油、酱油、白糖、料酒、陈皮、姜、香叶、桂皮、草果、八角、盐适量。做法：1.羊肉洗净切块，用清水浸泡出血水，然后控干水。2.砂煲下油，放姜片炒香。3.

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黑糯米怎么做好吃1710

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

黑糯米怎么做好吃：芒果白雪黑糯米甜品材料：黑糯米饭80g、芒果180g、冰牛奶50g、冰激凌100g。做法：1、准备食材。2、先做2个糯米球放入碗中。3、冰激凌和冰牛奶一起倒入，打成

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冬季如何保护皮肤冬季养生护肤小妙方推荐593

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冬季天气寒冷，皮肤特别容易受到伤害，很容易龟裂或者生冻疮。很多爱美的女士一定为此而苦恼吧，小编推荐几个妙方，让你好好保护皮肤，做到冬季美颜喔。1、甘油可以保护皮肤冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴

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11种食物帮你解决皮肤暗沉“危机”4397

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改善皮肤暗沉的食物1.大豆制品大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也

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糖醋茄子的做法，外焦里嫩不油腻，酸甜味美孩子爱吃1684

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茄子是大多数人都非常喜欢的一样时令蔬菜，如果要问茄子怎么做好吃？估计大家心中都有各自的想法，有些人喜欢红烧，有些人喜欢酱爆，或者酱焖，口味或咸、或甜、或酸，在各式各样的做法中，想必糖醋茄子是受众人群最广的一种，突出的特点是：口味酸甜味美，外焦里嫩不油腻，大

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男人性能力受早期营养影响2879

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根据研究发现，男婴在出生6个月前接受的营养，会决定日后的青春期时间以及性能力，营养足够的男婴，青春期不仅较早报到，也较容易比其它男性提早有性经验。根据美国西北大学针对770名菲律宾男性研究发现

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南瓜藤能治胆结石吗389

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

南瓜藤能治胆结石吗南瓜藤对治疗胆结石只具有辅助作用,但不能完全根治胆结石。胆结石是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病，临床常用的治疗手段有手术治疗和中医药物治疗方法，其中中医药物治疗常采用具有疏肝解郁、利胆排石功效的药物

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威尼斯8成被淹，消失预言难道成真？如此美景还能维系几时900

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今天看到媒体报道，说威尼斯又被淹了！水淹威尼斯，按说近几年新闻不断有传出，但这次可不一样，近80%的威尼斯处于水下，城市进入“紧急状态”！早就有预言，说是随...

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壮骨米汁2573

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食谱介绍原料：小米30克。做法：1.将小米淘洗干净。2.放入锅内，加入适量的水，煮至米烂汤浓。3.撇取上面的米汁食用。健康提示营养盘点：小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合

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热气上火怎么办？10款女性清热下火凉茶推荐！3027

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热气上火了怎么办?有时候可能吃的东西太辣，容易上火长痘，然后又要面临喉咙痛等一系列的感冒症状，是不是令你很苦恼呢?亲亲宝贝小编推荐10款清热下火的凉茶，让你吃辣没顾忌!10款适合女性喝的下火凉茶1、葛

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花青素有惊人的好处哪些食物富含花青素4849

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花青素的好处1.防癌现如今各种各样的癌症发病率越来越高，这与不良的饮食习惯以及环境污染都有着很大的因素，因此我们不仅可以通过纠正饮食习惯来预防癌症，同

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核桃性温味甘，有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效，尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。核桃不仅可以煮粥食用，还可以做成琥珀核桃仁，作为

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美国华尔街标志性的公牛雕像被砸了！742

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据纽约时报报道，当地时间9月7日，位于纽约曼哈顿金融区的标志性雕像“华尔街铜牛”遭到破坏。警方称，一名得克萨斯男子用一把似乎是班卓琴的东西猛砸“华尔街铜牛”...

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