食疗菜谱_宅男必备的八种食物居然有它-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

羊肉营养高吗有什么功效4349

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

羊肉做菜也是种不错的食疗选择，大体上可以了解到羊肉，性温，它既能御风寒，又可补身体。因此吃羊肉是具有很高保健价值的，那么具体的羊肉营养和功效都有哪些呢？接着往下看！一，羊肉营养1、含丰富的维生素、

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红巧梅泡水喝的功效4998

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

红巧梅泡水喝的功效：消火祛斑红巧梅泡水喝能消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢。红巧梅泡水喝的功效：美白皮肤红巧梅泡水常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富

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手抓饼面皮的制作方法多层酥脆口感爽歪歪4325

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

手抓饼面皮的制作方法一材料：低筋粉250g，水140g，花生油12g，涂抹用花生油40g，涂抹用猪油40g，椒盐少许，植物油。做法：1、先将低筋粉、水、花生油和成面团

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坤宝丸和逍遥丸能一起吃吗3677

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

坤宝丸和逍遥丸能一起吃吗坤宝丸和逍遥丸是可以一起服用的，不过用药前最好先咨询医师。坤宝丸主要正对更年期的形成原因和症状特点进行配伍的一种纯中药制剂，多用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠

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女人们请注意最毁容的饮食搭配4518

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

女人都希望自己变得越来越漂亮，那么怎么才会变漂亮呢?首先，就要注意以下就毁容的饮食搭配了，因为长期吃这些食物的搭配，不仅容易爆肥，而且还会沉淀色素长斑……最暴肥的搭配●蛋糕+豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将食

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幸好你没熬夜，这次发布会没有任何亮点丨苹果秋季新品发布会676

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

北京时间 9 月 11 日凌晨，苹果秋季新品发布会打着“By innovation only”的旗号而来，在发布会的开场就“祭出”了日后可能成为主要营收来源...

软件开发圈
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桂花酒酿元宵的做法4188

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

材料：糯米粉150克、清水适量、白糖３０克、酒酿５汤匙、鸡蛋１粒、干桂花１茶匙。作法：1、将15克白糖倒入糯米粉中，一点点加入清水揉和成团，不要太软，稍微比耳垂硬即可；把揉和好的糯米团分成小份，搓成条，然后揪成小团，揉成

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菠萝的做法：海鲜菠萝饭3480

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

海鲜菠萝饭，听上去其做法应该很简单，海鲜、菠萝、米饭放在一起炒。是这样子的吗？下面为大家介绍海鲜菠萝饭的一种做法，仅供参考。海鲜菠萝饭需要的食材：菠萝、鸡蛋、蟹柳、虾

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第22届英国独立电影奖公布技术类获奖名单《小丑》成首部票房达10658

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

第22届英国独立电影奖技术类获奖名单揭晓《大卫·科波菲尔的个人史》独揽三奖第22届英国独立电影奖(BIFA)技术类获奖名单揭晓。《大卫·科波菲尔的个人史》...

美剧院线圈
圈子成员：93圈子话题：10圈子人气：25660

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炎炎夏日喝冷饮消暑需慎重815

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

有研究显示，快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下，导致胃部收缩，减少胃酸分泌，蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后，消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来，很容易造成积食、腹胀，次数多了便会

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面条的营养价值4914

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

面条是中国源起的一种美食，那么，作为这道起源悠久的美食，有什么价值和营养呢?我们一起从专家的研究中了解一下吧。考古发现与史料证明，面条起源于中国，已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康

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常吃樱桃可缓解手脚冰凉症状3829

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

功效“每百克樱桃中含铁量高达59毫克，在水果家族中居于首位，另外，其维生素A含量是苹果、葡萄和橘子类水果的5倍。”专家说，樱桃含铁量高，确有补益气血的作用。手脚冰凉、体质偏虚寒及风湿

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吃海参过敏吗3578

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

吃海参过敏吗很少有人吃海参会过敏，如果是对海鲜过敏的朋友还是建议不要吃海参。还有本身是过敏体质的也应该慎吃。海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物0.4克，钙357毫克、磷12毫克，铁2.

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参苓白术散能去湿气吗4887

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

参苓白术散能去湿气吗参苓白术散能去湿气。参苓白术散具有健脾祛湿止泄的功效，是临床上比较常用的一种药物，根据它的药物组成功效和主治，是有祛湿气的功效的。脾主运化，人体的水液代谢都是通过脾脏进行运输的，当脾虚运化失常时，人体就会出现湿气比较重的情

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夏天吃冷面好吗?3788

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

如果冰镇的饮料或是清爽的水果都无法让你在骄阳似火的七月里觉得凉爽的话，那么建议你去吃一碗朝鲜冷面，它那筋道爽滑的面条，香、酸、辣、甜、咸五味俱全的汤料不仅会让你胃口大开，而且10摄氏度左右的凉牛肉汤还能起到提神醒脑的作用。可是王先生在享用过如此美味的冷面后

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登山采菇野炊，普京67岁生日前再赴西伯利亚，这次没有赤膊骑马719

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

10月7日是俄罗斯总统普京67岁生日。普京在众多粉丝心目中都是硬汉形象，每次过生日，只要有时间都很特别。虽然他不止一次在会晤、会议、国际峰会和出访等国事活动...

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生活达人时尚圈
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蛋黄果怎么吃最好吃蛋黄口感的热带风味美食3799

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

生吃材料：蛋黄果。做法：切开蛋黄果，用勺子轻轻将蛋黄果的果肉挖出来食用即可。小贴士：1、蛋黄果的味道有别于鸡蛋，但是口感和吃煮鸡蛋的蛋黄是几乎一样。2、蛋黄果的果肉有一股特殊的香气，中间会夹杂一点涩涩的味道。

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掌握五个要点做出地道的羊肉抓饭4081

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

刚刚出锅的抓饭白里有黄、油亮生辉、饭香肉烂、香气四溢，让人不禁食指大动。看似简单的抓饭，做起来也并不是那么容易，要做出口味地道的新疆抓饭，还需要注意以下五个要点：第一：羊肉的选择。做抓饭最好选择带骨的羊肉，而且尽量选择瘦肉，如果是大骨肉，最好

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宅男必备的八种食物居然有它2770

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

由于工作原因只能在家办公的SOHO一族，更多的则是擅长玩电脑打游戏、有点懒、性格内向不爱出门活动打交道的80、90后男性。宅男的生活特征是除了公司上班的时间之外，只要条件允许就窝在不超过20平方米的蜗居里，用他们喜欢的方

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孕妇缺钙怎么办推荐六种补钙食谱4595

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孕妇的身体健康非常重要，但是孕妇可能面临许多缺少营养的状况，例如缺钙，那么，孕妇缺钙怎么办，补钙吃什么好呢？一起和小编来看看孕妇缺钙怎么办及补钙食谱的做法吧！补钙

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适宜女性春季喝的花茶2273

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春季最适合喝集茶味之美、鲜花之香于一体的花茶。下面为大家推荐几款养颜解春困的花草茶，您不妨试试。茉莉花茶有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和

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男人肾虚吃芦笋好吗3045

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芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化，而芦笋的营养价值也还不错。此外，芦笋还是一种抗癌食物，芦笋中含糖量低，而且低脂肪，还含有丰富的各种氨基酸及微量元素等，可以说芦笋的营养价值还是很

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端午节为什么要吃粽子？端午吃粽子的由来3976

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

为什么端午要吃粽子呢?除了我们比较熟悉的那段关于屈原的历史外，还有些其他国家比较有趣的关于吃粽子的由来喔。我们一起来看看吧。由来这里有一段有趣的传说。公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月

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香嫩鸡翅再加上酸甜番茄酱，相信一定会受孩子们的欢迎，今天亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作这道番茄酱鸡翅，妈妈们赶紧来学习下吧。食物原料：鸡翅200克、番茄酱50克。蒜片、大料、植物油、酱油

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宝宝起痱子怎么办3672

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对于宝宝身上起了又疼有氧的痱子，家长很是着急。那么该采取哪些方式呢？在这里亲亲宝贝网为大家推荐一些民间疗法：1、取鲜嫩黄瓜一条洗净切片，于洗澡后或睡前涂搽患处，每日两次。2、取芦荟叶5厘米，去刺、洗净、切开，用汁液搽患处，每日早晚各一次

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冬季常喝五款汤可防病治病2685

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妊娠糖尿病能吃羊肉吗4689

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妊娠糖尿病能吃羊肉吗妊娠糖尿病可以适当食用羊肉。我们都知道肉是高热量食物，但如果糖尿病患者盲目的吃肉，就有可能导致血糖不稳定，就影响自身的健康，为了糖尿病患者的健康，糖尿病患者应该适量地吃肉。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉

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印度海军又背黑锅，不敌海盗被当面羞辱？真相让人万分意外646

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当地时间12月5日，印度外交部发布消息称：在尼日利亚海岸附近，一艘印度油轮遭尼日利亚海盗抢劫，船上的18名印度海员被绑架，除此之外，还另有一名土耳其籍船员也...

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空腹可以吃奥美拉唑吗空腹可以吃奥美拉唑。奥美拉唑是胃药的一种，主要作用于胃的泌酸细胞而抑制胃酸分泌。因为其容易受到胃内食物的干扰，所以一般而言是饭前空腹食用。奥美拉唑的用法用量1、消化性溃疡：一次20mg(1粒)，一日1-2次。每日晨

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原来吃冰淇淋也可以减肥2367

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吃冰淇淋竟可以减肥，爱吃又想减肥的美眉有口福了。在冰淇淋瘦身过程中，首先是要控制你的卡路里预算，如果你能做到，你就可以不带任何责罪感地享受冰淇淋了，而低脂冰淇淋是你最好的选择。冰淇淋可以减肥的原因1、冰淇淋富含钙，摄入适量的

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吃葡萄一定要吐葡萄皮吗?3636

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葡萄那诱人的紫色很容易让人联想到一种营养成份----花青素。花青素(anthocyanins)是一类类黄酮化合物，是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一，主要分布于表皮细胞与下表皮层。普遍存在于葡萄、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱

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抖音里的沸腾虾怎么做材料：小葱、洋葱、蒜、干辣椒、虾仁做法：1、虾去壳去头去虾线，用蛋清、胡椒粉，盐料酒腌二十分钟;2、将备好的小葱、洋葱、蒜、干辣椒翻入沸腾的油锅;3、油锅沸腾的时候把虾仁倒下去

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花生怎么吃营养最好？花生的营养价值比粮食高，可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美。花生的脂肪含量是大豆的2倍多，所含蛋白质极易被人体吸收。对老年人和脑力劳动者有独特的好处，因而也

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