食疗菜谱_粥怎么熬粘稠又香一碗好粥从挑米开始-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门食疗菜谱

金枪鱼不能和什么同吃3081

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

金枪鱼不能和什么同吃?不宜和茶一起食用。茶中含有许多酚类物质，而这些物质往往就是可以导致分解金枪鱼中带来的大量蛋白质，这样不利人体内的营养消化和吸收。哪些人不适合吃金枪鱼?1、肝硬化患者金枪鱼是一种

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金莲花的功效与作用禁忌1757

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

金莲花的功效与作用禁忌主治：清热解毒。治上感，扁桃体炎，咽炎，急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎，口疮，疔疮。1、清热解毒干金莲花5克，用沸水冲泡，代茶饮用每日1-2剂，有清热解毒的作用。主要用于咽喉肿痛、慢性扁桃体炎、痈肿疮

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百香果怎么吃这些人切忌不可食用962

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

百香果非常好吃，味道酸酸甜甜的，但是百香果并不是每个人都可以吃，下面就跟随小编详细来了解一下吧。百香果的吃法可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。百香果制作果汁也是非常好喝的，取一个百香

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治疗女性宫寒多吃补气取暖食物450

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

不少女性都有“宫寒”，宫寒多表现为体质阴寒，火气不足。患“宫寒”的女性朋友应该吃些什么食物可以补气取暖呢?1、鲍鱼中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给

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老年人可如何选择饮料855

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

夏天到了，很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。老年人在选择饮料的时候要注意下面的几点，有些饮料可能会引起老人的

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粥怎么熬粘稠又香一碗好粥从挑米开始3833

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

米的选择煮白粥最好用隔夜米!将生米煮成熟饭，静置室温放凉，放入冰箱冷藏1晚，隔天早上取出煮粥，米粒的软硬度与含水量最恰好，因此隔夜米煮出的粥会比新鲜米饭煮成的粥风味更顺口。旧米较有黏度、新米较有口感，可以使用新、旧各掺半的在来米煮白粥

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孕前如何养好身体3345

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、

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野菜多吃会导致癌症3886

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

每年的三月底，我们就可以看到绿油油的野菜开始自出了嫩芽。但由于今年的天气比较晚暖，野菜上市的时间也晚了将近一个月。对“自然”、“绿色”的追逐，使得许多人对野菜的“安全”与“营养”甚至到了迷信的地步。作为植物，野菜自然会提供一些营养成分，它对于

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枳实导滞丸可以长期吃吗3457

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

枳实导滞丸可以长期吃吗枳实导滞丸不建议长期吃。枳实导滞丸含有的泽泻具有肝毒性、肾毒性，服用不当，能让肝脏、肾脏出现肿胀以及其他中毒症状，因此当达到治疗效果的时候，不建议再吃枳实导滞丸，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地743

一个月前发布来自老夫聊发少年狂觅知友会员 L1

山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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就是爱旅行圈
圈子成员：100圈子话题：19圈子人气：25585

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警惕这10种人不能喝牛奶1550

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

1.经常接触铅的人;乳糖不耐者;喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等甚至出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等

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微波炉煮汤圆怎么煮这样做省时又省力468

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

准备好开水放入微波容器中在使用微波炉煮汤圆时一定要用开水来煮，因为用冷水煮出来的汤圆很容易粘连在一起而且不容易熟，同时注意微波的容易尽量准备大一点的，避免汤圆在加热的过程中体积变大导致溢出来。水量一定要没过汤圆在加入开水的时候

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孕妇高血压吃什么水果好2607

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1、柠檬柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病的发生。2、橘子专家指出，橘子含有大量的维生素C、柠檬

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手脚冰冷吃什么?三种菜式改善此状1703

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

寒冬来了，天气越来越冷。许多人都有手脚冰冷的经历，特别是女性朋友。为什么会出现这样的情况呢?怎么样才能改善手足冰冷的状况呢?小编推荐食疗来加强人体的机能，改善此状。女性手脚冰凉四大原因一、循环障碍

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家庭辣菜烹制的5个技巧3466

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家庭辣菜烹制技巧1、红色的泰椒属于万能椒。不论采用何种烹饪方法、需要何种辣度，都可备一些，每次选用一到三个放入菜中，可起到加辣的效果。2、泰椒可与辣度适中的美人椒、甜味的灯笼椒等搭配使用。3、青椒既可用于小炒，炖汤时也可采用，如水煮

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适合孕妇的夏季果蔬2812

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1、西红柿西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。主要补充：维生素2、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素，可以转化为维生素A。那些维生素A缺乏、

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宝宝辅食小黄瓜泥的做法清新治愈系辅食5032

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主料小黄瓜2根制作步骤1.将小黄瓜去皮切成适当大小后，用滚水烫熟捞起。2.将烫熟后的小黄瓜打成泥即完成啰。3.小黄瓜泥颜色看起来是不是非常的治愈，相信小宝宝也会爱不释手吧!

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油桃可以减肥吗这样吃美味还瘦身198

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

油桃可以减肥吗油桃可以减肥。油桃的热量为44卡/100克。营养成分：碳水化合物10.55g、蛋白质1.06克、脂肪0.32克、纤维素1.7克。油桃的热量是比较低的，而且油桃中含有的纤维素成分，能够起到刺激肠道蠕动，促进消化的作用。油桃

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夏初养生：饮食清淡避免进补220

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

春末初夏，人容易感冒发烧，这段时间尤其要注意调养身体，多吃清淡食物，切忌肆意进补，多到户外散步，早睡早起，注意生活节奏的规律性。【食】多吃香菇避免进补此时肝气旺盛，影响脾胃的消化吸收功能，饮食上应以清淡为主。绿色蔬菜是最好的食物，富含

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“带饭族”慎防带来不健康3476

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茶树菇猪瘦肉汤怎么做?3145

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春日养生是关心健康的人们茶余饭后热心讨论的话题。中医认为保健不得法，结果亦可能适得其反，不宜盲目追求昂贵的滋补品。春季特别是初春时，人们的活动少，代谢也较其他季节缓慢，身体本来就容易聚

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怎么炒鸡蛋不腥鸡蛋腥味怎么去除3333

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

怎么炒鸡蛋不腥：选择土鸡蛋鸡蛋的腥味主要是由于养殖场的母鸡基本上吃的都是不健康的饲料，而乡下母鸡是吃虫子和菜长大的，饮食非常健康，因此，其下的土鸡蛋鲜味浓，基本无腥味。怎么炒鸡蛋不腥：挑出腥味重的物质将鸡蛋打到碗里的时候，鸡

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中医认为，痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除掉。其实，我们可以在饮食上把痱子扼杀掉，下面为妈妈们推荐五种美味汤品，解救宝宝夏日痱子病。三豆

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挑选新鲜蔬菜的小窍门2600

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1，我一般都会在超市刚开门或下午一两点钟去。超市7点就把蔬菜摆上架，刚开门时菜最新鲜；而中午人比较少，可以慢慢挑选。2，首选应季菜。比如现在是瓜果豆类盛产的季节，我就会多买一些丝瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。为了搭配色泽和口感，我会再选购一些

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喝酒脸红好不好喝酒脸红是什么原因3111

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

常听人说喝酒脸红就是能喝的表现，那么这是真的吗？喝酒脸红到底好吗？其实喝酒容易脸红是由于体内缺乏乙醛脱氢酶引起的，缺乏这种酶会导致体内积累的乙醛只能靠肝脏来分解，加重肝脏的负担。但从另一个角度来说，脸容易红不容易被热情的朋友灌醉，也是从酒精里拯救

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女人抗衰老食物有什么310

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老食物一：鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质（蛋白质食品），而

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鲮鱼710

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

鲮鱼的详细介绍鲮鱼味美，但鱼刺多，通常被制成鱼丸或罐头食品，“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。鲮鱼的食疗功效鲮鱼味甘，性平，无毒；入肝、肾、脾、胃四经

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板栗不能和什么一起吃吃板栗有什么禁忌622

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

板栗不能和什么一起吃：羊肉板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。板栗

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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园814

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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夏季冷饮之西红柿浓酸奶760

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材料：西红柿2个、酸奶、凉水适量。做法：1、西红柿去皮，切丁。2、全部材料放入果汁机中打匀即可。tips：如果加点冰块更好喝，适合夏天喝。功效：酸奶不仅保存了营养素，而且

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雪蛤的功效与作用14种功用滋补身体1314

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雪蛤，相信很多人都不陌生，喜欢吃田鸡的人肯定都吃过雪蛤，但是你们肯定不知道雪蛤有哪些功效与作用。今天小编来给朋友们介绍下雪蛤的功效与作用以及雪蛤炖木瓜的做法。雪蛤的功效与作用雪蛤的作用1

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桑葚不能和什么一起吃？原来这种食物不能和它一起吃！3171

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桑葚不能和什么一起吃?鸭蛋桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效，可用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白、内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘等症。服用桑葚子时不能进食鸭蛋，同食会对肠胃不利，还有可能引

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