食疗菜谱_秋季饮食秋季吃10种水果好处多-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

旋覆花的功效与作用及禁忌3112

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

旋覆花的功效与作用主治：用于风寒咳嗽、痰饮蓄结、胸膈痞满、喘咳痰多、呕吐噫气、心下痞硬及头目眩胀、牙痛等症。1、降气化痰用于喘咳痰多之证。旋覆花既能祛痰，又有一定平喘止咳作用，其性微温，无论寒痰、热痰及外感所致喘咳证，皆可配伍应用。寒

û27 ñ62 0 97

柠檬清洁十大妙用2878

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

下面我们来说说柠檬皮在居家生活中有什么妙用和小窍门?妙用一：巧变厨房空气在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内，就是最天然的芳香剂了。妙用二：巧除厨具、餐具腥味用一小碗温开水将榨干汁的柠檬皮泡

û65 ñ21 0 32

秋季饮食秋季吃10种水果好处多3893

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽各种秋燥病症。不过，如今大量上市的许多应季新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，不仅能大饱

û31 ñ67 0 94

老人熟吃水果功效多有5种方法476

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

老人由于牙齿不好，消化功能退化，生吃水果可能有龋齿、腹胀等情况发生，所以老人吃水果最好熟吃。老人熟吃水果的功效1.热炖柚子柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的

û88 ñ20 0 11

燕窝的做法6种营养吃法补血养神又滋阴2853

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

燕窝是一种非常昂贵的滋补品，燕窝非常的滋补，有很好的美容效果，你知道燕窝怎么吃才能够发挥出它最大的功效吗？你想要学习一下燕窝的做法的，今天小编就为大家推荐一些燕窝的营养吃法，还在等什么，赶紧去学学吧！

û91 ñ73 0 61

擂茶是哪里的特产3271

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

擂茶是哪里的特产擂茶在中国华南六省都有分布，保留擂茶古朴习俗的地方有：湖南的桃源、临澧、安化、桃江、益阳、凤凰、常德等地，广东省的揭西、清远、英德、陆河、惠来、五华等地;江西省的赣县、石城、兴国、于都、瑞金等地;福建省的将乐、泰宁、宁化等地;广西的贺州黄姚

û49 ñ28 0 72

亚麻籽油怎么吃营养这样吃更健康4816

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

作为比较健康的食用油之一，亚麻籽油的营养吃法并不是很多，今日这两种是主要的吃法！那究竟应该怎么吃亚麻籽油？它有着怎样的营养价值？希望对亚麻籽油喜欢的朋友们，要了解下！健康吃法和芝麻油（香油）混合，

û48 ñ49 0 43

吃水果怎么减肥？能减肥腹部的水果介绍1229

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

很多人都想知道有效的减肥方法，那么吃水果能减肥呢?其实如果注意吃水果的种类，能有效减肥腹部哦!下面让亲亲宝贝小编来介绍减肥腹部的水果。1、菠萝腹部减肥有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃

û4 ñ1590 43

糯米粉怎么做蛋糕松软弹牙的超香蛋糕做法1301

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

糯米粉怎么做蛋糕：糯米小蛋糕材料：鸡蛋3只，糯米粉120g，白糖85g，玉米油40g，奶40g，柠檬汁数滴，泡打粉4g。做法：1、鸡蛋，白砂糖放在一起打，先高速打到发稠发白，转中速打10分钟左右。2、加入柠檬汁

û80 ñ1700 60

适合老年人吃的五大水果4987

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

水果不止美味，还对我们的身体保健有很好的作用，在现在我们物质生活丰富的当下，家可以很容易的购买到各种各样的水果食用。如果我们能正确的选择水果食用，能对常见的一些老年疾病有预防

û40 ñ10 0 67

无比滴4980

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

无比滴的功效和作用无比滴是日本MOPIDICK品牌产品，用于防治蚊虫叮咬、湿疹、汗疹等皮肤问题的外用药品，主治蚊、蜂、虱、臭虫等毒虫叮咬止痒、镇痛、荨麻疹。爽快清凉、使用简便、直接涂搽、干净、不粘手。涂擦在肌肤表

û69 ñ24 0 43

玉米粥的做法大全3322

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

玉米粥的做法一制作材料主料：玉米面（黄）100克，黄豆粉15克制作流程在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。玉米粥的做法二食材准备玉米粉、牛奶、鸡蛋、白糖、蜂蜜

û97 ñ1040 5

老人适当吃巧克力好处特别多2944

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

巧克力是一种甜食，不仅口感细腻，还有很浓郁的香气。很多人都喜欢吃巧克力，但是巧克力热量比较高，并不是任何人都适合吃的。不过对于老年人来说适当吃巧克力有不少的好处，那么具体有哪些好处呢？老人吃巧克力注意事项有哪些呢？接下来

û41 ñ61 0 48

琥珀的功效与作用1287

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

琥珀的功效与作用1、提神降压，经常佩戴琥珀有调节心率，平缓血压，稳定心情的作用，因此对患有心脏病，或者带有高血压的患者，有一定的帮助作用。2、促进血液循环，如果琥珀戴在手腕，有益于运动时与肌肤产生轻微摩擦，这样可以加快皮肤表面的血液循环。3、美肤养颜，琥珀

û45 ñ1350 33

长寿老人都有哪些饮食爱好4524

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

你想长命百岁吗？健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有七大爱好。一起来看看吧。一、

û38 ñ1410 95

为躲避社保，这家“聪明”的企业，把正式员工全部换成“临时工”763

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

这两天接受了一个咨询，大概描述是：他们企业本来都是在职员工，虽然没有签订劳动合同，但也一直有缴纳社保，即使是按照最低工资标准给交的。但是今年突然为了为了躲避...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：35255

û0 ñ0 0 0

更多圈子

可能感兴趣的圈子

网罗影评社区

货币战争圈

录音配音圈

平行宇宙圈

塔罗牌占卜圈

服装加工圈

桌游社区

奇闻异志圈

家居装修社区

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

黑芝麻营养价值高，吃起来也比较美味，它的营养价值具有很高的钙质性，吃后还能为你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比较单一，不知道该怎样吃更美味，而有的人怕自己的搭配会影响黑芝麻的营养流失而不敢搭配，现在你不用担心这些了，我们的专家为大家介绍

û96 ñ1710 54

四个治痔疮的食疗方4910

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

1、黑木耳柿饼汤：黑木耳3—6克，柿饼30克。洗净，切碎，加水煮汤服食。每日2剂。可清热润燥、凉血止血。适合痔疮出血、大便干结。2、香蕉方：香蕉1—2个，每日清晨空腹吃。可凉血除烦、润燥通便。适合痔疮出血、大便干结。3、柿饼汤：柿饼2—3个，去蒂，切碎，加

û31 ñ15 0 46

女性月经期间饮食的宜与忌2182

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

女性来月经时，机体会受到一定的影响，因而引起情绪的波动比较严重，从而营养食欲。女性在月经期间的饮食是十分讲究的，有很多饮食的宜忌需要注意。月经期饮食的宜与忌忌生冷，宜温热

û46 ñ1060 33

虾丸怎么做宝宝爱吃4468

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

虾丸怎么做宝宝爱吃：鲜虾丸炖豆腐材料：新鲜河虾12只、豆腐200g、油适量、盐适量、鸡精适量、葱适量、蒜适量、蛋清1个。做法：1、豆腐洗净切成小块。2、鲜虾剁成虾蓉，

û70 ñ99 0 99

3000亿大桥一夜之间倒塌，越南民众向中国索赔，真相到底如何？674

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

我国在基建方面是一个实力非常强大的国家，在世界上率先完成了各种大型工程建设，在国际上享有“基建狂魔”的称号。而东南亚各国也对我国的基建技术非常地羡慕，很多国...

中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：27995

û0 ñ0 0 0

《刺客信条》艾吉奥的配音演员讲述给游戏配音有多艰辛！794

一个月前发布来自樱桃青衣觅知友会员 L1

都是配音的，差距怎么这么大。在如今的电子游戏开发领域，配音和动作捕捉演员的作用正变得越来越重要。无论是塑造受欢迎的角色，还是做出具有代入感的剧情，都离不开这...

配音摄影达人圈
圈子成员：186圈子话题：7圈子人气：33370

û0 ñ0 0 0

烤地瓜怎么做好吃3489

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

烤地瓜做法一材料：地瓜6个、油适量、盐适量。做法：1、准备地瓜。2、洗净擦干或自然晾干。3、放烤网上，可铺锡纸，防止地瓜出油滴落在烤箱内。4、190度，中层，上下火。50分钟(中途翻面)。烤地瓜做

û64 ñ1530 3

老年人可如何选择饮料876

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

夏天到了，很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料种类繁多，但主要有以下几种：瓶装饮用水、碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及功能性饮料等。老年人在选择饮料的时候要注意下面的几点，有些饮料可能会引起老人的

û42 ñ48 0 69

经期可以吃蚕豆吗2986

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，

û70 ñ1780 32

葱的营养高吗?4411

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

下班回家，饿得心慌，我顾不得其他，急忙跑进厨房，从冰箱里抓块酱牛肉，在蔬菜篮中选几棵香葱，剥皮掐须，放弃斯文，大快朵颐起来。上青下白的葱，颜色好看，用途广泛。它在古代，还被称之为菜伯、和事草等。葱主要分为普通大葱、分葱、胡葱、楼葱四个类型，按照生长时间的长

û7 ñ1230 4

男性更年期有哪些症状吃什么好1170

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

更年期吃什么好?专家说人人都知道女性有更年期，其实男性也有更年期。男性在45～55岁时，其内分泌系统也处于一种不甚稳定的状态，容易出现类似女性在更年期出现的一些症状，如：心烦、失眠、性欲减退以及其他一些精神

û72 ñ86 0 50

皮肤最爱7类食物3359

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1．深海鱼等富含必需脂肪酸的食物。欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物来源有沙丁鱼、金枪鱼、三

û96 ñ54 0 5

多吃抗晒功能食物有利于防晒4770

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

适当地晒太阳有利于健康，但是暴晒除了使皮肤变黑，还会有害健康。爱美的女士在晒前会涂抹防晒霜，打遮阳伞等。其实，在饮食上多吃抗晒功能的食物，也有利于防晒喔。适当多食防晒食物医学研究发现，

û74 ñ1540 24

营养师最头疼五类人“乱迷信”2820

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

第一类：迷信骨头汤“最补钙”“在我近20年的工作时间中，经常遇到给术后或昏迷病人喂骨头汤的情况，有的甚至还是医护人员推荐的。骨头汤根本不能补充营养，家属不了解不足为奇，怎么连医生护士也不懂呢？！”大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主

û59 ñ1380 72

支招:老人的饮食应适当加点“藻”2815

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

人到老年，身体内的微量元素流失速度加快，易导致微量元素缺乏症。而日常的饮食又不能完全满足人体对微量元素的需求，此时不妨多食用点藻类食品，如紫菜、龙须菜、裙带菜、马尼藻、海带等，以使体液保持弱碱性。

û1 ñ1880 74

参芪五味子片可以长期吃吗4744

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

参芪五味子片可以长期吃吗参芪五味子片不建议长期服用。由于疾病的不同，体质的不同，每个人对药物的敏感性不同，服用的药量就不尽相同，故应请医生根据情况差异决定用量，按照医嘱用药是最安全的。病情不同，参芪五味子片的服用疗程也不同，然而，是药就有副作

û94 ñ98 0 73

菱角的营养价值2961

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

菱角的营养价值,菱角的作用功效营养价值菱角老年人常食有益。据近代药理实验报导，菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌

û59 ñ1140 5

共 10/200 页第一页上一页上5页 6 7 8 910 下5页下一页

人气圈子推荐

软件开发
圈子成员：1 圈子人气：10380
运动达人圈
圈子成员：134 圈子人气：34005
智能生活圈
圈子成员：78 圈子人气：27665
女神穿搭时尚圈
圈子成员：81 圈子人气：24565
医药保养交流圈
圈子成员：137 圈子人气：32480
内涵段子圈
圈子成员：190 圈子人气：36035

人气美食推荐

[饮食常识]良姜的功效与作用禁忌

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐