食疗菜谱_13个月宝宝冬季食谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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因为蔬菜中含有宝宝成长所需的维生素和纤维素等，蔬菜是没有任何其它的饮食可以取代的，特别是对于宝宝来说。但是很多宝宝不爱吃蔬菜。那么如何让宝宝爱吃蔬菜呢？下面小编介绍几个妙招。1、将蔬菜做

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山药切开后怎么保存：米酒浸泡切断或折断暂时不食用的山药后，切口要先泡泡米酒，然后以吹风机吹干，促使伤口愈合，在用餐巾纸包好，外围捆几层报纸，放在阴凉墙角处即可保存数月时间。山药切开后怎么保存：切块冷冻山药切开后，可以用切块冷冻的方法来保存山药也是一

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自己怎么做阿胶糕4714

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

自己怎么做阿胶糕：方法一材料：阿胶500g、黄酒1000g、冰糖400g、枸杞300g、核桃500g、红枣500g、芝麻300g。步骤：1、把上述材料和用量都准备好。红枣和核桃最好剪碎一点.这样最好切片的时候不会

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毕淑敏：年轻时候我们什么也不懂，当我们懂的时候已经不再能年轻..692

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岁月匆匆，我们风雨兼程，在遇见和别离间演绎着悲欢离合，在高低浮沉间脚步匆匆，留不住时光，握不住青春，许多人许多事，还没有仔细看清楚，就以转身远去。刚要成熟，...

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心灵鸡汤圈
圈子成员：134圈子话题：7圈子人气：27665

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藕粉治便秘的做法1945

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藕粉治便秘的做法：藕粉山楂糕材料：山楂500克、白糖100克、藕粉15克、水250克。做法：1、山楂清洗干净，一剖两半，去掉底部和山楂核。2、锅里放入250克的水，放入加工好的山楂，小火煮20分钟至山楂软

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女人养生每天吃什么7种食物最养生2021

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比起男人，女人更注重养生，不仅注意外在的美容，更讲究内补。而食疗是内补的最好方法，因此女人吃对食物是养生的一大要事。对此有人问女人养生每天吃什么呢？

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怎么发豆芽才长得快发豆芽的简单做法和窍门1607

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怎么发豆芽才长得快1、清洗容器。先把容器里外清洗干净，不干净的话豆会烂，甚至不发芽。2、选豆。将有虫眼、黑色、颗粒不饱满的豆子挑选出来不要。3、洗豆。将挑选后的豆子冲洗一遍。4、泡豆：将洗过的豆子豆放入干净无油的容器中，水加至豆子以上8-10公分左右，浸泡

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老人夏季多饮水不宜过快过猛570

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老人夏季要多喝水，和足够量的水那要喝多少呢？正常气温下，人一天要排掉2000毫升的水，在盛夏因出汗多，一天起码要补水2500~3000毫升的水。老人夏季要主动喝水，不要等口渴了再喝水因为

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男人常吃13种食物提高性能力1743

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男人吃什么补性功能？1、荔枝荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。经常食用一些荔枝还

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豆腐皮的营养价值4117

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常见的豆制品有白豆腐、黄豆腐、豆浆、豆腐皮、腐竹等等，其中腐竹也是豆腐皮的一种，豆腐皮常用来炒菜、下火锅，赢得很多人青睐，那豆腐皮到底有何奇特的营养价值呢？1、丰富的蛋白质。很多产妇坐月子，家人都会煮豆腐皮给妈妈们食用，这是为什么呢？豆腐皮蛋

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4类老人不能喝鸡汤1440

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1、胃酸过多者鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人，不宜多喝鸡汤。2、高胆固醇血症患者血液中胆固醇高的人，多喝鸡汤会使血胆固醇进一步升高，胆固醇过高，会在血管内膜沉积，引起动脉硬化

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不要生吃的蔬菜1449

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如果你是一个常常逛菜市场的人，你一定会知道，夏季的菜市场是最“热闹”的时节，很多种类的蔬菜纷纷上架。人们都在满心欢喜的考虑多吃点什么比较好，这里提醒您注意，几种蔬菜如果烹调不当容易饮食中毒，记得煮到熟透才能吃!1、四季豆

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女生喝什么茶好推荐6款冬季养生茶1422

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女人在冬季的时候是需要养生的，因为冬季的气候特别的干燥，人的身体很容易出现缺水，缺乏营养的现象，从而就会让身体变得非常的虚弱，这样的现象是人们无法承受的，所以说在冬季的时候想要给自己选择合理的方法来给自己养生，如喝养生茶

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美食盘点：四川的美食，快来吃1348

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四川，中国大熊猫最多的地方，你有为了看一眼大熊猫而千里迢迢地跑来四川吗？如果你来过四川，我想问你，你吃过四川的美食吗？四川的菜肴简称川菜，家喻户晓，而且四川的美食真的超级多，现在我带你来去看看四川有哪些名菜吧。鱼香肉丝首先是我们经常听见的鱼香肉丝，不过鱼香

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4大秋季减肥食谱给你曼妙身材3491

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秋季减肥食谱一早餐：南瓜枸杞大米粥一碗，水煮鸡蛋一个，什锦泡菜少量。午餐：红烧牛肉适量，凉拌菠菜一碟，素炒芥蓝一碟，半个馒头。晚餐：冬瓜

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周黑鸭热量高吗1712

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周黑鸭热量高吗?鸭脖的热量大概是191大卡/100g说明：热量不算很高，但是缺点是钠盐含量过高。也有好处，低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质。从营养学的角度来讲周黑鸭中除了含有丰富的辣椒素以外，还有

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饮食8习惯每天轻松排毒瘦1斤3628

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一、早餐和午餐之间吃些花生科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍！研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减少333卡。

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小金胶囊的功效与作用2796

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活血化瘀小金胶囊有散结消肿、化瘀止痛的功效，是中医的经典方，其中草乌温经散寒、化痰去湿，五灵脂、乳香、当归活血化瘀、消肿散结，地龙通络，枫香脂调气血，木鳖子祛痰毒、消结肿，墨炭消肿化痰，麝香走窜通络、散结开壅。临床多用于阴疽初起，皮色不变，肿硬作痛，多发性

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13个月宝宝冬季食谱大全3287

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13个月宝宝冬季食谱：冬瓜海带排骨汤材料：排骨2条、干海带40-50克、冬瓜300-400克、姜3-5片、盐、料酒少许。做法：1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，

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山竹怎么选你选对了吗2354

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1、看果蒂果蒂就是山竹果实连接山竹枝的那里，颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间太长了，有可能腐烂变质了。2、捏果壳果壳应当是

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有助于降脂减肥的蔬菜491

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1、黄瓜：清热解渴利尿清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的

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教你怎么辨别真假蜂蜜4853

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蜂蜜由于其非常显著的美容和养生作用，早已成了千家万户家中必备的一罐美容养生食物。提起蜂蜜养生，相信你一定不会陌生，街上随便抓来一位主妇，都能随口说出几条蜂蜜的优点。但关键是，光知道蜂蜜

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新鲜核桃可以直接吃吗3982

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新鲜核桃可以直接吃吗新鲜核桃可以直接吃。新鲜的核桃是可以直接吃的，且生食营养损失最少，新鲜核桃比加工做的核桃更加的美味。新鲜核桃生吃很好的，因为核桃中含有丰富的维生素E，维生素E为大脑的重要组成部分，长吃核桃可延缓

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温胃舒胶囊饭前吃还是饭后吃775

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温胃舒胶囊饭前吃还是饭后吃温胃舒胶囊建议饭后服用。温胃舒胶囊建议是饭后服用的，因为药物饭后服用会对胃部刺激降到最小，所以是比较好的。当然这并不能一概而论，因为相对药性比较温和且副作用影响小的药物是建议饭前服用的，因为这样的吸收是比较好的。温胃

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这是中国第一个私人海岛，被称为中国的夏威夷，这里没有冬天759

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这里对游客开发，所以海岛服务设施也都具备：中西餐厅，岩石咖啡廊、超市、网球场、桌球室、棋牌室、多功能歌舞厅，会议厅，沙滩运动场等等都很全面。在这里还有许多...

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重庆查获假蜂蜜铝含量超标！如何辨别真假蜂蜜1873

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假蜂蜜会影响生育?近日，重庆查获一千公斤假蜂蜜，其中铝含量严重超标，容易造成慢性中毒，甚至影响生育。下面告诉你假蜂蜜该如何辨别!事件回放：假蜂蜜来袭会致腹泻甚至绝育重庆合川警方成功捣毁一个

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简单的四种鉴别地沟油的方法4226

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专家：鉴别地沟油有简单方法1、看颜色。及格的油是透明状，而地沟油有多种化学成分，会混浊和不透明，瓶底可能还有沉淀。这种劣质油多在散装油批发市场可见，还有街边的小餐馆，也可能会使用劣质油。2、闻气味。及格的油会有油脂本身的香味，比如花生油就会有花生的香味;橄

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女人想要瘦身成功这些食物还是放弃吧4858

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

当今社会美食越多来越多，人们在饮食上也是越来越会享受，导致体重也越来越重，胖了才会想到要开始准备减肥，但又懒得运动，所以绝大多数都会选择饮食减肥。只是有些食物你以为对减肥没有影响或是有帮助的，其实正好恰恰相反。

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香菇和肉怎么做好吃3771

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香菇酿肉材料：鲜香菇适量、猪肉馅适量、小白菜适量、红椒少许、食盐适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、香油少许、淀粉适量、细香葱适量、葵花籽适量、白糖少许做法：1、挑选大朵新鲜香菇十只。2、将香菇呈伞状放入水中清洗并

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藏在大山深处的山西明长城744

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四季雪豹，拥有神一样的颜值，爱上那条粗粗壮壮的大尾巴，撸猫吧693

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四季雪豹，拥有神一样的颜值，爱上那条粗粗壮壮的大尾巴，撸猫吧

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秋季外套巧搭配，换一种思维，做秋日百变时髦精743

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国庆大假一过完，可以说中国大部分地区已经正式开启秋装模式了。秋季可以说是最好的穿衣季节，不高不低的温度，各种外套、内搭、裤装、裙装轮番上阵，可以玩出各种让人...

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红白萝卜炖牛腩暖胃的冬季料理3955

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主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角

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男人吃阿胶可以治疗肾虚？1469

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女人吃阿胶，我们一点也不惊讶。但是男人吃阿胶可以治肾虚，你听过吗?我们看看博大精深的中医是如何解释男人是否可以吃阿胶的。中医讲解：男人吃阿胶好吗?最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们，“阿胶与男人的

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大枣的营养价值1166

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大枣的主要食疗药效大枣1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等

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