食疗菜谱_女人要想皮肤好少不了这么吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

月饼可以寄到国外吗哪些国家禁止收寄月饼4199

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

月饼可以寄到国外吗月饼可以寄到国外，但是很难很麻烦。月饼在中国是很受欢迎，但是到国外就不一定了，因为有些国家是没有中秋节的。有些国家甚至明令禁止收寄月饼。有些国家虽然能邮寄月饼，但是也有很多麻烦的规定，如新西兰禁止含蛋黄和蜂蜜

û24 ñ1410 48

女人不可不知保持年轻的饮食习惯5005

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

酸奶：爱喝酸奶的朋友们注意了，喝到奶的时间是有控制的，可饭后产半上时-2不时之间就可以喝酸奶，不仅有助于肠道消化，还可以防止肠道感染，提高免疫力。与其它牛奶相比，酸奶含钙高，富含维生素B2，而且脂肪含量较低，对人体特别有好处。

û51 ñ19 0 16

还吃什么白米饭，简单快手的紫薯五色饭，满足全家营养！2954

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

宝爸妈的抱怨：我们平时工作很忙，回到家里还要整理房间、照顾小孩……有没有既简单快手，又能满足一天营养需求的食谱呢？当然有！米饭是非常好的主食，加入各类蔬菜，例如根茎类、菌菇类等等，不仅可以增加米饭的营养，摄入多种营养素，还可以增强饱腹感。今天就分享一道紫薯

û47 ñ1000 46

互联网人都在走「进」非洲597

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

越来越多熟悉的互联网人开始走「进」非洲。中国人民熟悉的马云多年前就频频谈起非洲、投资非洲、呆在非洲。他曾经一周被四个非洲国家的总统请去跟年轻人交流，一天跑三...

BAT互联网社区
圈子成员：173圈子话题：8圈子人气：34065

û0 ñ0 0 0

粉丝和肉怎么做好吃2089

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

肉末炒粉丝材料：红薯粉丝，肉末，青蒜，嫩笋，干香菇，料酒，生抽，老抽，盐，糖做法：1、粉丝和干香菇用水泡软。(最好用冷水泡，赶时间可以用热水。)2、泡软的粉丝洗净后剪成小段。(泡之前剪更容易些)3、青蒜的蒜白和叶

û86 ñ1470 7

春季宝宝长高饮食原则2554

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

春季长个记住宝宝饮食7原则原则1：适当增加优质蛋白质春季容易感到疲乏，即所谓的“春困”。蛋白质中的酪氨酸可以使脑内产生警觉反应，还可以增强耐寒能力。因此，可让宝宝多摄入鱼、鸡蛋

û98 ñ27 0 46

婴儿应该如何补钙409

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

婴儿在不同时期需要补充不同的物质，补钙就是其中一个很重要的环节。应该在什么时期给婴儿补钙，补钙应该怎样补才有效，这是普遍妈妈比较关心的问题。这个可以参考中国营养学会对各个年龄段制订的钙需求量，比如6-12个月的婴儿需要钙量为400mg/日;1～3岁儿童对钙

û28 ñ42 0 34

喝咖啡的好处多还是坏处多跟杯数有关2540

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

不少人有喝咖啡的习惯，下午茶喝杯咖啡、想睡的时候喝杯咖啡提神。对于咖啡的好处与坏处并不清楚，每天喝多少咖啡最合适？本篇从喝咖啡的杯数来分析咖啡的好处多还是坏处多。出自英国《每日邮报》健康专栏。1杯咖啡好处：希腊研究

û76 ñ48 0 82

芹菜减肥法：芹菜的惊人减肥功效2644

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

芹菜含有大量膳食纤维，因此减肥功效显著。我们食用芹菜，有利于肠胃的消化，起到排毒瘦身的作用。除了减肥，还可以降血压，对预防心脑血管疾病十分有效。想知道芹菜的减肥搭配吗?快看看下文吧。一、核桃仁拌

û83 ñ1400 47

更多圈子

可能感兴趣的圈子

文玩之巅

心理咨询圈

电影幕后

玄学圈

大学生活吧

启航宇宙视野

次时代娱乐圈

教育咨询顾问圈

五金建材商圈

女人吃素食的好处8种蔬菜适合夏季吃2029

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

我们很多人想要健康都是会选择吃的清淡一点，有的人甚至是吃素食的，而且我们发现长期的食用素食的人身体就是要好很多的，其中生活中很多姐妹们都爱吃素食，因此有人问女人吃素食有什么好处呢？女性

û45 ñ1020 67

抗病消食止渴盘点杨桃的功效与作用2266

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

杨桃的功效与作用1.增强抗体杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。2.补充营养杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，

û99 ñ1600 20

新会二红柑丰收家家户户晒果皮670

一个月前发布来自张的帅i 觅知友会员 L1

天马村牌楼前，柑农把取肉后的柑皮倾倒在晒场上。果香阵阵，欢声笑语，一派愉悦温馨的景象。农民们忙着为柑皮翻皮晾晒。新会体育馆前空地铺满陈皮，很壮观。柑黄秋高爽...

百姓故事圈
圈子成员：182圈子话题：10圈子人气：31780

û0 ñ0 0 0

女人要想皮肤好少不了这么吃932

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

衰老体现在人体的面部有两个非常典型的特征，一是皮肤松弛，二是皱纹产生。这两个特征都是因为身体里的胶原蛋白减少所致。胶原蛋白不仅具有美容功效，人体的骨骼和肌肉也靠它支撑，一个人的体内如果

û91 ñ43 0 97

花生下奶的做法4921

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

花生下奶的做法一材料：猪蹄1个、花生100g、红枣3粒、姜片适量、大料3个、当归适量、参片适量、盐适量、胡椒粉1·5g、桂皮适量。做法：1

û19 ñ1670 69

夏天，一起去吃不上火火锅吧2321

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

很多人喜欢吃火锅，不过，夏天这么热，吃火锅又很怕上火或出汗，其实，火锅也可以成为吃出养生之道，关键是吃的方式要对，只要食材和锅底选对了，这个夏日，让我们一起吃火锅去吧。夏天吃火锅有益于健康

û42 ñ16 0 66

厨师长教你青椒肉丝做法，学会这个做法，想把肉丝炒老才是件难事616

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

今天为大家分享一道家常小炒菜“青椒炒肉丝”的做法，我想这道菜每个家庭基本上都做过把，这可是一道下饭神菜，而且在你没胃口的时候，还能起到开胃，增加食欲的作用，...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：35870

û0 ñ0 0 0

哪些食物会夺走“孕气”3687

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

营养对于孕期夫妻来说是很重要的，但是亲亲宝贝网专家指出美食中也有很多的陷阱，对于你要孕育一个健康活泼的宝宝来说，请注意以下专家的解说，不然有时一味地进食，还会适得其反!她的饮食误区过量食用辛辣食物

û0 ñ1310 66

牢记,性生活前勿吃的食物1660

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

û84 ñ66 0 91

用百合熬粥可以有效增强体质2217

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

近年来的研究揭示，百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌

û61 ñ1060 57

根据肥胖原因自制中药减肥茶1875

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

很多女性都在担心自己的身材越来越走样，越来越肥了怎么办?其实只要你认清属于哪种类型的肥胖，就可以对症下药了。以下，亲亲宝贝小编就根据肥胖的不同类型而介绍的中药减肥法!胃热湿盛型肥胖：最常见的症状就是容易便秘，还

û95 ñ1080 95

野韭菜一般长在什么地方147

一个月前发布来自耍大牌的小头目觅知友会员 L1

野韭菜一般长在什么地方野韭菜一般只出现在落叶林中，不会长在草坪或者是针叶林的中间，通常情况会与其他植物长在一起，并且大片大片的。野韭菜的叶子通常都有一个三面茎，背面有一个醒目的中心茎，新鲜的韭菜叶子的中茎可以轻轻折断。另外，野韭菜有着

û37 ñ1620 27

电饭锅做蛋糕为什么会塌这是你掉落的塌陷原因及解决方案吗457

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

电饭锅做蛋糕为什么会塌：配方不对分析：做蛋糕配方很关键，不管是水多了、油多了还是没加适量的泡打粉等等，都会导致蛋糕体不稳定，在制作过程中就容易塌陷。解决方案：1、调整配方。2、打蛋器和打蛋的盆砸要干净，不能有水和油，一方面影

û49 ñ1110 11

普洱生茶和熟茶的区别896

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

普洱生茶和熟茶的区别：外观不同普洱生茶茶饼中茶叶以青绿,墨绿色为主,有部分转为黄红色，白色为芽头。普洱熟茶茶饼中茶叶颜色为黑或红褐色,有些芽茶则是暗金黄色,有浓浓的渥堆味,类似于霉味,发酵轻者有类似龙眼的味道,发酵重者有闷湿的草席味。

û88 ñ77 0 57

西红柿榨汁要去皮吗862

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

西红柿榨汁要去皮吗如果想要西红柿榨汁出来口感更好的话，建议将西红柿去皮后再榨汁，因为西红柿皮中含有类黄酮，如果不去皮的话会有微微的苦味。西红柿去皮的方法也比较简单，只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，接着迅速放入冰水裡，西红柿皮就能轻松剥下来。

û34 ñ1650 10

学龄前宝宝吃什么学龄前宝宝9种优质食物介绍4016

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

学龄前宝宝吃什么好？学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营养素，因为学龄前时期正是宝宝长高和智力开发的关键时期，以下亲亲宝贝小编为学龄前宝宝介绍九种优质食物。深绿色蔬菜菠菜、青椒、青花菜、芥蓝、空心菜、茼蒿、韭菜

û92 ñ1100 92

吃红豆的好处1344

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

吃红豆的好处：养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。吃红豆

û21 ñ1240 19

恭喜雷军，活生生把“小米发布会”开成了“华为手机发布会”！612

一个月前发布来自会魔法的小仙女觅知友会员 L1

自从华为坐稳国内智能手机市场头把交椅之后，各大品牌厂商新机发布会上的参考对象就变了。大致总结来说，OPPO、VIVO、三星、苹果这四家还是一如既往的保持“佛...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：34700

û0 ñ0 0 0

红萝卜的功效与作用1516

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

红萝卜的功效与作用：降血压功效与作用：经常生吃红萝卜的话具有降低胆固醇、血脂、软化血管、稳定血压的作用，还可以预防冠心病、肾结石、胆石症、动脉硬化等多种疾病。食用方法：红萝卜玉米排骨汤1、准备玉米2根、红萝卜1根、排骨250g、

û53 ñ82 0 19

38岁秦岚闯入时尚圈，越来越有韵味，惹人喜爱，网友：漂亮迷人688

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

说起著名演员秦岚，相信很多网友和观众都非常喜欢，不论是在电影或者电视剧中，秦岚饰演的角色都给人留下了深刻的印象，深受观众喜爱，38岁的秦岚除了深受演艺圈的喜...

时尚美容
圈子成员：182圈子话题：15圈子人气：35850

û0 ñ0 0 0

关于英语外教的7个真相，不可不知！862

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

二十几年前我上小学到时候，我们英语老师是全城唯一的外教。现在我几乎每个月都能收到几个外国人发来的求职邮件，想找一份在线的英语外教工作。你现在很容易就能找到一...

教育培训兼职圈
圈子成员：186圈子话题：17圈子人气：38045

û0 ñ0 0 0

白蘑菇+鸡蛋的做法3426

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

白蘑菇+鸡蛋做法：白蘑菇洗净，用沸水焯一下。香葱切粒，待用;鸡蛋炒熟，下入白蘑菇，调味后翻炒，最后撒上适量香葱粒即可。推荐理由：天热饮食不足时最容易缺乏蛋白质，蘑菇类是蔬菜中蛋白

û42 ñ14 0 1

款冬花的功效与作用400

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

款冬花的功效主治：款冬花辛散质润、温而不燥，为润肺止咳化痰良药，适用于多种咳嗽气喘，故有治疗咳嗽要药之称，特别是对于肺虚久嗽、肺寒痰多之咳嗽最为适用。冬花常经蜜炙之后使用，称为炙冬花，以增强润肺止咳平喘作用。若肺热咳喘，则配桑白皮、瓜蒌;若肺

û35 ñ1260 23

焖面的来历1836

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

焖面的来历“世界面食在中国，中国面食在山西”，南方主食是米，怎么会创造出面食呢?焖面自然是起源于山西的。任何一个山西人会做饭的都会做。焖面、便尖、面条、刀削面，这几个是山西普通老百姓家里经常做的家常面食。焖面看名字就知道了，直接把做法“焖”做为面的名字了。

û67 ñ84 0 59

孕妇吃鸭肉炖什么好2369

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

孕妇吃鸭肉炖什么好—胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，对

û98 ñ39 0 53

4款简单易学的水果沙拉赶紧学起来！3555

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

吃水果同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。今天教大家几款简单方便的水果沙拉做法，小伙伴们，快来get吧！水果沙拉的做法

û4 ñ18 0 1

生姜茶的功效与作用及食用方法3333

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

生姜茶的功效与作用：暖胃散寒生姜味道辛辣服用之后能够发汗暖身、驱寒止呕，其含有的挥发油能够促进血液循环，使人的身体由寒冷中渐渐暖起来，而且生姜茶在进入肠胃中能对胃部产生温煦作用，而胃部恰好喜温恶寒，因此多喝点姜茶对于暖胃散寒是极好的。因此，在严寒天气或是身

û49 ñ28 0 67

共 106/200 页第一页上一页上5页 106107 108 109 110 下5页下一页

人气圈子推荐

东丽服务社区
圈子成员：29 圈子人气：66485
南开服务社区
圈子成员：27 圈子人气：66230
开福社区圈子
圈子成员：38 圈子人气：66495
塔罗牌占卜圈
圈子成员：89 圈子人气：24395
徐汇服务社区
圈子成员：25 圈子人气：15920
江干社区圈子
圈子成员：30 圈子人气：65685

人气美食推荐

[家常菜]男人需喝补肾壮阳食疗粥

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食疗菜谱

热门圈子

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐