食疗菜谱_怎样做出的牛肉嫩从此告别老牛肉-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食疗菜谱

热门食疗菜谱

酸梅汤怎么熬这样熬煮味道正850

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

熬好酸梅汤是有技巧的，那么如何才能够熬好酸梅汤来喝呢？熬煮酸梅汤的具体时间要多久呢？想要详细了解下上面几个问题，那就跟着一起来看下吧，希望对大家喝酸梅汤有指导作用。熬制酸梅汤技巧正常是所有材料用大火烧开，烧开之后，再改用小火煮30分

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广式腊肠怎么做1711

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

做法一原料：猪肉500g、料酒适量、蛋清一个、生抽适量、白胡椒适量、食用油适量、糖适量、盐适量做法：1、猪肉洗净后切成小块后剁成肉泥，肉泥中加入蛋清，加入盐搅拌均匀，再加入其它的调味料;2、

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胎盘为什么叫紫河车1931

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

胎盘为什么叫紫河车关于紫河车的叫法最早来源于《本草纲目》第五十二卷“人部”所列名为“人胞”，另外还有“胞衣、胎衣、紫河车、混沌衣、混元母、佛袈裟、仙人衣”等释名，并注释说：“包人如衣，故曰胞衣，方家讳之，别立诸名焉。”据《本草纲目》解释：“天地之先，阴阳之

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体重蹭蹭往上涨，十有八九有这9个饮食偏好！反过来，体重嗖嗖降649

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

胖到不想买衣服，不愿照镜子，确实是该考虑减肥，尤其是在要露肚腩露四肢的季节，秀出来的都是肥肉也蛮尴尬。但有时候，过犹不及，太过控制吃，又吃不对，很容易越减肥...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33015

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大英帝国皇家海军最后的中坚――23型护卫舰730

一个月前发布来自笑叹红尘纷扰觅知友会员 L1

23型护卫舰是在东西方冷战的大背景下建造的，其最初的设计目标是用于深海反潜作战。23型是英国海军建造数量最多的主力战舰，也是英国驱护舰队的骨干力量，最初设计...

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战列舰圈
圈子成员：232圈子话题：13圈子人气：37570

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4种食物连皮吃会中毒1602

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

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哪些食物是碱性的3096

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多朋友都知道在我们日常摄取的食物里有两种分类可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是

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酱油炒饭怎么做好吃2162

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

酱油炒饭家常做法一材料：佛手瓜1个、米饭一大盘、鸡蛋2个、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、虾仁100g、杏鲍菇半根、葱适量。做法：

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血见愁的功效与作用3357

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

血见愁的主要功效【性味归经】苦、辛，平。归肝、胃、大肠经。主治：治月经不调，崩漏，咯血，衄血，尿血，疮痈肿毒。1、用于热毒泻痢，痈肿及毒蛇咬伤。本品能清热解毒。对于热毒泻痢，便下脓血者，还能止血。可单用或与马齿苋等配伍，以增强

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隔夜菜危害大7种隔夜菜千万别吃2833

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

隔夜菜的危害1.隔夜菜产致命亚硝酸盐有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏（2—6摄氏度），则其亚硝

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妊娠糖尿病能吃红薯吗2044

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

妊娠期糖尿病能吃红薯吗妊娠期糖尿病可以适量吃一些红薯,糖尿病之所以要控制糖和盐的摄入量,是因为过多摄入会导致胰岛素分泌不足。红薯可以吃是因为它含有丰富的高纤维素,有利于促进机体糖代谢。不过妊娠期糖尿病人不宜吃太多红薯,

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抓住娃娃教育的黄金八年865

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

很多家长心里都有这样的疑问：孩子的成长是否有规律可循？美国耶鲁大学格赛尔儿童发展研究所在40多年时间里，追踪了数千个孩子的成长历程，发现孩子的心理、行为发展...

教育培训圈
圈子成员：224圈子话题：22圈子人气：43300

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怎样做出的牛肉嫩从此告别老牛肉3888

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

怎样做出的牛肉嫩：选嫩牛肉1、选择牛肉身上较为嫩的部位，这样做出来的成品也会比较嫩。牛里脊肉是牛身上最嫩的部位，大部分都是脂肪含量低的精肉。2、新鲜牛肉比冷冻牛肉要嫩。怎样做出的牛肉嫩：前期处理很关键1、可以用松肉锤或刀背捶捶牛肉，把牛肉纤维拍松。

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年菜菜谱之花开富贵的做法详解4997

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

花开富贵的做法原料：西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油（或其他植物油，猪油粒亦可）调料：盐、白胡椒粉做法：1、干香菇泡发（或者新鲜香菇）后切成细末，葱剁烂；（切葱类

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“少白头”怎么办？314

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和

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必须知道的烧饭秘诀3432

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

1、1克茶叶用1000克开水泡4～9分钟，滤去茶叶渣;将茶叶水倒入米中，按常规焖制即可，米饭色、香、味、营养俱佳。2、在蒸米饭时，每1500克米加2～3毫升醋，米饭无酸味，饭香更浓，且易于存放和防馊。3、陈米淘洗干净，

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在NBA进攻是软肋的卢比奥为什么成为世界杯冠军的得分王691

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

提到里基-卢比奥，很多人不会忘记他在NBA赛场里蹩脚的投篮，但是在2019年的男篮世界杯上卢比奥却成为了冠军球队西班牙男篮的得分王、荣誉拿到手软，他为什么实...

NBA篮球社友圈
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年货零食怎么买最好和最差的零食2166

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

好零食一览表1、杏仁营养价值：杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。饮食禁忌：孕妇应禁食苦杏仁。但是孕妇

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促进孩子长高的食物3907

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

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这回热闹了！英国“脱欧”再次受阻，新首相给英女王打了一个电话686

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

英国新首相鲍里斯·约翰逊真摊上事儿了。鲍里斯从正式接任英国首相一职开始，便对外声称，要在10月31日之前解决困扰了英国3年多的世纪难题——“脱欧”，并声称不...

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魔芋豆腐是什么做的魔芋是芋头吗3331

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

魔芋豆腐是什么做的魔芋豆腐的原材料是一种南星科磨芋属多年生草本植物的块茎制作而成，中国古代又称妖芋，原产于东印度及斯里兰卡，东印度的热带森林中尚有原始种。热带及亚热带的亚洲国家普遍栽培。中国以云南和四川两省及长江中下游栽培较多。

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糖尿病患者最好吃哪些蔬菜417

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

糖尿病患者不能吃含糖量较高的食物，所以糖尿病患者应少摄入含糖量高的食物。蔬菜是很好的选择。那么，糖尿病患者最好吃什么蔬菜呢？1、

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蒸虾1811

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁主料小龙虾4000g辅料姜一块葱一小把胡椒粉一勺白糖10克生抽一

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端午吃粽子也有禁忌_吃粽子注意什么4464

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

端午的时候我们总要吃上两个粽子，但是端午吃粽子也有禁忌哦，我们吃粽子的时候要注意些什么呢?享受美味的同时也要注重饮食健康。一、粽子在未熟时不能吃看着可口的粽子就在眼皮底下，袅袅青烟，粽叶飘香，让

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啤酒的选购方法及饮用常识1682

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

对于喜欢饮啤酒的朋友而言，喝啤酒都有哪些讲究呢？如何才能保证选择啤酒的正确性，我们下面就为您推荐一些鉴别的方法吧！亲亲宝贝网专家指出：选购啤酒应一观二闻三尝。啤酒是选择优级大麦芽为主要原料，加酒花，经酵母发酵酿制而成的、含有二氧化碳、起

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金枪鱼的营养价值表2634

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金枪鱼的营养价值表每100克金枪鱼含有：能量：189千卡维生素B6：0.51毫克蛋白质：27.1克维生素B1：25微克脂肪：9克叶酸：5微克胆固醇：50毫克硫胺素：0.02毫克核黄素：0.1

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老年人喝鸽子汤好不好适量饮用有益健康1833

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

鸽子汤是一种对身体有极大滋补作用的食谱，在生活中，很多人在生病后都会喝此款汤饮，对于老年人来说，体弱多病的状况会时常发生，而老年人在平时的汤饮选择上，也要注重其所具有的滋补性。那么老年人喝鸽子汤好不好呢？老人多喝汤有什么

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牛百叶外面黑皮能吃吗3397

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牛百叶外面黑皮能吃吗牛百叶外面的黑皮只要清洗干净是可以放心食用的，不过我们平时吃牛百叶的时候都会选择把黑色的那层去掉再食用，方法也非常简单，把新鲜黑百叶放进开水里浸泡几秒中，外面的黑皮儿就会自动脱落，如果没有自动脱落可以加一些点细盐和

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面条怎么做最养胃4223

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面条怎么做最养胃：茄汁牛肉面材料：牛肉250g、面条500g、番茄200g、黄油适量、盐适量、葱适量、芹菜适量、料酒适量、黑胡椒粉

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白果煮粥怎么煮好吃美味又营养的白果粥830

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白果腐竹粥材料：大米、白果、腐竹、食盐、水做法：1、干腐竹预先用水泡开，切成小段;2、白果用热水泡后，剥壳去皮，我买的包装白果，直接洗净;3、煲粥的米有讲究，一般用珍珠米，我们也叫肥仔米，或用东北米，洗净，加少量油、盐和适量清水浸泡半

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全国大幅降温推荐5种超级御寒食物1547

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超级御寒的食物1.富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的

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鸡蛋与这四种食物相克2289

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鸡蛋味道好，营养又丰富，很多人都喜欢吃。不过吃鸡蛋的时候不能乱搭配食物吃，否则会有食物相克现象出现，让你不仅得不到营养，还会损害你的身体健康

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贡菜怎么凉拌好吃2786

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凉拌贡菜的做法一材料：贡菜300克、蒜泥30克、红椒5克、白糖3克、生抽5克、香醋5克、香麻油3克、辣椒油3克做法：1、把新鲜贡菜洗净切段，焯水后用冰水冲洗变凉，装碟;2、把蒜泥、红椒圈、生抽、香醋、辣椒油、香麻油、白糖搅拌均匀成酱汁

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怎么喝酸奶最好4867

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很多人都喜欢喝酸奶，那么怎么喝酸奶最好呢，什么时间喝酸奶好呢，下面亲亲宝贝小编跟你说说喝酸奶的好处，告诉你酸奶有什么营养价值和功效。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加

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孕妇可以吃橘子吗要注意什么2930

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孕妇可以吃橘子吗孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。孕妇吃橘子既能改善

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